Interessantes Thema und danke für dein Offenheit :) 1. Hast von deinen ersten Blutbild gleich die TRT bekommen oder musstest du mit mehreren Blutbilder nachweisen das du dich im unteren Rahmen befindest? 2. Wie sah denn deine Makroverteilung (Menge Fett und Cholesterin vor allem) vor der TRT in etwa aus? Erfahrungsgemäß nehmen die meisten Athleten nicht genug Bausteine aus um die Hormone in ausreichender Menge herzustellen 3. Hast du dein Makroverteilung nach dem Beginn verändert? 4. Musst du die TRT komplett selbst zahlen oder bekommst du von deiner Krankenkasse Zuschüsse? 5. Machst du nun regelmäßig (aller 8 Wochen) ein neues Blutbild oder wie hast du dir das geplant? 6. Wie hat sich deine Libido, Sexdrive verändert?
Fotos zu den genannten Phasen hätten dem Video nicht geschadet, interessantes Thema, aber den KFA Peak bulk auf trt und natty genauso wie Ende der Diät auf trt / natty hätte ich gerne mal nebeneinander gesehen
@@johnnyklebitz2802 Weil es ohne eigentliche Indikation ist. Die "TRT" so wie sie in der Fittnessszene angepriesen wird ist eigentlich ein Einsteigerdoping.
Wie sieht die TRT bei den aus? Ich gehe davon aus, dass du mit Enantat "arbeitest" und nicht mit Nebdio oder Gel, richtig? Heisst bei dir dann, alle 2 Wochen 250mg oder wie hast du dir das aufgeteilt? (Da du ja sagst, dass du ggfs. auch die Dosis minimierst)? :) Danke und Grüße
Hast du ziemlich stark diäted oder einen relativ niedrigen kfa gehabt, bevor du dein Blutbild gemacht hast, bevor du die TRT begonnen hast? ich hatte ähnliche Werte nach dem Diäten, bin aber mit "normalem" KFA wieder am oberen Limit ohne TRT (im selben Alter zu dir)
gutes video 👍. hast du das alles mit deinem hausarzt besprochen oder ne überweisung zum endokrinologen bekommen? mein hausarzt ist was testosteron angeht sehr uninformiert und redet iwas von testo wäre nur für muskulatur von bedeutung als ich ihm gesagt habe dass ich den wert hauptsächlich bestimmen möchte wegen dingen wie lethargie,antriebslosigkeit,schlafqualität etc. und nicht direkt für muskelaufbau (bin auch jetzt schon relativ zufrieden damit wie ich aussehe). hab mein testo jetzt in den letzten 10 jahren glaube 1-2 mal getestet und ich war immer im unteren drittel des referenzbereichs, was ich jedoch trotzdem ernüchternd finde. ob mein testo jetzt bei 9 ist und ich somit im referenzbereich bin oder bei 7 wie in deinem fall und damit unterm referenzbereich liege ist mmn. nicht so ausschlaggebend und beides erfordert maßnahmen und wie du schon sagtest sind die referenzbereiche auch oftmals verschieden.
Hey dein wert ist mit 3.9 aber nicht unter der Referenz? Ich hab mehrere Blutabnahmen gemacht hatte mal 4 da meinte der Arzt es kann stark schwanken und ich würde niemals eine trt bekommen bei der nächsten Untersuchung hatte ich 6.5 mit 35 Jahren range 3-8 Laborwerte
War genauso bei mir, hatte einen Wert von 3.1, danach paar Monate später nochmals gemessen, da lag ich bei 6,3 oder so...Der Testowert schwankt und ist total normal.
