[아침 스트레칭] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '전신 교정 스트레칭' 발끝, 엉덩이, 허리, 목 뻐근함 완화 통증 전문 한의사와 함께해요!

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  • Опубликовано: 7 ноя 2024

Комментарии • 4

  • @painfairy23
    @painfairy23  20 часов назад

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    • @SUNNY-s8w4x
      @SUNNY-s8w4x 16 часов назад

      원장님~연기도 잘 하십니다(끝부분 쿨쿨~)ㅎ ㅎ

  • @SUNNY-s8w4x
    @SUNNY-s8w4x 16 часов назад

    정말 우리같은 나이에 꼭 필요한 스트레칭입니다.
    아침 기상시하면 찌뿌둥한 몸이 가벼워질거 같습니다.
    원장님~
    도음되는영상 고맙습니다.

    • @painfairy23
      @painfairy23  7 часов назад

      맞습니다 :)
      꾸준하게 스트레칭 진행해주세요~~