Eu não consigo ser tão otimista assim... Minha ansiedade social já destruiu tudo que eu tinha ou podiar vir à ter... Eu fico feliz por todos que conseguem se livrar da fobia social e depressão, mas não tem como sabe... Eu não consigo me imaginar em um mundo agindo normal, Convivendo normal é sufocante dms...
Sinto muito pelo q esteja passando. A gravidade da ansiedade social pode variar (por isso que para algumas pessoas é mais fácil), e ainda com a comorbidade da depressão pode ser mais difícil, mas não é impossível! Com tratamento psicoterapêutico e psiquiátrico é possível vc superar ☺️
25 anos com essa merda de fobia, ela me afeta até dentro de casa, isso é cansativo...não importa quantos livros eu leia...não importa quanto tente melhorar minha comunicação...eu continuo incapaz de viver, as vezes dá vontade de morr3r...eu queria conseguir jogar online com minha melhor amiga, dela eu tenho medo mais n tanto, mas não consigo pq tenho medo da minha família ver, eu vejo minha amiga se divertindo com todos e eu me sinto excluído, mas a culpa é minha...desculpa foi só um desabafo mesmo...desculpa
É muito difícil mesmo, é um parto pra fazer tudo! Eu consegui superar muitas coisas com Terapia Cognitivo Comportamental, porque senão eu demoraria muito mais! Gosto de pensar que todos temos capacidade de resolver nossos problemas, mas coisas como a terapia nos fazem acelerar esse processo, que já é mais demoradinho e mais difícil, dependendo do tempo que você está vivendo essa situação. O que eu posso te dizer é que é um processo, temos que entender que somos guerreiros por ter chegado até aqui e passado por tudo o que passamos, temos que sentir orgulho da nossa história, nos enxergarmos como guerreiros! Não romantizando, mas se empoderando, mas pra isso acontecer, é preciso reconhecer a sua força e ter orgulho da sua história. Ao mesmo tempo que é preciso entender que temos que fazer um esforço pra sair da nossa situação, porque é a única saída, ninguém pode fazer por nós. Nós temos que entender que podem ter existido diversos culpados por isso, mas temos que parar de colocar a responsabilidade neles e assumir pra nós, porque a responsabilidade de tornar a nossa vida melhor é nossa, ainda mais depois dos 18. Dói saber disso, mas é a única forma de sair do lugar. Entenda que cada um e cada situação teve seu peso, as limitações que você tem podem ter vindo sim de fatores externos, mas se torne responsável pela sua vida e pelo seu crescimento, você vai ver o quanto isso vai te empoderar. Você vai começar a enxergar que MERECE ser feliz, porque todos nós merecemos ser felizes! Depois que você se orgulha por ser forte, você sente que merece ser feliz e que pra isso precisa fazer alguns movimentos em direção a isso. Não sinta CULPA, como você descreve no comentário. Ficar na culpa não te leva a lugar nenhum, mas se tornar RESPONSÁVEL faz sim você sair do lugar em que está. Que é o que acontece com todos nós que fazemos 18 anos, nos tornamos responsáveis por nós mesmos, é basicamente essa a ideia. Se um amigo seu te chama várias vezes pra sair e você não aceita nenhuma, vai chegar uma hora que ele vai parar de chamar, então você sabe que é porque você não aceita, isso é se sentir responsável. Mas comece aos poucos, pisando o pé fora de casa, caminhando 1 quadra, das coisas pequenas às grandes. Hoje eu faço teatro, acredite se quiser. Antes, eu não saia sozinha e casa nem pra comprar pão. Digo isso pra você ver que tem solução, mas não foi fácil. A Fobia Social tem um ótimo prognóstico, ou seja, é super possível vencer. Eu te desejo tudo de bom e boa sorte! 💖
E detalhe, eu comecei a terapia com 23 anos, comecei o teatro com 25, hoje tenho 27. Ou seja, se você tem 25 anos, é possível vencer! É possível em qualquer idade, nós somos jovens, dá tempo! Tem pessoas vencendo a fobia social com 40 anos, pesquisa pra você ver. Gostaríamos de ter conseguido antes? Claro, mas temos que lidar com a realidade e eu fico muito aliviada de ainda ter 27 anos e ainda ter muito tempo pra aproveitar. Entenda que não tinha como ter vencido isso antes, você sabe da sua história e sabe o que passou, não foi fácil mesmo! Sei que é difícil, a sociedade e o tempo nos faz sentir atrasados, e isso acontece com todos nós! Mas todos temos batalhas pra vencer, então vamos vencer as nossas!!! ✨
@@Giaba_ Tu pagou a terapia? No meu caso eu não tenho dinheiro pra pagar psicólogo então fica mais difícil ainda a situação, só tomo remédios que não são muito eficazes...
