Как добиваться бОльших результатов меньшими усилиями? Эмоциональное выгорание. Делегирование.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 окт 2024

Комментарии • 81

  • @afonina_levelup
    @afonina_levelup  Год назад +1

    Если это видео окажется для вас полезным или вы просто почувствуете желание отблагодарить меня за работу, вы можете отправить любую денежную сумму в качестве вклада в развитие моих проектов и канала, а также моей мотивации, чтобы продолжать ❤
    Номер телефона, к которому привязаны карты Сбербанк и Тинькофф: +7 910 205 98 65
    Обязательно напишите в примечании слово ПОДАРОК

  • @eugenemalkov3280
    @eugenemalkov3280 Год назад +3

    Вы очень смелый, умный человек, перфекционист в самом хорошем смысле этого слова и Ваши слова доходят. Не впадайте в отчаяние, Вы уже многим открыли глаза и заставили шевелить мозгами - что еще надо? Спасибо!

  • @ramils4380
    @ramils4380 Год назад +32

    Мой личный опыт: Я пробовал доверять выполнение самых различных задач другим много раз. И ни разу не произошло чуда, и задача была выполнена так как нужно было мне. Допускаю, что я сам невнятно ставил задачу, хотя это было и письменно, и по чертежам и устно. Всегда исполнители делали что-то по своему. На мой вопрос "почему так?", ответы были разные, но сводились к тому, что исполнитель думал, что так лучше. Дверяясь, казалось бы признанным специалистам, часто получалось, что они делали "как быстрее", "как лучше", "как дешевле", "как себе", но, только не так как нужно мне. Приходилось самому погружаться в изучение вопроса, чтобы контролировать работу исполнителя. И это не зависит от должности или квалификации, будь то строитель или коммерческий директор предприятия. Конечно, я, наверняка, полон до ушей всяких ОУ, но мой личный опыт подсказывает, что чтобы самому "ничего не делать" нужно "уметь делать всё".
    Спасибо, Наталья, за ролик! Как всегда - полезно, понятно, побуждающе к действию!

    • @Hanna-Beata
      @Hanna-Beata Год назад +1

      Представляете, как Сталину трудно было? А он целую страну поднял )

    • @ramils4380
      @ramils4380 Год назад +2

      @HannaBeata Даже если я что-то и представлю, это будет только моя картина в закоулках моего мозга, основанная на полученной извне информации. К действительности это может иметь отношение достаточно отдаленное.
      В действительности всё не так, как на самом деле.😂

    • @kornilov11
      @kornilov11 Год назад +1

      @@Hanna-Beata не труднее чем людям которых он сгноил на каторгах

    • @Hanna-Beata
      @Hanna-Beata Год назад

      @@kornilov11 четыре миллиона доносов не Сталин написал. Кто за соседскую комнату в коммуналке, кто по злобе, кто из зависти, кто за должность "сгноенного" шефа. С авторов спросить не хотите?

    • @kornilov11
      @kornilov11 Год назад +1

      @@Hanna-Beata авторы доносов статьи придумывали что-ли? Нужна была бесплатная рабочая сила.

  • @birdy1933
    @birdy1933 Год назад +1

    Спасибо за вашу работу! Про то что природа помогает сильным, и что лучше не возиться со слабыми прям в точку.

