기성쌤의 제멀 (제자리 멀리뛰기) 도약2편! 드디어!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 янв 2025
  • #제자리 멀리뛰기 #제멀 #기성쌤
    팔치기에대한 모든것! 도약 2편이다!

Комментарии • 60

  • @최현동-l6r
    @최현동-l6r 3 года назад +1

    초반에 너무 동기부여 되요....너무감사해요

  • @행복해-l8u
    @행복해-l8u 2 года назад +1

    영상 보고 제가 뭐가 잘못됐는지 알고갑니다..ㅎㅎ

  • @머교-p4m
    @머교-p4m 2 года назад +1

    쌤 제멀영상 피드백 받고 싶습니다 영상보내도 될까여?

  • @캡틴아메리카노-g3f
    @캡틴아메리카노-g3f 4 года назад +3

    팔치기방법 너무 궁금 했었는데 미친 강의력에 지리고 갑니다👍

  • @영빈-o6y
    @영빈-o6y 3 года назад

    감사합니다!

  • @choimankang
    @choimankang 4 года назад +23

    축하드립니다!!! 당신의 영상은 수행평가 자료에 당첨되셨습니다!!!

    • @Soo-h1g
      @Soo-h1g 4 года назад

      ?

    • @안아줘요-g2k
      @안아줘요-g2k 4 года назад

      이거 우리학교 체육시간에 이겈ㅋ

    • @안아줘요-g2k
      @안아줘요-g2k 4 года назад

      이거 우리학교 체육시간에 이겈ㅋㅋ

    • @YT-zd1qx
      @YT-zd1qx 4 года назад

      이거 우리학교 체육시간에 이겈ㅋㅋㅋ

  • @이연형-i2q
    @이연형-i2q 4 года назад +2

    좋아요 귀에 속속 들어오네요

    • @이연형-i2q
      @이연형-i2q 4 года назад

      목소리가 아나운서 같아요

  • @떵뚜-x3n
    @떵뚜-x3n 4 года назад

    제멀은 1,2,3,4 편 다 필요없네 여기에 자세설명에서 모든게 다 나왔네! 고맙습니다^^

  • @뽀뇨-v4b
    @뽀뇨-v4b 3 года назад +2

    소방공무원입니다. 장사치들만 보다 눈이 정화됩니다

  • @kim-gy8ft
    @kim-gy8ft 4 года назад +2

    항상 재미있는 영상 많이올려주세요.

  • @winchesterdeen7390
    @winchesterdeen7390 4 года назад +8

    이렇게 자세하고 이해하기 쉬운 강의는 처음봅니다 추천

    • @기댕튜브
      @기댕튜브  4 года назад

      감사합니다!!!! 최대한 열심히 올려보도록하겠습니다

  • @higher1105
    @higher1105 3 года назад +1

    팔의 힘을 빼고 치려하면 팔꿈치가 접혀버리는데 팔꿈치를 안접으려 하면 힘이 들어가고 방법은 연습밖에 없을까요?

    • @기댕튜브
      @기댕튜브  3 года назад +1

      접힌다면 아마 뛰고난후에 팔을 좋은각도에서 멈추려고 신경쓰시는게 아닐까 싶습니다! 굳이 신경쓰지마시고 90도가까이 접히는게 아니라면 괜찮습니다! 힘의 방향만 잘잡아주세요!

  • @트-r8b
    @트-r8b 4 года назад +3

    너무 이해하기 쉬워요ㅜㅠㅠ 영상 많이올려주세요

    • @기댕튜브
      @기댕튜브  4 года назад

      네 앞으로 자주올리도록 하겠습니다 ! 감사합니다!

  • @Ppll-lw7iw
    @Ppll-lw7iw 3 года назад

    영상 잘보고있습니다! 팔치기를 할려는데 근육이많기도하고 유연성이 너무 부족해 팔치기가 너무 안되는데 어떤방법이 있을까요?ㅠㅠ

    • @기댕튜브
      @기댕튜브  3 года назад

      실기 기간에따라 방법이다르지만 많이 남으셨다면 가동범위를 늘리는방법이 좋습니다! 근데 적당히 팔치기가 수행중이라면 굳이 무리해서 하실필요없이 하체순발력을 키우는게 더 기록에 도움될거같습니다!

  • @서민균-u5t
    @서민균-u5t 4 года назад +2

    감사 함니다 체육점수 만점 이에요 감사합니다

  • @훈동-t6d
    @훈동-t6d 4 года назад +1

    이거보고 현역인데 10센치 늘었습니다..

  • @hoon1554
    @hoon1554 4 года назад

    안녕하세요 잘 보고 갑니다. 그리고 3분 54초? 그 부분즘 제자리멀리뛰기에서 팔은 왜 칠까요 이 부분에서 자막에 오타가 있는거 같습니다 수고하세요^^

  • @woojaeho
    @woojaeho 3 года назад

    유익한 영상 감사합니다. 팔을 뒤로 보내고, 앉고 바로 점프하면서 팔치기를 하는 건가요? 지금 제가 하고 있는 방식은 팔치기를 하고 점프한다는 생각으로 하고 있는데..그래서 기록이 말도 안 되게 낮은 건가..라는 생각이 들어 여쭤봅니다ㅠㅠ

    • @기댕튜브
      @기댕튜브  3 года назад

      팔치기로 기록차이가 엄청많이 날수는없습니다 ! 영향은 있겠지만 뒤로보내고 앉고 뛰면서 동시에 팔치는것이 가장좋습니다!

