COMO ADULTOS PODEM APRENDER A NADAR - CANAL NADA MAIS

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 154

  • @valquiriaapnogueira3621
    @valquiriaapnogueira3621 Год назад +162

    Eu lembro a minha primeira aula de natação, tinha 44 anos na época, entrei segurando na borda, que medo. Muita perseverança e seus vídeos sempre ajudando, aprendi a nadar. Gratidão

    • @mariacarmo1182
      @mariacarmo1182 9 месяцев назад +14

      Eu tenho 53 estou aprendendo a nadar,minha dificuldade maior é a pernada, uso minha perna direita 😢 meu professor fala vai María bate as duas pernas vc não é o saci😅😅😅

    • @claudiagoncalves447
      @claudiagoncalves447 7 месяцев назад +4

      Tô com 42 e estou me preparando para iniciar. Muito bom ler esse lá relatos de vcs

    • @patriciagomes132
      @patriciagomes132 2 месяца назад +1

      Iniciei com 41 anos , não é fácil pois o medo é maior.
      Porém, a professora disse é com paciência e dedicação.
      Se eu tivesse a oportunidade teria iniciado mais cedo.

    • @euniceferreira5199
      @euniceferreira5199 2 месяца назад

      Pretendo entrar na aula pra tentar romper o medo que tenho não sei se vou conseguir mas vou tentar não gosto de ficar batendo perna e braço me descontrolo acho que minhas pernas fica pesada dentro dagua, gosto de mergulhar mas me apavoro ao levantar mesmo no raso

    • @riviera6196
      @riviera6196 2 месяца назад +3

      Comecei com 35, tinha pânico. Não conseguia nem entrar na piscina, ficava só agarrada a escada. Fui aos poucos, com calma e hj consigo nada sem nada. Se eu consegui, qualquer um consegue, pq eu tinha muito medo mesmo. Basta acreditar e não desistir. Comecem devagar. Cada pequeno passo é uma vitória!

  • @lindolfopascoal4243
    @lindolfopascoal4243 Год назад +111

    Gostei da aula,eu tenho 66 anos ainda quero aprender e,vou aprender em nome de Jesus

  • @alessandraspinola4803
    @alessandraspinola4803 Год назад +40

    Comecei com 16 anos na época era atleta de basquete,só fiz natação e musculação para fortalecimento.Hoje com 53 anos sou professora de natação e hidroginástica.

  • @iolanda7290
    @iolanda7290 Год назад +40

    Não tive oportunidade na infância, então aprendi a nadar após adulta. Já faço os quatro nados. Falta aprender flutuação vertical em piscina funda.

  • @Katrina2335
    @Katrina2335 Год назад +43

    Aprendi com mais de 50 anos e esse canal me ajudou no processo

  • @pequenise1
    @pequenise1 Год назад +36

    Há um ano fiz minha primeira aula de natação, aos 36 anos. Acho que fiz todos os exercícios do vídeo nas primeiras aulas 🙂 Não tinha muita coordenação, demorei muito a nadar crawl, mas agora já estou conseguindo nadar peito! Ainda mt a melhorar, mas sou mt grata aos professores com sua paciência infinita, aos vídeos aqui do canal e, também, a mim mesma por ter me dado essa oportunidade e ter tido coragem 🙏

    • @claudiacarvalho5207
      @claudiacarvalho5207 Год назад +1

      Será q consigo?

    • @pequenise1
      @pequenise1 Год назад +1

      ​@@claudiacarvalho5207 Consegue sim, Claudia! ❤ O comecinho é desafiador, mas depois é uma alegria. Vc merece!

    • @claudiacarvalho5207
      @claudiacarvalho5207 Год назад

      @@pequenise1 🙏😘

    • @euniceteles8151
      @euniceteles8151 2 месяца назад

      Ótimo vídeo bem explicado, parabéns!

