급찐급빠 하기 좋은 윤은혜 건강한 브리또 레시피

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  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 38

  • @YUMMYTV1
    @YUMMYTV1  28 дней назад +14

    [윤은혜 급찐급빠 레시피]
    출처 : 유튜브 윤은혜의 EUNHYELOGIN
    또띠아 12인치, 머스타드, 양배추, 닭가슴살, 파프리카, 야채, 마요네즈, 스리라차, 치즈
    1. 팬에 앞뒤로 구운 또띠아에 머스타드를 발라주고 위의 야채와 소스, 치즈를 넣어 브리또를 말아준다.
    2. 이음새가 아래로 향하게 해서 사방을 구워준다.
    #윤은혜레시피 #윤은혜다이어트 #윤은혜브리또 #다이어트브리또

  • @songcoc
    @songcoc 26 дней назад +275

    다 좋구나 좋네..보고 있다가 한끼에 반만이래서 ㅡㅡ

    • @user-fk6ll7vx4g
      @user-fk6ll7vx4g 24 дня назад +8

      저정돈 한끼에 하나 다 먹어도 빠짐요ㅎ

    • @김재영-p3f1q
      @김재영-p3f1q 24 дня назад +4

      아냐... 사실이 아닐꺼예요

    • @Neseul
      @Neseul 23 дня назад +1

      역시 연예인들 마른 이유가 있네요 ㅋㅋ

    • @happiness7904
      @happiness7904 22 дня назад

      Zzzㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋ웃긴인생

  • @fayekim5547
    @fayekim5547 25 дней назад +59

    다들 반 개에 화나씀ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @바사삭누룽지
    @바사삭누룽지 26 дней назад +53

    우씨 반개...
    그냥 한개 다 먹고 뛰겠습니다!!!!

  • @꽃-b7e
    @꽃-b7e 23 дня назад +5

    와~저렇게 먹어도 되는,..구..
    반개..
    아...반개였어....
    급 다운됨

  • @IlijilI
    @IlijilI 19 дней назад

    윤은혜님 급찐급빠 레시피 진짜 맛있어요. 강추강추

  • @jylee7374
    @jylee7374 23 дня назад +5

    언니는 못 하는게 뭐예요?
    넘 귀엽고 사랑스러움 ..
    이제 연기도 다시 해 주세용..^^
    늘 매순간 행복하길..♡♡😊

  • @내이름은개토리
    @내이름은개토리 5 дней назад

    ㅜㅜ..저것도 반개만먹어야..
    다이어트..

  • @톨카-a2b
    @톨카-a2b 25 дней назад +15

    한끼에 반개😂😂😂

  • @대꼬미-z6g
    @대꼬미-z6g 17 дней назад +1

    또띠아가 안말리고 부서져서 수저로 떠먹었어요 ㅋㅋ 혹시 또띠아는 어떤걸로 사야하는지 궁금하네요~ 수저로 먹었지만 맛은 괜찮은듯요.😅

  • @MrPapayano
    @MrPapayano 25 дней назад +5

    또띠아 어디꺼에요...얇고 좋아보이네요

  • @큐피뚜
    @큐피뚜 19 дней назад

    또띠아 칼로리가 얼마지 밀가루인데 갠찮을가영???밥대신인가??

  • @스핏파이어
    @스핏파이어 25 дней назад +7

    아침식사로 브리또 먹는데 달걀후라이에 상추 두어장 스파게티소스.올리고 말아서 커피에 먹으면 적당히 배불러요. 저렇게 들어가는 내용물로 반개 먹어도 충분히 배부름.

    • @심재현-v2v
      @심재현-v2v 22 дня назад

      그러면 살못빼요☺️☺️☺️

  • @경이한
    @경이한 28 дней назад +3

    맛있게네요 도전합니다 ❤❤❤

  • @귤귤귤-r3w
    @귤귤귤-r3w 21 день назад

    소스 마요 치즈가들어가는데빠진다고요? 에이반개라그렇겟지요

  • @purple_8520
    @purple_8520 26 дней назад +11

    왜 반개만 먹어요

  • @millionaire-h5o
    @millionaire-h5o 26 дней назад +5

    살이 찐건 식욕과 양이 많아 고민인건데 이렇게 양을 적게 먹을거면 그냥 일반식 먹는게 나을듯합니다 ㅎㅎㅎ

  • @yesjasmin
    @yesjasmin 26 дней назад +9

    한 끼에 반개라니....

  • @라따뚜이-l7f
    @라따뚜이-l7f 21 день назад

    저거 하나 다 먹어도 살빠짐

  • @장주아-q5n
    @장주아-q5n 23 дня назад

    반개요? 한 3입 먹으면 없을것 같은데 반개?ㅠㅠ

  • @가을아침따스한자켓
    @가을아침따스한자켓 21 день назад

    한끼에 반개래 ㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글마음 내마음

  • @던힐-z8z
    @던힐-z8z 23 дня назад

    반개 정도 양이면 뭘 먹어도 빠질듯

  • @dmhw-v7z
    @dmhw-v7z 22 дня назад

    맛있겠다

  • @wedodneh12
    @wedodneh12 27 дней назад +2

    야채라그럼 몬가요! 무슨야채요

  • @하양이-h7d
    @하양이-h7d 19 дней назад

    역시 경제력

  • @bs맘
    @bs맘 23 дня назад

    미국에 사는 유투버 쇼츠에서 봄

  • @Beebee19957
    @Beebee19957 25 дней назад

    닭가슴살샐러드자나.$..

  • @갓킴-v9v
    @갓킴-v9v 26 дней назад

    든든

  • @박시현-h1w
    @박시현-h1w 25 дней назад

    퍼가요

  • @딩5
    @딩5 24 дня назад +3

    얜 또 뭐야.
    중국 안갔니

  • @vviippai14
    @vviippai14 25 дней назад

    살개찔거같은데

  • @송준석-z3r
    @송준석-z3r 27 дней назад +4

    인생이 카피네