"කෑම කනකොට මේකෙන් ටිකක් එක්ක කෑවොත් කිසිම විෂක් ඉතුරු වෙන්නේ නැහැ" | ඕන ලෙඩක් ඇග ඇතුලෙන්ම හොද වෙනවා
HTML-код
- Опубликовано: 3 ноя 2022
- කෑම කනකොට මේකෙන් ටිකක් එක්ක කෑවොත් කිසිම විෂක් ඉතුරු වෙන්නේ නැහැ | ඕන ලෙඩක් ඇග ඇතුලෙන්ම හොද වෙලා යනවා වෙනවා
හදාගෙන කාපු හැමෝටම ප්‍රතිපල විශ්මිතයි!!"
හෙළයන්ගේ තුන පහ
• හෙළයන්ගේ තුන පහ | © La...
🌸 හෙළ තුනපහ වට්ටෝරුව 🌸
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :-
සුදු ළූණු 100g, අමු ඉඟුරු 100g, ගම්මිරිස් 100g, කොත්තමල්ලි 100g, කහකුඩු 10g, කරපිංචා 100g, පොඟවා මිරිකා ගත් වියළි ගොරකා 100g, සියඹලා 100g, කෝමාරිකා මදය 100g, මුරුංගා කොළ (වැට මුරුංගා)100g
ඒ ඒ ද්‍රව්‍යයන්ගේ ගුණ..
* සුදු ළූණු, අමු ඉඟුරු, ගම්මිරිස් - වාතය, පිත, සෙම නසාලයි.
* කොත්තමල්ලි - උෂ්ණත්වයට සිසිලසත්, සිසිලසට උෂ්ණත්වයත් ලබා දෙන ද්විත්ව ක්‍රියාකාරී එමෙන්ම ශරීරය තුළ සියලු අවයව වල බල වඩන මා හැඟි ඔසුවකි.
* කහ කුඩු - රුව වඩයි, විෂ නැසීමේ හැකියාව සහිතයි.
* කරපිංචා - ඇස්, ඉස්, මස්, නහර, අස්ථි ශක්තිමත් කරන ස්නායු පද්ධතිය ප්‍රකෘතිමත් කරන ඔසුවකි.
* ගොරකා - ඉස්, මස්, අස්ථි ශක්තිමත් කරයි.
* සියඹලා - රුචි වඩයි, බල වඩයි.
* කෝමාරිකා - රෝග නාශක ගුණ ඇති බලවත් ඔසුවකි.
* මුරුංගා - සයනයිඩ් වල පවා විෂ නැති කළ හැකි අද්විතීය ශාක ඔසුවකි.
♨️ හෙළ තුනපහ සකසන හැටි :-
කෝමාරිකා සුදු මදය හැර අනෙකුත් ද්‍රව්‍යයන් සියල්ල චූර්ණයක් (ඉතා සියුම්ව ක්‍රීම් එකක්) ලෙස වෙන වෙනම ගලේ අඹරා ගන්න.ඉන් පසු වෙන වෙනම අඹරාගත් සියල්ල කෝමාරිකා සුදු මදයෙන් නැවත වරක් එකට අඹරා ගෙන මෙම කල්කය සකසා ගන්න. මෙය සාදන අතරතුර කිසිම විටෙක මෙම මිශ්‍රණයට වතුර බිඳක්වත් එකතු නොකිරීමට වග බලා ගන්න. පොඟවා මිරිකා ගත් වියළි ගොරක වලින් එකතු වන වතුර ප්‍රශ්නයක් නැහැ. මෙම සාදාගත් තුනපහ මිශ්‍රණය ශීතකරණයක තබන්න එපා. ඔබ නියමාකාරයෙන් මෙය සකසා ගත්තේ නම් මෙම මිශ්‍රණය සති 3ක් පමණ කිසිවක් නොවී එළිමහනේ තබාගත හැකියි. මෙම තුනපහ සෑදීමට මිරිස් ගලක් මිස බ්ලෙන්ඩර් එකක් භාවිතා කරන්න එපා. මෙම මිශ්‍රණය බ්ලෙන්ඩර් කළවිට පුස් සෑදීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩියි. එම නිසා ඉහත මිශ්‍රණය ගලේම අඹරා ගැනීමට වග බලා ගන්න. ( මෙම හෙළ තුනපහ මිශ්‍රණය අඹරා කල් තබාගැනීමේදී එයට වේලාසන ලුණු එකතු කරන්න එපා. ව්‍යංජනය සකසනවිට එම අවස්ථාවේදී පමණක් ලුණු එකතු කරගන්න.)
