Nadie lo pudo haber dicho mejor, gracias doc, como siempre trayendo información valiosa y útil, ojalá todos fueran así de dedicados en la enseñanza de nuestra salud
Doctor gracias Ami como m llama la atención soy hipertenso controlado y me gusta el conocimiento que usted no enseña mejor imposible hago ejercicios moderados sin intensidad siendo conservador de no ir al agotamiento trato de disfrutarlo para mí es placentero el deporte relajante mil gracias por sus enseñanzas ❤
Excelente video, si me hice una prueba de esfuerzo y me salió 101% de mi frecuencia cardiaca máxima y 75% de funcionalidad del corazón, cuando me la hice tenía 58 años hoy día tengo 61, Dr. aclaró esta es la mejor prueba para saber cuáles son las zonas cardiacas para los que hacemos deporte
Esto complementa lo que he visto en otros temas y videos relacionados con la frecuencia cardíaca y la salud del corazón, personalmente soy una persona que hace ejercicio con regularidad pero me gustaría aprender mas a fondo la relación de la FC con el VO2 max, dicen que tiene relación con longevidad y salud, tal vez esto se enfoque más hacia un tema de ejercicio pero sería bueno ver unos videos sobre esto y más puntos de vista de profesionales. Gracias.
Su video es más que didáctico, gracias por sus conocimientos y su forma de transmitirlos. No obstante me gustaría hacerle alguna pregunta: Esos METS y esa FCMax que se alcanzan en esa prueba de esfuerzo, entiendo son....máximos, teóricos,....en un momento puntual en unas circunstancias de control, rodeado por sanitarios, en una clínica o centro médico. Cómo trasladamos eso a la vida real? Al ocio, a la actividad rutinaria de una persona? Y sobre todo al....TRABAJO? ....en definitiva y con un ejemplo: Una persona alcanza 8 mets en la prueba de esfuerzo, puede mantener esos 8 mets durante su jornada laboral de 8 horas? Por otro lado, que es más representativo a la hora de definir la capacidad funcional de una persona, los METS o el FEVI? Gracias por su atención, un abrazo
Doctor excelente video como siempre, Me hubiese gustado que diera los datos mas generales del paciente sexo y edad, porque de seguro las metricas de medicion serían diferentes segun la edad y el sexo, para hacer nuestros análisis compararivo.
La misma pregunta de siempre por qué en el brazo derecho ya tengo siempre más alta y en el brazo izquierdo la tengo siempre más baja más o menos 10 milímetros en Mercurio gracias doctor por la respuesta que no me ha dado
Hola Doctor, comentó que no es bueno que la PA suba demasiado en las etapas iniciales de la prueba pero no dijo qué causas puede haber detrás de la hipotensión durante el esfuerzo, cuando vamos pasando los METS. Un Saludo!
Buenas Dr Freile, le consulto sobre las pulsaciones , salgo a correr por unos 55 minutos , y tengo un promedio de 177 pulsaciones, con un maximo de 188 , tengo 45 años, es seguro mantener esas pulsaciones, no hay peligro de daño ? Hay un límite que no sé debería pasar en pulsaciones haciendo ejercicio?
Doctor yo tengo dos ablaciones y tomo bisoprolol 2,5 hace 1 año el 2023 mi primer ablacion y enero 2024 segunda ablación hasta ahora no me hagarro mas TAQUICARDIA pero si me baja la frecuencia en 60 57 es normal y otro sintoma raro q nunca me hagarro es fatiga sensacion de falta de aire minima o dolor de pecho sera q me esta fallando una arteria tengo miedo de un infarto tengo 41 AÑOS
Otra pregunta yo tomé una prueba de esfuerzo por arritmias y presión alta antes del test estaba arriba de 140/90 conforme el test no hubo arritmia y la presión bajo de 140/90 a 100/70 estaba cansado pero no tenía presión alta que pasa en este caso porque dijeron era increíble una locura😅😅😅😅😅😅😅 yo no entendí sali con presión perfecta después del test de esfuerzo pero mi entrada era arriba de lo normal?????
