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초반에 너무 동기부여 되요....너무감사해요
영상 보고 제가 뭐가 잘못됐는지 알고갑니다..ㅎㅎ
쌤 제멀영상 피드백 받고 싶습니다 영상보내도 될까여?
네 가능합니다!!
팔치기방법 너무 궁금 했었는데 미친 강의력에 지리고 갑니다👍
감사합니다!
축하드립니다!!! 당신의 영상은 수행평가 자료에 당첨되셨습니다!!!
?
이거 우리학교 체육시간에 이겈ㅋ
이거 우리학교 체육시간에 이겈ㅋㅋ
이거 우리학교 체육시간에 이겈ㅋㅋㅋ
좋아요 귀에 속속 들어오네요
목소리가 아나운서 같아요
제멀은 1,2,3,4 편 다 필요없네 여기에 자세설명에서 모든게 다 나왔네! 고맙습니다^^
소방공무원입니다. 장사치들만 보다 눈이 정화됩니다
항상 재미있는 영상 많이올려주세요.
네! 감사합니다 ㅎㅎ
이렇게 자세하고 이해하기 쉬운 강의는 처음봅니다 추천
감사합니다!!!! 최대한 열심히 올려보도록하겠습니다
팔의 힘을 빼고 치려하면 팔꿈치가 접혀버리는데 팔꿈치를 안접으려 하면 힘이 들어가고 방법은 연습밖에 없을까요?
접힌다면 아마 뛰고난후에 팔을 좋은각도에서 멈추려고 신경쓰시는게 아닐까 싶습니다! 굳이 신경쓰지마시고 90도가까이 접히는게 아니라면 괜찮습니다! 힘의 방향만 잘잡아주세요!
너무 이해하기 쉬워요ㅜㅠㅠ 영상 많이올려주세요
네 앞으로 자주올리도록 하겠습니다 ! 감사합니다!
영상 잘보고있습니다! 팔치기를 할려는데 근육이많기도하고 유연성이 너무 부족해 팔치기가 너무 안되는데 어떤방법이 있을까요?ㅠㅠ
실기 기간에따라 방법이다르지만 많이 남으셨다면 가동범위를 늘리는방법이 좋습니다! 근데 적당히 팔치기가 수행중이라면 굳이 무리해서 하실필요없이 하체순발력을 키우는게 더 기록에 도움될거같습니다!
감사 함니다 체육점수 만점 이에요 감사합니다
이거보고 현역인데 10센치 늘었습니다..
안녕하세요 잘 보고 갑니다. 그리고 3분 54초? 그 부분즘 제자리멀리뛰기에서 팔은 왜 칠까요 이 부분에서 자막에 오타가 있는거 같습니다 수고하세요^^
유익한 영상 감사합니다. 팔을 뒤로 보내고, 앉고 바로 점프하면서 팔치기를 하는 건가요? 지금 제가 하고 있는 방식은 팔치기를 하고 점프한다는 생각으로 하고 있는데..그래서 기록이 말도 안 되게 낮은 건가..라는 생각이 들어 여쭤봅니다ㅠㅠ
팔치기로 기록차이가 엄청많이 날수는없습니다 ! 영향은 있겠지만 뒤로보내고 앉고 뛰면서 동시에 팔치는것이 가장좋습니다!
영상마다 좋아요 누르고있습니다!도약 다음단계는 언제 올려주시나요?
생각보다 체대입시생이외에 분들도많아서 원래9월에 올릴예정이였는데 많이앞당겨서 조만간 올릴예정입니다! 5월말전까지요!
@@기댕튜브 감사합니다!
선생님 번외질문입니다만, 제멀측정기 스텝3 초기세팅값을 얼마에 놓고 하는건가요? 초기값(200cm)넣고 하니 기록이 한참 안나와서 220~230cm 맞추고 뛰니 얼추맞는데 그렇게 하는게 맞는건가요?
제멀판에 써있지만 일반적인 제멀센서라면 스텝3 에서 가장낮게찍히는기록은 180cm입니다!