Alter… bisschen hirn einschalten… man zieht einfach die ganze ampulle in mehreren spritzen auf je nach dem wieviel ml pro spritze rein soll können das schonmal 5-10 kleine insulin spritzen sein wegen einer ampulle. Keiner lässt ampullen offen im kasten liegen 😅
Hey :) Warum ist man bei einer TRT in dieser Zeit unfruchtbar? Wenn man das fehlende Testosteron zuführt, warum wird man dann unfruchtbar, verstehe ich nicht? Ist das auch der Fall wenn man 3-4 mal pro Woche 1-2 Hübe Testogel (1Hub 25mg) vor dem Krafttraining nimmt? LG
Sobald exogenes Testosteron substituiert wird stellt der Körper die Eigenproduktion ein, was zur Folge hat dass du während der Zeit der exogenen Zufuhr unfruchtbar bist. Von Testogel 3-4 mal die Woche ist abzuraten, da du die weiteren Tage im Testosteronmangel bist, da die Eigenproduktion nicht von einem auf den nächsten Tag wieder an springt.
@Antiallergika ok danke dir. Mein Testowert war in der norm. Habe aber auf Anfrage, Testogel bekommen vom Arzt, aber halt mit der Anweisung nicht zu oft zu nehmen und nur vor dem sport. Könnte es sein, das an die Testo gel frein Tage, mein Testowert nicht so extrem sinkt und ohne gel quasi auf mein Standard level bleibt? Kann ja sonst theoretisch auch der Fall sein, wenn ich zb jeden Tag 25mg schmiere, mein Körper dadurch komplett die Eigenproduktion einstellt, das ich im Endeffekt weniger Testo habe mit dem Gel, als wenn ich keines nehmen würde (vorausgesetzt mein natürlicher Testowert is gut) oder? Und kann ich mir mit Testogel auch für immer meine eigene Testo Produktion für immer zerschiessen? Hoffe nicht, nehme es jz ca seit 1 monat, 4 mal pro Woche. Merk aber e nichts ehrlich gesagt, aber auch keine Nebenwirkungen und Hoden sind auch noch gleich geblieben 😄🙏
Hi Lukas was ist besser mehr Volumen pro Session oder weniger Volumen dafür schnellere Progression? Gesamtvolumen ist ungefähr gleich ...habe 2x die Woche 6 Sätze wo Einheit gemacht fühle mich dann praller aber die Progression wird Schwerer oder 3 x pro Woche jeweils 4 Sätze pro Session
Schön, dass du dich besser fühlst, aber für einen Coach ist das meiner Meinung nach alles andere als richtig. Die Ursachen werden nicht angegangen, sondern künstlich umgangen, Entscheidungen auf Halbwissen getroffen und das natürliche System nachhaltig zerstört. Immerhin scheinst du dir dessen bewusst zu sein. Beispielsweise näher am Wasser gebaut ist eher das Prolaktin als das Estradiol. Vielleicht ist das gar nicht mal in deinem Blutbild enthalten. Es ist eine natürliche Reaktion, dass es steigt wenn Testosteron steigt. Wenn sich das allerdings nicht natürlich entwickelt, geht das Gleichgewicht verloren und Symptome zeigen sich deutlicher. Dein T ist nicht zu hoch, wenn du den Referenzbereich mit anderen Ländern als Deutschland mal vergleichst. Es gibt zig endrokin-disruptive Substanzen in unserer Umwelt. Leitungswasser ganz vorne, Kosmetikprodukte direkt danach, Umweltverschmutzung, und ganz klar auch die Ernährung, was synthetische Supplemente mit einschließt. Stress, Schlaf, Sonnenlicht, Bewegung und Durchblutung ist ebenso relevant. Es ist ein komplexes Thema. Was mich wundert, wieso interessiert dich nicht die Ursache, sondern nur eine schnelle Lösung?
Da hast du Recht, man hätte das mit Supplements, Ernährung und Lebensstil Anpassungen auch ohne exogenes Testosteron geschafft dass sich die Werte verbessern. So hängt man nur für immer an der Spritze... wäre lieber zu Nikkibrah gegangen...
