Як працює мотивація в мозку і як бути вмотивованим завжди? | Вся правда про мотивацію та дисципліну

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 261

  • @for_our_freedom_and_yours
    @for_our_freedom_and_yours Год назад +216

    змотивував себе тим, що перший коментар

  • @andrii.kasianiuk
    @andrii.kasianiuk Год назад +7

    9:18 як людина розумової діяльності, скажу свою думку: не люблю читати новини чи дивитися шортси. Бо це втомлює. Велика щільність різноманітної інформації. Без котрої можна прожити, до речі ^_^

    • @mnjnhwng
      @mnjnhwng Год назад

      так, але ж не всі люди такі як Ви.

    • @andrii.kasianiuk
      @andrii.kasianiuk Год назад +2

      @@mnjnhwng я такий один

  • @АннаЯковенко-й1ы
    @АннаЯковенко-й1ы Год назад +78

    Дякую за чіткий розбір цієї теми) Я впевнена, ваша праця багатьох людей просунула до успіху завдяки лаконічним поясненням!
    Однозначно лайк ❤

  • @viktoriia809
    @viktoriia809 Год назад +46

    цікаве відео, дякую. навчіть ще мистецтву придумувати винагороду за цілі, які не направленні на покращення життя, а більше на підтримку існуючого. бо коли робиш роботу знаючи що краще вже не буде, зарплату чи посаду не піднімуть, і треба її робити тіки щоб не звільнили, то я не можу придумати винагороду без шкоди для здоров'я. також тепер маю думку, що шкідливі звички моїм мозком теж сприймаються за винагороду. типу от закінчу задачу і піду курити. от закінчу робочий день і можна позалипати в ігри. а потім вже ні від цигарок, ні від ігор відмовитись не можеш(

    • @andrewxnx9574
      @andrewxnx9574 Год назад +2

      Та це все в дитинстві формуєтся, тому змінити щось дуже важко. Треба якась подія, зазвичай щось "погане". Мотивувати можеш себе так, попрацювати мінімально, шоб після того робити те що подобаєтся, якщо це ігри це окей)

    • @lqo666
      @lqo666 Год назад +1

      @@andrewxnx9574 все це змінити відносно легко насправді, не зрозуміло до чого тут "змінити щось дуже важко", шо звучить більше як застереження, що і намагатися не потрібно. Змінити можна і навіть доволі швидко, якщо проводити не відмову від негативної звички, а її заміну на щось нове і працююче/цікаве/корисне, але вже над цим етапом треба добряче подумати хоча б декілька днів, провести аналіз, емоційну деталізацію, все записувати та привести себе до фінальної письмової відповіді

    • @Євгенія547
      @Євгенія547 Год назад +8

      Може потроху робіть своє життя приємнішим?
      Гірляндочку яку купити, зробити вдома зону красоти, яка буде радувати око, вчасно протирати дзеркала та купувати нові шторки для душу. Такі маленькі дрібнички нагадують вам, що ви жива і можете насолоджуватися життям. Поміж ділом можна шукати іншу роботу. Навіть якщо таку саму, тільки на 500 грн зарплата більша - то вже у вас буде більше грошей поласувати смачною кавою перед рабочим днем.

  • @katarzynanickolaewa6302
    @katarzynanickolaewa6302 Год назад +21

    Хай квітне і процвітає український ютуб ❤

  • @Ukrainian18
    @Ukrainian18 7 месяцев назад +2

    Хоббі, яке переростає в роботу, це саме те до чого треба прагнути. Тоді ти працюєш в кайф

  • @alexelakontserdimaja
    @alexelakontserdimaja Год назад +29

    Дивлюсь тебе періодично десь близько місяця, але саме сьогодні в цьому відео бачила і зрозуміла як від душі ти робиш це діло. З цими думками насправді наче приходить переосмислення свого життя, справді стає легше себе розуміти, дуже вдячна за це❤

  • @Jelka-1213
    @Jelka-1213 27 дней назад

    Відкрила ваш канал наприкінці 2024-початку 2025 року. Дуже цікаво і у вас суперподача інформації!