Pra piorar tenho ansiedade social, problema de dicção, falo muito baixo.... sério, só tristeza. Não consigo interajir quando quero, mesmo sendo de um assunto que eu gosto.
eu trabalho com TI e minha fobia chega afetar minha capacidade de cognição quanto estou sendo observado entre outras coisas, e nessa minha área raciocínio logico é justamente o que eu preciso, eu decidi que vou buscar ajuda profissional. A proposito, eu não te acompanhava antes, eu acredito que tenho esse problema de fobia, e eu gostei muito da maneira que você grava os vídeos, eu achei muito natural a forma que você fala, essa sua forma de falar é muito legal tipo parece que somos amigos e estamos conversando muito bom gostei demais você é autêntica o youtube precisa muito de pessoas assim.
Muito obrigada, Dejair, por dividir um pouquinho da sua vivência e pelo feedback. Espero que continue acompanhando o canal e se beneficie de alguma forma ☺️
É muito difícil passar por isso... Eu já me formei, trabalho como professora e já precisei afastar muito do trabalho, não só por fobia mas também por depressão. O pior é a cobrança e o julgamento que recebemos. Os pais e os alunos me julgam, reclamam de mim para a direção da escola... Isso tudo me deprime ainda mais. Eu também queria fazer psicologia mas acabei me formando em filosofia. Hoje estou fazendo pós em psicoligia junguiana e ainda quero ser analista.
Olá, eu sou psicóloga e o ano passado tive uma crise de ansiedade social e eles sabiam que eu era psicóloga e me julgara, depois disso eu passei a não ter credibilidade minha imagem foi destruída, e isso me adoeceu tanto como nunca.
Essa questão da fobia social é complicada e complexa, mas vale a pena lembrar que se vc nao expoe ao mundo as suas ideias ou se define (mesmo que vc nao tenha certeza das suas ideias) o proprio "mundo" irá te rotular e isso a longo prazo causa uma confusão enorme. Eu criei uma linha de pensamento pra ajudar as pessoas a viver em qualquer situaçao e se resume em: Não importa o que vc tem de material ou onde esteje desde de que vc saiba quem é (se não souber quem é o mundo irá te rotular), souber o que sabe fazer (quais são as suas habilidades) e ter humildade para pedir ajuda no que não souber fazer. Com esses 3 pontos vc (como um indivíduo) pode viver em qualquer lugar do mundo em qualquer situação
Oii MegaD3n1s! Obrigada por sua contribuição aqui! Gostei muito da sua reflexão, com certeza pode ajudar muito. Desenvolver o autoconhecimento, descobrindo nossas habilidades e utilizá-las para enfrentar nossas dificuldades, assim como nos libertar de certas crenças sobre nós mesmos q não nos ajudam, que podem ter sido implantadas por outras pessoas (mesmo q não intencionalmente) ou por algum entendimento nosso através da nossa experiência de vida, é algo que fazemos na terapia cognitivo-comportamental. Realizar essa ato de coragem de pedir ajuda para superar essas dificuldades e desenvolver essas habilidades q vc citou, com certeza pode mudar vidas. Obrigada por sua reflexão. :)
@@buenojuliana uma coisa que funciona e vc se enxergar fora do seu corpo vc perfeito ..e top vc vai se projeta fora do corpo vc vai se enxerga fora do corpo confiante e linda e top porque vc não vai ficar nas pessoas vai forçar em vc mesmo fora do corpo
Eu faço tratamento 1 vez por semana com piscicologo.... Mais eu descobri uma técnica eu mesmo descobri e de vc mesmo se visualizar fora do corpo confiante e forte vc vai se projetar em qualquer lugar
Eu to dando entrada na academia para vencer isso e também jogando futebol.. e indo na igreja 2 vezes por semana.. e também fornando grupo de amigo para eu ter intimidade e poder conversar
vey fico triste qndo aparece algm notificação sua e vejo q vc ainda n ficou famosa, tem tantas pessoas podres por ai q tem mto reconhecimento e pessoas como vc q são pftas n tem reconhecimento. so pra vc saber, assisto todos os seus videos :)
Ain Tutuu 🥺, muito obrigada por seu carinho, significa muito! ❤️ Realmente kkkkkk ainda não tô famosa, mas tudo bem, oq importa mais pra mim são os poucos que realmente gostem do que posto, isso já me deixa super feliz 🥰🥰 vc é uma fofa e seu carinho me faz ganhar meu dia! Muito obrigada 💕
Olá, Valesca! 🥺 Entendo que isso esteja gerando bastante sofrimento em você. Torço para que um dia você supere isso, consiga realizar um tratamento adequado e viva melhor. Se precisar, pode contar comigo.
