딥다라인과 함께하는 안 쓰던 근육까지 사용하게 해주는 근력밴드 기초운동 DIPDA LINE - Muscle band exercise

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  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 10

  • @만수무강이
    @만수무강이 Год назад +2

    근력밴드로 처음 운동했는데요 .팔에 많이 자극이 가네요.😄
    그냥 땅기기만 하면 될것 같은데 해보니 좀 힘이 드네요.
    그만큼 제가 근육이 없다는 거겠죠.
    팔이 당기는 만큼 도움이 되겠죠.^^
    계속 한번 따라해보겠습니다.^^😀

    • @dipda
      @dipda  Год назад

      만수무강이님 안녕하세요 😊 인증 이벤트 보내주시는 사진에 딥다라인 거치대가 있어 근력 밴드를 보내드리게 되었는데 만족스러우셨다니 다행입니다! 은근히 자극이 많이 되는게 신기하죠? 😆 운동하실 때 겸하여 사용하시면 좋은 효과 보실 수 있을거라 생각합니다! 만수무강이님의 건강한 생활 딥다가 응원하도록 하겠습니다! 화이팅!

  • @soiwon916
    @soiwon916 Год назад +1

    이번주 운동은 근력밴드로 정했어요!! 올려주신 근력밴드 3종 전부 했어요 😊

    • @dipda
      @dipda  Год назад

      Soi Won님 안녕하세요 😊 딥다라인 근력 밴드가 마음에 드셨다니 다행이에요~👍 딥다라인과 함께 했을때의 시너지가 참 좋죠? 김현정 선생님도 평소에 근력 밴드 활용해서 많이 운동한다고 하시더라구요!
      업로드된 근력 밴드 영상들 모두 섭렵하시다니...🤩 2주차 인증 이벤트 때도 정말 열심히 해주셔서 인상 깊었는데 매번 이렇게 열심히 하시는 모습을 보면 많은 자극을 되곤 한답니다! 저도 오늘 퇴근하고 나서 딥다라인 해야겠어요...🔥 좋은 영향력 끼쳐주시는 Soi Won님께 늘 감사하다는 말씀 전하고 싶습니다! 오늘도 딥다라인과 함께 행복한 하루 보내셨으면 좋겠습니다!

  • @soiwon916
    @soiwon916 Год назад

    선물받은 근력밴드로 어머니와 같이 운동했어요!! 7분가량으로 반복 동작으로 어머니도 잘 따라하셔서 좋아요 자주 할게요

    • @dipda
      @dipda  Год назад

      Soi Won님 안녕하세요 😄 어머니랑 같이 운동하셨군요! 딥다라인은 혼자서 운동하는것도 좋지만 다같이 운동할 때 더 좋은 효력을 발휘한답니다~😊 즐거워하셨다니 다행입니다! 자주 와서 즐겨주세요~🤗

  • @sandramedina2415
    @sandramedina2415 2 года назад +1

    This is the best. I enjoyed it very much. Resistance Brands combo is the best ,love it. We need more like this.

    • @JLetsFit
      @JLetsFit 2 года назад

      Thank you for following along well. I'll upload my weight band exercise next time.

  • @hyejinkim8076
    @hyejinkim8076 2 года назад +1

    근력밴드 활용이라니 정말 좋네요
    1년 넘게 활용 못 하고 보관만 하고 있었는데 이제 자주 해야겠어요
    감사합니다

    • @JLetsFit
      @JLetsFit 2 года назад

      ㅎㅎ더 다양한 근력밴드 운동영상 만들어드릴게요🤗