  • @elianebarboza7932
    @elianebarboza7932 Год назад +17

    Tenho 52 anos e hoje foi minha sexta aula, totalmente do zero e com milhões de dificuldades. Minha sorte é ter uma excelente professora que é bem paciente e incentivadora , mas antes passei por uma academia e desisti na terceira aula. Mas persisti e continuo no propósito de realizar meu sonho de nadar.... seus vídeos tb tem me ajudado bastante.

  • @marios.8184
    @marios.8184 8 месяцев назад +46

    vc poderia pegar um aluno iniciante real e fazer uma série de vídeos com a evolução dele. só não esqueça de pegar a autorização! e ideal seria pegar um aluno com alto grau de fobia de água para ver a evolução na vida real.

  • @nenasales3086
    @nenasales3086 Год назад +13

    Estou aprendendo agora com os meus 56 e tô quase lá e com suas explicações melhor ainda só me bato aí da na respiração

  • @pessoacomum01
    @pessoacomum01 Год назад +14

    Eu aprendi a nadar depois dos 30. Me parecia impossível o nado crawl etc. E eu aprendi todos foi o máxima. Os vídeos dos RUclips como do professor foram muito aproveitados. ❤😊

  • @samaraoliveira5526
    @samaraoliveira5526 Год назад +18

    Comecei a fazer aula a 3 meses, seus videos ajudam muito. Tenho 35 anos, achei que não ia aprender, tenho um pouco de dificuldade na respiração, mas já melhorei demais no nado crawl e costas, os outros nados ainda não fiz aula, mas vou aprender todos 🙏🏾, desitir nao é opção

    • @ArnaldoNeves13
      @ArnaldoNeves13 22 часа назад

      Tenho 35 também rs tô criando coragem agora 😂

  • @solangegoncalves9126
    @solangegoncalves9126 Год назад +6

    Grata Prof pelas dicas. Meu pânico é dar o salto sem a prancha. Com prancha vou e volto na piscina, mas, sem ela, ficou com estátua de mãos levantadas. Com o prof na piscina servindo de prancha lanço-me na água. Se ele ficar de lado, não sai nada.

  • @Mauro1-9-8-7
    @Mauro1-9-8-7 11 дней назад +2

    Aprendi nadar depois dos 30, na verdade, exatamente com 32 anos. Sempre fui "chegado" em praia, só que o complicado era ficar só na beirada, nunca ia em partes mais profundas, pois iria morrer afogado 🤣. Comprei uma casa de veraneio na região da Praia de Itacoatiara - RJ há alguns anos, só que sempre que visitava lá em época de férias, sempre ficava na beirada. Criei coragem e entrei em uma escola de natação em Goiânia. Em questão de 6 meses já tava dominando às piscinas, depois de mais 5 meses, já tava tranquilo nadando em alto-mar, mas sempre com prudência. Atualmente nado pelo menos umas 3 vezes por semana.

  • @leandroleandro9416
    @leandroleandro9416 9 месяцев назад +6

    Eu tenho uma piscina e ainda não sei nadar, mas vou perseverar e aos poucos, vou conseguir. Até o fim do ano volto nesse espaço pra dizer se consegui. Excelente aula prof. A melhor que vi para iniciantes. Top demais

  • @laudiceiabraga2534
    @laudiceiabraga2534 Год назад +5

    Oi prof tudo bem , tenho 64 anos e agora que tive oportunidade de aprender a nadar....ave tá difícil faço os exercícios numa boa, mas na hora de bater as pernas aí o angu engrossa, não tenho forças nas pernas. Fico nervosa...e tem mais não consigo largar minha prancha...sem ela não consigo deslizar....pronto falei..... e nas suas aulas parece tão simples.....faz 1 ano que comecei....kkkk....bjs. 😊😊😊😊

  • @celiamiotta6058
    @celiamiotta6058 Год назад +4

    Obrigado pelas aulas isto me ajuda muito tenho 61 anos e estou aprendendo a nadar estou amando um beijão no seu coração obrigaduuuuuu

  • @thaisionara
    @thaisionara 3 месяца назад +2

    Cara, minha sorte é ter achado um professor extremamente competente e paciente!
    Ontem foi minha segunda aula. Estou muito empolgada com o processo.