🔆 මෙම හෙළ තුනපහ ඔසුව භාවිතයට ගත හැකි ආකාර...
01. ආහාර පිසීමේදී මෙයින් තේ හැඳි තුනක් පමණ එකතු කරගන්න. වෙනත් තුනපහ මිශ්‍රණයන් යෙදීමට අවශ්‍ය වන්නේ නැහැ. අවශ්‍ය වුවහොත් පමණක් ලුණු සහ දෙහි ස්වල්පයක් එකතු කරගන්න.
මෙය තුනපහ මිශ්‍රණයක් ලෙස ආහාර වලට යෙදීම මඟින් උණ,හෙම්බිරිස්සාව, කැස්ස, කොන්ද කැක්කුම, අතපය කැක්කුම, බඩේ කැක්කුම, හන්දිපත්රුදාව, කොලෙස්ටරෝල්, දියවැඩියාව, ප්‍රෙෂර්, අර්ශස්, ආතරයිටිස් යන බොහෝමයක් ලෙඩ රෝග පාලනය වේ. ඇස් පෙනීම ඇතිවේ. කෙස් පැසීම නවතී. කෙස් ඇදීම සිදුවේ. ශරීරයේ සියලුම ක්‍රියාකාරී පද්ධතීන් නිසි ලෙස ක්‍රියාකාරිත්වයට පත්වීමෙන් ඔබ ස්වභාවයෙන්ම නීරෝගී වෙයි.
02. මෙම ඖෂධයට ලුණු බිංදුවක් එකතු කර රසම් එකක් ලෙස ඔබට පානය කළ හැකියි.
03. මෙම ඖෂධයෙන් නෙල්ලි ඇටයක ප්‍රමාණයක් ඔබ අනුභව කළහොත් එය හොඳ වේදනා නාශකයකි. ( පැනඩෝල් පෙත්තකින් ඔබ බලාපොරොත්තු වන වේදනාව සමනය වීම මෙන් ඊට වඩා කිහිප ගුණයක් හොඳින් ඔබට මෙමඟින් ලබාගත හැකියි.)
04. හන්දිපත් අමාරුව වැනි වාත වේදනා සහිත කෙනෙකුට මෙය බාම් එකක් වෙනුවට භාවිතා කළ හැකියි. මෙය කිහිප දිනක් භාවිතාකිරීමෙන් බාම් එකකින් නොලැබෙන අද්විතීය ගුණ ඔබට මෙමඟින් ලැබෙනු ඇත. ඔබම එය අත්දකින්න.
මෙය සකසා ගැනීමට එඬරු තෙල්, අබ තෙල් හෝ පස් තෙල් යන තෙල් වර්ග වලින් එකක් හෝ හැකිනම් තෙල් වර්ග තුනම ගෙන ඉහත හෙළ තුනපහ ඖෂධයෙන් නෙල්ලි ඇටයක ප්‍රමාණයක් මේස හැන්දට ගෙන එයට තෙල් ටිකක් දමා පිච්ච මල් පිහොට්ටුවෙන් රත්කරන්න. ( පිච්ච මල් පොහොට්ටුවෙන් රත් කිරීම යනු, පිච්ච මල් පොහොට්ටුවක් තරම් කුඩා දැල්ලකින් රත් කරන්න යන්නයි. මෙවැනි කුඩා දැල්ලක් සකසා ගැනීමට ඔබට ලයිටරයක් වැනි උපකරණයක් භාවිතා කළ හැකියි.) දැන් මෙම ඖෂධය හොඳින් පැහෙනකම් රත්කර ඔබට ඩප්පියක් වැනි කුඩා බඳුනක් තුළ මෙය ගබඩා කර භාවිතයට ගත හැකියි. ඉන්පසු ඔබ වේදනාව ඇති ස්ථානයේ මෙම ඖෂධය හෙමිහිට ගාන්න. තදින් අතුල්ලන්න එපා. ටික දිනක් දිගටම ගාන්න වේදනාව ටිකෙන් ටික පහ වී යයි.
