아플때도 다이어트에도 좋은 속 편한 초간단 양배추계란죽

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  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 6

  • @oh_mechu
    @oh_mechu  Год назад

    속 편한 양배추 계란죽입니다❤
    찬밥으로 끓이는 간단버전입니다!
    아플 때 먹어도 아침식사로도 다이어트에도 좋아요! 양배추와 밥의 비율은 취향에 맞게 조절하시면 됩니다!
    저는 밥보다 양배추를 조금 더 많이 넣었어요😊
    📌재료
    양배추, 계란, 밥, 물 또는 육수, 당근(생략 가능), 팽이버섯(생략 가능), 소금 또는 간장, 참기름, 깨
    ✔ 간은 소금이나 간장, 치킨스톡, 참치액, 굴소스, 다시다 등 취향에 맞게 간 맞추기
    (계란 풀고 마지막에 저는 소금 간 살짝 더 했어요! 간은 마지막에 맞추는게 제일 간 맞추기 좋아요!)

  • @다영-h9b8b
    @다영-h9b8b Месяц назад +1

    정말~ 속이 편하고 따뜻해요 감사합니다

    • @oh_mechu
      @oh_mechu  Месяц назад

      @@다영-h9b8b 감사합니다❤️

  • @Dimpul_zone
    @Dimpul_zone 7 месяцев назад +2

    아픈데 집에 있는 게 양배추 계란 햇반이어서
    이거 보고 겨우 한끼 먹었습니당ㅠㅠ
    감사합니다

  • @EJLee-pe2ky
    @EJLee-pe2ky 8 месяцев назад +2

    밥을 언제 넣는거에요? 양배추 넣고?😊

    • @oh_mechu
      @oh_mechu  8 месяцев назад

      전 냉동밥이라 처음부터 넣었는데 따뜻한 밥이면 양배추 넣고 넣으시면 돼용☺️