팔치기 힘을 빼는게 너무 힘들어요ㅠ 팔에 자꾸 힘이 들어가서 팔이 귀를 넘어가서 허리가 활처럼 휘는데 어떻게 고쳐야할까요 기록은 250입니다;
먼저 제자리에서 어깨힘만으로 팔을휘둘렀을때 몸이 앞으로 딸려나갈정도가 되어야합니다! 그리고 귀를 넘어가는건 상관없습니다 저도 팔치기힘이세서 귀를넘어가 몸이 위쪽으로뜨는데 이건 팔치기의 문제가아니라 도약에서 상체의각도를 더낮춰서 해결해야할문제입니다!
@@기댕튜브 팔에 힘을 뺀다고 하셨는데 팔을 뒤로 가져간후 점프하려고 팔을 다시 앞으로 가져오는 순간그때도 힘을 빼야 하나요? 아님 앞으로 빠르게 가져가야하나요,,
지금 170정도나오는데 185될까요 하루남음..
영상 피드백도 해주시나요?ㅠ
여자중학생인데 제자리 멀리뛰기가 143이에요..만점이 183인데 어떡하죠 ㅠㅠㅠㅠ
학교시험이라면 도약편 다보시고 연습만해주시면 충분할거같습니다!
배근력 강의가능할까요...ㅠㅠ
네! 배근력강의도 곧올리겠습니다!
@@기댕튜브 감사합니다 ㅠㅠ 기다리겠습니다 ㅎㅎ
뛰는데는 키도 관련이 있나요..??
운동 2주전부터 시작했는데 체대입시 가능성있나요ㅠㅠ
0.0000000000000000000000000000000009%
고2 입시학원 안 다니고 제멀 평균 250 나오는데 나중에 3미 될까요 ?
지금 220 뛰는데... 한달동안 240 이상 뛸수있을까요?? ㅠㅠ
240은 정말 충분합니다!ㅎㅎ한달이면 많은시간입니다
체대입시 선생님이신가요?
네 맞습니다!
@@기댕튜브 어디 학원이시죠?~~
분당 야탑 케이펙 체대입시입니다!
@@기댕튜브 네 감사합니다!
2:10 3:58
지금 고3인데 제멀 240~50뛰는데 3m 가능할까요??
김승균 가능
무조건 가능합니다! 궁금한점 rltjddusgud2@gmail.com 여길로 물어봐주시면 자세히 피드백해드리겠습니다!
초반에 너무 동기부여 되요....너무감사해요
영상 보고 제가 뭐가 잘못됐는지 알고갑니다..ㅎㅎ
쌤 제멀영상 피드백 받고 싶습니다 영상보내도 될까여?
네 가능합니다!!
팔치기방법 너무 궁금 했었는데 미친 강의력에 지리고 갑니다👍
감사합니다!
축하드립니다!!! 당신의 영상은 수행평가 자료에 당첨되셨습니다!!!
?
이거 우리학교 체육시간에 이겈ㅋ
이거 우리학교 체육시간에 이겈ㅋㅋ
이거 우리학교 체육시간에 이겈ㅋㅋㅋ
좋아요 귀에 속속 들어오네요
목소리가 아나운서 같아요
제멀은 1,2,3,4 편 다 필요없네 여기에 자세설명에서 모든게 다 나왔네! 고맙습니다^^
소방공무원입니다. 장사치들만 보다 눈이 정화됩니다
항상 재미있는 영상 많이올려주세요.
네! 감사합니다 ㅎㅎ
이렇게 자세하고 이해하기 쉬운 강의는 처음봅니다 추천
감사합니다!!!! 최대한 열심히 올려보도록하겠습니다
팔의 힘을 빼고 치려하면 팔꿈치가 접혀버리는데 팔꿈치를 안접으려 하면 힘이 들어가고 방법은 연습밖에 없을까요?
접힌다면 아마 뛰고난후에 팔을 좋은각도에서 멈추려고 신경쓰시는게 아닐까 싶습니다! 굳이 신경쓰지마시고 90도가까이 접히는게 아니라면 괜찮습니다! 힘의 방향만 잘잡아주세요!
너무 이해하기 쉬워요ㅜㅠㅠ 영상 많이올려주세요
네 앞으로 자주올리도록 하겠습니다 ! 감사합니다!
영상 잘보고있습니다! 팔치기를 할려는데 근육이많기도하고 유연성이 너무 부족해 팔치기가 너무 안되는데 어떤방법이 있을까요?ㅠㅠ
실기 기간에따라 방법이다르지만 많이 남으셨다면 가동범위를 늘리는방법이 좋습니다! 근데 적당히 팔치기가 수행중이라면 굳이 무리해서 하실필요없이 하체순발력을 키우는게 더 기록에 도움될거같습니다!
