В этом выпуске: 00:00:13 Начало 00:01:58 Подтягивания 00:02:36 Быстро вес растет 00:04:08 Как часто тренируется Водянов 00:08:30 Про медийное безумие 00:11:17 Работа с Т грифом 00:12:31 Что Водянов съел перед тренировкой 00:15:30 Водянов работает на камеру 00:17:52 Иван работает с тягой 00:19:15 У Водянова нет PRO карты 00:23:23 Про Угольникова 00:24:23 Про деньги в бодибилдинге 00:26:25 Низ спины 00:27:34 Водянов не искал никогда спонсоров 00:27:27 Про жену 00:31:00 Про строительство фитнесс зала 00:39:58 Что хэйтеры писали Водянову 00:44:09 Железо спасло Водянова 00:45:39 Гиперэкстензия 00:46:30 Про INFERNO kitchen 00:51:24 Работа с WB 00:55:05 Какие еще идеи у Водянова 00:55:15 Про нынешний ББ
Я не знал что у Водянова такая трагедия в жизни была , искренне соболезную тебе даже боюсь представить себя на твоем месте, ты мужик удачи тебе, пример для нас не опускать руки и ити к своей цели .
Не дай боже такое пережить. Иван человек. Живите люди. Тренировки для здоровья, спорту свое время, не сходите с ума. Сам так же скйчас просто в форму прихожу после одной ситуевины
Спасибо за крутой видос, но пожалусто редактор не делайте музыку так громко , приходится на музыке звук убавлять а на разговорах прибавлять и так всю дорогу это пиздец как заебало за 60 мин
Мало кто вспомнит как реально водянов «переживал» трагедию в жизни) ну и кинул людей с инферно китчен тоже знатно этот товарищ) что в его жизни далеко не единичный случай
00:00 - Тренировка спины 03:33 - Восстановление и питание 07:12 - Тренировка и психология 12:05 - Питание и добавки 16:58 - История успеха в бодибилдинге 27:58 - Поддержка жены и начало бизнеса 31:43 - Строительство фитнес-клуба 34:36 - История о борьбе с болезнью 41:08 - Железо и тренировки 46:01 - Открытие своего бизнеса 49:20 - Развитие бизнеса 53:43 - Влияние пандемии на бизнес 56:34 - Бодибилдинг и его развитие
Дак еще Денис Вульф на подкасте рассказывал , что им говорят давайте так снимем вы должны это сделать Денис отказался , Кай Грин вот согласился и сняли такое что он в трущебах живет , а Джей Катлер видели как тренируется в 2024 году там техника ппц нет ее раскачки одни.
Я понял насколько я профи или долбаёб, но я также качаюсь как Иван и к этому я сам пришел за 8 лет трени. Такую гиперэкстензию как в ролики делаю давно и больше никто и никогда не видел
11:50 возможно открою многим Америку, но вот товарищ Водянов не знает судя по-всему этого момента. С точки зрения биохимии, это факт, нужно сначала по лёгонькому размяться без всякого акцента на ощущениях подойти к хорошему рабочему стрессовому весу и бомбить шо глухонемой😂 и только потом скинуть вес, и работать на ощущения, чтобы каждым волокном чувствовать движение. Знаете что самое удивительное, к примеру вы тяжело отприседали сегодня, выбираете любую маленькую мышцу, если речь идёт о трицепсах и дельтах, выбираете один из пучков и делаете 3х15 по сути смешным для вашей обычной тренировки на этот пучок весом, сделали один раз так, два, три, четыре, а на 5-ый раз вы смотрите и не понимаете че за на... такой, у меня что от такой схемы выросла задняя дельта, латеральный пучок трицепса, плечелучевая, или бицепс. Давно заметил многие совершено не понимают как попадать именно в круглую мышцу спины, даже среди профессионалов на западе, она у большинства не растёт при тренировке спины по схеме навали побольше., а без развитой круглой, спины выглядит гораздо менее фактурно и бугристо.
Большинство людей просто качаются и в процессе получения личного опыта делают выводы, которые чаще всего оказываются ошибочными. При всем уважении к Водянову, но я не могу представить как он сидит и читает книжки по анатомии, либо биомеханике. Мужик накачали и помогает другим качаться
@@floberflober6060 для этого дела нужен довольно приличный ресурс цнс и серого вещества, а таких людей в целом очень мало не говоря уже чтобы таких много было в среде качков, но чем Водянов лично меня подкупает, он очень трудолюбивый и энергичный человек, благодаря чему и продвигается потихоньку в предпринимательстве, а это если по существу куда более важное качество, чем дюжий интеллект, мне гораздо чаще встречаются интеллектуалы на обочине жизни, чем энергичные люди, но это совсем другая история.