  • @LibrasSocorrosantos
    @LibrasSocorrosantos Год назад +1

    Amo seus vídeos. Estou aprendendo agora. Tenho 57 anos . Tinha muito medo. Estou superando. E minha saúde está muito melhor. PARABÉNS PELO SEU TRABALHO.

  • @Mesquita242
    @Mesquita242 Год назад +3

    Tenho 40, e decidi aprender a aprender a nadar. Tô muito feliz🎉

  • @rosangelarosa4778
    @rosangelarosa4778 9 месяцев назад +2

    ainda no começo, mas queria um professor como vc. Mas vou conseguir

  • @paulohenriqueguedes7328
    @paulohenriqueguedes7328 Год назад +2

    Têm 2 semanas que eu comecei.. suas dicas são muito boas.. podia ter parte 2.

  • @silviarosa9910
    @silviarosa9910 Год назад +1

    Boa tarde,Rodrigo!
    Meu nome é Silvia tenho 63 anos e estou tentando aprender a nadar.
    Estou indo a passos lentos mas perseverando.
    Gostei da maneira como vc ensina.
    Gratidão

  • @gracibraz
    @gracibraz 3 месяца назад +2

    Eu com 42 anos vim aqui aprender, Deus abençoe e obrigada ❤

  • @marcelooliv3ira717
    @marcelooliv3ira717 Год назад +1

    Muito obrigado por seus vídeos, vc poderia fazer uma playlist desde o primeiro dia da natação p/ iniciantes, tipo dia 1, dia 2, dia 3... e assim poderíamos acompanhar a evolução dia a dia, novamente muito obrigado por seus vídeos, já fez muita diferença na minha vida, já até consigo flutuar de barriga p/ cima e flutuar na vertical com palmeteio e pernadas do eggbeater, graças aos seus vídeos, mas ainda tenho pavor de ficar de barriga p/ baixo rsrsrsrs, tenho 40 anos e sinto que estou evoluindo mesmo que não vou com muita frequência na piscina...

  • @jasmim880
    @jasmim880 Год назад +1

    Excelente explicação, vou compartilhar com minhas amigas que não sabem.

  • @natashanavarro4861
    @natashanavarro4861 Месяц назад

    Que video maravilhoso! Acalma que tem medo e quem precisa de uma motivação. Tenho 25 anos e é minha meta vencer meu medo ❤
    Parabéns pelo video!

  • @oisamanta
    @oisamanta Год назад +1

    Esse video foi meu maior motivador, você é demais! Vou começar minhas aulas de natação e você tem me ajudado muito

  • @diegosantana9165
    @diegosantana9165 4 месяца назад +1

    Legal muito bom,gostei das considerações finais,estou em iniciação tbm aos 31 anos espero conseguir aprender vai ser pra mim uma grande realização 🏊🏻‍♂️

  • @DayanaSousa-zy1ji
    @DayanaSousa-zy1ji 6 месяцев назад +7

    Acho que não existe ninguém com mais fobia de água do que eu. Entro em pânico qd não sinto meus pés no chão. Sou louca para aprender a nadar mas ainda não tive coragem de entrar na natação. Acho que no desespero afogo até o professor!!😂

    • @peumartins6734
      @peumartins6734 6 месяцев назад +1

      Existe eu !
      Fiz um curso de natação e continuo sem saber nada ,só ficava na borda perto do ferro 😕

    • @AnaLealazeredo
      @AnaLealazeredo 4 месяца назад +1

      Amiga. Entra mas procura uma academia q o progessor entra com vc. Ppde demorar mas vc vai consehñguir. Estou ha 3 meses ja dou algumas bracadas. Aceeditp q daqui a mais 3 eu aprenda. Kkkk

    • @AnaLealazeredo
      @AnaLealazeredo 4 месяца назад +1

      Precisamos trabalhar o psicologico se nao nao conseguimos

  • @euniceteles8151
    @euniceteles8151 3 месяца назад +1

    Olá boa tarde! Excelente aula parabéns!

