la boisson consommée régulièrement pendant l'effort réduira le risque d'une hypoglycémie, mais il sera judicieux de s'alimenter avec un élément solide riche en glucide comme des barres de pattes de fruits pour l'éviter. Toujours doser son effort, et bien s'alimenté les jours avant l'entraînement...ensuite tu dois tester ! Car on est tous différents...
Diabètique moi-même, je confirme que cette boisson n'est pas assez sucrée pour éviter des hypoglycémies, c'est pas son but non plus. Perso, je prend avec moi des sucres rapides, fruit -fruits sec etc, et des sucres lent, types barres de céréales, noisettes, noix etc. A manger régulièrement soit tout les 60 - 90 mn.selon l'effort Règle importante: peu à la fois mais régulièrement pour éviter les montagnes russes du taux de glycémie. Je ne suis pas médecin mais expérience perso. A toi de voir
Super la recette ! Merci ! 👌 J'aimerais rajouter un détail pour continuer dans l'intérêt de notre santé : la bouteille en plastique. Boire à la bouteille en plastique ( ou une eau provenant de celle-ci) est très mauvais pour la santé à cause des micros-plastiques.... surtout celle-là qui sont notées "1" dans un triangle... Le truc , c'est qu'avec la chaleur et le soleil, la toxicité du plastique à tendance à augmenter grandement... L'eau du robinet est prouvée meilleures que l'eau en bouteille plastique....le problème de minéraux peut être règlé par l'apport de sel ( Guérande...comme dit dans la vidéo) ou autre aliments.... Voilà...à bientôt 😊
Merci pour ce complément ! C'est vrai que le plastique, quel qu'il soit, pour notre consommation de liquide ou de solide c'est pas le top ! Le top du top reste le verre, par contre un peu lourd...j'utilise aussi, les contenants en métal, sauf en aluminium c'est exclut...
Bonjour, bien pour cette recette, on peut estimer à combien de temps la conservation optimum au frigo avant consommation (24, 48 h ) , histoire de préparer à l’avance 😅
@@EVOLUTIONARBUSIGNY Super merci beaucoup, d'avoir pris le temps de me répondre ! T'es vidéos sont géniales et m'aide énormément ! 1000 merci et hâte de voir la prochaine 🤩
Bonjour bonjour. Merci pour la recette. Belle journée à toi.
Merci pour la boisson 🥤
Top le tee shirt de Madère 😊
Super
Super. Merci !
bonjour
un grand merci pour cette recette qui me sera bien utile
bonne journée
C'est trop bien ça !
Je vais essayer de le faire !
Super merci a toi
Merci, combien de miel nous y mettons?
Salut, 20 g environ, ensuite tu devras tester si elle est à ton goût...
Super la vidéo, cette recette permet t’elle de réduire également les hypoglycémie en plein effort ?
la boisson consommée régulièrement pendant l'effort réduira le risque d'une hypoglycémie, mais il sera judicieux de s'alimenter avec un élément solide riche en glucide comme des barres de pattes de fruits pour l'éviter. Toujours doser son effort, et bien s'alimenté les jours avant l'entraînement...ensuite tu dois tester ! Car on est tous différents...
Diabètique moi-même, je confirme que cette boisson n'est pas assez sucrée pour éviter des hypoglycémies, c'est pas son but non plus. Perso, je prend avec moi des sucres rapides, fruit -fruits sec etc, et des sucres lent, types barres de céréales, noisettes, noix etc. A manger régulièrement soit tout les 60 - 90 mn.selon l'effort Règle importante: peu à la fois mais régulièrement pour éviter les montagnes russes du taux de glycémie. Je ne suis pas médecin mais expérience perso. A toi de voir
@@CottierBernard-wy1wx merci pour ton précieux commentaire...à bientôt.
Super. J'essaye dès demain.💪
Super la recette ! Merci ! 👌 J'aimerais rajouter un détail pour continuer dans l'intérêt de notre santé : la bouteille en plastique. Boire à la bouteille en plastique ( ou une eau provenant de celle-ci) est très mauvais pour la santé à cause des micros-plastiques.... surtout celle-là qui sont notées "1" dans un triangle... Le truc , c'est qu'avec la chaleur et le soleil, la toxicité du plastique à tendance à augmenter grandement...
L'eau du robinet est prouvée meilleures que l'eau en bouteille plastique....le problème de minéraux peut être règlé par l'apport de sel ( Guérande...comme dit dans la vidéo) ou autre aliments....
Voilà...à bientôt 😊
Merci pour ce complément ! C'est vrai que le plastique, quel qu'il soit, pour notre consommation de liquide ou de solide c'est pas le top ! Le top du top reste le verre, par contre un peu lourd...j'utilise aussi, les contenants en métal, sauf en aluminium c'est exclut...
Bonjour, bien pour cette recette, on peut estimer à combien de temps la conservation optimum au frigo avant consommation (24, 48 h ) , histoire de préparer à l’avance 😅
24h00 max...
Ouais merci la bouteille que t'a pris c'est une bouteille de 1 litre ou 50 cl
1 litre
Super c'est génial ! Merci beaucoup pour tout ses tutos 🤩
Petite question, y à t il une fréquence approximative pour boire ?
toutes les 30 minutes par petites gorgées...
@@EVOLUTIONARBUSIGNY Super merci beaucoup, d'avoir pris le temps de me répondre !
T'es vidéos sont géniales et m'aide énormément ! 1000 merci et hâte de voir la prochaine 🤩