Contrazioni Statiche e Isometriche per l’Ipertrofia: Guida Completa

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  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 5

  • @albertobertini
    @albertobertini Месяц назад

    Ottima alternativa ai sovraccarichi.

  • @leonardotrapani643
    @leonardotrapani643 Месяц назад

    Buona sera signor Grandi ha ragione lei nel Dire che le statiche non sono la panacea di tutti i mali ma solo delle tecniche per stalli ve attivazioni muscolari.

  • @claudiofedi1976
    @claudiofedi1976 Месяц назад

    Che nel 2013/2014 le statiche fossero un qualcosa di completamente sconosciuto… su dai… non esageriamo

    • @riccardograndi-sustainable2868
      @riccardograndi-sustainable2868  Месяц назад

      @@claudiofedi1976 dico questa cosa dopo neanche 30” di video… magari se aspetti di guardare ancora qualche minuto prima di commentare…

  • @ptaantonio8013
    @ptaantonio8013 Месяц назад +1

    ❤ 🖐💪💪💪💪💪💪💪🌟🌟🌟🌟🌟LO ADOTTO!! ANCHE QUESTO...SISTENA!! AVENDO CONOSCIUTO....SISCHO!!!
    NEGLI ANNI 90 / 2000