🧠¿Qué es la SALUD MENTAL? 🤔

Te explico qué es SALUD MENTAL, por qué es tan importante y algunas señales de alerta.
Referencias
Organización Mundial de la Salud www.who.int/es...
Celano CM, Daunis DJ, Lokko HN, Campbell KA, Huffman JC. Anxiety Disorders and Cardiovascular Disease. Curr Psychiatry Rep. 2016 Nov;18(11):101. doi: 10.1007/s11920-016-0739-5. PMID: 27671918; PMCID: PMC5149447.
Lund, C., De Silva, M., Plagerson, S., Cooper, S., Chisholm, D., Das, J., Knapp, M., & Patel, V. (2011). Poverty and mental disorders: breaking the cycle in low-income and middle-income countries. Lancet, 378(9801), 1502-1514. doi.org/10.101...
Ma, Y., Xiang, Q., Yan, C., Liao, H., & Wang, J. (2021). Relationship between chronic diseases and depression: the mediating effect of pain. BMC Psychiatry, 21(1). doi.org/10.118...
Segerstrom, S. C., & Miller, G. E. (2004). Psychological Stress and the Human Immune System: A Meta-Analytic Study of 30 Years of Inquiry. Psychological Bulletin, 130(4), 601-630. doi.org/10.103...
Patel, V. H., & Kleinman, A. M. (2003). Poverty and common mental disorders in developing countries. PubMed, 81(8), 609-615. pubmed.ncbi.nl...
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[@ingridnivar8942]

❤ Gracias por poner tu interés e inteligencia para ayudar a otros. Dios te Bendiga!

[@annatortolero]

Muchísimas gracias Ingrid 😊💖 tu comentario significa mucho para mí 🙏 igualmente

[@abelluciano]

Me ha pasado de todo un poco, pero mi mayor problema por mucho tiempo es el insomnio 😔

[@annatortolero]

Te entiendo, Abel 😔he sufrido el insomnio durante mucho tiempo.. Voy a intentar subir un vídeo sobre este tema próximamente 😉 Muchas gracias por tu comentario 💖