В этом выпуске:
00:00:13 Начало
00:01:58 Подтягивания
00:02:36 Быстро вес растет
00:04:08 Как часто тренируется Водянов
00:08:30 Про медийное безумие
00:11:17 Работа с Т грифом
00:12:31 Что Водянов съел перед тренировкой
00:15:30 Водянов работает на камеру
00:17:52 Иван работает с тягой
00:19:15 У Водянова нет PRO карты
00:23:23 Про Угольникова
00:24:23 Про деньги в бодибилдинге
00:26:25 Низ спины
00:27:34 Водянов не искал никогда спонсоров
00:27:27 Про жену
00:31:00 Про строительство фитнесс зала
00:39:58 Что хэйтеры писали Водянову
00:44:09 Железо спасло Водянова
00:45:39 Гиперэкстензия
00:46:30 Про INFERNO kitchen
00:51:24 Работа с WB
00:55:05 Какие еще идеи у Водянова
00:55:15 Про нынешний ББ
Иван - сильный человек нелегкой судьбы. Вдохновляет ✊
Я не знал что у Водянова такая трагедия в жизни была , искренне соболезную тебе даже боюсь представить себя на твоем месте, ты мужик удачи тебе, пример для нас не опускать руки и ити к своей цели .
Один из лучших разговорных роликов на канале окси, Иван, Пахлавон сделали отличный ролик, разговор по душам
Лучше не скажешь👍
Спасибо за отзыв 🎉 Поздравляем с победой! Скажите, пожалуйста, ваш ник в телеграм через @)
@@oxy_team@Artur_Andreevich_1996
@@oxy_team @Artur_Andreevich_1996
@@oxy_team
@ Artur_Andreevich_1996
Лучший выпуск на этом канале!!! Иван, развит не только физически, но и сильный духом!💪
С Иваном видосы всегда интересно смотреть
Страшная история,я очень соболезную этому парню…..
Не дай бог никому….. ребята,берегите близких!
Водянову дай бог здоровья!
Очень грустно ….
Спасибо за выпуск! ❤❤❤
Годнота, на одном дыхании👌🤝
Спасибо за контент👍💪🏻
А мне понравилось! Классный выпуск!
Железный Иван! Здоровья вам Мужики!
Водянова очень уважаю. Его подача нести информацию, харизма... Очень интересный человек. Смотрел на одном дыхании❤❤❤❤
Ваня красавчик 👍
В поддержку 💪👍
Ванька сильный, крутой мужик. По жизни, по характеру, по общению. Где-то резкий, где-то грубый. Но честный. Аж цепануло
Хороший выпуск ребят , продолжайте 🫡
Кайфанул👍🏻💪🏻
Вань душевный ролик, я с тобой и за тебя. Сука жизнь такая порой не справедливая 💪👍🤝! И Пахлавон тоже 👍
Ваню интересно и смотреть ,и слушать ❤
Лучший искренний ролик 💪
Сильный выпуск, затронула история про жену прямо в сердце,с каким трепетом рассказывал
Ивана всегда интересно послушать
Не дай боже такое пережить. Иван человек.
Живите люди. Тренировки для здоровья, спорту свое время, не сходите с ума. Сам так же скйчас просто в форму прихожу после одной ситуевины
Спасибо за крутой видос, но пожалусто редактор не делайте музыку так громко , приходится на музыке звук убавлять а на разговорах прибавлять и так всю дорогу это пиздец как заебало за 60 мин
👍
Вот как надо любить жену! 🫡и вот пример девушкам как надо любить мужа🫡
Иван стабильно в плохой форме красава🤣🤣🤣
Хороший ролик💪🏻
Приятно пообщались
спасибо!
👍🔥. Пахлавон теперь к Ивану на канал тебе надо. Поносило Ивана жизнь. Жесть.
говорит не кинул с залом, а как это называется? взяли вместо кредита деньги у людей и просрочили открытие на несколько месяцев
Норм выпуск 👍🏻
Водянов братка Мужчина!