  • @heliobravo4388
    @heliobravo4388 Год назад +3

    Meta prioritária 👍😜

  • @jussemaraaparecidademoraes309
    @jussemaraaparecidademoraes309 8 месяцев назад

    Estou começando a aprender a nadar agora, tenho 59 anos, estou adorando, obrigada por suas dicas !

  • @DalvaCamargo-c9p
    @DalvaCamargo-c9p Год назад

    Nossa adorei sua aula vou fazer isso vc é maravilhoso vai ajudar muito as pessoas idosas obrigada por passar esse vídeo pra gente amei.

  • @elianamariadejesus4720
    @elianamariadejesus4720 8 месяцев назад

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻63 anos tem 3 meses que eu comecei aprender nadar e os seus vídeos tem me ajudado 😊

  • @luaraoliveira3870
    @luaraoliveira3870 2 месяца назад

    Dicas super válidas. Obrigada professor ! Entrei na escola de natação com meus 16/17 anos, eu conseguia bater pena mas desequilibrava quando soltava os braços e o professor dizia que para eu aprender a nadar tinha que engolir muita água, como todos que ali aprenderam a nadar. E detalhe, eu não sabia deixar minha cabeça dentro da água, uma vez brincando ele disse que ia amarrar um saco de areia na minha cabeça, eu relevei mas ele nunca deu essas dicas valiosas de conhecer a piscina, mexer os braços nadando. Então, parei de frequentar a escola com 1 mês pois ele dava mais assistência pra quem já sabia nadar, fazia competição. Parei também pois descobrir que eu tinha epilepsia e é um esporte complexo. Hoje com 23 anos quero voltar a aprender nadar direito. Apesar de tudo conseguir perder o medo de me soltar na piscina, rio. Irei treinar com essas dicas..

  • @solangemaia1787
    @solangemaia1787 Год назад +1

    Boa noite!
    Vc é um ótimo professor

  • @vanianascimento5957
    @vanianascimento5957 2 месяца назад

    Comecei a aprender há um mês, aos 42 anos, E não recebi estímulo nenhum no primeiro dia, hoje consigo flutuar com a pracha. Agora amei as dicas de respiração e de ficar em pé. Vou tentar nas minhas próximas aulas. E controle da respiração também amei.

  • @henriquetroian8424
    @henriquetroian8424 6 дней назад +1

    Eu, com quase 34 anos entrei na natação. Nunca é tarde

  • @marluciamaia9120
    @marluciamaia9120 Год назад

    Excelente explicações, tenho muita dificuldade, mas não vou desistir. Obrigada

  • @euniceteles8151
    @euniceteles8151 2 месяца назад

    Boa noite, professor ótimo vídeo bem explicado parabéns!

  • @erineiarochagoncalves7024
    @erineiarochagoncalves7024 4 месяца назад +2

    Tenho 50 anos . E... Comecei a 15 dias ; estou gostando . porem tenho dificuldade em controlar a respiraçao por mais tempo. Mas vou conseguir.! Nunca e tarde

    • @sirlenerochadasilva
      @sirlenerochadasilva 2 месяца назад

      Tenho 50 anos e vou aprender nada também, vcs são minhas inspiração ❤

  • @CarlosRoberto-vu7qs
    @CarlosRoberto-vu7qs Год назад +1

    Boa tarde a todos! Tenho sessenta anos,já tenho quase um ano de natação faço duzentos metros de crau,fora os outros exercícios, não é fácil precisa muita dedicação

  • @CarlosAugusto-xb1zs
    @CarlosAugusto-xb1zs 3 месяца назад

    Só de ouvir as dicas, já me sinto um atleta,kkk.
    Você e top, parabéns!

  • @vanessinhan85
    @vanessinhan85 Год назад +1

    Que vídeo maravilhoso!

  • @ciceromorais4582
    @ciceromorais4582 Месяц назад

    Tenho 36 anos e estou tentando aprender agora. Estou assistindo todos seus vídeos.