  • @solne4noezerkalo
    @solne4noezerkalo Год назад +8

    Благодарю от всей души, Наталья! Качество на высоте. Благодаря ролику поняла где я сейчас. Мне удалось хорошо подняться вверх по графику за последние полгода, но вот доверия к другим стало ещё меньше, постоянно подводят. Теперь очевидно, что надо перестать искать партнёров среди зайцев, которые давно уже видят во мне лису, а идти к волкам. Мне уже не один раз люди со стороны задавали вопрос "Зачем работаешь со слабыми, ты уже можешь сотрудничать с сильными? ". Я при этом постоянно себе и им это объясняла очень " весомыми" доводами. Как же красиво мы умеем маскировать свои страхи😊Конечно боюсь сильных, потому что нет доверия, страшно, вдруг сожрут, используют, обманом затащат в кабалу. И вот,что оказалось самым страшным - непрозрачные договора, ведущие в кабалу. Но вот именно сейчас я готова в этом признаться и идти в этот страх, а заодно разобрать опыт, что этот страх подкрепляет. Что я сделаю сегодня? 1. Я расчерчу график и определю своё более точное местоположение на нём. 2. Сделаю перепросмотр всех ситуаций, что вспомню с непрозрачными договорами, которые по наивности меня приводили в позицию вынужденной рабыни, определю ошибочные действия, чтобы это стало мудростью, а не воспоминанием о страданиях. Понимаю, что это только верхушка моего айсберга, и теперь хочется уже посмотреть что же там под водой, самой сложной для меня Стихией.
    Дополняю. Я определила своё положение на графике ⬆️ 9,➡️5. И рассмотрела самые болезненные ситуации с обманами. В большинстве случаев, когда мною пользовались, я занимала позицию хорошей девочки и надеялась, что меня не обидят, ведь хороших девочек стыдно и жалко обижать, ведь хорошие девочки под защитой добра... но это всего лишь убеждение,что прикрывало страх быть ПЛОХОЙ, быть ОТВЕРГНУТОЙ. Самые серьёзные ситуации со мной случались из-за страха стать неудобной, если буду задавать много вопросов или расстрою человека сказав НЕТ.
    РОДИТЕЛИ! НЕ УЧИТЕ ДЕТЕЙ БЫТЬ УДОБНЫМИ И ИДЕАЛЬНЫМИ, УЧИТЕ ИХ ЛЮБВИ К СЕБЕ И ЗДОРОВОМУ ЭГОИЗМУ!

  • @Morozova_Julia
    @Morozova_Julia Год назад +6

    Очень стильно выглядите! Ну а содержание ролика, как всегда, на высоте!!!

  • @konkoam
    @konkoam Год назад

    Наталья Афонина, вы просто вау❤. Благодарю за это видео.

  • @АлексейЖуравлёв-ш2ъ

    Да, такие разные люди, но сложности такие похожие. Наталья, царский лайк за примеры!)

  • @elenakropaneva7122
    @elenakropaneva7122 Год назад +8

    Наталья, в очередной раз чувствую глубокую благодарность Вам! Вы помогаете распутывать кажущиеся безнадежными узлы на моём пути.

  • @YasnaKo
    @YasnaKo 7 месяцев назад

    Наталья, и всё же вы супер. У меня ооочень много подписок, но я снова и снова возвращаюсь на ваш канал, так всё чётко тут. Спасибо.

    • @afonina_levelup
      @afonina_levelup  7 месяцев назад

      Рада, что мой контент вам помогает! Жду вас и в своем канале в телеграме - там много полезной информации, которой нет здесь 😉. Прикрепляю ссылку - t.me/blogngafonina

    • @YasnaKo
      @YasnaKo 7 месяцев назад

      @@afonina_levelup уже)

  • @xst7598
    @xst7598 Год назад +4

    Наталья, спасибо Вам за такой замечательный подарок - эту лекцию.

  • @sergsokol7623
    @sergsokol7623 Год назад +4

    Наталья, Вы как всегда на высоте и как всегда заставляете открывать глаза на истинные, глубинные причины различных проблем. Спасибо

  • @ЛидияАс
    @ЛидияАс Год назад +3

    Это прям про меня. Как вовремя, спасибо большое

  • @ВераТрушникова-ш2л

    Наталья, моя благодарность за то что делитесь знаниями, обьемными и концентрированными в моменте😅: здесь и сейчас❤ Мне так хотелось понимания себя и поддержки из вне👍🏻🍀

  • @ЕленаГубицина
    @ЕленаГубицина Год назад +2

    Наталья, спасибо огромное! Как всегда в точку и в самый нужный момент. Поехали улучшаться!)

  • @СергейКорчагин-ю9л

    Нравственное усилие и радость сознания жизни чередуются так же, как телесный труд и радость отдыха.
    Без труда телесного нет и радости отдыха.
    Без усилия нравственного нет радости сознания жизни.

  • @parus5_travel
    @parus5_travel Год назад

    Я всегда доверяю , но проверяю , плачу только специалистам за результат. Да вы правы что развитие идет от развития владельца. Лекция супер!

  • @yanabanana7671
    @yanabanana7671 Год назад

    Наталья, спасибо вам! Все прекрасно, что вы делаете и даёте. Благодарю!!

  • @Anara_Shygai
    @Anara_Shygai Год назад +2

    Спасибо вам Наталья ❤
    За знания

  • @Natalia_Natali24568
    @Natalia_Natali24568 Год назад +1

    Спасибо за видео! Было интересно проанализировать и посмотреть на себя критически!)