  • @Horizzzz
    @Horizzzz Год назад +14

    Дуже своєчасно! Тіки надумав купити собі електруху, але боявся, що кину якщо не вийде. Але тепер, коли я подивився це відео і зазернув у свій гаманець, я зрозумів, що х*яка мені, а не електруха😂
    А взагалі, реально актуальне відео🔥

    • @oleksii__dudar
      @oleksii__dudar Год назад

      Була така ж мрія. Купив ibanez. Пограв рік і продав. Не жалкую.

    • @Horizzzz
      @Horizzzz Год назад

      @@oleksii__dudar саме на єбанєц я і заглядаюсь))

  • @klion8899
    @klion8899 Год назад +2

    Намисто просто бімба!!! Вам дуууууже пасує!

  • @ЛилияВасиленко-у4б
    @ЛилияВасиленко-у4б 21 день назад

    Дякую! Корисна інформація і приємно Вас слухати1

  • @ТетянаЛаєвська-о1м

    Дякую) після стресу не могла тиждень встати з ліжка,а після Вашого відео нарешті змотивувалася)

  • @Альбина-е7в6б
    @Альбина-е7в6б Год назад +26

    Дуже дякую, що ділитесь такою корисною інформацією)) Почула для себе саме ті поради, яких так не вистачало!

  • @YuliyaArias
    @YuliyaArias 28 дней назад

    Шикарне відео, дякую. Ще ніхто так чітко все не пояснював, мені прям дуже дуже заходить те як ви це подаєте. Хочу до вас в тг канал. Пішла шукати де він

  • @rere-iiika
    @rere-iiika Год назад +3

    Нове відео!!!!! Так швидко!!!!! Іра космос!!

  • @ВалентинаКузьменко-т1з
    @ВалентинаКузьменко-т1з 6 месяцев назад +1

    Ваша інформація завжди на висоті, дякую за це

  • @ihor_kuzminskyi
    @ihor_kuzminskyi Год назад +5

    Молодчинка! Дякую. Цікавий канал. Так тримати!

  • @ІраЧимерис
    @ІраЧимерис Год назад +2

    Щаслива бачити людей які кайфують від того що роблять, і це однозначно про твій блог❤ сподіваюсь скоро і себе віднайти😊

  • @igor8990
    @igor8990 Год назад +2

    Дякую за гарний український контент

  • @vulpsa
    @vulpsa Год назад +4

    Ви рятуєте людей, така молодець!
    Красно вам дякую!

  • @NevgamovnaMonro
    @NevgamovnaMonro Год назад

    Божечкі, яка ви чудова 🙌
    Д Я К У Ю !

  • @piznaiko_Ronni
    @piznaiko_Ronni 7 месяцев назад +1

    Мене мотивують ваші яскраві образи у кожному відео♥️❤️‍🔥🔥

  • @Enyevi
    @Enyevi Год назад +5

    Також раджу прочитати книгу "Сила звички" дуже гарна книга

    • @dancinginthenoise
      @dancinginthenoise Год назад +1

      читав, мені дуже сподобалося

  • @sofzned
    @sofzned Год назад +25

    Боже яка я рада,що натрапила на Ваш канал!❤дякую не пропускатиму в майбутнього жодного відео і впевнена,що для каналу буде велике майбутнє)💞💓

  • @balance.music.sound123
    @balance.music.sound123 11 месяцев назад

    Цікава нова інформація про роботу мотивації. Тепер є над чим сьогодні ввечері пороздумувати.
    Лайк, підписка, коментар - ну тепер після цих дій я точно буду мотивований )

  • @sergtsch87
    @sergtsch87 Год назад +7

    Ірино, дуже дякую Вам за вашу працю, за ваші цікаві та корисні україномовні випуски!

  • @ber_qana
    @ber_qana Год назад +6

    Дуже гарна дикція та жести🤩 Дякую за цікаву інформацію😊

  • @tomjam3730
    @tomjam3730 11 месяцев назад

    Дуже дякую за корисну інформацію.
    Мені підходить ваша подача та манера.
    Підписалася після 3-ох відео

  • @bringingchaos7894
    @bringingchaos7894 Год назад +5

    Ти дуже крута, дякую за твою діяльність.
    Впевнений, що твій ютуб-канал швидко вистрелить 😍

  • @xczm225
    @xczm225 Год назад +1

    Ууу, пішли інтеграшки хороші, вітаю вітаю!)

