ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು? ಏನು ತಿನ್ನಬಾರದು? । ಡಾ.ನಾ. ಸೋಮೇಶ್ವರ । ಎನ್.ರವಿಶಂಕರ್

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು? ಏನು ತಿನ್ನಬಾರದು? । ಡಾ.ನಾ. ಸೋಮೇಶ್ವರ । ಎನ್.ರವಿಶಂಕರ್
Visit us at
►RUclips: / samvadk
►INSTAGRAM : / samvada_
►TWITTER : / samvadatweets
►FACEBOOK : / samvada
►WEBSITE : samvada.org/
#samvada #healthylife #food #healthylifestyle #healthyfood

[@rajasekharas4648]

ಬಹಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಡಾ.ಸೋಮಶೇಖರ್ ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

[@theertha.m.t.7956]

ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನಕ್ಕಾಗಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಕೋಟಿ ಕೋಟಿ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ಶರಣು ಶರಣಾರ್ಥಿ

[@gopalpiragi6662]

ತುಂಬಾ ತುಂಬಾ ಮಹತ್ವದ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್.

[@dccws4544]

ಬಹಳ ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ. Nice way of Expression.

[@user-zy2pq5xn1r]

Upayuktha maahithige nanna thumbu hrudhyada dhanyawadagalu sir 🎉🎉🎉
💐💐💐💐💐💐💐💐💐

[@premajairaj5689]

😊namo namaha. Bahala upayukta mahiti 🎉

[@shivakumarbv8770]

ತುಂಬು ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್

[@veenakk9481]

thumba olleya vicharagalannu someshwara sir heliddare avarige dhanyavadagalu

[@subbhammarajurs2197]

Each one tells big big things.here I am going to tell you some real thing regarding my uncle who Iived 103 years and recently he ended his life.. He lived with hard earned simple food, ragi mudde. Simple saaru. Swalpa Anna, swalpa majjige. Very occasionally variety food in special functions very lilttle. His cleanliness
, honest and unharmful to society. He was a Sarala jeevi. He used walk very well without any help from any one.😮

[@rajung3927]

Very good sir

[@sudhayv5583]

ತುಂಬಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏

[@manasaairani9103]

ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದೆ 🙏

[@anuradhakj7254]

ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ಸರ್ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

[@premajairaj5689]

😊 namo namaha. Bahala upayukta mahitigalu.🎉

[@nagalakshmik7544]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್

[@vsrisha4692]

Enya belaku kottiddira. ನಮ್ಮ shastra ದಲ್ಲಿ adanne ಹೇಳಿದ್ದು. ಈ ellarigu krutagnate sallisabeku ಅಂತ. ನಿಮಗೆ ನಿಮ್ಮ vishalavada hrudayakke hats off. V srisha

[@manjua2593]

Nice information

[@parvathibajantri2295]

Koti koti dhanyavadagalu
DrSomeshwar sir really the words which is at the end of session...thanks to all Panchabutha,Raitha,and Mother....really Hearttouching words sir thanks a lot

[@nagajyotibhat3445]

Uthana vishaya dhanyavadagalu

[@julietveigas5161]

Very good information sir. Thank you sir.

[@shanthammak7644]

ಊಟದ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ತಿಳಿಸಿ ದ್ದೀರಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್

[@R4N6]

Tumba chenagi ethu..full video edidre chenagi erodu

[@jitendragouda2706]

🙏🏻🙏🙏🏻🙏🏻

[@siddappapl7597]

Good advice about health and food,sir.

[@rajaramk6007]

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಳು ಸರ್

[@ChaitanyaReddy-lv3zl]

Good message sir 🙏 ❤

[@venkateshappam6354]

Very good information Thank you very much Sir

[@sunilgowda2057]

Very Nice information,thank you Ji👍

[@kumarkumar0987-gf2xy]

Super sir

[@jayanthinaik2873]

Very good information sir.

[@marutibeleri6028]

1000th like from me

[@prasannasn650]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@jayalaksmibhandary344]

Very nice

[@user-nz1tm5fq2u]

ಉತ್ತಮವಾದ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಸರ್

[@chandrashekharp4887]

🙏💐

[@user-eb4gt1tk9x]

Good promme

[@shirram2700]

Psk❤ Maharashtra Solapur namaskar sar

[@user-qr8hk5xd6k]

🙏🙏

[@susheelashankar9183]

👌🙏

[@Shivakumar-ev1om]

Tumba thanks

[@shivamallamman3997]

❤

[@user-vz9ig3wp5u]

🙏🏽🙏🏽

[@mahadevappan3923]

🎉

[@raghunathkamath8491]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-wk9kf2du5m]

❤👏👏👏👏👏👏👏

[@ramachandraramachandra8004]

Athmavemba holasu,adannu shrusti madiddu a lord, yavodu Haylth, intha shakthi ge jyana andare,.kachada athma shrusti maduvoudu, intha ajyani, aviveki, agu,hogada niranthara rogha, rujune,

[@sunitanarayana9920]

ನಾವು ಮಗುವಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡಿಸುವಾಗ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ತುತ್ತು ಮಾಡಿ,ಒಂದೊಂದು ತುತ್ತಿಗೂ ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರ ಹೆಸರು ಹೇಳಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ.ಅಂದರೆ ಒಂದು ತಾತನದು,ಅಜ್ಜಿದು,ಅಮ್ಮನದು
,ಅಪ್ಪನದು,ಹೀಗೆ.ಇದು ಒಳ್ಳೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೆ

[@hansav1960]

Kindly please let us know the name of the book!🙏

[@shirram2700]

Psk❤

[@renukasahara9906]

Acid

[@renukasahara9906]

Cococola is true for toilet cleaning

[@narasimhamurthyps3448]

Annabeku satyanabeku dharmannabe kushalanabeku ye bhuviyeli ramarama anabeku sarubeku ramanamavanu sarisari anabeku palyabeku ramanama a navam sari jiyanavanu saplyamdikulabeku tupabeku Tapade ramanavavam kavalkvadulu japisi ajapajapavagabeku ramarasayanavagabeku paramanabeku parathparanda paramarmathana dhanisi vedadyana adyapanadi jirisikulabeku chitranabeku chitravitra jagathina chitraguptaniga chitravathi yethu atramanachitragutha trpthipadabeku masru magigebeku musadha jathinul Maya musukunu vaskihahu mayThithanada gunathithanada dwandvathithanadha paramatha samrisi hitha mitha rutha bokathnade suka shanthi nemadhiya chrnajivitaguvani oam ththsath shanthi shanthi shanthi vandene abhivandne shirasatanga vandne someshvarajani vigani praganivarenyarige

[@sivaprakashkaranam1133]

very good information what is book name

[@kadakdhanu6722]

yenannu tinnabeku yenannu tinnabaaradu

[@karthikbhardwaj2224]

Pusthaka elli kolluvudu?

[@kadakdhanu6722]

saavanna publications

[@hpcmediamasters5224]

Book name plz.

[@omshreenm9293]

Book name Enu sir

[@premajairaj5689]

😊namo namaha. Bahala upayukta mahiti 🎉

[@narasimhadattakumar603]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್

[@umas6237]

Super sir