@@buenojuliana eu acho que isso e uma maldição... Único jeito de o cara vencer isso e se ver mentalmente com um exército ao seu lado um exercício forte daí eu consigo vencer se eu não tiver esse pensamento em mente eu não consigo prosseguir
Eu cheguei ao seu vídeo. Foi muito bom. Tem uma garota do meu laboratório que tem isso. Demorei muito para perceber. Eu achava que ela tinha medo de mim por ser homem hétero. Obrigado pelos relatos.
O seu semblante diz que toda sua história é verdade. Tão nova e já é psicóloga 😱, parabéns por estar vencendo essa limitação, é muito difícil. Me identifiquei muito com vc, tenho 35 anos e ainda passo muito sufoco com isso.
Obrigada, William! De verdade! Desejo boa sorte na sua jornada de superação também, não é impossível de você superar também! São batalhas diárias, mas que se tornam cada vez mais fáceis à medida que percebemos nosso potencial para superação 😁👏🏼
Eu tenho dificuldade de trabalhar por causa da fobia,eu estou tratando,espero ficar boa,ela começou leve, mais agora está alastrado, mais já vejo uma melhorada ❤❤
Olá, Adriene! Fico feliz de ver você por aqui! Eu não utilizei medicação porque não cheguei a precisar. Isso depende muito de caso para caso, existem pessoas que podem precisar por enfrentar uma ansiedade social mais grave.
Olá, Tamiris! Sim, eu realizo atendimento psicológico online! Caso tenha interesse, é só entrar em contato comigo no meu whatsapp profissional: (13) 99604-5273
Muito obrigada pelo seu relato de vida! Eu me identifiquei com a sua história desde a infância,ia a padaria, igreja, escolinha da igreja forçada,muitas vezes chorando e era por pura vergonha de sair e ser vista, de ter q interagir. Minha família nunca entendeu. Na faculdade me vi forçada a diversas situações e tive que me virar,mas tinha muito essa vergonha de comer em público, ainda mais pq eu levava marmita e meus colegas não,a diferença social me fazia ter vergonha dos meus colegas. Consegui me formar, sou advogada, mas tenho fobia a audiências, isso me limita muito na profissão. Então iniciei estudos para concurso, penso que pode ser o caminho mais leve em relação ao meu psicológico. Tento pensar somente no presente,que é estudar para obter aprovação, pois quando penso em exercer diariamente qualquer profissão que eu tenha que ir todos os dias ainda me assusta muito... tenho medo de não conseguir.
