Система лечения гипертонии без лекарств доктора А. Ю. Шишонина. Откройте для себя естественный путь избавления от гипертонии без таблеток и лекарств! Переходите по ссылке: 120x80.ru/Ytwebgipertoniya987
Поняла, что главная ошибка с возрастом - это увеличение объема еды и уменьшение двигательной активности. О себе: изменила образ жизни. Завела коз и овчарку помимо трех детей... Стала делать комплекс упражнений и полюбила гантели и обливания холодной водой на улице. Изменила питание согласна советам нашего любимого Доктора. Купила 1,5 га земли в глухом лесу. Результат: ни одного лишнего грамма веса, выгляжу намного моложе своих паспортных, рост 180, вес 69, 52 года. Нашла работу по душе и на природе)) Жизнь прекрасна!
1,5 га земли!!!! Как это сделать? Как уйти от цивилизации, здесь школы и другие дела😮 вы с мужем купили и ещё с какими-то помощниками эту землю? Расскажите пожалуйста, это мега интересно.
Пересмотрела и переслушала миллион видио о менопаузе - и это первый ( и чуть ли не единственный)доктор который меняет всего два, но ключевых понятия и , это меняет правила игры, меняет все- позволяет « выйти из матрицы»( болезней, горомонов, страданий, неврозов и тд)- « «Менопауза это период не увядания(!) , а новый этап развития (!)женского организма» Истина! Браво Док, вы лучший!
На счет гиподинамии и интоксикации. Начала замечать, что на даче и приливы утихают, и настроение более позитивное. Там и воздух свежий, и много двигаешься, и покой на душе, стресс городской уходит. Спасибо доктор, что напомнили всем женщинам, что они ЖЕНЩИНЫ, а не старые развалины с нестабильной психикой, и что собой можно и нужно заниматься!! Как мне один знакомый врач сказал: Посмотри на ребенка, он же на месте не сидит, прыгает, бегает, ноги-руки задирает, на велосипеде катается, с горки на попе едет, на дерево залезает, ему все интересно и везде надо - вот!! и ты должна так же мочь, пока можешь стоять на ногах, и будет тебе здоровье и счастье! ... Я это запомнила отчетливо) Теперь я та сама бабушка, с которой ребенок прыгает на батуте, возится в луже, катается на велике и самокате, прыгает на кровати, бегает по дому с подушками, танцует, ходит по лесу за грибами и ест малину прямо с ветки 😂.
7:15 Вы абсолютно правы, начинается какой-то жор)). Мне 49 лет. За последние полтора года сбросила 20 кг. Ушли учащённое сердцебиение, головные боли, хруст в коленях. Худела без диет, просто не жрала на ночь, забыла про крупы и макароны, всё сладкое только до 15.00. Увеличила время утренней зарядки, вечером ходьба 2-3 раза в неделю или что-то из физ.нагрузки. Главное - захотеть и не сдаваться.
Практически никогда не болела. Как только начался климакс, всё здоровье просыпалось. Уже 12 лет приливы. Четыре компрессионных перелома позвоночника. Вертебропластика. Инвалидность по остеопорозу. Не считая других заболеваний. Стараюсь вести активный образ жизни. Каждый день упражнения на позвоночник и суставы. Нет. Менопауза это не болезнь, это ужас!!!
Менопауза это гормональный сбой. Ваши гормоны страдают. Нужно обязательно пить фитотравы боровая матка, красная щетка, шалфей. Почитайте все про эндокринную систему, там каркас все симптомы сбоя гормонов. А это повышение давления, хрупкость костей, эмоциональные всплески, внезапное похудение, приливы, отливы и многое другое. Не надо сдавать анализы, пропейте эти травы и вы увидите результат. Курс месяц. При надобности повторять через два три и тд месяцев, но обычно год два или более все нормально.
@@alianna3437 ой, ничего уже не пробую. Напробовалась. Чего мне только не выписывали, и таблетки, и капли, и свечи. Ноль. Врач говорила, вот Вам прямо сразу станет легче. Но легче не становилось. Никогда. Поэтому я пришла к выводу, что значит мне так нужно. Забила на это всё. Приняла как данность. Что теперь делать?! Люди и не такое терпят. Спасибо Вам за совет!
@@zarisovki_na_TEMU я вам писала комент, вы его прочитали? Этот мужик удалил мой комент, потому что ему не выгодно, чтобы вы вылечились. Ему выгодно всех притащить на свою гимнастику, чтобы вы платили ему деньги.
Я в 50 лет, климакс был на подходе, меня в спортзал потянули неведомые силы и я подсела на тренировки, теперь не вылажу из зала, потею, настроение поднимается, нет приливов! Мне 54г.
Климакс начался в 55 лет и резко посыпалось здоровье и сон и давление, я очень энергичный человек, а здесь чувствую ,что здоровье становится все хуже и хуже!
Доктор, Вы - Бриллиант. Хотьба это панацея от любых недоразумений по физическому состоянию. Два года назад по вашему совету занялась суставами ног. Через боль, без медикаментов гуляла по 40 минут, по часу, по полтора. Точно знаю, что за полгода таких занятий обновила все клетки составных тканей. Сейчас точно знаю, что они у меня есть, но вспоминаю о них только когда разговариваю со всем моим телом с Благодарностью. 💯🤝💯🙏
Дорогой доктор, менопауза у меня в 46 лет, не ожидала, как часы 28 дневный цикл, всю жизнь спалп отлично, а тут острая страшная бессоница, все перепробовала, ходила как привидение, на работе все говорили что с тобой, вынужденно сейчас на ЗГТ чтобы только спать, 2 года все нормально и сон и нервы и внешне лучше стало, буду продолжать , надеюсь на Аллаха что защитит от рака
У меня хирургический климакс после удаления матки, чувствую себя плохо весь организм полетел просто. Тревожность пошла, панические атаки, скачки давления были, слабость, жжение в груди бывает, сон вообще нарушился сплю плохо. Гормоны запретил мамолог так как изменения в груди фиброзно кистозная мастопатия.
Про гармонию - Вы совершенно правы! Вы лучший представитель лучшей половины человечества 👍 А климакс это ужас , в 44 года случился , из красотки превратилась в обычную тетку . Не согласна с вами, что это стабильное и естественное состояние организма . Самочувствие как перед месячными , - всегда! Как будто вот вот начнутся .. Занимаюсь физическими нагрузками каждый день, слежу за питанием , но эффект «в час по чайной ложке» . Если бы я столько усилий приложила без климакса , то уже инструктором по фитнесу . Где прекрасно чувствовать то? Только что вышла замуж за мужчину , в которого влюбилась безумно. Но - секса теперь совершенно не хочется , аноргазмия . Таблеток никаких не пью, делаю дыхательную гимнастику два раза в день , сократила работу до двух дней в неделю, но все равно уставшая. Вам , доктор, нужно в новой жизни женщиной родиться, а то вы сверхоптимистичны . Куда ж тогда деваются милашки очаровашки после пятидесяти - пятидесяти пяти ? С огромным уважением отношусь к Вам , Александр Юрьевич, но в данной области Вы все таки не вполне правы ...