@@NSGFR zwischen 30 und 40 sinkt der wert sowieso langsam ab und spätestens ab dem zeitpunkt würd ich persönlich sowieso ne trt machen... wieso nich auch früher wenn durch seinen schon sowieso sehr zuträglichen lifestyle die Werte einfach kacke sind....dann eben früher. Wenn es keine persönlichen Gründe dagegen gibt ist doch egal
Ich bekomme auch jetzt bald eine trt aber mein arzt möchte mir das wohl nur alle 3 bis 4 wochen geben und nur das ich im mittleren Bereich bin, momentan bin ich im unteren Bereich weiß ja nicht ob das dann so gut ist😅
ich war bei 1,3 ng/ml Gesamt Testo Bin auch seit letztes Jahr April auf TRT Mir gings auch richtig scheisse. Schlechter schlaf, keine Kraft, Kein Drive, Depri das volle Programm und tode Hose natürlcih auch
Du behauptest, dass der Testosteron-Spiegel im naturalen Referenz-Bereich keinen wirklichen Einfluss auf den Muskelaufbau hat (Also ob es jetzt 4 oder 7 ng/ml sind) . Jetzt hast du mit TRT deine Werte erhöht, aber liegst immer noch im naturalen Referenz-Bereich bzw. laut deiner Aussage nicht krass drüber. Nach deiner Einschätzung hast du 7-8kg Muskeln in der kurzen Zeit aufgebaut. Selbst wenn wir sehr kritisch sind und sagen es sind nur 3-4kg, würde das ja nicht zu deiner ersten Aussage passen. Weil in deinem sehr fortgeschrittenem Zustand baut man nicht einfach nach 10+ Jahren Training in ein paar Monaten mehrere Kilogramm Muskeln auf. Verstehe ich da irgendetwas falsch? Oder ist es vielleicht so, dass es für jeden individuell egal ist wo er im naturalen Referenzbereich ist, was das Testosteron angeht, sobald aber eine externe Zuführung von Testosteron kommt, die den Spiegel deutlich steigern, aber immer noch im naturalen Bereich liegen lassen, diese Erhöhung vom eigentlichen natürlichen Zustand dann aber doch zu "shady" Gains führen? Oder liegt es doch daran, dass du mit 12ng/ml schon über dem Referenz-Bereich liegst?
Denke es liegt vor allem daran, das der wert Ständig konstant ist und nicht mehr schwanken kann + dann halt sehr hoch im vergleich zu vorher ist. Viele Elite Nattys haben Low Testo auf dem Papier. Ich denke das auch das extreme Training da mit rein spielt und den Wert unten hält.
blablabla einfach zu hart trainiert, das sorgt für Stress und drückt Testosteron. Lieber einmal die Woche hart trainieren sonst nur pumpen mit vielen Wiederholungen und man ist immer geil.
Interessantes Thema und danke für dein Offenheit :)
1. Hast von deinen ersten Blutbild gleich die TRT bekommen oder musstest du mit mehreren Blutbilder nachweisen das du dich im unteren Rahmen befindest?
2. Wie sah denn deine Makroverteilung (Menge Fett und Cholesterin vor allem) vor der TRT in etwa aus? Erfahrungsgemäß nehmen die meisten Athleten nicht genug Bausteine aus um die Hormone in ausreichender Menge herzustellen
3. Hast du dein Makroverteilung nach dem Beginn verändert?
4. Musst du die TRT komplett selbst zahlen oder bekommst du von deiner Krankenkasse Zuschüsse?
5. Machst du nun regelmäßig (aller 8 Wochen) ein neues Blutbild oder wie hast du dir das geplant?
6. Wie hat sich deine Libido, Sexdrive verändert?
Fotos zu den genannten Phasen hätten dem Video nicht geschadet, interessantes Thema, aber den KFA Peak bulk auf trt und natty genauso wie Ende der Diät auf trt / natty hätte ich gerne mal nebeneinander gesehen
Mega interessant, cooles Video
vorher nacher Bild wäre geil gewesen. Nimmst du Zink? Wegen der Akne?