  • @nanna6713
    @nanna6713 4 года назад

    영상마다 좋아요 누르고있습니다!
    도약 다음단계는 언제 올려주시나요?

    • @기댕튜브
      @기댕튜브  4 года назад

      생각보다 체대입시생이외에 분들도많아서 원래9월에 올릴예정이였는데 많이앞당겨서 조만간 올릴예정입니다! 5월말전까지요!

    • @nanna6713
      @nanna6713 4 года назад

      @@기댕튜브 감사합니다!

  • @punchbaebae6306
    @punchbaebae6306 4 года назад

    선생님 번외질문입니다만, 제멀측정기 스텝3 초기세팅값을 얼마에 놓고 하는건가요? 초기값(200cm)넣고 하니 기록이 한참 안나와서 220~230cm 맞추고 뛰니 얼추맞는데 그렇게 하는게 맞는건가요?

    • @기댕튜브
      @기댕튜브  4 года назад

      제멀판에 써있지만 일반적인 제멀센서라면 스텝3 에서 가장낮게찍히는기록은 180cm입니다!

  • @기차-k7s
    @기차-k7s 4 года назад

    팔치기 힘을 빼는게 너무 힘들어요ㅠ 팔에 자꾸 힘이 들어가서 팔이 귀를 넘어가서 허리가 활처럼 휘는데 어떻게 고쳐야할까요 기록은 250입니다;

    • @기댕튜브
      @기댕튜브  4 года назад

      먼저 제자리에서 어깨힘만으로 팔을휘둘렀을때 몸이 앞으로 딸려나갈정도가 되어야합니다! 그리고 귀를 넘어가는건 상관없습니다 저도 팔치기힘이세서 귀를넘어가 몸이 위쪽으로뜨는데 이건 팔치기의 문제가아니라 도약에서 상체의각도를 더낮춰서 해결해야할문제입니다!

    • @18학번황준호
      @18학번황준호 4 года назад

      @@기댕튜브 팔에 힘을 뺀다고 하셨는데
      팔을 뒤로 가져간후 점프하려고
      팔을 다시 앞으로 가져오는 순간
      그때도 힘을 빼야 하나요? 아님 앞으로 빠르게 가져가야하나요,,

  • @HayeonQueen
    @HayeonQueen 4 года назад

    지금 170정도나오는데 185될까요 하루남음..

  • @yskvg5494
    @yskvg5494 4 года назад

    영상 피드백도 해주시나요?ㅠ

  • @jy3146
    @jy3146 4 года назад

    여자중학생인데 제자리 멀리뛰기가 143이에요..만점이 183인데 어떡하죠 ㅠㅠㅠㅠ

    • @기댕튜브
      @기댕튜브  4 года назад

      학교시험이라면 도약편 다보시고 연습만해주시면 충분할거같습니다!

  • @user-mp6pd2dm7m
    @user-mp6pd2dm7m 4 года назад +1

    배근력 강의가능할까요...ㅠㅠ

    • @기댕튜브
      @기댕튜브  4 года назад

      네! 배근력강의도 곧올리겠습니다!

    • @user-mp6pd2dm7m
      @user-mp6pd2dm7m 4 года назад

      @@기댕튜브 감사합니다 ㅠㅠ 기다리겠습니다 ㅎㅎ

  • @user-ps1ed8hb3g
    @user-ps1ed8hb3g 4 года назад

    뛰는데는 키도 관련이 있나요..??

  • @sh-se6xz
    @sh-se6xz 4 года назад

    운동 2주전부터 시작했는데 체대입시 가능성있나요ㅠㅠ

    • @덕수파파
      @덕수파파 4 года назад

      0.0000000000000000000000000000000009%

  • @고성수-p8k
    @고성수-p8k 4 года назад

    고2 입시학원 안 다니고 제멀 평균 250 나오는데 나중에 3미 될까요 ?

  • @최창운-y7j
    @최창운-y7j 4 года назад

    지금 220 뛰는데... 한달동안 240 이상 뛸수있을까요?? ㅠㅠ

    • @기댕튜브
      @기댕튜브  4 года назад

      240은 정말 충분합니다!ㅎㅎ한달이면 많은시간입니다

  • @gakusibasaki4433
    @gakusibasaki4433 4 года назад +1

    체대입시 선생님이신가요?

  • @안농-p7z
    @안농-p7z 4 года назад +1

    2:10 3:58

  • @김승균-z8b
    @김승균-z8b 4 года назад +1

    지금 고3인데 제멀 240~50뛰는데 3m 가능할까요??

    • @Irreplaceable_nxstalgia
      @Irreplaceable_nxstalgia 4 года назад +1

      김승균 가능

    • @기댕튜브
      @기댕튜브  4 года назад +1

      무조건 가능합니다! 궁금한점 rltjddusgud2@gmail.com 여길로 물어봐주시면 자세히 피드백해드리겠습니다!