Абсолютно с вами согласна! Увы! Как по щелчку: перименопауза в 44 +13 кг в моменте, через 6 лет ещё +8 кг, усталость, боль в пояснице, очень долго восстанавливаюсь, работаю из дома. Жизнь поделилась на До и После. При чем без предупреждения. Это как врезаться в стену на полном ходу. И да, как-то стремительно превратилась из привлекательной женщины без возраста в бабку на лавочке. Грустно всё это 😢
Согласна 👍👍👍 резко пришёл и всё сломал этот климакс, всё болит, суставы тазобедренные, приливы это вообще по 30 в день. И состояние нервозности, тревоги. Я активный человек, и ходьба, баня, обливание, плаванье, огород, питание, витамины, не чего не помогает. Были на море 10 дней, приливов не было, странно, потом вернулись
Ощущения в климаксе не передаваемы, мужчине этого не понять, когда начались приливы и головокружение, я не знала, что у меня климакс , это только так мужчина может говорить, который до конца не понимает, как себя может чувствовать женщина в таком состоянии
@lidiya3519 я обязательно передам им,особенно зятю,который живёт от меня за 500 км, ваши сочувствия. У меня очень хороший зять. Помимо своей семьи он не забывает позвонить родной матери и узнать про её здоровье.
Докотор - мужчина, который никогда не знал и не узнает, что такое приливы, никогда не сможет понять женщину. С уважением отношусь к доктору, но сегодняшний выпуск разочаровал. Намного больше женщин сидит на гормонах именно из-за приливов. И физнагрузкой это точно не снимешь.
Согласна с Вами. У меня целый комплекс симптомов пременопаузы, тяжёлое течение.При том, что большие физ нагрузки.Но доктор прав в одном, что позитивный настрой должен быть, он помогает.
На Ваш вопрос, ДОКТОР:.."Кто лучшая половина человечества?!" ОТВЕТ..."Нам, не жить ,друг без друга!!! "Теперь про климакс, тема деликатная но, доносить её до наших женщин, считаю необходимо так, как порой можно услышать такие "дремучие" суждения, что просто, диву даёшься... ВАМ, УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР БОЛЬШОЕ СПАСИБО , ЗА ОЗВУЧИВАНИЕ И "ТАКИХ" ТЕМ ТОЖЕ!!! 👌🙏🙏❤️
Дорогой Александр Юрьевич, как же я вас обожаю! Насмешили вы свою подругу до слез, благодарю!🤗🥰🤣 Спасибо за ваше видео, очень нужная информация, много прояснила для себя! Огромная просьба - поставьте это видео на все впши платформы, мои друзья в России не могут видет вас на ютюбе...😔 а вам привет от меня из Канады🥰🤗💖🙏💫⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡
знаю Вас давно, пользуюсь всем ,что Вы советуете ,все работает и гимнастика и ходьба и дыхательная гимнастика; cпасибо огромное!!! Kлимакс сильно не беспокоит,если не лениться!
Александр Юрьевич, спасибо Вам огромное за просветмтельскую деятельность! У сына работа за компьютером, и давление лет с 30 началось, послушав Вас от чего бывает давление, я сказала ему чтобы он обращал внимание на осанку при работе, давление стало гораздо реже, и не такое высокое. Надо чтоб постоянно следил за осанкой.
Мне Помогли-- теперь я Вам хочу помочь ‼️ Нужно взять чай, чёрный и Зелёный 50/50 -- в разных пропорциях и самого лучше качества--- тоесть Листовой ‼️ Заварить, как обычно и на кончике ножа положить в этот Бокал с чаем , сухой ИМБИРЬ и КОРИЦУ--- можете для улучшения вкуса положить мёд-- выпили не помогло Ещё один бокальчик- после этого 100% забудьте про проблемы менопаузой Идеальный совет дала в своё время, знаменитая Джейн Фонда-- что во время менопаузы, гормоны может прекрасно заменить стакан молодого, настоящего Красного Вина ‼️ Вперёд, действуй--- прочь лень и уныние и будет тебе Счастье☺✨ ( Ошибка СЛОВАРЯ--- не в разных, а в раВных пропорциях) С любовью к вам Вероника Зеленская 😻
У меня есть комплекс ,, Лечение гипертонии... " Хочу сказать, всё что говорит доктор, истина! Если выполнять всё то, что рекомендовано, начинаешь жить абсолютно по другому! Движение - жизнь! Благодарю, доктора и его команду, за заботу о нас!❤
Господи, Шишонин! Ну куда полез.... Не стыдно??? Я хожу по 20 км ( это больше 4 часов) всю свою жизнь в силу обстоятельств. Питание нормальное. Сахар не люблю. С 47 лет перименопауза- ТЯЖЕЛАЯ!!!!! Давление 110-70 максимум. 57 кг. 167 рост. Здорова физически. Работаю много. Преподаю в ВУЗе. Кровотечения раз в год, без РДТ не проходят. Вся вегетативная, термо регуляция болтаются во все стороны. Гормоны в норме по возрасту. А рецепторы слишком восприимчивы и недостаток гормонов привел к разбалансировке, мигреням, ознобам, жарам, треморам, болям во всех мышцах и суставах без видимой причины. Не несите пургу ради своей рекламы, докор Шишонин. Вы уже насоветовали сало с яйцами тоннами есть при повышеном холестерине( при этом головой крутить, чтобы хорошо все было😂). Есть женщины у которых переход мало заметен из-за рецепторной чувствительности к гормонам, а есть те, у кого климакс патологический. С тяжелой симптоматикой. И не обязательно у нас потом остеопороз, атеросклероз и т д. Но самочувствие плохое- не то слово. А вы тут рассказываете позитивный мужиковский бред. Может и рожать по вашему, нам только кажется, что больно??? Просто не понимаем гипоталамусом, какой это кайф!!!!
@@ИринаКобзарева-ш6е Какие нервы? Может Вы подскажете? Периферические или центральную нервную систему ? Что лечить будем спинной мозг или головной??? Вы вообще понимаете в этом деле или просто так советы раздаете? От нечего делать?
С вами согласна, несёт бред бредовый. У самой климакс 12 лет, подвижный образ жизни, зарядка,,огород, нет ожирения. Приливы никуда не делись. А доктор то на себе бы это ощутил .
Согласна полностью с Вами , пременопауза это шок для организма женщины. Цикл еще регулярный в 47 , но сократился, давление 110/70 вес / рост 74/173 какая там жизнь?!!!! Трясется все внутри, приливов нет есть жуткие ознобы спать не могу, ГЗТ нельзя варикозка, слабость, тошно а, головокружение, тахикардия, эмоциональная лабильность это я еще не говорю спор боль и мышечную слабость, климакс -это ком который катится с горы с бешенной скоростью и мы вместе с ним, да гимнастика каждое утро один хрен все не проходит ….