TRT ohne Indikation ist keine TRT sondern Doping!
trt heißt testosteron replacement therapy. kannst mir jetzt nochmal erklären warum es keine trt ist wenn man das körpereigene testo replaced.
@@johnnyklebitz2802 Weil es ohne eigentliche Indikation ist. Die "TRT" so wie sie in der Fittnessszene angepriesen wird ist eigentlich ein Einsteigerdoping.
Wie sieht die TRT bei den aus? Ich gehe davon aus, dass du mit Enantat "arbeitest" und nicht mit Nebdio oder Gel, richtig? Heisst bei dir dann, alle 2 Wochen 250mg oder wie hast du dir das aufgeteilt? (Da du ja sagst, dass du ggfs. auch die Dosis minimierst)? :) Danke und Grüße
30mg alle zwei Tage oder sowas. 250mg alle 2 Wochen schreit nach Nebenwirkungen
Hast du ziemlich stark diäted oder einen relativ niedrigen kfa gehabt, bevor du dein Blutbild gemacht hast, bevor du die TRT begonnen hast?
ich hatte ähnliche Werte nach dem Diäten, bin aber mit "normalem" KFA wieder am oberen Limit ohne TRT (im selben Alter zu dir)
gutes video 👍. hast du das alles mit deinem hausarzt besprochen oder ne überweisung zum endokrinologen bekommen? mein hausarzt ist was testosteron angeht sehr uninformiert und redet iwas von testo wäre nur für muskulatur von bedeutung als ich ihm gesagt habe dass ich den wert hauptsächlich bestimmen möchte wegen dingen wie lethargie,antriebslosigkeit,schlafqualität etc. und nicht direkt für muskelaufbau (bin auch jetzt schon relativ zufrieden damit wie ich aussehe). hab mein testo jetzt in den letzten 10 jahren glaube 1-2 mal getestet und ich war immer im unteren drittel des referenzbereichs, was ich jedoch trotzdem ernüchternd finde. ob mein testo jetzt bei 9 ist und ich somit im referenzbereich bin oder bei 7 wie in deinem fall und damit unterm referenzbereich liege ist mmn. nicht so ausschlaggebend und beides erfordert maßnahmen und wie du schon sagtest sind die referenzbereiche auch oftmals verschieden.
Hey dein wert ist mit 3.9 aber nicht unter der Referenz? Ich hab mehrere Blutabnahmen gemacht hatte mal 4 da meinte der Arzt es kann stark schwanken und ich würde niemals eine trt bekommen bei der nächsten Untersuchung hatte ich 6.5 mit 35 Jahren range 3-8 Laborwerte
War genauso bei mir, hatte einen Wert von 3.1, danach paar Monate später nochmals gemessen, da lag ich bei 6,3 oder so...Der Testowert schwankt und ist total normal.
Gutes Video 💪🏽
Frage zum Intervall wäre noch super gewesen .
Da du von E2D sprichst stell ich mir mit Ampullen etwas schwierig vor .
Alter… bisschen hirn einschalten… man zieht einfach die ganze ampulle in mehreren spritzen auf je nach dem wieviel ml pro spritze rein soll können das schonmal 5-10 kleine insulin spritzen sein wegen einer ampulle. Keiner lässt ampullen offen im kasten liegen 😅
Hey :)
Warum ist man bei einer TRT in dieser Zeit unfruchtbar? Wenn man das fehlende Testosteron zuführt, warum wird man dann unfruchtbar, verstehe ich nicht?
Ist das auch der Fall wenn man 3-4 mal pro Woche 1-2 Hübe Testogel (1Hub 25mg) vor dem Krafttraining nimmt?
LG
Sobald exogenes Testosteron substituiert wird stellt der Körper die Eigenproduktion ein, was zur Folge hat dass du während der Zeit der exogenen Zufuhr unfruchtbar bist.
Von Testogel 3-4 mal die Woche ist abzuraten, da du die weiteren Tage im Testosteronmangel bist, da die Eigenproduktion nicht von einem auf den nächsten Tag wieder an springt.
