بتعمليها اكتبي شوكولاته كيتو بتتعمل بزيت جوز الهند والكاكاو الخام الغير محلى كميات متساوية وبتضربي في الخلاط و بتحطي سكر مناسب للكيتو وبعدين بتصبيها قالب شوكولاته او قوالب سليكون او ورق الكب كيك وبعدين تحطيها في الفريزر وتطلعيها تحطيها في علبه مقفوله في التلاجة وممكن تضيفيلها مكسرات وجوز هند بعد ما تصبيها في القالب
الشكولاته الدارك يكون فيها نسبه سكر مو مناسب للكيتو الا اذا اخذت ١٠٠ % من دون سكر وبكذا ماينفع استخدما لانها مره جدا ابي انواع يكون فيها سكر مناسب للكيتو
عملت نفس الخطوات بس للاسف مزبطتش معايا الاول عجينة الكيكة كانت ناشفة مش عارفة دة عيب الدقيق و لا ايه بعد كدة الصوص بتاع الشوكلاتة فصل ممتزجش في بعضه زي بتاعك ممكن بردو يكون ايه العيب؟
نفس الشيء حصل معاي و الله بتستهبل علينا اساساً المقادير قليلة جدا ما بتطلع بالكمية الموجودة بالفيديو و الصوص فصل و ما زبط بعدين المقادير اللي بتقولها في الفيديو غير المقادير المكتوبة
انا سويتها مبارح و اجيت مشان احكيلك شكرا😍😍😍و الله اطيب كيكة دقتها بحياتي و كمان دايت حشي كثير بفرح😂😍😍
تسلم يدينك الشكل مُشهي وصحية كثير واللي ما يتوفر عنده دقيق لوز فيه وصفات بدون أي دقيق وجربتها بنفسي ناجحة 100%! أهم شيء لاتحرمون أنفسكم💕💕
❤❤
انتي مبدعة وراقية وبسيطة ...متابعة من العراق
أي قطعة فيها ثلاثة غرام كارب بارك الله فيك ؟القالب الواحد ؟
الكيكه خورافيه جربتها وبتجنن وكأنها بدقيق عادي 😋😋
بالهنا و الشفا ❤
شكرا احلى واجمل وصفة جربتها في حلويات الكيتو نصيحة لي الناس لي منجحتش معاهم اتبعو الخطوات جيدا فقط شكرا
جربتها وطلعت بتجنن طعمها رائع
شكراا❤
عملتها امبارح طعمهاخطير❤
جاري التطبيق بيوم عشره شهر رمضان ٤٤
كيكة احترافيه وبسيطة 👌
❤❤
الله يسلم ايديك
تحفة
جربتها اليوم جدا 😋
لذيذة وخفيفة وسهلة
جربتها.. مرة لذيذة وأشتهيها بين فترة وثانية 😍
تسلم يدينك 🌼🌼
❤❤
جربتها اشي بجنن
سلم ايدك يا قمر ياريت تعملي لنا وصفات كتير للكيتو ❤️❤️❤️
اه يا ريت
❤❤
❤❤
تسلم ايدك ينفع نسويها ف المكرويف وتاخد وقت اد ايه
روعه عاشت ايديكي جميله زيك . شكرا لك .