@@ЛюдмилаСелина-ю7твсе тоже самое с 48 лет(уже 8). Назначили случайно, так походя гинеколог сказала: ну раз так плохо с этими гормонами пробуйте Анджелик. Все ушло: жар,тремор, внутренний холод,бессонница. Но. Через 4 месяца каждый день выделения кровяные. Уже полгода. Анализы с норме. Я в шоке, думаю, что предраковое. Врач советует бросит Анджелик и посмотреть. Или вырезать матку.
Смотрю вас в 6.30 в субботу ))😂 так рано я даже на работу с трудом встаю😂😂😂 А тут как назло не спиться 😂 ваш ролик очень в тему , климакс зараза достает потихононьку)
А для меня и мужчины и женщины должны быть единой плотью но не всегда и не во всех семьях это получается,должны заботиться друг о друге но увы?Желаю всем благословений ГОСПОДНИХ!А любимому доктору всех благ и здоровья!!!❤❤❤❤❤
Климакс начался неожиданно в 44 года, и сразу АД, в один момент потемнело в глазах, и началось такое сердцебиение, что думала помераю, солнце стала не переносить, слабость, кипяток по верхней части тела, и туман в голове, отдышка и потом рак через два года случился. А вы говорите ходите больше, а сил нет. Да вы правы, но только климакса надо спортом заниматься было и не есть на ночь. У меня пульс 105, давление или 84, или 90, или 100 вернее, нижнее 46 и выше бывает, вот так и живу. 😢❤
У меня мама в селе 74 года, печет печенье, рогалики, держит кур, собаки, кошки, огород 24 сотки, виноградник 12 длинных рядов, постоянно в движении, некогда обращать внимание есть настроение или нет, хозяйство ждет, этим и отвлекается, действительно не переедает, вино не пьет, продает, печенье, рогалики, плацинды не сьедает, передает внукам.Вся жизнь в движении, я живу в городе женщины возраста моей мамы все на скамеечках сидят ели ходят у многих проблемы с коленями или безвылазно а квартире все сериалы пересматривают, в магазин редко выходят им кто то покупки делает с лишним весом, 2 соседки спившиися, ходят опухшие и без настроения, озлобленые. Вот правда доктор говорит активный образ жизни, сладкое по праздникам ввиде исключения, минимум хлеба, на кассе когда стою у всех пенсионеров белых хлеб и будочки, конфеты на скидках. Все в ваших руках не раслабляйтесь, болезни должны идти фоном их не надо ставить во главе своей жизни!
У меня климакс с 40 лет, просто прекратились месячные, сначала думала, что беременность, но узи показало что нет. Начала ждать приливы и тд, видела как мучалась мама. Прибавляла в весе, потом сбросила при стрессе от развода, снова набрала, а приливов как не было так и нет, давление не скачет, веду обычный образ жизни. Так что это не зависит ни от генетики, ни от спорта, ни от стрессов, ни от питания( любительница сладкого), ни от веса, ни от мужчин. Сейчас мне 57, чувствую себя, как в молодости, пугает только цифра в паспорте, выгляжу моложе своих лет, но морщины всё же есть и лишний вес тоже, пытаюсь начать правильно питаться
Как началась менрпауза в 54 года стало очент плрзо себя чувсврвать,паническме атаки ,изжога ,дааление ,пришлось замениткльную гормональнуб терапию все сразу наладилось
Доктор так красиво начал, но в конце все испортил 😂 Бабушки это круто😂😂💪🏻 Мужчины тоже дедушками становятся и наступает у них андропауза! 😂 (так мужской климакс называется официально) отмечается снижение уровня выработки тестостерона - даже при абсолютном здоровье в год этот показатель становится меньше на 2-3%. Иногда снижение происходит более резко и совершенно необязательно, чтобы мужчине исполнилось 45-50 лет - есть такое понятие как ранний мужской климакс, когда изменения начинаются в возрасте 35 лет. Считается, что самый благоприятный возраст мужчины для зачатия здорового ребёнка наступает примерно в 24-25 лет и длится до 35-40 лет. Частые признаки андропаузы - чрезмерное потоотделение, усталость, нарушения сна, депрессивные, расстройства, потеря аппетита, беспокойство. Сексуальные расстройства у мужчин, проявляются среди прочего, в снижении либидо, импотенции и неудовлетворенности сексуальной жизнью. У мужчин, перенесших андропаузу, можно заметить визуальные изменения: масса жира увеличивается, а масса мышц и костей уменьшается. Именно поэтому донорами спермы по закону могут стать только мужчины 18-35 лет. В более позднем возрасте существенно повышается риск возникновения мутаций в ДНК сперматозоидов. Это связано с рядом факторов, в частности с нарастающим окислительным стрессом в организме, снижением эффективности апоптоза (гибели) дефектных половых клеток. Так что 60-ти летние «молодые» отцы могут изрядно подпортить свое потомство …) Поэтому не обольщайтесь и мужчинам стоит делать гимнастку Шишонина😂, а еще гулять в лесу и качать пресс ) Кстати - огромная благодарность за гимнастику доктору - поистине волшебство !! ❤🙏🏻
Доктор, все едино и одно без другого существовать не может. Так устроен наш Мир, что без мужского начала не может быть женского, а без женского начала нет мужского, а вместе это соединение двух энергий : Инь и Ян ( муж + жен ) , что есть Баланс ( гармония ). А пока гармонии ( баланса ) между этими двумя энергиями не будет, то будет наблюдаться перекос , то в одну, то в другую сторону ( Правильно вы сказали ) . Весь процесс энергетического взаимодействия отражается во всех отношениях людей, будь это ваш муж, жена, дочь, сын, подруга, сестра и т.д. Везде и во всем нужно стараться искать гармонию и эту гармонию ( баланс ) в первую очередь необходимо искать нигде то там, а внутри себя самого !! Во Благо 🙏☀️
Сегодня набегалась чтобы снять в банкомате пенсию,ем мало (пенсия маленькая ).Здоровья нет с детства (была на учёте у кардиолога - ревматолога после перенесённого тяжолого гриппа,близорукая с дегенерацией сетчатки ). Стараюсь поменять свой образ жизни,но есть одно но - 58 лет пенсии нет (государство решило что я ещё молодая ),ушол муж к молодой,отец 83 лет стал немощным,ухаживаю за ним. Вопрос. Кто раньше сдохнет я или он? Живем вдвоём на пенсию отца. Так что доктор Шишонин мне ваши советы до лампочки. Привет из многострадальной Украины.