@Antiallergika ok danke dir. Mein Testowert war in der norm. Habe aber auf Anfrage, Testogel bekommen vom Arzt, aber halt mit der Anweisung nicht zu oft zu nehmen und nur vor dem sport.
Könnte es sein, das an die Testo gel frein Tage, mein Testowert nicht so extrem sinkt und ohne gel quasi auf mein Standard level bleibt?
Kann ja sonst theoretisch auch der Fall sein, wenn ich zb jeden Tag 25mg schmiere, mein Körper dadurch komplett die Eigenproduktion einstellt, das ich im Endeffekt weniger Testo habe mit dem Gel, als wenn ich keines nehmen würde (vorausgesetzt mein natürlicher Testowert is gut) oder?
Und kann ich mir mit Testogel auch für immer meine eigene Testo Produktion für immer zerschiessen? Hoffe nicht, nehme es jz ca seit 1 monat, 4 mal pro Woche. Merk aber e nichts ehrlich gesagt, aber auch keine Nebenwirkungen und Hoden sind auch noch gleich geblieben 😄🙏
Hi Lukas was ist besser mehr Volumen pro Session oder weniger Volumen dafür schnellere Progression? Gesamtvolumen ist ungefähr gleich ...habe 2x die Woche 6 Sätze wo Einheit gemacht fühle mich dann praller aber die Progression wird Schwerer oder 3 x pro Woche jeweils 4 Sätze pro Session
Wie sieht dein Hämatokrit Wert aus? Ist der gestiegen?
Bester mann
Schön, dass du dich besser fühlst, aber für einen Coach ist das meiner Meinung nach alles andere als richtig. Die Ursachen werden nicht angegangen, sondern künstlich umgangen, Entscheidungen auf Halbwissen getroffen und das natürliche System nachhaltig zerstört. Immerhin scheinst du dir dessen bewusst zu sein. Beispielsweise näher am Wasser gebaut ist eher das Prolaktin als das Estradiol. Vielleicht ist das gar nicht mal in deinem Blutbild enthalten. Es ist eine natürliche Reaktion, dass es steigt wenn Testosteron steigt. Wenn sich das allerdings nicht natürlich entwickelt, geht das Gleichgewicht verloren und Symptome zeigen sich deutlicher.
Dein T ist nicht zu hoch, wenn du den Referenzbereich mit anderen Ländern als Deutschland mal vergleichst.
Es gibt zig endrokin-disruptive Substanzen in unserer Umwelt. Leitungswasser ganz vorne, Kosmetikprodukte direkt danach, Umweltverschmutzung, und ganz klar auch die Ernährung, was synthetische Supplemente mit einschließt.
Stress, Schlaf, Sonnenlicht, Bewegung und Durchblutung ist ebenso relevant. Es ist ein komplexes Thema.
Was mich wundert, wieso interessiert dich nicht die Ursache, sondern nur eine schnelle Lösung?
Die Ursache liegt eigentlich auf der Hand, aber man darf es ja nicht sagen 🤷♂
🤨🤨😵💫😵💫
Da hast du Recht, man hätte das mit Supplements, Ernährung und Lebensstil Anpassungen auch ohne exogenes Testosteron geschafft dass sich die Werte verbessern. So hängt man nur für immer an der Spritze... wäre lieber zu Nikkibrah gegangen...
@@NSGFR zwischen 30 und 40 sinkt der wert sowieso langsam ab und spätestens ab dem zeitpunkt würd ich persönlich sowieso ne trt machen... wieso nich auch früher wenn durch seinen schon sowieso sehr zuträglichen lifestyle die Werte einfach kacke sind....dann eben früher. Wenn es keine persönlichen Gründe dagegen gibt ist doch egal
@@samserious1337 was meinst du ?
Wie war dein DHT? Ich habe zwar niedriges Testo aber hohes DHT ... Halt anderes potenteres Androgen.