05. තුවාලයක් හටගත් කෙනෙකු හෝ පණු කැවිලි, දද, කුෂ්ඨ, අලුහම්, සුදු කබර, පොතු කබර ආදී රෝග තත්වයන් ඇති කෙනෙක් තල තෙලින් ඉහත පරිදි පිච්චමල් පොහොට්ටුවෙන් රත්කර ඒ ඒ රෝගී ප්‍රදේශයන් වල ආලේප කරන්න. ඒ සමඟම මෙම හෙළ තුනපහ මිශ්‍රණයෙන් නෙල්ලි ගෙඩියක ප්‍රමාණයක් අනුභව කරන්න. මෙය අද්විතීය ඖෂධයකි.
නිරෝගීමත් හෙළ පරපුරක් බිහිකිරීම උදෙසා මෛත්‍රී සිතින් මෙම හෙළ තුනපහ වට්ටෝරුව නැවත ජාතියට දායාදකර දුන් හෙළවෙදදුරු අනෝජ්ද සිල්වා මහතාට සියලු පිං අත්වේවා!
Our Social Media:
LIKE Us : / welawalk
Visit :
No copyright infringement intended. Fair use.
Copyright Disclaimer: Under Section 107 of the Copyright Act of 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research.
ආයුබෝවන් වෙද මහතානනි බොහෝම පිං දැනුවත් කිරීමට රටට ජාතියට ආගමට නය නැති වෙද මහතාට නිදුක් නිරෝගී භාවයෙන් දීර්ඝ ආයුෂ ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි.
මෙතුමා රටට දැයට ජාතියට ඇත්තටම ආදරේ චරිතයක් මෙවැනි දැනුම තවත් බෙදා දීමට හැකියාව ලැබේවා මෙවැනි වැඩසටහන් ඉදිරිපත් කරන ඔබටත් ගොඩාක් ස්තූතියි ❤️🙏
ඔබ තුමාට දිර්ඝ ආයුෂ ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි 🙏♥️
ස්තුතියි! තෙරුවන් සරණයි! දෙව්සුව-දේශය පිහිටයි! විශ්වයේ ඇති අසීමිත බලය අපසෑම-දෙනාටම-ලැබේවා නිර්මාණ්ශ වෙමු,
මම ඉතාමත්ම ගරැකරන පුද්ගලයෙක් මෙතුමා .බුදුසරණයි .ඔබතුමා ට.
ස්තූතියි හදවතින්ම ආදරණීය ඔබතුමාට,
වටිනා දැනුවත් කිරීමක්
🙏🙏🙏
ඔබතුමාට ගොඩාක් පින් අපිව දැනුවත් කරාට . ඔබ තුමා නිදුක් වේවා නිරෝගි වේවා ! සුවපත් වේවා ! බුදුසරණයි !
ඔබ තුමාට බොහොම පින් දීර්ඝායුෂ පතමි
oba thuma ahindaka 2014 Lada suwekala godak pin
දීර්ගායුස ලැබෙන්නට මේ පින හේතුවාසනා වේවාකියලා ප්‍රාර්තනා කරනවා ඔබතුමට බුදුසරනයි සියලුදෙවියන්ගේ පිහිටයි
ඔබ තුමාට ගොඩක් පින්
බොහොම ස්තුතියි අපේ වෙදැදුරු අනෝජ සිල්වා මහතාට බොහොම පිං ඔබ සියලු දෙනාටම තෙරුවණ් සරණයි.
ඔබට ගොඩාක් ස්තුතියි
දැනුවත් කළාට ගොඩක් ස්තුතියි වෙදමහත්තයා .බුදු සරණයි .🙏🙏🙏
ස්තුතියි🙏🙏🙏
තුණුරුවන්ගේ සරණයි ඔබ සැමට ..
බොහොම වටිනවා , අද සමාජය දුවන විදිහට ...
ද
සමාජ
ගත්තද
ඔබතුමා ට දීර්ගායු වේවා !