За музычку отдельный респект 🤙
Мужчина с большой буквы💪👍🤗
Дагестан - домоооооой!!!🖐🖐🖐😄😄😄
Гейские перчатки, футболки все больше и больше форма все стремнее и стремнее
🔥🔥🔥🔥🔥
Мало кто вспомнит как реально водянов «переживал» трагедию в жизни) ну и кинул людей с инферно китчен тоже знатно этот товарищ) что в его жизни далеко не единичный случай
Ел инферно, очень вкусно было и качестыенно.
00:00 - Тренировка спины
03:33 - Восстановление и питание
07:12 - Тренировка и психология
12:05 - Питание и добавки
16:58 - История успеха в бодибилдинге
27:58 - Поддержка жены и начало бизнеса
31:43 - Строительство фитнес-клуба
34:36 - История о борьбе с болезнью
41:08 - Железо и тренировки
46:01 - Открытие своего бизнеса
49:20 - Развитие бизнеса
53:43 - Влияние пандемии на бизнес
56:34 - Бодибилдинг и его развитие
Дак еще Денис Вульф на подкасте рассказывал , что им говорят давайте так снимем вы должны это сделать Денис отказался , Кай Грин вот согласился и сняли такое что он в трущебах живет , а Джей Катлер видели как тренируется в 2024 году там техника ппц нет ее раскачки одни.
Наконец-то нормальный музон, а не тухлодырая рэпчина во время подходов ❤
Ну или рублей хотя бы если в евро нетянете))
Тем более у вас есть такая возможность
Формула 1, там бедных нет)
Жина Вань умничка у тебя
А за подписку денег даёте??
❤❤❤
Я не халявщик,я партнёр!😂
Когда футболки появятся в продаже такие, как на Иване? Полистал магазин не нашел. ВАня выстави их в продажу
Отгрузку сделали уже. Вот вот появятся в продаже
Я понял насколько я профи или долбаёб, но я также качаюсь как Иван и к этому я сам пришел за 8 лет трени. Такую гиперэкстензию как в ролики делаю давно и больше никто и никогда не видел
Я бы подписался бы тысяч за 900 евро прям спокойно бы без вопросов
Братики че там с Майком? Сколько можно коментов писать?)))
11:50 возможно открою многим Америку, но вот товарищ Водянов не знает судя по-всему этого момента. С точки зрения биохимии, это факт, нужно сначала по лёгонькому размяться без всякого акцента на ощущениях подойти к хорошему рабочему стрессовому весу и бомбить шо глухонемой😂 и только потом скинуть вес, и работать на ощущения, чтобы каждым волокном чувствовать движение.
Знаете что самое удивительное, к примеру вы тяжело отприседали сегодня, выбираете любую маленькую мышцу, если речь идёт о трицепсах и дельтах, выбираете один из пучков и делаете 3х15 по сути смешным для вашей обычной тренировки на этот пучок весом, сделали один раз так, два, три, четыре, а на 5-ый раз вы смотрите и не понимаете че за на... такой, у меня что от такой схемы выросла задняя дельта, латеральный пучок трицепса, плечелучевая, или бицепс. Давно заметил многие совершено не понимают как попадать именно в круглую мышцу спины, даже среди профессионалов на западе, она у большинства не растёт при тренировке спины по схеме навали побольше., а без развитой круглой, спины выглядит гораздо менее фактурно и бугристо.
Большинство людей просто качаются и в процессе получения личного опыта делают выводы, которые чаще всего оказываются ошибочными. При всем уважении к Водянову, но я не могу представить как он сидит и читает книжки по анатомии, либо биомеханике. Мужик накачали и помогает другим качаться
@@floberflober6060 для этого дела нужен довольно приличный ресурс цнс и серого вещества, а таких людей в целом очень мало не говоря уже чтобы таких много было в среде качков, но чем Водянов лично меня подкупает, он очень трудолюбивый и энергичный человек, благодаря чему и продвигается потихоньку в предпринимательстве, а это если по существу куда более важное качество, чем дюжий интеллект, мне гораздо чаще встречаются интеллектуалы на обочине жизни, чем энергичные люди, но это совсем другая история.
В 4к ЛАГАЕТ!!!
оператора увольте
Генетика лютая у водяныча была, но он просто всё просрал.
Лучше бы становую с таким весом поделали а не Т гриф😂(раскрою секрет, Бренч тоже качаеться не так жестко, тем более щаз) Инфа от хозяина (Gasp) 😉
Ну ты и клоун 🤡
Они об этом и говорили, что только на камеру многие рвут веса )
Голод Криштиану Роналду огромные бабки уже были давным-давно давно у него ) Флойд Мейвезер )
👍