Ich bekomme auch jetzt bald eine trt aber mein arzt möchte mir das wohl nur alle 3 bis 4 wochen geben und nur das ich im mittleren Bereich bin, momentan bin ich im unteren Bereich weiß ja nicht ob das dann so gut ist😅
kannst du mal dein trainingsplan vorstellen?
7kg Muskeln in 8 Monaten sind schon stark
das schafft man natty nur mit newbie gains
@@danebengeschissen ja und ohne newbie gains eben nicht?
@@notmazy ne
@@danebengeschissen rage bait😭🙏
Pünktlich 😎
ich war bei 1,3 ng/ml Gesamt Testo
Bin auch seit letztes Jahr April auf TRT
Mir gings auch richtig scheisse.
Schlechter schlaf, keine Kraft, Kein Drive, Depri das volle Programm und tode Hose natürlcih auch
Ist besser geworden? Habe letzte Woche genau das gleiche Ergebnis bekommen.
@@jason8480 ja klar alles. völlig neuer mensch
@@cloudconnected7008 Wie alt bist du wenn ich fragen darf?
@@jason8480 35
@@cloudconnected7008was benutzt Du als TRT? Mir geht's genauso, seit 2 Tagen auf TRT.
Das heißt,du nimmst alle 2 Tage ca.30 mg?
sagt er es irgendwo im video? würde mich auch interessieren, hätte jetzt auch grob 125mg die Woche getippt als trt.
Du behauptest, dass der Testosteron-Spiegel im naturalen Referenz-Bereich keinen wirklichen Einfluss auf den Muskelaufbau hat (Also ob es jetzt 4 oder 7 ng/ml sind) . Jetzt hast du mit TRT deine Werte erhöht, aber liegst immer noch im naturalen Referenz-Bereich bzw. laut deiner Aussage nicht krass drüber. Nach deiner Einschätzung hast du 7-8kg Muskeln in der kurzen Zeit aufgebaut. Selbst wenn wir sehr kritisch sind und sagen es sind nur 3-4kg, würde das ja nicht zu deiner ersten Aussage passen. Weil in deinem sehr fortgeschrittenem Zustand baut man nicht einfach nach 10+ Jahren Training in ein paar Monaten mehrere Kilogramm Muskeln auf. Verstehe ich da irgendetwas falsch? Oder ist es vielleicht so, dass es für jeden individuell egal ist wo er im naturalen Referenzbereich ist, was das Testosteron angeht, sobald aber eine externe Zuführung von Testosteron kommt, die den Spiegel deutlich steigern, aber immer noch im naturalen Bereich liegen lassen, diese Erhöhung vom eigentlichen natürlichen Zustand dann aber doch zu "shady" Gains führen? Oder liegt es doch daran, dass du mit 12ng/ml schon über dem Referenz-Bereich liegst?
Denke es liegt vor allem daran, das der wert Ständig konstant ist und nicht mehr schwanken kann + dann halt sehr hoch im vergleich zu vorher ist. Viele Elite Nattys haben Low Testo auf dem Papier. Ich denke das auch das extreme Training da mit rein spielt und den Wert unten hält.
Support ist kein Mord!!! ❤
Was muss man beim Blutbild alles beachten? Und was kostet das ganze etwa?
kommt drauf an was du untersuchen willst, ein vollständiges Blutbild kann gerne mal 400+ Euro kosten
Finde es gut das du deine Erektion Störung öffentlich machst 🤭
Meist gibt es nur einen Grund, wenn man mit so einer Statur niedrige Testowerte hat und auf TRT geht.
Der da wäre?
@@ph8680 Eigenproduktion kaputtgemacht durch Doping. Es gibt noch weitere Gründe zb. du bist ne FtM Transe oder hast das Kinsfeldersyndrom.
blablabla einfach zu hart
trainiert, das sorgt für Stress und drückt Testosteron. Lieber einmal die Woche hart trainieren sonst nur pumpen mit vielen Wiederholungen und man ist immer geil.
Wie viel mg fährst du?