❤️ muito obrigada, Janaina, por seu relato! O objetivo desse canal é justamente esse, reunir pessoas que tem essas dificuldades em comum e perceber que não estamos sozinhos nessa. Eu tbm me identifiquei super com o seu relato, eu entendo esse terror imenso a cada vez que precisamos nos expor. Realmente, sua profissão parece ser bem desafiadora nessa aspecto! Estou aqui torcendo por vc, q dê tudo certo nessa nova caminhada do concurso público. Sabe de uma coisa, eu tbm pensei muitas vezes em desistir de trabalhar na área clínica, pq tinha muito medo de me sair muito mal e ter q conversar. Mas sabe oq eu refleti? Q não importa a área, eu sempre vou ter q enfrentar os meus medos, sempre terei q interagir de alguma forma. Se for pra enfrentar, q seja na área q eu quero e que me vejo fazendo. Sucesso pra vc ❤️❤️
Oiiii Eu tenho 66 anos, e pensei que ia me identificar com sua história Mas eu tenho auto estima até que elevada Agora que eu sinto que mudei meus hábitos, como eu não gosto de sair de casa Eu andava de uber agora não ando mais, gosto muito de ficar na minha cama e isso não tem me feito bem Faço terapia toda semana, já faz 3anos e estou indo em frente Graças a Deus
Olá, Janaina! Aaaah 🥺, muito obrigada pelo incentivo! É por vcs que não paro mesmo, eu nem penso em parar de jeito nenhum! Amo fazer conteúdos aq pra vcs 🥰 obrigada pelo carinho e bem-vinda ao meu canal ❤️
@@jjjaaannnaaaiiinnnaa fico super feliz que esteja sendo útil dessa forma, isso me motiva muito a continuar! 😊 Sinto como se estivesse cumprindo minha missão! Vc está super convidada tbm a participar do grupo do whatsapp que está na descrição do vídeo, lá estamos conversando sobre temas muito legais 🥰
![Megan Thee Stallion - Bigger In Texas [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/QxTkZTLWdo4/mqdefault.jpg)
Eu não consigo ser tão otimista assim... Minha ansiedade social já destruiu tudo que eu tinha ou podiar vir à ter... Eu fico feliz por todos que conseguem se livrar da fobia social e depressão, mas não tem como sabe... Eu não consigo me imaginar em um mundo agindo normal, Convivendo normal é sufocante dms...
Sinto muito pelo q esteja passando. A gravidade da ansiedade social pode variar (por isso que para algumas pessoas é mais fácil), e ainda com a comorbidade da depressão pode ser mais difícil, mas não é impossível! Com tratamento psicoterapêutico e psiquiátrico é possível vc superar ☺️
Não desista!!
Nossa, me identifiquei de mais. Só de pensar em agir como pessoa "normal" eu desespero. E horrível esse sentimento.
25 anos com essa merda de fobia, ela me afeta até dentro de casa, isso é cansativo...não importa quantos livros eu leia...não importa quanto tente melhorar minha comunicação...eu continuo incapaz de viver, as vezes dá vontade de morr3r...eu queria conseguir jogar online com minha melhor amiga, dela eu tenho medo mais n tanto, mas não consigo pq tenho medo da minha família ver, eu vejo minha amiga se divertindo com todos e eu me sinto excluído, mas a culpa é minha...desculpa foi só um desabafo mesmo...desculpa
espero que você consiga superar isso, as poucos um passinho de cada vez uma hora você consegue.
É muito difícil mesmo, é um parto pra fazer tudo! Eu consegui superar muitas coisas com Terapia Cognitivo Comportamental, porque senão eu demoraria muito mais! Gosto de pensar que todos temos capacidade de resolver nossos problemas, mas coisas como a terapia nos fazem acelerar esse processo, que já é mais demoradinho e mais difícil, dependendo do tempo que você está vivendo essa situação. O que eu posso te dizer é que é um processo, temos que entender que somos guerreiros por ter chegado até aqui e passado por tudo o que passamos, temos que sentir orgulho da nossa história, nos enxergarmos como guerreiros! Não romantizando, mas se empoderando, mas pra isso acontecer, é preciso reconhecer a sua força e ter orgulho da sua história. Ao mesmo tempo que é preciso entender que temos que fazer um esforço pra sair da nossa situação, porque é a única saída, ninguém pode fazer por nós. Nós temos que entender que podem ter existido diversos culpados por