Lo que experimentaste es algo que puede suceder en algunas personas durante una prueba de esfuerzo. Es posible que tu presión arterial haya estado elevada antes del test debido a factores como el estrés o la ansiedad, que son comunes al momento de realizarse una prueba. A medida que realizas ejercicio, tu cuerpo responde a la actividad física y tu sistema cardiovascular se adapta, lo que puede hacer que la presión arterial baje y se estabilice, como sucedió en tu caso. La "locura" que mencionan es probablemente por el contraste entre tu presión elevada antes del test y la presión normal después de hacer ejercicio, lo cual no es tan común. Sin embargo, si no experimentaste arritmias ni otros síntomas preocupantes durante la prueba, parece que tu corazón respondió bien al esfuerzo físico. Es importante seguir monitoreando tu presión de manera regular para estar tranquilo, y si en algún momento tienes dudas puedes sacar una cita. un abrazo Oscar y saludos.
Dice que sufro de arritmias pero yo no siento los latidos del corazón pero mi FC ♥️ cuando me tomo la presión me sale así: 128. 88 116 or 112 y me dicen que es muy alta
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Nadie lo pudo haber dicho mejor, gracias doc, como siempre trayendo información valiosa y útil, ojalá todos fueran así de dedicados en la enseñanza de nuestra salud
Que doctor!! Todo mí cariño y admiración ,desde Argentina
Gracias Doc, mañana continuamos ejercitandonos
Doctor gracias Ami como m llama la atención soy hipertenso controlado y me gusta el conocimiento que usted no enseña mejor imposible hago ejercicios moderados sin intensidad siendo conservador de no ir al agotamiento trato de disfrutarlo para mí es placentero el deporte relajante mil gracias por sus enseñanzas ❤
Todos sus videos son muy valiosos para todos nosotros los suscriptores DR.FREILE. muchas gracias de nuevo Dr. Por toda esta información....
Muy buenas tardes
Excelente video, si me hice una prueba de esfuerzo y me salió 101% de mi frecuencia cardiaca máxima y 75% de funcionalidad del corazón, cuando me la hice tenía 58 años hoy día tengo 61, Dr. aclaró esta es la mejor prueba para saber cuáles son las zonas cardiacas para los que hacemos deporte
Dios lo bendiga Doctor
Esto complementa lo que he visto en otros temas y videos relacionados con la frecuencia cardíaca y la salud del corazón, personalmente soy una persona que hace ejercicio con regularidad pero me gustaría aprender mas a fondo la relación de la FC con el VO2 max, dicen que tiene relación con longevidad y salud, tal vez esto se enfoque más hacia un tema de ejercicio pero sería bueno ver unos videos sobre esto y más puntos de vista de profesionales. Gracias.
Muy bien
Tremendo médico excelente
Su video es más que didáctico, gracias por sus conocimientos y su forma de transmitirlos.
No obstante me gustaría hacerle alguna pregunta:
Esos METS y esa FCMax que se alcanzan en esa prueba de esfuerzo, entiendo son....máximos, teóricos,....en un momento puntual en unas circunstancias de control, rodeado por sanitarios, en una clínica o centro médico.
Cómo trasladamos eso a la vida real? Al ocio, a la actividad rutinaria de una persona? Y sobre todo al....TRABAJO?
....en definitiva y con un ejemplo:
Una persona alcanza 8 mets en la prueba de esfuerzo, puede mantener esos 8 mets durante su jornada laboral de 8 horas?
Por otro lado, que es más representativo a la hora de definir la capacidad funcional de una persona, los METS o el FEVI?
Gracias por su atención, un abrazo
Entendí muchas cosas, gracias por el vídeo doctor
Doctor excelente video como siempre, Me hubiese gustado que diera los datos mas generales del paciente sexo y edad, porque de seguro las metricas de medicion serían diferentes segun la edad y el sexo, para hacer nuestros análisis compararivo.
Gracias doctor por el video en mi trabajo cuando hago fuerza transpiro y mi frecuencia cardíaca sube a 120 es malo
Dr usted que parte de Ecuador está usted au consultorio
Y si se dispara la frecuencia a pesar de caminar y andar en bicicleta con regularidad? Se puede mejorar entrenando más?