Прекрасное видео,прекрасный настрой. Правильно,что не нужно мужиков делать виноватыми во всех бедах. Нужно изменить свое отношение к ним. ...кому это необходимо...) Я не понимаю как можно не понять что говорит доктор и такие негативно гадкие комментарии писать в его адрес. Бывают и у меня расхождения с мнением этого доктора. Но это ролик бомбейский. Если не нравится жаргон,не гравятся советы,то не слушайте. Не нужно изрыгать грязь . Доктор абсолютно умничка. Настраивает на то ,что жизнь продолжается у женщин с наступлением менопаузы. Я ещё нигде так красиво не слышала,чтобы об этом так рассказываликрасиво,с таким позитивным подходом... А вам нравится,чтобы сказали,что вот,это старость,дряхлость и конец??? Так это почи везде и говорят. И так плохо после таких видео,что и жить не хочется. И гормоны не всем и не всегда. Часто очень приводят к раку. Знаю тех,кто нс згт потерял и щитовидку и груди ради "не поползшего"лица. Не поползет от климакса,то поползет от онкологии. Выбирать вам. А доктор умничка и видео суперовое. Спасибо Вам большое, уважаемый доктор Шишонин❤
Мне 56 с приходом менопаузы урезала себе порции ,пью воду, йога,ходьба..Каждый день разрабатываю суставы ,обязательно хотя бы элементарные упражнения на все тело.Одним словом ,мало жрать и много двигаться .Если хотите наслаждаться жизнью в менопаузе не ищите оправданий ,а выход..
А заметьте, что последнее время только и пугают, а ведь мозг через испуг реагирует совершенно по-другому на ту или иную проблемму в организме. Особенно если это касается здоровья. Не план ли это в здравоохранении увеличить число больных и садить на таблетки, сеть клиник, фармкомпаний))) От докторов и их слов многое зависит, если сказал доктор всё будет хорошо, мозг слышит одно, а если доктор говорит всё необратимый процесс мозг услышал всё конец пришёл))
Андрей Юрьевич! Я считаю наших дорогих мужчин лучшей, прекрасной, сильной, умной половиной человечества! Вы в этой половине один из первых! От души благодарю Вас и желаю Вам крепкого здоровья, творческих успехов и всего самого доброго!
48 лет наоборот давление низкое ,приливы и упадок сил,так что я себя лучше чувствовала когда месячные были.Мужчине это состояние увы не понять.Каждый организм индивидуален,и решать проблему нужно скорее всего по анализам с компетентным врачом,увы сейчас их осталось не много.ГЗТ говорят ведет к раковым заболеваниям правда это ???
Я с 48 лет уже 8 лет на фемостоне начинала с максимальной дозировки и дважды её снижала (назначал врач). Нормально себя чувствую, про приливы давно забыла, как страшный сон. Работаю, веду активный образ жизни.
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Система лечения гипертонии без лекарств доктора А. Ю. Шишонина. Откройте для себя естественный путь избавления от гипертонии без таблеток и лекарств! Переходите по ссылке: 120x80.ru/Ytwebgipertoniya987
Поняла, что главная ошибка с возрастом - это увеличение объема еды и уменьшение двигательной активности. О себе: изменила образ жизни. Завела коз и овчарку помимо трех детей... Стала делать комплекс упражнений и полюбила гантели и обливания холодной водой на улице. Изменила питание согласна советам нашего любимого Доктора. Купила 1,5 га земли в глухом лесу. Результат: ни одного лишнего грамма веса, выгляжу намного моложе своих паспортных, рост 180, вес 69, 52 года. Нашла работу по душе и на природе)) Жизнь прекрасна!
Зин, я тоже так хочу😍😊😅😮😂🎉👍👍👍
Какая Вы умница!!!!!
Да чушь. Загнетесь вы в этом глухом лесу от непосильной работы. 😅
Ух ты, молодец!!! Желаю счастья и здоровья ❤
1,5 га земли!!!! Как это сделать? Как уйти от цивилизации, здесь школы и другие дела😮 вы с мужем купили и ещё с какими-то помощниками эту землю? Расскажите пожалуйста, это мега интересно.
Пересмотрела и переслушала миллион видио о менопаузе - и это первый ( и чуть ли не единственный)доктор который меняет всего два, но ключевых понятия и , это меняет правила игры, меняет все- позволяет « выйти из матрицы»( болезней, горомонов, страданий, неврозов и тд)- « «Менопауза это период не увядания(!) , а новый этап развития (!)женского организма»
Истина!
Браво Док, вы лучший!
Согласна! Он хочет понять наш стереотип на происходящее. Потому что всем рулит мозг!
💯 прекрасное видео ❤
❤
На счет гиподинамии и интоксикации. Начала замечать, что на даче и приливы утихают, и настроение более позитивное. Там и воздух свежий, и много двигаешься, и покой на душе, стресс городской уходит. Спасибо доктор, что напомнили всем женщинам, что они ЖЕНЩИНЫ, а не старые развалины с нестабильной психикой, и что собой можно и нужно заниматься!! Как мне один знакомый врач сказал: Посмотри на ребенка, он же на месте не сидит, прыгает, бегает, ноги-руки задирает, на велосипеде катается, с горки на попе едет, на дерево залезает, ему все интересно и везде надо - вот!! и ты должна так же мочь, пока можешь стоять на ногах, и будет тебе здоровье и счастье! ... Я это запомнила отчетливо) Теперь я та сама бабушка, с которой ребенок прыгает на батуте, возится в луже, катается на велике и самокате, прыгает на кровати, бегает по дому с подушками, танцует, ходит по лесу за грибами и ест малину прямо с ветки 😂.
7:15 Вы абсолютно правы, начинается какой-то жор)).
Мне 49 лет. За последние полтора года сбросила 20 кг. Ушли учащённое сердцебиение, головные боли, хруст в коленях. Худела без диет, просто не жрала на ночь, забыла про крупы и макароны, всё сладкое только до 15.00. Увеличила время утренней зарядки, вечером ходьба 2-3 раза в неделю или что-то из физ.нагрузки. Главное - захотеть и не сдаваться.
Уважаемый доктор! Хочу выразить вам благодарность за такой огромный ПОЗИТИВ!
Всем крепкого здоровья!
Практически никогда не болела. Как только начался климакс, всё здоровье просыпалось. Уже 12 лет приливы. Четыре компрессионных перелома позвоночника. Вертебропластика. Инвалидность по остеопорозу. Не считая других заболеваний. Стараюсь вести активный образ жизни. Каждый день упражнения на позвоночник и суставы. Нет. Менопауза это не болезнь, это ужас!!!
Менопауза это гормональный сбой. Ваши гормоны страдают. Нужно обязательно пить фитотравы боровая матка, красная щетка, шалфей. Почитайте все про эндокринную систему, там каркас все симптомы сбоя гормонов. А это повышение давления, хрупкость костей, эмоциональные всплески, внезапное похудение, приливы, отливы и многое другое. Не надо сдавать анализы, пропейте эти травы и вы увидите результат. Курс месяц. При надобности повторять через два три и тд месяцев, но обычно год два или более все нормально.