  • @Vladivostok_Jaguar
    @Vladivostok_Jaguar Год назад

    Дааа трансформация необратима .... насмотрелся , благодарю , сильно .

  • @svetlanasaifullina9934
    @svetlanasaifullina9934 Год назад

    Благодарю, очень актуальная тема

  • @ИванИванов-с7т3в
    @ИванИванов-с7т3в Год назад

    Оч, достойно! + суть, внутреннее состояние👍

  • @sergmenscoach
    @sergmenscoach Год назад

    Спасибо! Ждём продолжения!)

  • @petrpetrov1115
    @petrpetrov1115 Год назад

    Прекрасно все! Наталья. Материал. Подача. Видео. И ожидание нового ...

  • @АлександрДроздов-с5э

    Доброго времени суток, Наталья! Квадранты напоминают коммуникацию исходя из эгосостояний, хотя может на основе их и построено. Даже подсказка есть "развитое эго" (если правильно запомнил). Как раз 4 варианта: я ок и ты ок (взрослый - взрослый), я ок ты не ок (родитель - ребенок), я не ок ты ок (ребенок - родитель), я не ок и ты не ок. Как то так мне видится. А приминимость во всем в любом случае можно рассматривать предложеные вами квадранты в любой коммуникации, не только в бизнес среде.
    И спасибо за видео!

  • @Gaemja
    @Gaemja Год назад

    Очень круто рассказываете

  • @alistn1688
    @alistn1688 Год назад

    Красивое кимоно! 🤗
    Спасибо, Наталия, для меня лично очень полезно. (пересмотрю в другом ИСС)

  • @gulnara1231
    @gulnara1231 Год назад

    Это то что я сказала своему шефу 👍👍👍

  • @ghettotut7310
    @ghettotut7310 Год назад +1

    Приветствую! Очень полезные знания, Наталья! Спасибо за ваши труды! Посоветуйте книги, пожалуйста, по этим техникам🙏

  • @irinak9366
    @irinak9366 Год назад

    На первых же секундах лайк за классное вступление😄

  • @djinwhite6297
    @djinwhite6297 Год назад

    Благодарю Наталья, полезный контент.
    Слышится слово квадраНт, что похоже на закос под Кийосаки, хотя возможно просто так слышится.

  • @ОльгаМазура-й7т
    @ОльгаМазура-й7т Год назад +1

    Мы сами ответственны за нашу жизнь! И мы это понимаем! Жаль, что это пришло ко мне только сейчас!!!

  • @АлёнаКрупенина-ч9м
    @АлёнаКрупенина-ч9м 4 месяца назад

    Спасибо большое Вам, Наталья! Информация очень полезная и важная. Я просмотрела несколько Ваших роликов и обратила внимание, что вы иногда используете иностранные термины , не зная английского, это доставляет неудобство, так как можно только логикой догадаться, что Вы имели ввмду.😔

  • @d.3636
    @d.3636 Год назад

    Наталья, благодарна за видео, очень актуальная тема сейчас!) Хотела спросить, насколько эта проблема вообще распространена, много ли людей с ней сталкиваются? Иногда бывает ощущение, что эта дисфункция есть только у меня, а все вокруг очень ресурсные, продуктивные, такие open mind без страхов и сомнений) Понимаю, что это тоже какое-то убеждение в стиле "есть они - а есть я", поэтому хочется узнать, как в реальности)
    Спасибо!

    • @d.3636
      @d.3636 Год назад

      @@afonina_levelup спасибо за ответ! ❤️

  • @business_v_seti
    @business_v_seti Год назад +1

    У меня получилось 5,5.Знаю куда идти но есть что-то что мешает тронуться в путь)

  • @thetimourtim
    @thetimourtim Год назад +11

    Наталья, бранные слова Вам не к лицу. Вас очень приятно и ценно слушать и без них. Благодарю.

    • @juliaisaeva.mygeneration
      @juliaisaeva.mygeneration Год назад +4

      Даже у моралистов наступают такие периоды в жизни,когда выживаешь только благодаря тому,что выплеснул все свои эмоции через речь.Хорошо,что вам удается обойтись и без этого.

    • @Svetlana_Pavluk
      @Svetlana_Pavluk Год назад +1

      Позвольте себе быть собой, а другим другими)) не видела чтобы Наталья спрашивала у вас какие слова ей использовать)) я вот понимаю, что есть ситуации , которые другими словами не назовешь))

  • @juliaisaeva.mygeneration
    @juliaisaeva.mygeneration Год назад +1

    Первые 3.24 минуты про меня.Я мамочка в декрете,которая зае"алась.Вечно надо всё,плюс еще самореализация,проекты.Выгорание полное.