ස්තුථියි ඔබ දෙපලටම දැනුවත් කලාට සුරන්ඡන් වෙද මහතාගේ වැඩ සටහන් මං අනිවාර්යේන්ම බලනවා දීර්ඝාෂු ඔබටතුමන්ට තෙරැවන් සරනයී
ඔබතුමාට ගොඩාක් පින්
ඛොහොමත්ම පින් .තෙරුවන් සරණයි.
Very interesting 🙏 thank you for sharing your ideas 🙏🙏
මේ ඖෂධය මම වසර ගණනාවක් පාවිච්චි කරනවා.ගොඩක් හොඳයි .අද නිරෝගිව ඉන්නේ මෙතුමා නිසා .තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමාට .දීර්ඝායුෂ ලැබේවා 🙏🙏🙏
කොහොමද මෙිික හදාගෙන ගන්නේ්...🙏
Kohomada hada ganne....
Kohomada hadanne
ඔබතුමාට ෙබා් ෙහා්ම ස්තුතියි
Thank you so much for sharing this with us 🙏🙏🙏
ඔබතුමා .නියම.හෛලයෙක්.නිදුක් .නිරෝගි .දිර්ඝයුෂ .ලැබෙිවා .විස්වයේ .ශක්තිය ..ධෛර්යය .ලැබෙිවා .තෙරැවන් .සරනයි .
Anojsilwa
සුද්දගේ කෑමවල තියෙන්නේ නිකම්ම නිකම් රස, පෙනුම වගේම ලේසිය ...එහි ප්‍රඥාවක් නෑහැ ... හෙල ආහාරය බෙහෙතක් ...ඉතාම ප්‍රඥාවන්ත, මෛත්‍රිසහගතව හදාගන්න පුලුවන් කිසිම සතෙකුටවත් හින්සා නොකර ❤
😅😮
ගොඩක් ස්තුතියි ඔබට දිර්ඝායු වේවා තෙරුවන් සරණයි
පින් කියලා කියනවා!
ඔබ තුමාට දිර්ඝායුෂ ලැබේවා ! තෙරුවන් සරණයි !
බුදු saranai වැදගත් වැඩසටහනක්
Thanks i ll try god bless you Wedamathaya
Watinadesanawak budusaranai devipihitai
Bohoma pin samma sambudu saranai.
ඔබ තුමාට දීර්ගායු වේවා. තෙරුවන් සරණයි වෙද මහත්තයෝ
🙏 ස්තුතිය ඔබට
Great post. Theruwan Saranai ape Wedamahaththaya.
ස්තූතියි
ස්තුතියි. ඔබතුමා ට. ගොඩක්. පිං
🙏🙏🙏
Isthuthi oba depalata ma theruwan saranai
Theruwan saranai 🙏🙏🙏
I have to wait a long time to get such valuable infprmation
බොහොම පින් දැනුවත් කලාට. අපිත් ikmanata මේ o
තෙරුවන් සරණයි
Teruvan saranayi obatumaat bohoma pin.
Budusaranai
මේක ඇත්තඅපිත් හදාගෙන කෑවාඔබතුමා නියම සිංහලයෙක්
Aaauboho wewa weda mahathmaya oba thumanta🙏🙏🙏🙏🙏
thunapaha hadana hati kiyadenna weda mahathmaya
Rhumatoid atharaitis nisa Belle katileja gewila Beth kiyannako
Thank you 🙏
🙏🙏🙏
Wedamahaththaya me.kiyana.thunapaha serama hoyaganna puluwan miris.galak.nha.inne pita rata wena.karamayak kiyala denna pinsidda.wenawa.kohoma hari me.behetha.hafa.ganna oneane.wedamahaththaya please obata.dirgausha labewa theruwan saranai 🙏🙏🙏🙏
ඔබතුමාගේ වැඩසටහන මම ඉතාමත් සතුටින් බැලුව. නමුත් මට කනගාටුවක් දැනුන දෙයක් තමයි ඔබතුමා බුදුපිලිම වහන්සේට පිටුපාසිටිම.
අනිවාර්යයෙන්ම
Budu piyanan sitinne hadawatha ha ape sithuwili thulanam, e pilibandawa budupiyanan sathutuwei.
Budupilimaya oluva udada thiya ganna kiyanne???
ඵය මටද සිතුනෙමි
පිටුපාලා නෙවෙයි ඉන්නෙ.අපිට පේන හැටි.
