いろいろアレなので体調管理とノンアル生活

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  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 157

  • @yubuhi
    @yubuhi  Год назад +29

    初めてのファスティングダイエットでした
    久しぶりに休肝日も取れてよかったです
    体型を気にしている方は一度挑戦してみて欲しいです(感想も聞きたい)
    ここからお得に試せるようになってるのでぜひ

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  • @てい-l5q
    @てい-l5q Год назад

    何度も見てしまうな! 綺麗過ぎ!

  • @横澤雅宗
    @横澤雅宗 Год назад +2

    ゆうさん確かにお肌ツヤツヤになったでしょう🎉
    旅行動画楽しみにしてます!

  • @マサキチ-v9y
    @マサキチ-v9y Год назад +1

    休肝日は必要と知りつつもなかなか出来ないですね。
    これを機会に挑戦してみます

  • @勇太登成
    @勇太登成 Год назад +6

    全然太ってないよ😭ラーメン啜るゆうちゃんが見たいぃー😊でも、ファスティングお疲れ様でした❤️

  • @レオ-x4g
    @レオ-x4g Год назад

    健康大事ですね。美味しそに食べる姿が楽しみなので、体調に気をつけてほどほどに頑張ってください。

  • @犬ケンタるぅおおぉぉおー

    相変わらずカワユイわぁ〜😍❤️
    ハッキリ言って言われなきゃ太ったとか解んないてか言われても解んないわ😁
    最初に体重出してたけど身長150cm未満とかでその体重だったらちょっとな〜とは思うけども😅
    ともあれ元気に食べたり呑んだりしてるゆうぶひちゃんが好きなので自分の心行くまでダイエット(体調管理)してちょーだい👍

  • @ikechyan
    @ikechyan Год назад +2

    美味しそうに食べて飲んでるゆうぶひちゃんが見たかった、、😽

  • @慎一八木
    @慎一八木 Год назад

    無理せず❤

  • @たちん-h6e
    @たちん-h6e Год назад

    メッチャ好きです!ゆうぶひちゃん
    健康が一番ですよね
    仕事の姿も格好良くて好きです

  • @なかざわさん
    @なかざわさん Год назад

    健康に気をつけましょう🎉

  • @maco3209
    @maco3209 Год назад +4

    女の子の太ったは「どこが」と思ってしまいますが、本人は深刻な問題なんでしょうね。

  • @昇谷口-s4c
    @昇谷口-s4c Год назад

    ダイエットお疲れさまです😊健康でいてくださいね

  • @エセコック
    @エセコック Год назад +1

    可愛すぎて太るとか全く入ってこない。可愛いをありがとう

  • @kentaueda9151
    @kentaueda9151 Год назад

    食べ過ぎ呑み過ぎ傾向なので、
    ゆる〜くファスティング試してみたいです🤣
    いつもありがとうございます!

  • @ひさはるながた
    @ひさはるながた Год назад +1

    お疲れ様
    素顔がめっちゃかわいい

  • @しかきい
    @しかきい Год назад

    動画アップありがとうございます。休肝日続けられて偉い!でも、またいっぱい食べていっぱい呑んで、酔っ払う動画もあげてください。ほろ酔いのゆうぶひちゃんが素敵なので。

  • @山田大介-c8c
    @山田大介-c8c Год назад +1

    旅行嬉しんでその後頑張ってください😂

  • @Tadashi_no5
    @Tadashi_no5 Год назад

    相変わらず、お綺麗です❤️❤️❤️

  • @よつだひろみつ
    @よつだひろみつ Год назад

    お疲れ様です!
    カロリーって美味しいですよね😃
    でもそれが生きる源なのです!

  • @hishin6180
    @hishin6180 Год назад

    なんか最終日ゆうぶひさんがいつもよりとても素敵に見えました

  • @うっかりたいが
    @うっかりたいが Год назад

    やればできる😊。旅行の動画楽しみにしています🎵

    • @yubuhi
      @yubuhi  Год назад

      ありがとうございます。

  • @user-ryoryo0626
    @user-ryoryo0626 Год назад +2

    ゆうさんは全然痩せてますよ!
    気にしなくても大丈夫です😊

  • @山田大介-c8c
    @山田大介-c8c Год назад +16

    太ってません。明らかに痩せてますよ。

  • @skynatto
    @skynatto Год назад

    ファスティング後って何食べても嘘みたいに美味しいんよね😂
    旅行の動画楽しみにしてまする!