  • @elainemartinsbrazildossant7585
    @elainemartinsbrazildossant7585 Год назад +14

    Estou tentando com 59 anos, não consigo largar a prancha

    • @rosesanches6240
      @rosesanches6240 Год назад +3

      Insista, um dia vc vai se surpreender igual criança qdo dá o primeiro passo 😊😊

    • @yoneyone4782
      @yoneyone4782 Год назад

      Video sensacional, aprendi agora adulta na piscina , so falta nado borboleta, por enquanto vou aproveitando os educativos q a prof nos manda fazer, é bom demais!!! N quero parar nunca❤

    • @elainecortopassi3869
      @elainecortopassi3869 4 месяца назад

      Eu tb estou com a prancha 3 meses e penso se soltar me afogo...vc já consegui??

    • @JocilinaFrancisco
      @JocilinaFrancisco 2 месяца назад

      Eu nem consigo deslizar com a prancha

  • @elizabetegalloevangelista2016
    @elizabetegalloevangelista2016 Год назад

    Adorei essa aula onde tenho dificuldades de fica de pé e soltar da planchinha

  • @figueiredoandre1508
    @figueiredoandre1508 3 месяца назад

    Tem 44 anos e não sei nada de natação ainda, mas com as suas aulas tenho certeza que vou aprender a nadar.

  • @ClaudineiSouzadeoliveira-rw9rh
    @ClaudineiSouzadeoliveira-rw9rh 7 месяцев назад

    Parabéns pela sua positividade, continue assim.

  • @pablojimenez8837
    @pablojimenez8837 10 месяцев назад

    O professor Rodrigo, fez um curso iniciante e tentei passar ao curso segente, mais nao tinha, entao me escreve ao curso de "masters"
    Vou te contar, muito intenso e com nadadores a anos e triathletes competitivos.....mais nao desisti e estou aprendendo de eles e das indicacoes do master professor

  • @benicioduarte3644
    @benicioduarte3644 4 месяца назад +2

    Gostei muito e aprendi com a sua aula 😂😂

  • @cristianecorte1319
    @cristianecorte1319 23 дня назад

    Vídeo Incrível! Parabéns amei!❤

  • @jefersonlima-h2w
    @jefersonlima-h2w Год назад

    Muito bom mesmo!!

  • @deboramassaneiro
    @deboramassaneiro Год назад +1

    Amei professor eu ainda tenho jeito com 40 anos 😂😅

  • @priscilapeixoto9571
    @priscilapeixoto9571 5 месяцев назад

    Excelente vídeo! Explica muito bem e faz parecer tão simples. ❤

  • @DIFERENCA10000
    @DIFERENCA10000 Год назад

    parabens pelo trabalho minha noiva linda indicou o canal e esta de parabens

  • @rebecasales1170
    @rebecasales1170 26 дней назад

    Aula maravilhosa

  • @jessika.araujo31
    @jessika.araujo31 27 дней назад

    Amei o video! 👏👏👏

  • @jessicafreitas1011
    @jessicafreitas1011 4 месяца назад

    Estou amando seus vídeos.
    Acho que vou conseguir aprender a nadar 🙌🏼🙏🏼

  • @jaciaradejesus3541
    @jaciaradejesus3541 8 месяцев назад

    Hj fiz minha primeira aula. Tenho um pouco de dificuldade com respiração. Mas quero me dedicar para aprender a nadar e de quebra, me movimentar.

  • @raquelmiguel1630
    @raquelmiguel1630 3 месяца назад

    Parabéns vc explica bem

  • @rosespindola4656
    @rosespindola4656 8 месяцев назад

    A parte da respiração para mim e a mais dificil: saio impulsionando os pes na parede, deslizo bacana, mas na hora de pegar o ar e continuar, fico meio desesperada, nervosa(?), acabo parando. E então faço tudo de novo. Mas sempre insisto. Percebi pelo teu video que posso fazer 'cachorrinho, palmateio etc. Que bom, obrigada por essas. orientações.