Тоже уже 12 лет приливы. У мамы десять лет были
Попробуй те капли Трикардин. Мне очень помогло. Вы,не поверите даже панические атаки прошли при помощи этих капель.
@@alianna3437 ой, ничего уже не пробую. Напробовалась. Чего мне только не выписывали, и таблетки, и капли, и свечи. Ноль. Врач говорила, вот Вам прямо сразу станет легче. Но легче не становилось. Никогда. Поэтому я пришла к выводу, что значит мне так нужно. Забила на это всё. Приняла как данность. Что теперь делать?! Люди и не такое терпят. Спасибо Вам за совет!
@@zarisovki_na_TEMU я вам писала комент, вы его прочитали? Этот мужик удалил мой комент, потому что ему не выгодно, чтобы вы вылечились. Ему выгодно всех притащить на свою гимнастику, чтобы вы платили ему деньги.
Вы самый лучший.. климакс 3 года. А с сегодняшнего дня послушала Вас и поняла, это начало новой жизни!!! Спасибо Вам!!!
Я в 50 лет, климакс был на подходе, меня в спортзал потянули неведомые силы и я подсела на тренировки, теперь не вылажу из зала, потею, настроение поднимается, нет приливов! Мне 54г.
Климакс начался в 55 лет и резко посыпалось здоровье и сон и давление, я очень энергичный человек, а здесь чувствую ,что здоровье становится все хуже и хуже!
А у кого то и того раньше((, так что радуйтесь!!
Спасибо большое Александр Юрьевич! Слушаясь Вас на душе становится спокойно и уверенно.Спасибо за информацию.
Вы лучшая половина человечества!!! ❤❤❤
Слушаю доктора и бальзам на душу👆, очень приятный человек и позитивный! Он любит всех людей и это передается дистанционно! Здоровья Вам доктор🙏
Вы подняли мне настроение с утра информацией о менопазе. Начинать надо с головы! А то все только пугают😅
Доктор, Вы - Бриллиант.
Хотьба это панацея от любых недоразумений по физическому состоянию.
Два года назад по вашему совету занялась суставами ног.
Через боль, без медикаментов гуляла по 40 минут, по часу, по полтора.
Точно знаю, что за полгода таких занятий обновила все клетки составных тканей.
Сейчас точно знаю, что они у меня есть, но вспоминаю о них только когда разговариваю со всем моим телом с Благодарностью.
💯🤝💯🙏
Вы наш золотой человек, я прям взбодрилась аж ❤❤❤❤
Дорогой доктор, менопауза у меня в 46 лет, не ожидала, как часы 28 дневный цикл, всю жизнь спалп отлично, а тут острая страшная бессоница, все перепробовала, ходила как привидение, на работе все говорили что с тобой, вынужденно сейчас на ЗГТ чтобы только спать, 2 года все нормально и сон и нервы и внешне лучше стало, буду продолжать , надеюсь на Аллаха что защитит от рака
А можно узнать,какой препарат принимаете?У меня тоже менопауза с 46лет и тоже бессонница.
У меня хирургический климакс после удаления матки, чувствую себя плохо весь организм полетел просто. Тревожность пошла, панические атаки, скачки давления были, слабость, жжение в груди бывает, сон вообще нарушился сплю плохо. Гормоны запретил мамолог так как изменения в груди фиброзно кистозная мастопатия.
@@Ludmila-73попробуйте бета-аланин комплекс, мне помог
Та же история. Ничего не помогает. Много двигаюсь, не толстая. Бред несёт.
Ну да, всех помирил 😅все в сад и никакого климакса. Прям не доктор, а сказочник .
Мужчины-лучшая часть человечества!!!😍 Благодарю Вас доктор, как всегда, всё интересно, познавательно и вовремя❤❤❤
Про гармонию - Вы совершенно правы! Вы лучший представитель лучшей половины человечества 👍
А климакс это ужас , в 44 года случился , из красотки превратилась в обычную тетку . Не согласна с вами, что это стабильное и естественное состояние организма . Самочувствие как перед месячными , - всегда! Как будто вот вот начнутся .. Занимаюсь физическими нагрузками каждый день, слежу за питанием , но эффект «в час по чайной ложке» . Если бы я столько усилий приложила без климакса , то уже инструктором по фитнесу .
Где прекрасно чувствовать то? Только что вышла замуж за мужчину , в которого влюбилась безумно. Но - секса теперь совершенно не хочется , аноргазмия . Таблеток никаких не пью, делаю дыхательную гимнастику два раза в день , сократила работу до двух дней в неделю, но все равно уставшая.
Вам , доктор, нужно в новой жизни женщиной родиться, а то вы сверхоптимистичны . Куда ж тогда деваются милашки очаровашки после пятидесяти - пятидесяти пяти ?
С огромным уважением отношусь к Вам , Александр Юрьевич, но в данной области Вы все таки не вполне правы ...
Попробуйте чистить кишечник и пейте бады
Абсолютно с вами согласна! Увы! Как по щелчку: перименопауза в 44 +13 кг в моменте, через 6 лет ещё +8 кг, усталость, боль в пояснице, очень долго восстанавливаюсь, работаю из дома. Жизнь поделилась на До и После. При чем без предупреждения. Это как врезаться в стену на полном ходу. И да, как-то стремительно превратилась из привлекательной женщины без возраста в бабку на лавочке. Грустно всё это 😢
Согласна 👍👍👍 резко пришёл и всё сломал этот климакс, всё болит, суставы тазобедренные, приливы это вообще по 30 в день. И состояние нервозности, тревоги. Я активный человек, и ходьба, баня, обливание, плаванье, огород, питание, витамины, не чего не помогает. Были на море 10 дней, приливов не было, странно, потом вернулись
Сходите к гинекологу, он вам выпишет ЗГТ, пройдут все ваши болезни. Без гормонов не возможно решить возростные проблемы.
Все от генетики зависит, перекрой красотки в тётку особенно. Так уж природа все устроила. Жизнь не простая штучка вообще 😂.
Доктор Шишонин,Вы,лучший!👍👍👍❤️❤️❤️😁🥰🖐🇰🇿
Спасибо Вам Большое Александр Юрьевич.Вы Прекрасный Врач.🙏❤️🌹💐
Ощущения в климаксе не передаваемы, мужчине этого не понять, когда начались приливы и головокружение, я не знала, что у меня климакс , это только так мужчина может говорить, который до конца не понимает, как себя может чувствовать женщина в таком состоянии
Мужчины лучшие, мы Вас очень любим!
Шишонин самый лучший, причём его упражнения реально помогают.Он самый адекватный. Спасибо дорогой друтор❤
Меньше жрать,сахар не есть и хлеб,больше двигаться,не стрессовать и делать зарядку для шеи!Залог успеха!
