Промо | Техники полного вытяжения

yoga-masters.com/aim/vytyazhe...
Мастер-класс по использованию шведской стенки для расправления трёх важных зон, которые формируют степень подвижности, которая открывает дверь во все телесно-ориентированные практики, включая йогу:
- верхний плечевой пояс, грудной отдел позвоночного столба
- зона тазобедренного сустава, таз
- задняя поверхность ног
Когда эти зоны хорошо растянуты - вы сможете выполнять подавляющее большинство форм в йоге. Плюс это очень позитивно сказывается на здоровье организма.
Также используются фитбол и антигравитационные ботинки. Вытяжение с помощью этих дополнительных устройств получается максимальным.
Упражнения простые, но очень продуктивные.
Очень полезны с терапевтической точки зрения, при болях в озвученных зонах. Когда боль в пояснице, в подвздошных суставах, при болях в плечах, спине.

[@fomayoga2262]

Очень здорово работать с оборудованием! Спасибо большое за информацию🙏

[@cuisineeastern1448]

А где взять такие ботинки?

[@Yoga-Masters]

В google введите “антигравитационные ботинки” и выдаст сразу магазины. Цена от 20$. (наверное, можно и дешевле найти)

[@cuisineeastern1448]

Спасибо за ответ