isso, mas temos que parar de colocar a responsabilidade neles e assumir pra nós, porque a responsabilidade de tornar a nossa vida melhor é nossa, ainda mais depois dos 18. Dói saber disso, mas é a única forma de sair do lugar. Entenda que cada um e cada situação teve seu peso, as limitações que você tem podem ter vindo sim de fatores externos, mas se torne responsável pela sua vida e pelo seu crescimento, você vai ver o quanto isso vai te empoderar. Você vai começar a enxergar que MERECE ser feliz, porque todos nós merecemos ser felizes! Depois que você se orgulha por ser forte, você sente que merece ser feliz e que pra isso precisa fazer alguns movimentos em direção a isso. Não sinta CULPA, como você descreve no comentário. Ficar na culpa não te leva a lugar nenhum, mas se tornar RESPONSÁVEL faz sim você sair do lugar em que está. Que é o que acontece com todos nós que fazemos 18 anos, nos tornamos responsáveis por nós mesmos, é basicamente essa a ideia. Se um amigo seu te chama várias vezes pra sair e você não aceita nenhuma, vai chegar uma hora que ele vai parar de chamar, então você sabe que é porque você não aceita, isso é se sentir responsável. Mas comece aos poucos, pisando o pé fora de casa, caminhando 1 quadra, das coisas pequenas às grandes. Hoje eu faço teatro, acredite se quiser. Antes, eu não saia sozinha e casa nem pra comprar pão. Digo isso pra você ver que tem solução, mas não foi fácil. A Fobia Social tem um ótimo prognóstico, ou seja, é super possível vencer. Eu te desejo tudo de bom e boa sorte! 💖
E detalhe, eu comecei a terapia com 23 anos, comecei o teatro com 25, hoje tenho 27. Ou seja, se você tem 25 anos, é possível vencer! É possível em qualquer idade, nós somos jovens, dá tempo! Tem pessoas vencendo a fobia social com 40 anos, pesquisa pra você ver. Gostaríamos de ter conseguido antes? Claro, mas temos que lidar com a realidade e eu fico muito aliviada de ainda ter 27 anos e ainda ter muito tempo pra aproveitar. Entenda que não tinha como ter vencido isso antes, você sabe da sua história e sabe o que passou, não foi fácil mesmo! Sei que é difícil, a sociedade e o tempo nos faz sentir atrasados, e isso acontece com todos nós! Mas todos temos batalhas pra vencer, então vamos vencer as nossas!!! ✨
@@Giaba_ Tu pagou a terapia? No meu caso eu não tenho dinheiro pra pagar psicólogo então fica mais difícil ainda a situação, só tomo remédios que não são muito eficazes...
Pra piorar tenho ansiedade social, problema de dicção, falo muito baixo.... sério, só tristeza. Não consigo interajir quando quero, mesmo sendo de um assunto que eu gosto.
Muito ruim mesmo desde criança também tenho 50 anos
eu trabalho com TI e minha fobia chega afetar minha capacidade de cognição quanto estou sendo observado entre outras coisas, e nessa minha área raciocínio logico é justamente o que eu preciso, eu decidi que vou buscar ajuda profissional. A proposito, eu não te acompanhava antes, eu acredito que tenho esse problema de fobia, e eu gostei muito da maneira que você grava os vídeos, eu achei muito natural a forma que você fala, essa sua forma de falar é muito legal tipo parece que somos amigos e estamos conversando muito bom gostei demais você é autêntica o youtube precisa muito de pessoas assim.
Muito obrigada, Dejair, por dividir um pouquinho da sua vivência e pelo feedback. Espero que continue acompanhando o canal e se beneficie de alguma forma ☺️
É muito difícil passar por isso... Eu já me formei, trabalho como professora e já precisei afastar muito do trabalho, não só por fobia mas também por depressão. O pior é a cobrança e o julgamento que recebemos. Os pais e os alunos me julgam, reclamam de mim para a direção da escola... Isso tudo me deprime ainda mais. Eu também queria fazer psicologia mas acabei me formando em filosofia. Hoje estou fazendo pós em psicoligia junguiana e ainda quero ser analista.
Olá, eu sou psicóloga e o ano passado tive uma crise de ansiedade social e eles sabiam que eu era psicóloga e me julgara, depois disso eu passei a não ter credibilidade minha imagem foi destruída, e isso me adoeceu tanto como nunca.