Спасибо большое,открыли нам женщинам глаза.Я бабушка.
Считаю своих мужа,папу и сына,и ещё зятя лучшими мужчинами на свете.
Это помогает при климаксе ?
@lidiya3519 помогает. Мои мужчины заботятся обо мне.
@@НадеждаЦ-э4с сочувствую им. Особенно, сыну и зятю.
@lidiya3519 я обязательно передам им,особенно зятю,который живёт от меня за 500 км, ваши сочувствия. У меня очень хороший зять. Помимо своей семьи он не забывает позвонить родной матери и узнать про её здоровье.
@НадеждаЦ-э4с прекрасно. Держите нас в курсе )))
Докотор - мужчина, который никогда не знал и не узнает, что такое приливы, никогда не сможет понять женщину.
С уважением отношусь к доктору, но сегодняшний выпуск разочаровал. Намного больше женщин сидит на гормонах именно из-за приливов. И физнагрузкой это точно не снимешь.
Согласна с Вами. У меня целый комплекс симптомов пременопаузы, тяжёлое течение.При том, что большие физ нагрузки.Но доктор прав в одном, что позитивный настрой должен быть, он помогает.
Спасибо за тёплые слова и воодушевление! Теперь только такой настрой, продолжаем делать Вашу гимнастику для шеи! Дай Вам Бог здоровья!
Спасибо вы шикарный доктор!!!❤❤❤с уважением к вам молодая бабушка!спасибо за такой позитивный настрой вы 💯 правы!
Вы не женщина и не испытали климакс.Все врачи говорят с наступлением климакса приходят все болезни.Не вам судить.
Спасибо,неподрожаемый Александр Юрьевич ❤
Живём по вашим бесценным советам!!!
На Ваш вопрос, ДОКТОР:.."Кто лучшая половина человечества?!" ОТВЕТ..."Нам, не жить ,друг без друга!!! "Теперь про климакс, тема деликатная но, доносить её до наших женщин, считаю необходимо так, как порой можно услышать такие "дремучие" суждения, что просто, диву даёшься... ВАМ, УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР БОЛЬШОЕ СПАСИБО , ЗА ОЗВУЧИВАНИЕ И "ТАКИХ" ТЕМ ТОЖЕ!!! 👌🙏🙏❤️
Добрый вечер из далекой Якутии🎉. Здоровья всем.
Дорогой Александр Юрьевич, как же я вас обожаю! Насмешили вы свою подругу до слез, благодарю!🤗🥰🤣 Спасибо за ваше видео, очень нужная информация, много прояснила для себя! Огромная просьба - поставьте это видео на все впши платформы, мои друзья в России не могут видет вас на ютюбе...😔 а вам привет от меня из Канады🥰🤗💖🙏💫⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡
Спасибо большущее, дорогой доктор, за мотивацию 🙏🏻❤️
знаю Вас давно, пользуюсь всем ,что Вы советуете ,все работает и гимнастика и ходьба и дыхательная гимнастика; cпасибо огромное!!! Kлимакс сильно не беспокоит,если не лениться!
Спасибо за полезную информацию❤
Спасибо всё очень доступно 👍 понятно стараюсь все это выполнить, и вижу результат вы большой молодец, доктор спасибо❤❤❤
Обожаю Вас. Наконец то услышала достоверную информацию.
Большое Вам спасибо Александр Юрьевич. Вы супер, все правильно Вы говорите. ❤❤❤
Александр Юрьевич, спасибо Вам огромное за просветмтельскую деятельность! У сына работа за компьютером, и давление лет с 30 началось, послушав Вас от чего бывает давление, я сказала ему чтобы он обращал внимание на осанку при работе, давление стало гораздо реже, и не такое высокое. Надо чтоб постоянно следил за осанкой.
У меня было давление,начала с врачом искать причину,оказалось причина в бляшке в сонной артерии.Ищите причину!!!
Было бы можно поставила бы сто лайков, тысячу!!!
Мне Помогли-- теперь я Вам хочу помочь ‼️
Нужно взять чай, чёрный и Зелёный 50/50 -- в разных пропорциях и самого лучше качества--- тоесть Листовой ‼️
Заварить, как обычно и на кончике ножа положить в этот Бокал с чаем , сухой ИМБИРЬ и КОРИЦУ--- можете для улучшения вкуса положить мёд-- выпили не помогло Ещё один бокальчик- после этого 100% забудьте про проблемы менопаузой
Идеальный совет дала в своё время, знаменитая Джейн Фонда-- что во время менопаузы, гормоны может прекрасно заменить стакан молодого, настоящего Красного Вина ‼️
Вперёд, действуй--- прочь лень и уныние и будет тебе Счастье☺✨
( Ошибка СЛОВАРЯ--- не в разных, а в раВных пропорциях)
С любовью к вам Вероника Зеленская 😻
Благодарю ❤
С вином будет поаккуратнее!Женский алкоголизм не вылечивается!!!
Моей подруге помогло красное вино, а мне от него наоборот хуже.
Вы самый лучший доктор! 💯👍
У меня есть комплекс ,, Лечение гипертонии... " Хочу сказать, всё что говорит доктор, истина! Если выполнять всё то, что рекомендовано, начинаешь жить абсолютно по другому! Движение - жизнь!
Благодарю, доктора и его команду, за заботу о нас!❤
Спасибо дорогой доктор , мужчины просто супер класс ❤
Не все мужчины, супер класс !
Я так и думала ,что все уже я,мне 50,спасибо Вам большое.буду заниматься гимнастикой❤
Спасибо большое 🙏
Господи, Шишонин! Ну куда полез.... Не стыдно??? Я хожу по 20 км ( это больше 4 часов) всю свою жизнь в силу обстоятельств. Питание нормальное. Сахар не люблю. С 47 лет перименопауза- ТЯЖЕЛАЯ!!!!! Давление 110-70 максимум. 57 кг. 167 рост. Здорова физически. Работаю много. Преподаю в ВУЗе. Кровотечения раз в год, без РДТ не проходят. Вся вегетативная, термо регуляция болтаются во все стороны. Гормоны в норме по возрасту. А рецепторы слишком восприимчивы и недостаток гормонов привел к разбалансировке, мигреням, ознобам, жарам, треморам, болям во всех мышцах и суставах без видимой причины. Не несите пургу ради своей рекламы, докор Шишонин. Вы уже насоветовали сало с яйцами тоннами есть при повышеном холестерине( при этом головой крутить, чтобы хорошо все было😂). Есть женщины у которых переход мало заметен из-за рецепторной чувствительности к гормонам, а есть те, у кого климакс патологический. С тяжелой симптоматикой. И не обязательно у нас потом остеопороз, атеросклероз и т д. Но самочувствие плохое- не то слово. А вы тут рассказываете позитивный мужиковский бред. Может и рожать по вашему, нам только кажется, что больно??? Просто не понимаем гипоталамусом, какой это кайф!!!!