Athatama budubawa labennama oni obathuma oya kiyana hama deyakma bohoma watinawa wedamahathmaya boho pin
🙏🙏🙏
Sthuuthiee hadawathinma .. hemadaama devidun yadinakota..oba thumaawa..wickramarachchi weda mahathmayaa ..kandegama mahathmayaa ..wenuwen pray karanawaa...🙏🏻🙏🏻🙏🏻💐💐💐❤❤❤
🙏🙏🙏
Thank you for advice 🙏🏽how to make this tunapaha can you please tell us know 🙏🏽
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏 තෙරුවන් සරනයි ,
Obathuma bohoma hodai dan ratawenuwen perata an nadda dan thamai hodawelawe ratata adare nam obathumata budusaranai
ඔබතුමා ට තෙරුවන් සරණ යි
ඔබ තුමාට බොහොම පින් බුදු සරණයි🙏🙏🙏🙏
ගොඩක් මිනිස්සු පොල්තෙල් වෙදා, වැහි වෙදා ගගා බනිනවා පත්තරේකින් මේ වෙදමහත්තයාව නැති කරපු නිසා. ඒත් ඇත්තටම වෙදමහත්තයා කියන්නේ තාමත් දෙවි කෙනෙක් වගේ ❤️✨️
මෙයා හොර වෙදෙක් මහනුවර පේරාදෙණිය විශ්ව විද්‍යාලය පසුකර ඉදිරියට යනකොට කන්දක් මුදුනේ පිරමිඩයක් හදාගෙන යන්ත්‍ර ගුරුකම් කරපු පිලිකා රෝගින් සුවකරන බව කියමින් මිනිස්සුන්ගෙ සල්ලි කඩාගෙන ජීවත් වුන එකෙක් මෙහේ ඉදගෙන ඇමෙරිකාව ට වැසි වස්සවලා ඒරට විනාශ කරන්න පුලුවන් කියල කියපු පොල් බූරුවෙක්
@@aravindasilva5687 උබ දන්න දෙයක් නෑ බන්. අවුරුද්දක් මං මේ වෙදමහත්තයා ලඟ බේත් ගන්ඩ ගියා. මගෙ ගෑස්ට්‍රයිටීස් හොඳ කරා. තාත්තගෙ හාට් කේස් එක හොඳ කරා. සත පහක් ගත්තෙ නෑ. බේත් වියදම් විතරයි ගියෙ.. ඇමරිකාවට වස්සනවා කියලා පත්තරේ තියනවා දැක්කා. වෙදමහත්තයා ඒකට නඩුවක් දැම්මා. නඩුව වෙදමහත්තයා දින්නා. ඒත් පත්තරෙන් එව්වා දාන්නෙ නෑ.. වෙදමහත්තයා ජනාධිපතිවරණයකට එයි කියලා කලින් ආණ්ඩුවෙන් තමා මේ බොරු ප්‍රචාරේ ගියේ.මං මෙව්වා හොඳට හොයලා බලපු කෙනෙක්. ඒත් මං වෙදමහත්තයා ව පෞද්ගලිකව දන්නෙත් නෑ. දෙයක් කියද්දි හොයලා බලලා කියන්න. මමම කිහිප දෙනෙක්ව වෙදමහත්තයා ට යොමු කරලා සත පහක් නොගෙන බෙහෙත් කරලා හොඳ කරා. සාක්ෂි තියෙනවා ඕනම වෙලාවක.ජය වේවා
අනේ ඔබට පින් මට මෙ වෙදමහතා මූනගැසීමට සලසා දෙන්න හැකියාවක් ඇත්නම්
@@snehaniru7685 මහනුවර ඉන්නේ..පේරාදෙණියට ගිහින් ගලහා පාරේ ගිහින් අහන්න අනෝජ් ද සිල්වා වෙදමහත්තයා හම්බ වෙන විදිහ. ෆේස්බුක් එකේ තියෙනවා laankeshwara page කියලා පේජ් එකක්. ඒකේ නම්බර් දාලා ඇති. දැන් වෙදමහත්තයා වෙදකම් කරනවද දන්නෙ නෑ ආපු ප්‍රශ්ණ එක්ක. ඒත් කතා කරලා අහලා බලන්න
,ò
Oba thumata deeergaayu wewa
ඔබ tumage owadanata godak pin ඔබ tumata dalada samidu pihitai
watia wadaatahaak budu saranay obadapalata.