  • @andreiasantiago7147
    @andreiasantiago7147 7 месяцев назад

    Tenho trauma de infância, ia afogando no mar.
    Já tentei aprender, mad o medo me impede
    Sou de Salvador e gostaria muito de encontrar um professor como vc aqui na minha cidade

  • @mariaangelaAguiardelima
    @mariaangelaAguiardelima 5 месяцев назад

    Esse professor é top

  • @DiFlorenci
    @DiFlorenci Год назад

    Amo os seus ensinamentos ❤
    Sou iniciante

  • @nilceareginaleal6640
    @nilceareginaleal6640 6 месяцев назад

    Obrigada professor por suas orientações, são maravilhosas. Entrei agora na natação aos 63 anos, na busca de realizar o sonho de nadar! No vídeo você comenta sobre escorregar no piso e, nos treinos de caminhar pela piscina eu fico também com esse medo. Existe alguma sapatilha para natação?

  • @DalvaCamargo-c9p
    @DalvaCamargo-c9p Год назад

    Por favor não deixe de responder sobre. Peso e idosos. Meu lindo obrigada

  • @aguinaldocruz3395
    @aguinaldocruz3395 9 месяцев назад

    Excelente explicação.

  • @marilsaluziaramos2224
    @marilsaluziaramos2224 Год назад +1

    Olá, eu sinceramente estou sentindo muito receio ainda, pois resolvi a aprender a nadar agora com 58 anos pois sempre tive vontade e só agora estou tendo a oportunidade.😂

  • @siramaria8071
    @siramaria8071 9 месяцев назад

    Aula sensacional

  • @valterbarrosfonseca1183
    @valterbarrosfonseca1183 4 месяца назад

    Bom dia
    Gostei muito do vídeo.
    Vou tentar aprender natação de forma auto didática. Utilizando seus vídeos.
    Tenho algumas dúvidas iniciais.
    * Touca e óculos são essenciais. E os protetores de ouvido e nadadeiras, se faz necessários?
    * Como eu posso descobrir os meus tamanhos dos materiais para natação: touca. Óculos. Protetor de ouvido e nadadeira. Em especial a touca.
    * Você tem como indicar os produtos de natação custo x benefício.
    * Algum cuidado na hora da compra.
    Desde já grato
    Valter Fonseca

  • @paulolima470
    @paulolima470 Год назад

    Parece ser fácil, mas na prática a coisa pega.
    Eu que o diga, sempre nadei do meu jeito desde criança mas agora que entrei na natação com professores a coisa pega pra aprender a técnica.

  • @julianaaraujo5167
    @julianaaraujo5167 2 месяца назад

    Poxa que professor mais realista e profissional, estou na 2° aula de natação e já estou rodando os braços, sinto que tá puxado pra mim kkk

  •  10 месяцев назад

    Rodrigo, muito bom, obrigado

  • @waldyrtavaresfernandes2877
    @waldyrtavaresfernandes2877 Месяц назад

    show

  • @mcbds100
    @mcbds100 3 месяца назад

    Tomara que eu consiga, estou na natação a duas semanas 😊

  • @MariaTeresaOliveira-n9y
    @MariaTeresaOliveira-n9y 7 месяцев назад

    Adoro os seus vídeos tem me ajudado muito 👏 😊

  • @roseneideladyduarte9284
    @roseneideladyduarte9284 5 месяцев назад +1

    Preciso de um professor desse por que está osso aprender a nadar

  • @ronypatrocinio8906
    @ronypatrocinio8906 2 месяца назад

    Estou nessa luta. Não é fácil professor. Consigo nadar crawl, mas parece que nunca vou me sentir confiante para entrar em um lugar que não dá pé.