Вы же работаете педагогом, поэтому нужно нервы лечить
@@ИринаКобзарева-ш6е Какие нервы? Может Вы подскажете? Периферические или центральную нервную систему ? Что лечить будем спинной мозг или головной??? Вы вообще понимаете в этом деле или просто так советы раздаете? От нечего делать?
С вами согласна, несёт бред бредовый. У самой климакс 12 лет, подвижный образ жизни, зарядка,,огород, нет ожирения. Приливы никуда не делись. А доктор то на себе бы это ощутил .
Согласна полностью с Вами , пременопауза это шок для организма женщины. Цикл еще регулярный в 47 , но сократился, давление 110/70 вес / рост 74/173 какая там жизнь?!!!! Трясется все внутри, приливов нет есть жуткие ознобы спать не могу, ГЗТ нельзя варикозка, слабость, тошно а, головокружение, тахикардия, эмоциональная лабильность это я еще не говорю спор боль и мышечную слабость, климакс -это ком который катится с горы с бешенной скоростью и мы вместе с ним, да гимнастика каждое утро один хрен все не проходит ….
@@ЛюдмилаСелина-ю7твсе тоже самое с 48 лет(уже 8). Назначили случайно, так походя гинеколог сказала: ну раз так плохо с этими гормонами пробуйте Анджелик. Все ушло: жар,тремор, внутренний холод,бессонница. Но. Через 4 месяца каждый день выделения кровяные. Уже полгода. Анализы с норме. Я в шоке, думаю, что предраковое. Врач советует бросит Анджелик и посмотреть. Или вырезать матку.
Благодарю Вас любимый Доктор❤
Благодарю за полезное видео.
Смотрю вас в 6.30 в субботу ))😂 так рано я даже на работу с трудом встаю😂😂😂 А тут как назло не спиться 😂 ваш ролик очень в тему , климакс зараза достает потихононьку)
Спасибо большое за такое видео!Пооностью с вами согласна ,что вы сказали.Это новый этап прекрасной жизни.Благодарю Вас!
Дай бог Вам здоровья, Доктор!!! Безмерно благодарна Вам за Ваш Труд!!!
Вы просто классный врач
А для меня и мужчины и женщины должны быть единой плотью но не всегда и не во всех семьях это получается,должны заботиться друг о друге но увы?Желаю всем благословений ГОСПОДНИХ!А любимому доктору всех благ и здоровья!!!❤❤❤❤❤
Климакс начался неожиданно в 44 года, и сразу АД, в один момент потемнело в глазах, и началось такое сердцебиение, что думала помераю, солнце стала не переносить, слабость, кипяток по верхней части тела, и туман в голове, отдышка и потом рак через два года случился. А вы говорите ходите больше, а сил нет. Да вы правы, но только климакса надо спортом заниматься было и не есть на ночь. У меня пульс 105, давление или 84, или 90, или 100 вернее, нижнее 46 и выше бывает, вот так и живу. 😢❤
100% правы! На себе всё это испробовала.
У меня мама в селе 74 года, печет печенье, рогалики, держит кур, собаки, кошки, огород 24 сотки, виноградник 12 длинных рядов, постоянно в движении, некогда обращать внимание есть настроение или нет, хозяйство ждет, этим и отвлекается, действительно не переедает, вино не пьет, продает, печенье, рогалики, плацинды не сьедает, передает внукам.Вся жизнь в движении, я живу в городе женщины возраста моей мамы все на скамеечках сидят ели ходят у многих проблемы с коленями или безвылазно а квартире все сериалы пересматривают, в магазин редко выходят им кто то покупки делает с лишним весом, 2 соседки спившиися, ходят опухшие и без настроения, озлобленые. Вот правда доктор говорит активный образ жизни, сладкое по праздникам ввиде исключения, минимум хлеба, на кассе когда стою у всех пенсионеров белых хлеб и будочки, конфеты на скидках. Все в ваших руках не раслабляйтесь, болезни должны идти фоном их не надо ставить во главе своей жизни!
Благодарю вас, доктор!!! Сломали прошлые убеждения
Всегда смотрю вас. Вы очень правильный доктор! Спасибо большое вам!
Меняю день в менопаузе на ваш обычный день. Муж как то сказал: будь у меня так же, я бы уже давно повесился.
СПАСИБО доктор! Вы вовремя🙏😊
чудесный доктор!
Спасибо большое,за нужную информацию!!!
Вы во всё правы!!!
У меня климакс с 40 лет, просто прекратились месячные, сначала думала, что беременность, но узи показало что нет. Начала ждать приливы и тд, видела как мучалась мама. Прибавляла в весе, потом сбросила при стрессе от развода, снова набрала, а приливов как не было так и нет, давление не скачет, веду обычный образ жизни. Так что это не зависит ни от генетики, ни от спорта, ни от стрессов, ни от питания( любительница сладкого), ни от веса, ни от мужчин. Сейчас мне 57, чувствую себя, как в молодости, пугает только цифра в паспорте, выгляжу моложе своих лет, но морщины всё же есть и лишний вес тоже, пытаюсь начать правильно питаться
Как началась менрпауза в 54 года стало очент плрзо себя чувсврвать,паническме атаки ,изжога ,дааление ,пришлось замениткльную гормональнуб терапию все сразу наладилось
Доктор так красиво начал, но в конце все испортил 😂
Бабушки это круто😂😂💪🏻
Мужчины тоже дедушками становятся и наступает у них андропауза! 😂
(так мужской климакс называется официально) отмечается снижение уровня выработки тестостерона - даже при абсолютном здоровье в год этот показатель становится меньше на 2-3%. Иногда снижение происходит более резко и совершенно необязательно, чтобы мужчине исполнилось 45-50 лет - есть такое понятие как ранний мужской климакс, когда изменения начинаются в возрасте 35 лет.
Считается, что самый благоприятный возраст мужчины для зачатия здорового ребёнка наступает примерно в 24-25 лет и длится до 35-40 лет.
Частые признаки андропаузы - чрезмерное потоотделение, усталость, нарушения сна, депрессивные, расстройства, потеря аппетита, беспокойство.
Сексуальные расстройства у мужчин, проявляются среди прочего, в снижении либидо, импотенции и неудовлетворенности сексуальной жизнью. У мужчин, перенесших андропаузу, можно заметить визуальные изменения: масса жира увеличивается, а масса мышц и костей уменьшается.
Именно поэтому донорами спермы по закону могут стать только мужчины 18-35 лет. В более позднем возрасте существенно повышается риск возникновения мутаций в ДНК сперматозоидов. Это связано с рядом факторов, в частности с нарастающим окислительным стрессом в организме, снижением эффективности апоптоза (гибели) дефектных половых клеток.