    • @juliaisaeva.mygeneration
      @juliaisaeva.mygeneration Год назад

      @@afonina_levelup знала это и раньше, пробовала делегировать.Но есть ещё и такие укорененные черты против которых очень тяжело переть.

  • @taramiftaukita
    @taramiftaukita Год назад +1

    Вы сейчас озвучили блокировки человека. Здесь работает мышление, и якоря установки, которые когда то сам установил или его семья, общество.
    Существуют контракты на энерго плане которые не позволят двигаться дальше, видеть больше.
    Пока все процессы расматриваются только на физике и отрицают эфирное составляющее все ваши рекомендации не сработают
    Работает только у тех кто подписал контракт на выгоду.

  • @ЮрийМесропов
    @ЮрийМесропов Год назад

    Где можно более подробно узнать про техники выхода из левого верхнего квадранта?

  • @bestvideos4ever1
    @bestvideos4ever1 Год назад

    Результат в бизнессе = твоему скилу, чтобы прокачять скилл нужно работать над собой, работа над собой самая трудная в мире !

  • @ОльгаМазура-й7т
    @ОльгаМазура-й7т Год назад +28

    Как странно!? Полезный материал не востребован!!!! Люди - почему??? Не хотите брать на себя ответственность??? Всегда виновато государство и Путин???

    • @StarikovSUP
      @StarikovSUP Год назад +3

      Тоже обратил на это внимание и солидарен с Вашими предположениями 😉 Наталья, спасибо! Видео🔥 вери юзфул🙏

    • @kupeewa
      @kupeewa Год назад +3

      Что-то на взрослом ))

    • @НурбекГафизов-с1ж
      @НурбекГафизов-с1ж Год назад

      Если бы все взрослые были взрослыми, путин не творил бы то что творит

    • @ziker43
      @ziker43 Год назад +3

      Наталья приветствую. Благодарю за ваш труд. Царская информация

    • @solne4noezerkalo
      @solne4noezerkalo Год назад +11

      А Вы для себя смотрели или для людей? 😉
      Спасибо за Ваш комментарий, подсветил мне почему я раньше задавалась такими вопросами, а теперь перестала. И это был синдром спасателя💪 ЛЮДИ были как собирательный образ всех внутренних осколков Я, которыми по ощущениям никак нельзя было управлять,оставалось только орать им "очнитесь,стремитесь,растите!",но они не растут пока " ЛЮДИ" не слипнутся в "Я", и вопросы не превратятся в " Почему Я не хочу брать на себя ответственность?". Природа помогает сильным🦅
      Успехов Вам💐

  • @mihalych_sakhalin
    @mihalych_sakhalin Год назад

    А если самооценка 0-1, что делать?
    Если все вокруг лучше меня?

  • @godisgruvan4595
    @godisgruvan4595 Год назад

    Чтобы самому "ничего не делать" ты должен "уметь делать всё"!
    😆

  • @gulnara1231
    @gulnara1231 Год назад

    Я полагаю это основывается на я-ок, ты-ок.

  • @sakarkala3791
    @sakarkala3791 Год назад

    Как вы узнали?

  • @АннаГуменюк-и9г
    @АннаГуменюк-и9г Год назад

    Что- то постоянно тихо щёлкает в видео, отвлекает немного

  • @АлександрГордеич

    Почти как проповедь в церкви...

  • @АлександрРодионов-в3п

    а картинкоф то и нет

  • @ИринаАндреева-щ3п

    О, боже, все косяки моего бизнеса в одном ролике😒.
    Как же мозги перенаправить то?

  • @tamzagorami.tamzalesami
    @tamzagorami.tamzalesami Год назад +2

    Спасибо за лекцию, но прошу не ругайтесь. Это Вам не к лицу.

    • @Дзен-у6п
      @Дзен-у6п Год назад

      А что ЭТО именно не к лицу? Непонятно🤷‍♀️

    • @ТвойРай-с3п
      @ТвойРай-с3п Год назад +1

      Мат этой даме не к лицу...Все тут понятно.

  • @dimmetr5338
    @dimmetr5338 Год назад

    Красивая девушка. По сижу посмотрю на неё))