Me lab dun upades ithama agei Obathumata Niduk nirogi chira jeewanaya lebewa
තෙරුවන් සරණයි වෙදමහත්තයා🙏🙏🙏
Tk
Hariyata hari hadhan pawichchi kalanisa kiyanne. Ekama wathawak ganja ekathu kara. Ratath genichcha mama. Adharei hamadhamath obathumata. Helayata jaya.
🙏🙏🙏
Bohomapin obathumata saha obathumage karunawata
Baina un banna den untadeysk karaganna barinisai bainne obatuma afi hela wedakama niyamakara lesa danuwat karana kenek dirgauasa obatumanta istuti nalikawstat 🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤
Weda මහතා කිව thunapaha mama හදලා පාවිච්චි කරලා තියෙනවා..ඒකට mata kansa nam තිබුණේ na.. බොහොම ස්තුතියි
තුනපහ එක හදාගන්න හැටි කියනවද ?
🙏
Denuwathkelata obathumata boho pin
පින්සිදු වේවා ඔබදෙදෙනාටම ජයවේවා
Sadu Sadu sadu pinwat oba tumata dirga au lbawa sadu Sadu sadu
🙏🙏🙏🙏
දීර්ඝායුෂ ලැබේවා වෙද මහත්තයා ට
Wedamahaththaya obata bohoma pin lokaya ta oba danna de kiyadimagena
Oba tumata bohomath ma pin .etamath wada gath watina de kiyadima .oba tumata dirgausa wawa b s.
තෙරුවන් සරනයි වෙදමහත්ත ය
Teruwan sarani
අනෝජ්ද සිල්ව මහතා කියන්නේ වටිනා කියන පුස්තකාලයක් . 👍
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Teruwansaranai digaauwewa ape wedamahattyage phon no dennko matath newatath beheth ganna oni wattegama innakale api beheth gatta den kohe innawada danne na
Serama hodai meka hadanahatith mekenma kiwwanam
දිර්ගායු ලැබෙිවා වෙද තුමනි ජයවෙිවා
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
❤❤
තුන පහ...එක හදාගන්න ආකාරය ඉතා පැහැදිලි ව discripsion ...එකේ...සදහන් ව තියෙනවා
මේ තුනපහා ගන්නේ කොහොමද කියලා කියන්න පුළුවන් ද වෙද දුරු තුමා මට
Oba thumata boho pin
ඔබ තුමාලා බුදුපියානන් වහන්සේට පිටුපාලනෙ ඉන්නේ. මමත්මෙි කියන විදියට තමා කන්නේ. ගොඩක් වටිනවා වැඩසටහන
Itin kiyannako thunapaha eka.
හෙල වෙදදුරෙක් කීව අයඞින් මිශ්‍ර ලුණු පිලිකා කාරකයක් කීව මේ ගැනත් කියන්න.
මෙතුමනන්ගේ වැඩ දැනුම බොහොම වටිනවා. එ නිසා මේ දැනුම හැකිතාක් සමාජ ගත කරන්න.
Kohomd hadanne meka
මෙ තුනපහ හදලා ලන්කාවෙත් පිටරට .අයටත් දීලා සුව පත් කර තිබෙනවා නිසා සතුටක් ලබා ගත් අත්‍රර ඔබට පින්සිදු වෙවා තෙරුවන් සරන දෙව් පිහිට ල්බෙවා !!!
Digatama Me wage video one
🙏🙏🙏
අනෝඡ් ද සිල්වා මහතාගේ පෝන් නමිබර් එක දාන්න පුලුවන්නම්
තනපහහදනහැටිකියන්න
ජාන තාක්සනයෙන් අපේ එලවලු වර්ග වර්ග අහෝසි වෙමින් පවතිනවා.ජනතාව දැනුවත් කරන්න .
මේ වෙදකම අපෙ දරුවන්ට උගන්වන්න ඔබතුමා කැමතිද
කොහොම ද හදාගන්නෙ
Discripsion... එක බලන්න ... ඉතා පැහැදිලි ව සදහන් කර තිබෙනවා
Hadana vidiha video eke link eda dennako
🙏🙏🙏
e link eka nadda