  • @ana-sy8hn
    @ana-sy8hn Год назад

    健康管理👍いいですね。

  • @よし-y9w
    @よし-y9w Год назад

    すっぴん可愛すぎます!

  • @ヘロン-c6t
    @ヘロン-c6t Год назад +1

    丁寧なコメントにもえ〜ましたよ。いや〜なんか、かわいいというか素敵。
    いやらしい話、ユーチューブの収入だけで、充分なんじゃないんですか? 仕事続けなくても?

  • @shinji441119
    @shinji441119 Год назад +1

    スッピンでも綺麗だ😊

  • @スライムラ
    @スライムラ Год назад

    旅行の動画も楽しみにしてます👍️

  • @長野雄太-z5n
    @長野雄太-z5n Год назад +1

    まってましたーー

    • @yubuhi
      @yubuhi  Год назад

      ありがとうございます。

  • @3213fuku
    @3213fuku Год назад

    健康で長続きしてくれるのが一番です

  • @ヒロ-s2l
    @ヒロ-s2l Год назад

    相変わらず綺麗な人やわ!

  • @うみうみ-s3p
    @うみうみ-s3p Год назад

    ダイエット成功、おめでとうございます!この後の旅行では、今回スムージーをゴクゴク飲んでいたようにビールをゴクゴク飲んだんでしょうね。ぜひその動画もアップしてください。楽しみにしています!

  • @_3589
    @_3589 Год назад

    偉いです❗️スゴイ😊😊😊😊😊😊

  • @shingogogood0916
    @shingogogood0916 Год назад

    ファスティング、きっかけがないと中々難しいと思いますし、1日の終わりにお酒無しは不安です。が、動画見たら無理ない感じで良いプランだと思いました。
    PS.貝類見てるだけでよだれものでした。
    楽しい動画ありがとうございました。

  • @おおたまさのり-n4t
    @おおたまさのり-n4t Год назад

    いつも最高🍻

  • @芳賀安男
    @芳賀安男 Год назад

    お疲れ様です❣️太るのは簡単痩せるのは中々難しい💦
    無理の無いダイエットをしましょう💪

  • @たけさん-g8v
    @たけさん-g8v Год назад +2

    少し太るのはいいのですが
    以前に比べるとかなりやつれてませんか?
    大丈夫??😢

  • @Minor-Japan-channel
    @Minor-Japan-channel Год назад +1

    雰囲気も良くなってる気がするのは気のせい?
    日を追うごとにキレイになってると思った。身体変わるとメンタルも変わるんだろうと思った

  • @ライスシャワー-w1y
    @ライスシャワー-w1y Год назад +2

    継続することが一番大事ですね🤭無理しない程度にね!

  • @田中幸雄-u9z
    @田中幸雄-u9z Год назад

    ゆうちゃん…😅頑張ってね👍😅痩せている人より!沢山食べて!飲んで!幸せな顔を見る方が…🥰👍👍👍

  • @木原竜義
    @木原竜義 Год назад +2

    沢山飲んで食べてたゆうぶひちゃんしか見た事ないけどあまり頑張り過ぎないようにやって下さいね。

  • @さとCチャンネル
    @さとCチャンネル Год назад

    休肝日は大事だけど、ストレスフリーが一番だと思う😁

  • @elisahk3265
    @elisahk3265 Год назад

    Nice😊

  • @user-fz5fu5jf8i
    @user-fz5fu5jf8i Год назад +1

    元々美人だけどファスティングするたびに綺麗になりましたね。

  • @rina41440
    @rina41440 Год назад +2

    今回も相変わらず美人さん🐰🤍
    動画ありがとうございます🤍

  • @瑞鶴-w1v
    @瑞鶴-w1v Год назад

    好きです❤️

  • @bimldr0697
    @bimldr0697 Год назад +5

    いやめちゃくちゃ痩せてるやないか

  • @田中まきこ-s3f
    @田中まきこ-s3f Год назад

    慎重何センチですかー?