Essa questão da fobia social é complicada e complexa, mas vale a pena lembrar que se vc nao expoe ao mundo as suas ideias ou se define (mesmo que vc nao tenha certeza das suas ideias) o proprio "mundo" irá te rotular e isso a longo prazo causa uma confusão enorme. Eu criei uma linha de pensamento pra ajudar as pessoas a viver em qualquer situaçao e se resume em: Não importa o que vc tem
de material ou onde esteje desde de que
vc saiba quem é (se não souber quem é
o mundo irá te rotular), souber o que sabe fazer
(quais são as suas habilidades) e ter humildade
para pedir ajuda no que não souber fazer.
Com esses 3 pontos vc (como um indivíduo)
pode viver em qualquer lugar do mundo
em qualquer situação
Oii MegaD3n1s! Obrigada por sua contribuição aqui! Gostei muito da sua reflexão, com certeza pode ajudar muito. Desenvolver o autoconhecimento, descobrindo nossas habilidades e utilizá-las para enfrentar nossas dificuldades, assim como nos libertar de certas crenças sobre nós mesmos q não nos ajudam, que podem ter sido implantadas por outras pessoas (mesmo q não intencionalmente) ou por algum entendimento nosso através da nossa experiência de vida, é algo que fazemos na terapia cognitivo-comportamental. Realizar essa ato de coragem de pedir ajuda para superar essas dificuldades e desenvolver essas habilidades q vc citou, com certeza pode mudar vidas. Obrigada por sua reflexão. :)
@@buenojuliana uma coisa que funciona e vc se enxergar fora do seu corpo vc perfeito ..e top vc vai se projeta fora do corpo vc vai se enxerga fora do corpo confiante e linda e top porque vc não vai ficar nas pessoas vai forçar em vc mesmo fora do corpo
Eu faço tratamento 1 vez por semana com piscicologo.... Mais eu descobri uma técnica eu mesmo descobri e de vc mesmo se visualizar fora do corpo confiante e forte vc vai se projetar em qualquer lugar
Eu to dando entrada na academia para vencer isso e também jogando futebol.. e indo na igreja 2 vezes por semana.. e também fornando grupo de amigo para eu ter intimidade e poder conversar
Muito legal, Tiago!!!
vey fico triste qndo aparece algm notificação sua e vejo q vc ainda n ficou famosa, tem tantas pessoas podres por ai q tem mto reconhecimento e pessoas como vc q são pftas n tem reconhecimento. so pra vc saber, assisto todos os seus videos :)
Ain Tutuu 🥺, muito obrigada por seu carinho, significa muito! ❤️ Realmente kkkkkk ainda não tô famosa, mas tudo bem, oq importa mais pra mim são os poucos que realmente gostem do que posto, isso já me deixa super feliz 🥰🥰 vc é uma fofa e seu carinho me faz ganhar meu dia! Muito obrigada 💕
E triste essa maldita doença sofro com ela há 21 anos
Olá, Valesca! 🥺 Entendo que isso esteja gerando bastante sofrimento em você. Torço para que um dia você supere isso, consiga realizar um tratamento adequado e viva melhor. Se precisar, pode contar comigo.
@@buenojuliana eu acho que isso e uma maldição... Único jeito de o cara vencer isso e se ver mentalmente com um exército ao seu lado um exercício forte daí eu consigo vencer se eu não tiver esse pensamento em mente eu não consigo prosseguir
Eu cheguei ao seu vídeo. Foi muito bom. Tem uma garota do meu laboratório que tem isso. Demorei muito para perceber. Eu achava que ela tinha medo de mim por ser homem hétero. Obrigado pelos relatos.
Que bom que foi útil para você!!
O seu semblante diz que toda sua história é verdade. Tão nova e já é psicóloga 😱, parabéns por estar vencendo essa limitação, é muito difícil. Me identifiquei muito com vc, tenho 35 anos e ainda passo muito sufoco com isso.
Obrigada, William! De verdade! Desejo boa sorte na sua jornada de superação também, não é impossível de você superar também! São batalhas diárias, mas que se tornam cada vez mais fáceis à medida que percebemos nosso potencial para superação 😁👏🏼
Mt bom 😍
Fico feliz que tenha gostado 🥰❤️
Eu tenho dificuldade de trabalhar por causa da fobia,eu estou tratando,espero ficar boa,ela começou leve, mais agora está alastrado, mais já vejo uma melhorada ❤❤
Fico feliz que esteja melhorando, Erica. Espero que continue se superando cada vez mais 👏🏼
Cara você parece que e a irmã gêmea da minha irma!! Serioooo 😳😳😳
Kkkkkk sério? 🤣🤣 Pq achou?