감사 함니다 체육점수 만점 이에요 감사합니다
이거보고 현역인데 10센치 늘었습니다..
안녕하세요 잘 보고 갑니다. 그리고 3분 54초? 그 부분즘 제자리멀리뛰기에서 팔은 왜 칠까요 이 부분에서 자막에 오타가 있는거 같습니다 수고하세요^^
유익한 영상 감사합니다. 팔을 뒤로 보내고, 앉고 바로 점프하면서 팔치기를 하는 건가요? 지금 제가 하고 있는 방식은 팔치기를 하고 점프한다는 생각으로 하고 있는데..그래서 기록이 말도 안 되게 낮은 건가..라는 생각이 들어 여쭤봅니다ㅠㅠ
팔치기로 기록차이가 엄청많이 날수는없습니다 ! 영향은 있겠지만 뒤로보내고 앉고 뛰면서 동시에 팔치는것이 가장좋습니다!
영상마다 좋아요 누르고있습니다!
도약 다음단계는 언제 올려주시나요?
생각보다 체대입시생이외에 분들도많아서 원래9월에 올릴예정이였는데 많이앞당겨서 조만간 올릴예정입니다! 5월말전까지요!
@@기댕튜브 감사합니다!
선생님 번외질문입니다만, 제멀측정기 스텝3 초기세팅값을 얼마에 놓고 하는건가요? 초기값(200cm)넣고 하니 기록이 한참 안나와서 220~230cm 맞추고 뛰니 얼추맞는데 그렇게 하는게 맞는건가요?
제멀판에 써있지만 일반적인 제멀센서라면 스텝3 에서 가장낮게찍히는기록은 180cm입니다!
팔치기 힘을 빼는게 너무 힘들어요ㅠ 팔에 자꾸 힘이 들어가서 팔이 귀를 넘어가서 허리가 활처럼 휘는데 어떻게 고쳐야할까요 기록은 250입니다;
먼저 제자리에서 어깨힘만으로 팔을휘둘렀을때 몸이 앞으로 딸려나갈정도가 되어야합니다! 그리고 귀를 넘어가는건 상관없습니다 저도 팔치기힘이세서 귀를넘어가 몸이 위쪽으로뜨는데 이건 팔치기의 문제가아니라 도약에서 상체의각도를 더낮춰서 해결해야할문제입니다!
@@기댕튜브 팔에 힘을 뺀다고 하셨는데
팔을 뒤로 가져간후 점프하려고
팔을 다시 앞으로 가져오는 순간
그때도 힘을 빼야 하나요? 아님 앞으로 빠르게 가져가야하나요,,
지금 170정도나오는데 185될까요 하루남음..
영상 피드백도 해주시나요?ㅠ
여자중학생인데 제자리 멀리뛰기가 143이에요..만점이 183인데 어떡하죠 ㅠㅠㅠㅠ
학교시험이라면 도약편 다보시고 연습만해주시면 충분할거같습니다!
배근력 강의가능할까요...ㅠㅠ
네! 배근력강의도 곧올리겠습니다!
@@기댕튜브 감사합니다 ㅠㅠ 기다리겠습니다 ㅎㅎ
뛰는데는 키도 관련이 있나요..??
운동 2주전부터 시작했는데 체대입시 가능성있나요ㅠㅠ
0.0000000000000000000000000000000009%
고2 입시학원 안 다니고 제멀 평균 250 나오는데 나중에 3미 될까요 ?
지금 220 뛰는데... 한달동안 240 이상 뛸수있을까요?? ㅠㅠ
240은 정말 충분합니다!ㅎㅎ한달이면 많은시간입니다
체대입시 선생님이신가요?
네 맞습니다!
@@기댕튜브 어디 학원이시죠?~~
분당 야탑 케이펙 체대입시입니다!
@@기댕튜브 네 감사합니다!
2:10 3:58
지금 고3인데 제멀 240~50뛰는데 3m 가능할까요??
김승균 가능
무조건 가능합니다! 궁금한점 rltjddusgud2@gmail.com 여길로 물어봐주시면 자세히 피드백해드리겠습니다!