La misma pregunta de siempre por qué en el brazo derecho ya tengo siempre más alta y en el brazo izquierdo la tengo siempre más baja más o menos 10 milímetros en Mercurio gracias doctor por la respuesta que no me ha dado
Hola Doctor, comentó que no es bueno que la PA suba demasiado en las etapas iniciales de la prueba pero no dijo qué causas puede haber detrás de la hipotensión durante el esfuerzo, cuando vamos pasando los METS. Un Saludo!
Buenas Dr Freile, le consulto sobre las pulsaciones , salgo a correr por unos 55 minutos , y tengo un promedio de 177 pulsaciones, con un maximo de 188 , tengo 45 años, es seguro mantener esas pulsaciones, no hay peligro de daño ? Hay un límite que no sé debería pasar en pulsaciones haciendo ejercicio?
Disculpe Doc. por lo regular yo en reposo tengo latidos en 85, 90.
Una consulta bro
Ricardo que hay si al tomar la vacuna contra la neumonia mi frecuencia cardíaca subió mucho y estuvo así por varios días
A mi me sube demasiado con poco esfuerzo. Soy sedentaria pero si hago mucho oficio todo el día.
Aveces ami la frecuecia cardeaca la tengo en45 o a veces menos en 42 es normal o es baja?
Como funciona eso en la disautonomia yo en reposo bajo a latidos en 55 a 60 incluso 48 pero en actividad responde normal ligeras taquicardias
Yo tengo disautonomia y me da taquicardia siempre estoy muy débil muy delgada cansada y ya no se ni que Aser
HLA SOY HECTOR DOC QUE SINIFICA INSUFICIENTE EN UN ESFUERZO POR DISNEA
Yo traigo el corazón siempre en 115 y me llega hasta 130 por minuto y estoy muy delgada será por eso o la taquicardia no baja de psso?
Doctor yo tengo dos ablaciones y tomo bisoprolol 2,5 hace 1 año el 2023 mi primer ablacion y enero 2024 segunda ablación hasta ahora no me hagarro mas TAQUICARDIA pero si me baja la frecuencia en 60 57 es normal y otro sintoma raro q nunca me hagarro es fatiga sensacion de falta de aire minima o dolor de pecho sera q me esta fallando una arteria tengo miedo de un infarto tengo 41 AÑOS
Otra pregunta yo tomé una prueba de esfuerzo por arritmias y presión alta antes del test estaba arriba de 140/90 conforme el test no hubo arritmia y la presión bajo de 140/90 a 100/70 estaba cansado pero no tenía presión alta que pasa en este caso porque dijeron era increíble una locura😅😅😅😅😅😅😅 yo no entendí sali con presión perfecta después del test de esfuerzo pero mi entrada era arriba de lo normal?????
Lo que experimentaste es algo que puede suceder en algunas personas durante una prueba de esfuerzo. Es posible que tu presión arterial haya estado elevada antes del test debido a factores como el estrés o la ansiedad, que son comunes al momento de realizarse una prueba. A medida que realizas ejercicio, tu cuerpo responde a la actividad física y tu sistema cardiovascular se adapta, lo que puede hacer que la presión arterial baje y se estabilice, como sucedió en tu caso. La "locura" que mencionan es probablemente por el contraste entre tu presión elevada antes del test y la presión normal después de hacer ejercicio, lo cual no es tan común. Sin embargo, si no experimentaste arritmias ni otros síntomas preocupantes durante la prueba, parece que tu corazón respondió bien al esfuerzo físico. Es importante seguir monitoreando tu presión de manera regular para estar tranquilo, y si en algún momento tienes dudas puedes sacar una cita. un abrazo Oscar y saludos.
Dice que sufro de arritmias pero yo no siento los latidos del corazón pero mi FC ♥️ cuando me tomo la presión me sale así: 128. 88 116 or 112 y me dicen que es muy alta
Hola doctor bendiciones tengo 59 años y la. Precion a veces se pone en 100_70 es malo oh que devo aser para subirla 120_ 80 doctor bendiciones
Esta bien , no te preocupes.
El doctor no contesta nunca las preguntas?