@@buenojuliana sério kkkkkk e surreal!!!!
@@arthursouzaff021fiquei curiosa pra ver sua irmã kkk😂
vc precisou tomar remédio? Ou nao precisa tomar remédio pra este transtorno?
Olá, Adriene! Fico feliz de ver você por aqui! Eu não utilizei medicação porque não cheguei a precisar. Isso depende muito de caso para caso, existem pessoas que podem precisar por enfrentar uma ansiedade social mais grave.
Você era TJ também?
Você faz atendimento online?
Olá, Tamiris! Sim, eu realizo atendimento psicológico online! Caso tenha interesse, é só entrar em contato comigo no meu whatsapp profissional: (13) 99604-5273
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Muito obrigada pelo seu relato de vida! Eu me identifiquei com a sua história desde a infância,ia a padaria, igreja, escolinha da igreja forçada,muitas vezes chorando e era por pura vergonha de sair e ser vista, de ter q interagir. Minha família nunca entendeu.
Na faculdade me vi forçada a diversas situações e tive que me virar,mas tinha muito essa vergonha de comer em público, ainda mais pq eu levava marmita e meus colegas não,a diferença social me fazia ter vergonha dos meus colegas. Consegui me formar, sou advogada, mas tenho fobia a audiências, isso me limita muito na profissão. Então iniciei estudos para concurso, penso que pode ser o caminho mais leve em relação ao meu psicológico. Tento pensar somente no presente,que é estudar para obter aprovação, pois quando penso em exercer diariamente qualquer profissão que eu tenha que ir todos os dias ainda me assusta muito... tenho medo de não conseguir.
❤️ muito obrigada, Janaina, por seu relato! O objetivo desse canal é justamente esse, reunir pessoas que tem essas dificuldades em comum e perceber que não estamos sozinhos nessa. Eu tbm me identifiquei super com o seu relato, eu entendo esse terror imenso a cada vez que precisamos nos expor. Realmente, sua profissão parece ser bem desafiadora nessa aspecto! Estou aqui torcendo por vc, q dê tudo certo nessa nova caminhada do concurso público. Sabe de uma coisa, eu tbm pensei muitas vezes em desistir de trabalhar na área clínica, pq tinha muito medo de me sair muito mal e ter q conversar. Mas sabe oq eu refleti? Q não importa a área, eu sempre vou ter q enfrentar os meus medos, sempre terei q interagir de alguma forma. Se for pra enfrentar, q seja na área q eu quero e que me vejo fazendo. Sucesso pra vc ❤️❤️
E eu também, tenho ansiedade social, acabei de começar no direito.
E como foi sua caminhada em meio as apresentações na faculdade? Foi dando tudo certo? Tenho certo receio.
Oiiii
Eu tenho 66 anos, e pensei que ia me identificar com sua história
Mas eu tenho auto estima até que elevada
Agora que eu sinto que mudei meus hábitos, como eu não gosto de sair de casa
Eu andava de uber agora não ando mais, gosto muito de ficar na minha cama e isso não tem me feito bem
Faço terapia toda semana, já faz 3anos e estou indo em frente Graças a Deus
Não pare com o seu canal, por favor ❤
Olá, Janaina! Aaaah 🥺, muito obrigada pelo incentivo! É por vcs que não paro mesmo, eu nem penso em parar de jeito nenhum! Amo fazer conteúdos aq pra vcs 🥰 obrigada pelo carinho e bem-vinda ao meu canal ❤️
❤🥰 é um presente pra quem tem fobia social. Nada como alguém de nós que tenha estudado, superado e tenha a empatia de dividir conosco! Gratidão.
@@jjjaaannnaaaiiinnnaa fico super feliz que esteja sendo útil dessa forma, isso me motiva muito a continuar! 😊 Sinto como se estivesse cumprindo minha missão! Vc está super convidada tbm a participar do grupo do whatsapp que está na descrição do vídeo, lá estamos conversando sobre temas muito legais 🥰