  • @ミシェル-i4w
    @ミシェル-i4w Год назад +1

    血糖値が上がってきてるので気になりました😅ゆうぶひさんの普段と違う姿が色々と見れて良かったです

  • @太田昌志-z8o
    @太田昌志-z8o Год назад

    禁酒したら(たまに)、健康に良いのはわかるがやめられない🍺🍺🍺
    休肝日作れば、身体軽くなるよって言ってたの本当だ🌟
    健康のために、始めようかな😗·····🍺?

  • @なめプ
    @なめプ Год назад +1

    やっぱいい女♪

  • @最初はまずビール
    @最初はまずビール Год назад

    お疲れ様です♫
    効果アリやなぁ😊
    定年前のoyagiもちょい考えよ。

  • @しゅう-z5d
    @しゅう-z5d Год назад

    いつも綺麗で素敵過ぎる、ゆう様が大好きです。

  • @西園寺直継
    @西園寺直継 Год назад +1

    プチダイエットの効果でて良かったですね、見た目は元から細いから羨ましいです。

  • @ももます-j8v
    @ももます-j8v Год назад +1

    美しい…そして在宅勤務でも時間に厳しい真面目さん

  • @DAI-jy9pl
    @DAI-jy9pl Год назад

    ぶひ姉貴~まさかの体重公開ですか!?
    にしても…体重だけ見ると全く問題ない気もしますが笑
    しかし歳をとると酒への愛着が深まってきますよね・・・こちらも注意します!

  • @Mochi_Kinako_
    @Mochi_Kinako_ Год назад

    ゆうぶひさんにはこれからもいっぱいごはんを食べてお酒を飲んでほしいです

  • @凹ぽん-k4t
    @凹ぽん-k4t Год назад

    6日目はあれ?ってなりましたが7日目期待を裏切らない焼肉とお酒😂
    旅行楽しんでください😊

  • @カズさん-n4t
    @カズさん-n4t Год назад

    頑張った😊

  • @司馬猛士
    @司馬猛士 Год назад

    潔し。ぶっひーは男前や。

  • @gorinju32
    @gorinju32 Год назад +1

    うおお!メガネ!
    シビレチャウ!!

  • @tomizo-
    @tomizo- Год назад +1

    かわいい

  • @大地-v1l
    @大地-v1l Год назад +3

    ダイエットも大切ですが、ゆうぶひさんが好きなモノを飲み食べする事もモチベーション維持で大切な事ですよ!😉👍

  • @アキノリオオタニ
    @アキノリオオタニ Год назад +1

    ビールをプシュってやる!
    立派な自炊じゃないんでしょうか!

  • @jijipuri
    @jijipuri Год назад +3

    太ったの基準は何処にあるのでしょう?

  • @clione6130
    @clione6130 Год назад

    継続は力です😄🍺✨🍺❤

  • @エフジちゃんねる
    @エフジちゃんねる Год назад

    呑まないゆうぶひちゃん。一緒呑みいきてー

  • @きむらたくや-KMTK
    @きむらたくや-KMTK Год назад +1

    案件動画の撮り方も上手いよなww

  • @おっぼちゃん
    @おっぼちゃん Год назад

    やっぱしビール🍺飲むためのファスティングだったんですねー🎉

  • @kiho1247
    @kiho1247 Год назад +5

    全然太ってないですよ…
    もし太ったんだとしたら、以前が痩せすぎですよ!

  • @torauchi-gu6ti
    @torauchi-gu6ti Год назад

    全然太ってないように見えますよ。いろいろ無理しないで頑張れ~~

  • @shiramasa.
    @shiramasa. Год назад

    健康第一\(^o^)/✨✨

    • @yubuhi
      @yubuhi  Год назад

      ありがとうございます!

  • @山田大介-c8c
    @山田大介-c8c Год назад +5

    なんか痛々しいです😿

  • @xiaopangzixiaopangzi8220
    @xiaopangzixiaopangzi8220 Год назад +1

    私は医師しておりますが
    そんな生活はしないでください。 
    もし、子供いたらそんな生活しますか?
    言い過ぎかもしれませんが、  
    ごめんなさいね。
    いつも楽しい動画ありがとうございます。

  • @ヒロシ真夏
    @ヒロシ真夏 Год назад +2

    ブヒちゃん、、、ダイエットももちろん必要かも知れないけれど、それよりも、あまり考えないかも知れないけれど、肝臓、腎臓、についても、年齢的に、考え、注意して欲しいな❗️❗️アルコール多飲、不規則な生活、ストレスのある人などは、特にね、、、❗️❗️❗️

  • @油屋-l7u
    @油屋-l7u Год назад +5

    顔が痩せたような???