Так что 60-ти летние «молодые» отцы могут изрядно подпортить свое потомство …)
Поэтому не обольщайтесь и мужчинам стоит делать гимнастку Шишонина😂, а еще гулять в лесу и качать пресс )
Кстати - огромная благодарность за гимнастику доктору - поистине волшебство !! ❤🙏🏻
Спасибо док! Подняли настроение!!! Мы вас любим, мужчины!!!👍👍👍😘
Вам бы лично попробовать!!!🥹🥹🥹
Спасибо за информацию❤
Благодарю, Вас Александр Юрьевич ❤
Спасибо большое ДОКТОР!!!
Доктор, все едино и одно без другого существовать не может.
Так устроен наш Мир, что без мужского начала не может быть женского, а без женского начала нет мужского, а вместе это соединение двух энергий : Инь и Ян ( муж + жен ) , что есть Баланс ( гармония ).
А пока гармонии ( баланса ) между этими двумя энергиями не будет, то будет наблюдаться перекос , то в одну, то в другую сторону ( Правильно вы сказали ) .
Весь процесс энергетического взаимодействия отражается во всех отношениях людей, будь это ваш муж, жена, дочь, сын, подруга, сестра и т.д.
Везде и во всем нужно стараться искать гармонию и эту гармонию ( баланс ) в первую очередь необходимо искать нигде то там, а внутри себя самого !!
Во Благо 🙏☀️
Спасибо огромное за тему видео!! Всем крепкого здоровья!!
Мне 72 года, я не знаю что такое климакс. Кроме прекращения месячных
доктор огромное спасибо а наши геникологи нас загоняют в тупик и списывают из жизни спасибо вашим родителям что вы вообще есть
Сегодня набегалась чтобы снять в банкомате пенсию,ем мало (пенсия маленькая ).Здоровья нет с детства (была на учёте у кардиолога - ревматолога после перенесённого тяжолого гриппа,близорукая с дегенерацией сетчатки ).
Стараюсь поменять свой образ жизни,но есть одно но - 58 лет пенсии нет (государство решило что я ещё молодая ),ушол муж к молодой,отец 83 лет стал немощным,ухаживаю за ним.
Вопрос. Кто раньше сдохнет я или он?
Живем вдвоём на пенсию отца.
Так что доктор Шишонин мне ваши советы до лампочки.
Привет из многострадальной Украины.
Прекрасное видео,прекрасный настрой.
Правильно,что не нужно мужиков делать виноватыми во всех бедах.
Нужно изменить свое отношение к ним.
...кому это необходимо...)
Я не понимаю как можно не понять что говорит доктор и такие негативно гадкие комментарии писать в его адрес.
Бывают и у меня расхождения с мнением этого доктора.
Но это ролик бомбейский.
Если не нравится жаргон,не гравятся советы,то не слушайте.
Не нужно изрыгать грязь .
Доктор абсолютно умничка.
Настраивает на то ,что жизнь продолжается у женщин с наступлением менопаузы.
Я ещё нигде так красиво не слышала,чтобы об этом так рассказываликрасиво,с таким позитивным подходом...
А вам нравится,чтобы сказали,что вот,это старость,дряхлость и конец???
Так это почи везде и говорят.
И так плохо после таких видео,что и жить не хочется.
И гормоны не всем и не всегда.
Часто очень приводят к раку.
Знаю тех,кто нс згт потерял и щитовидку и груди ради "не поползшего"лица.
Не поползет от климакса,то поползет от онкологии.
Выбирать вам.
А доктор умничка и видео суперовое.
Спасибо Вам большое, уважаемый доктор Шишонин❤
Бальзам на душу такое слушать😇
Мне одна врач сказала, что после наступления климакса, женщина природе больше не нужна и она от нее избавляется😢
Вот у меня сейчас климакс и болит всё что можно и нельзя 😁
Это психосоматика
@ИринаКобзарева-ш6е В смысле ? ну ведь до климакса такого не было !!!
Все логично, научно, спасибо! Хотелось бы хотяя бы приблизилизитнльно знать стоимость лечения.
Просто супер.Спасибо.❤
Мне 56 с приходом менопаузы урезала себе порции ,пью воду, йога,ходьба..Каждый день разрабатываю суставы ,обязательно хотя бы элементарные упражнения на все тело.Одним словом ,мало жрать и много двигаться .Если хотите наслаждаться жизнью в менопаузе не ищите оправданий ,а выход..
Это конечно не болезнь, но меняется что-то в организме и надо менять свой образ жизни. Это точно.
Умничка доктор! Девочки, да услышьте уже!!?
Спасибо!!❤
Спасибо большое за такие важные слова❤
Слова доктора, как глоток свежего воздуха:дают надежду на хорошее будущее женщины в постклиматерический период.
@ Да, Вы правы на все 💯
Конечно,мужчины это,лучшая часть человечества,это даже,не обсуждается!🤗👍❤️❤️❤️
Доктор вы успокоили теперь понятно што такое менопауза.
Спасибо Вам дорогой доктор! Вы, Доктор с большой буквы!!!
А заметьте, что последнее время только и пугают, а ведь мозг через испуг реагирует совершенно по-другому на ту или иную проблемму в организме. Особенно если это касается здоровья. Не план ли это в здравоохранении увеличить число больных и садить на таблетки, сеть клиник, фармкомпаний))) От докторов и их слов многое зависит, если сказал доктор всё будет хорошо, мозг слышит одно, а если доктор говорит всё необратимый процесс мозг услышал всё конец пришёл))
Андрей Юрьевич! Я считаю наших дорогих мужчин лучшей, прекрасной, сильной, умной половиной человечества! Вы в этой половине один из первых! От души благодарю Вас и желаю Вам крепкого здоровья, творческих успехов и всего самого доброго!
48 лет наоборот давление низкое ,приливы и упадок сил,так что я себя лучше чувствовала когда месячные были.Мужчине это состояние увы не понять.Каждый организм индивидуален,и решать проблему нужно скорее всего по анализам с компетентным врачом,увы сейчас их осталось не много.ГЗТ говорят ведет к раковым заболеваниям правда это ???
Я с 48 лет уже 8 лет на фемостоне начинала с максимальной дозировки и дважды её снижала (назначал врач). Нормально себя чувствую, про приливы давно забыла, как страшный сон. Работаю, веду активный образ жизни.
Александр,а про мужчин, будет выпуск ? О гзт!? О поднятие лг,, через гипофиз!? И так далее..
Спасибо,дорогой доктор !
К своему 50 летию скинула 33 кг за год!Похудела ,помолодела ,на правильтном питании.
А если уже 15 лет на правильном питание то как худеть.
@diamant8614 если вы на правильном питании,то вы должны быть стройной !Зачем вам худеть?
@НатальяиИлья Поправилась при беременности.
@@diamant8614 худеть вы будете только при дефиците каллорий .
@@diamant8614 худеть вы будете только при дефиците каллорий.
неоспоримая истина - жить без кровоточений значительно легче!
Все верно. Спасибо вам, доктор.