Evde Tek Başına Çalışabileceğiniz Boks Antrenman Programı

Evde Tek Başına Çalışabileceğiniz Boks Antrenman Programı. Yayınlarımızla ilgili düşüncelerinizi videonun yorum kısmına yazabilirsiniz. Bizden haberdar olmak için, lütfen kanalımıza abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın.
Üyelik paketlerimiz ve diğer tüm ayrıcalıklar için katıl butonu linkine tıklayın.
Katıl Butonu: ► / @aktuncspor
Kanala Abone Ol: ► www.youtube.co...
Boks Eğitim Videolarımız:► • Boks Antrenmanında Kum...
Kickboks Eğitim Videolarımız: ► • Kickboks ve Boksta Ban...
Bilgi ve Öneriler: ► • Boksta Antrenman Progr...
Güncel Videolar: ► • Sayın Lütfü Türkkan - ...
Sosyal Medya Hesaplarımız:
İnstagram: / aktuncgym
Facebook: / aktuncgym
Twitter: / aktuncgym
Web : www.aktuncgym.com
Başlıklar:
evde boks antrenmanı, boks antrenman programı, evde boks antrenmanı, evde tek başına çalışabileceğiniz boks antrenman programı, boks antrenmanı başlangıç, boks antrenmanı motivasyon, boks antrenmanı nasıl yapılır, boks antrenmanı torba, boks eğitimi, boks antrenmanı profesyonel, bireysel boks antrenmanı, boks antrenmanı hızlı, boks antrenmanı ısınma, boks teknikleri, boks antrenmanı nasıl olmalı, evde boks antrenmanı nasıl yapılır, boksta kum torbası antrenmanı, boks antrenmanı programı, boxing, patlayıcılık antrenmanı boks, boks torbası antrenmanı, boxing gym, boks yumruk antrenmanı, kum torbası antrenmanı, eğitim videosu, kum torbası teknikleri, kum torbası çalışması, boks kombinasyonları, kum torbasına vuruşlar, boks antrenmanı, boks, evde boks çalışma,
#boks #boxing #BoksAntrenmanProgramı

[@serhatbuyukkaya247]

Teşekkürler. Gerçekten faydalı oldu. Düzenli bir antrenmanım yoktu sayenizde düzene girmiş olacak

[@HasanGez]

Çok samimi, içten, bilgilendirici ve heveslendirici bir video. Çok teşekkürler.

[@resulsaleh9650]

Teşekkür ederim koca eline sağlık Allah razı olsun

[@AayseIslamoglu-rs9kj]

Bende boksa meraklıyım, boks ile ilgili araştırma yaparken hiç düşünmeden sizin videonuzla başladım etkili olacağını düşünüyorum.

[@taskinbey]

çok teşekkürler hocam.

[@ersinsarca9859]

hocam evde torbada çalışıyorum çok ses yapmaması için boks eldiveni mi yoksa mma eldiveni mi tercih etmeliyim?

[@0Yigit_0]

Hocam ben bu antremanı evde yapmaya kalksam alt komşu kapıa Füze atar

[@Ugurcelik3741]

😅😅😅

[@maqsudceferov8141]

Super

[@shshshshshshs5454]

Hocam benim boyum 170 kilomda 74. Ben bunlari yaparak kilo verebilir miyim bunlari yapmamda sakinca var mi acaba? Ve bu antrenmani haftada 3 gun yapsam sonra sizin attiginiz boks kuvvet antrenmanini da 2 gun yapsam bu antrenmandan sonra eklesem nasil olur? Kalbime bi zarari olur mu?

[@tupcugenclik9369]

Hocam bu antreman salonda yapılan antremanlar kadar etkili midir?

[@eneess.]

antremanı 1 haftadır uyguluyorum hocam gelişme gösteriyor fakat 1kg ağırlık ile yapıyorum gölge boksunu ve bileğe zarar verme teknik bozma gibi durumlar olur diyolar doğrumu size danışmak istedim

[@aktuncspor]

Biz 1 kiloluk dumbell lar ile senelerdir çalışıyoruz ve hiç sorun olmadı😂 Bu tarz hurafelere takılmayın. İyi antrenmanlar

[@yigitsevilay1743]

🥊🥊🥊🥊

[@mehmetaliguzel4372]

Hocam kolay gelsin dambıl yerine plates bantlarıyla çalışsak olur mu

[@aktuncspor]

Merhaba, ikisi aynı değil. O nedenle ağırlık olması daha iyi olur👍

[@berataliboyama6831]

Hocam merhaba yumruklarım aşırı hafif dışarda arklarla boks makinesine vuruyoruz berbat vuruyorum evde ne yapabilirim dumbellim var boks torba siparişi vericem 120 30cm 25kg iyi mi

[@emreberkgoger6632]

Yumruk üzeri şınav çek ve yumruk atarken bileklerini sıkmayı unutma

[@lmmfine9759]

Watsap numaran yokmu abimm

[@demirali779]

Vee