【筋トレルーティーン】朝4時起き 筋肉をでかくする食材を大量購入！-大会まで65日-

[@宮ほい]

後ろでぐつぐつしてるお鍋美味しそうでした💯😋✨あときちんとコンロの掃除してて偉いですね！👏

[@akromawrath7353]

Sugoi 👍💪👏

[@ちまき-w8p]

ローカット玄米だったら糖質32%オフなので白米より多めに食べれますよ^_^
少々値段が張りますが😅

[@隆二中村-o9m]

おはよう

[@chanhei]

おやすみの時間！！！！