  • @山やま-l6m
    @山やま-l6m Год назад +1

    健康が1番だけど、
    無理しないで、ガブガブ呑み
    パクパク食べて

  • @カスタムカスタム-y2p
    @カスタムカスタム-y2p Год назад +1

    こんにちは♪
    ゆうぶひさん、視力、悪いんですか?

  • @omom-ip1wn
    @omom-ip1wn Год назад +1

    美人。かわいい。アイドルじゃないのですか?

  • @ばぶるす鈴木
    @ばぶるす鈴木 Год назад

    最初の体重計の数字を見た時、ごめんなさい、大笑いしてしまいました。
    旅行後を楽しみにしてます。

  • @55クマゴロー
    @55クマゴロー Год назад

    医者にダイエットを勧められて晩飯だけ米の代わりにコンニャク食べたことが有ります。1週間で2キロ位体重が落ちましたが、それから変わらず。食事をもとに戻してもそれからは体重増えません。心に負担がかからなければ好きなもの食べても大丈夫ですかね・・・❓

  • @明伸天田-t2f
    @明伸天田-t2f Год назад

    断酒できたのはスゴイ。俺、飲まなきゃ寝れないゆ

  • @てい-l5q
    @てい-l5q Год назад +1

    仕草が綺麗でいいな!!

  • @ジム-y8e
    @ジム-y8e Год назад

    長期休肝日偉い👏

  • @gao314ne
    @gao314ne Год назад

    今晩は♬ゆうぶひさん、どこが太った?位痩せて見えますが?余りご無理のない程度にね!44.8kgなんて理想では?何時も元気なお姿見たいのでありのままのゆうぶひさんでいてね♩♬♫♩♫♬(^^♪♩♬

  • @魚群-p2q
    @魚群-p2q Год назад +2

    運動は嫌いですか

  • @tmiqnq
    @tmiqnq Год назад

    やはり酒が入らないと何気に元気無い風に
    見えるけど、それは気のせいでいつもと同じなのかな?

  • @細川知也-z9g
    @細川知也-z9g Год назад

    巻き髪良いね😊

  • @吉完
    @吉完 Год назад +1

    美人可愛いぃ❤️のわかわりなきそして全然ふとてない

  • @かつのりのレトロRPG実況

    怪しいのてぇ出すの好きだなあ

  • @小倉明之
    @小倉明之 Год назад +10

    体重は全然問題無さそうですけど肝臓が休めたのは良かったんでしょうねー😂

  • @るる-o2i
    @るる-o2i Год назад +1

    なにをもって太ってると…
    過去の自分とかよりもBMIで判断しようぜ…

  • @koboshi_fate
    @koboshi_fate Год назад

    んーーまぁゆうぶひちゃんを見れたし普段の生活感も見れたしって事で良しにしますかね…普通に動画を作るモチベーションが上がれば良いのだが🥺
    痩せればきれいになるし、少し増えればかわいくなるし、ゆうぶひちゃんならなんでもOKです👍

  • @高山雄一郎-t2m
    @高山雄一郎-t2m Год назад

    ゆうぶひさんお久しぶり
    です。
    GREENBROTHERSさん優しいです。断食メニュー送ってもらえて良かったですね
    ヘルシーです。

  • @sanoa2
    @sanoa2 Год назад

    旅行で、暴飲暴食して愉しんで来てくださーぃ😁

  • @ひさはるながた
    @ひさはるながた Год назад +2

    お疲れ様
    ダイエットする必要があるんですが?

  • @ポンコツポジティブ-x3h

    お疲れ様です😊
    全然…太ってないと思うけど💕💕
    スタイル抜群なうえにめっちゃ綺麗😍💕💕
    とてつもなく可愛い😍💕💕

  • @takayukimiyagawa8259
    @takayukimiyagawa8259 Год назад

    正直好きに飲み食いしてる動画の方が好きだけど、それを続けてもらうにはこういうのも必要なのかな😅
    全く太った感じはないけど😁