  • @fatimataylor704
    @fatimataylor704 5 месяцев назад

    Obrigada

  • @DiFlorenci
    @DiFlorenci Год назад

    Aprendi ficar de pé na água através do vídeo

  • @abadiasantos2283
    @abadiasantos2283 2 месяца назад

    Tive minha primeira aula de natação domingo passado

  • @suelyrodriguestavares6305
    @suelyrodriguestavares6305 3 месяца назад

    Tenho 68 anos e comecei aprender tem 3 meses
    Mas tenho faltado bastante nas aulas

  • @Cris-Fran
    @Cris-Fran 8 месяцев назад

    Sou mãe de autista, ele faz natação, quero aprender para ajudá-lo mais.

  • @claudiagoncalves447
    @claudiagoncalves447 7 месяцев назад

    Ain queria que você fosse meu professor 😢.... Preciso aprender a nadar

  • @glauciasantos3957
    @glauciasantos3957 Год назад

    Meu Deus 😂🙊eu tenho 47, tenho um filho de 4 anos está fazendo natação a 1 ano,eu morro de vontade mas tenho medo😮vi esse vídeo e,e isso mesmo a minha insegurança,a respiração....

  • @gracaandrade6333
    @gracaandrade6333 9 месяцев назад +1

    Meus 69...estou aprendendo a nadar
    Tenho um pouco de medo
    Nao largo a prancha 😂
    Mas vou conseguir😂

  • @Cj_Cn
    @Cj_Cn 15 дней назад

    Por algum motivo quando eu entro na água, em uma oiscina rasa que seja, se a água chegar no meu peito começa a me dar una falta de ar

  • @DalvaCamargo-c9p
    @DalvaCamargo-c9p Год назад

    Por favor me responda isso serve pra todos os. Peso

  • @franciscasouza5025
    @franciscasouza5025 6 месяцев назад +1

    Me sinto muito mal, pois tenho 25 anos, faço natação a uns 3 e AINDA NÃO APRENDI A NADAR 😔 sinto muito medo e fico triste, pois nesses anos várias pessoas aprenderam e eu não

    • @laraa388
      @laraa388 4 месяца назад +2

      Não desanime , na hora de vc dormir se veja nadando e toda feliz coloca isso na mente hora d e dormir toda noite e verá a mágica. Tenho 29 anos e vou começar a primeira aula hoje. Morro de medo de água tenho pavor, mas vou encarar hj

  • @ednacucharopereira4252
    @ednacucharopereira4252 3 месяца назад

    Boa noite estou na natação mas ta difícil não consigo soltar as pernas pra nadar muito medo

  • @deliaoliveira9154
    @deliaoliveira9154 4 месяца назад +1

    Eu consigo flutuar de costa mas nunca tentei flutuar de bruços

  • @vitorcosta4219
    @vitorcosta4219 2 месяца назад

    Amigo,eu tenho 1,80 m, tem como aprender a nadar em uma piscina de 1,40. Ficar em pé sem afundar

  • @diogoasterio6513
    @diogoasterio6513 2 дня назад

    Eu tenho 41 anos e quero aprender 😊

  • @gleciamaria5069
    @gleciamaria5069 6 месяцев назад

    Depois que aprende a nadar precisa ficar mais quanto tempo nas aulas?

  • @jps-jogosonlines8961
    @jps-jogosonlines8961 3 месяца назад

    Eu tinha pavor de tirar o pé da água, aí eu entrei para uma escola de natação e perdi o medo da água em 1 mês (eu tenho 17 anos).

  • @verasoares5736
    @verasoares5736 7 месяцев назад +1

    A piscina tem mta água e não consigo flutuar.

  • @ruthabranches1565
    @ruthabranches1565 3 месяца назад

    😂professor eu tenho pavor, mas estou tentando perder o medo e aprender , estou no 2° dia e o professor já quer q saia nadando, eu ainda estou controlando a pressão , ele diz q todos q estão lá estão no 2° dia e já estão nadando, com a pranchunha, lá n tem salva vidas.

  • @RenataEstudo2012
    @RenataEstudo2012 Месяц назад

    Tenho muito dificuldade na respiração

  • @IsabelJoseFalcao
    @IsabelJoseFalcao 3 месяца назад

    Gostei tenho, 33 ano