ايه نوع السيكولاته الدارك اللي استخدمتيها
لاني مش لقيه حاجه مفهاش سكر حتي لو ٩٠%كاكاو
انا جربتها طلعت تجنن تسلم ايدك 😍
بالهنا و الشفا❤
شكرا يا شيف❤
جربتها اليوم ممتازه الوصفه
شكرا على الوصفة
طيب الكريمه تعتبر غير صحي؟
الكريمه شو طبخ ولا خفق
مبدعه تسلم ايدك توني اشوف الوصفه وانت جميله قمر ماشاء الله
❤❤
عاشت الايادي سويتهه هسه طلعت تجنن تحفه
❤❤
شكرا جدا❤❤❤❤❤❤❤
رووووووووووعه تسلم ايدك بجد جميله👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
❤❤
هل سعراتها عاليه
Good idea
الكريم شلون صار كيتو ممكن تفهمينا
ينفع كريمة طبخ؟
يصير بطحين السمسم
ممكن دقيق الشوفان
شو نوع الزبدة الي تستخدميها ، مع علمي انو الزبدة النباتية غير مسموحة بالكيتو
كيف افرق بين دقيق اللوز و دقيق جوز الهند؟؟
كم السعرات الحرارية الي فيها😯؟
ممكن نوع الشوكليت الدارك اللي بتستخدميه
في بديل ل دقيق اللوز ؟؟؟
ينفع دقيق جوز الهند؟
تحفه تسلم ايدك
❤❤
شكرا لك... يا ريت تكتبى السعرات الحرارية ف. نهاية الفيديو
❤❤
رائعه جدا
ايش من كريمة سائلة كذا ؟
تسلم إيدك
❤❤
ممكن بدل الكريمه استخدم لبن جوز الهند
والله انتي عسل ماشا الله عليكي
❤❤
ايه هو السكر الكيتو؟
تسلم ايدك
❤❤
ممتازه جدا تسلم ايدك بجد
❤❤
كريم ازاي ؟ كدا كيتو ؟
عاشت الايادي
😘😍👌
الشيكولاته الغامقه نوعها ايه وبتجيبوها منين بدون سكر؟
بتعمليها اكتبي شوكولاته كيتو بتتعمل بزيت جوز الهند والكاكاو الخام الغير محلى كميات متساوية وبتضربي في الخلاط و بتحطي سكر مناسب للكيتو وبعدين بتصبيها قالب شوكولاته او قوالب سليكون او ورق الكب كيك وبعدين تحطيها في الفريزر وتطلعيها تحطيها في علبه مقفوله في التلاجة وممكن تضيفيلها مكسرات وجوز هند بعد ما تصبيها في القالب
هو كيلو لوز حب لما يضحن بيديني نفس كميه ولا اقل
نقدر نستيدل الكاكا بقشر البرتقال او اللمون
قد ايه زبده
احسنتي
النار من فوق وتحت؟
الشوكلاته الدارك مش كيتو تحتى على كارب للاسف
ياريت حضرتك تذكرى المقادير بالضبط يعنى ما قولتيش ع كمية الزبده ولا مقدار الكاكاو معلقه صغيره ولا كبيرة
ممكن المقادير الصوت مش واضح
فين المقادير
❤❤❤❤
خايفة اتحمس ويخيب ضني 🥺
ماخو بديل سكر الكيتو حنا معدناش
الشكولاته الدارك يكون فيها نسبه سكر مو مناسب للكيتو الا اذا اخذت ١٠٠ % من دون سكر وبكذا ماينفع استخدما لانها مره جدا ابي انواع يكون فيها سكر مناسب للكيتو
في ماركة اسمها ترابا بسكر دايت
في اي هيرب شوكولاتة دارك بسكر مناسب للكيتو
حسويها واقولك النايجه
❤❤
جربتها الكيك طلع هائل بس الصوص مش زي بتاعك بقت الزبدة بينا يعني فصلت عن الكريمة
❤❤
عملت نفس الخطوات بس للاسف مزبطتش معايا
الاول عجينة الكيكة كانت ناشفة مش عارفة دة عيب الدقيق و لا ايه
بعد كدة الصوص بتاع الشوكلاتة فصل ممتزجش في بعضه زي بتاعك
ممكن بردو يكون ايه العيب؟
نفس الشيء حصل معاي و الله بتستهبل علينا اساساً المقادير قليلة جدا ما بتطلع بالكمية الموجودة بالفيديو
و الصوص فصل و ما زبط
بعدين المقادير اللي بتقولها في الفيديو غير المقادير المكتوبة
..اي كيتو .. مشبعة بالدهون والسكريات ..
كيتوميه بي ميه لان اساس كيتو ذهون وسكريات محليات عملتها بستيفيها يعني لذيت ولي مرض السكري وكيتو بمتياز