  • @Aleka_Sandra
    @Aleka_Sandra Год назад +2

    Дякую за відео! Мені здається найскладніша ціль, до якої треба зберігати мотивацію це покупка квартири, бо і не порадуєш себе особливо, і ціль довга, багато часу потрібно відкладати, обмежувати себе)

  • @kitcatwc
    @kitcatwc Год назад +2

    Дякую за якісний український контент !

  • @НастяГерасимчук-ф6к

    дякую за відео, дуже корисна і цікава інформація

  • @dariiiannne9099
    @dariiiannne9099 Год назад +2

    Вдячна за відео❤‍🔥

  • @yuniakaminska5385
    @yuniakaminska5385 Год назад +1

    Вас приємно та корисно дивитись, дякую

  • @ДарьяКондрашова-ш7ж

    дякую за такий контент, я тільки сьогодні згенерувала в своїй голові, що головне почати)) а тут ви з таким відео, дякую ❣❣❣

  • @lysak_canada
    @lysak_canada Год назад +1

    Дякую дійсно цікаво і легко

  • @Ангеліна-ц6э
    @Ангеліна-ц6э Год назад +2

    Ваш канал дуже корисний, та цікавий. Ви реально розповідаєте про те що допомагає у житті. Тому дякую для вас за ваші відео та за українськомовний контент

  • @ОксанаГаврилюк-м1т
    @ОксанаГаврилюк-м1т 6 месяцев назад

    Відео цікаве, корисне, приємно сприймається, дякую 🤗 Успіху Вам і швидшої перемоги Україні 🤗

  • @ОлександраІщик-и4ъ

    Дякую за відео ❤

  • @ОлегКалінський-ч9т
    @ОлегКалінський-ч9т Месяц назад

    Дуже цікаво

  • @anastasiaart1058
    @anastasiaart1058 Год назад

    Це знахідка! Канал мегацікавий! Дякую Ірінко!!!!

  • @esterakovnatska3944
    @esterakovnatska3944 Год назад +3

    Дуже дякую за відос!!!
    Ви вклали цікаві ідеї для роздумів у мою голівку;)
    Бажаю вам гарного дня❤❤❤
    І ви маєте просто неперевершений вигляд у цій сукні❤

  • @for_the_sake_of_justice
    @for_the_sake_of_justice Год назад +1

    Дякую за таке відео)
    Корисно, коротко і цікаво.

  • @Liliia-j2r
    @Liliia-j2r 6 месяцев назад

    Дякую за те, що ви є

  • @2.bloodberry
    @2.bloodberry Год назад +2

    Дякую, що записуєш відео❤ це важливо

  • @jetwot
    @jetwot Год назад +2

    дуже цікаво, дякую!

  • @Eleno4ka0717
    @Eleno4ka0717 Год назад +1

    Це геніально! Дякую!!!

  • @natalka0449
    @natalka0449 Год назад +1

    Дуже цікава схема для мотивації, дякую). Тепер треба придумати достойну нагороду🤔

  • @Vero-il1fc
    @Vero-il1fc Год назад +3

    ДЯКУЮ!!💖

  • @INastyaPass
    @INastyaPass Год назад +1

    Класне відео. Дуже цікаво було дивитися супер

  • @Mnemos8
    @Mnemos8 7 месяцев назад

    Це відео було настільки корисне с для мене! Дякую!

  • @illiadobryi
    @illiadobryi Год назад

    Неймовірне відео. Саме те, чого мені не вистачало. Дякую!

  • @VadymKononenko
    @VadymKononenko Год назад +2

    Гарно зроблено! Молодець! І інформація корисна, і подача і заманушка на (до широкомасштабно-воєнних) умовних ~10 баксів.. Супер!

  • @E1Fox
    @E1Fox Год назад +2

    Ви супер! Цікаво і просто. Дякую ❤️🖤

  • @allamiller10
    @allamiller10 Год назад +2

    Дуже вдячна за корисне відео 🙏🏻❤️

  • @Noname-s9d4u
    @Noname-s9d4u Год назад

    Дякую за українськомовний контент. Ти найкраща😍

  • @buntikdark
    @buntikdark Год назад

    У вас дуже гарне намисто

  • @ОленаКраснова-ы1р

    Така мила дівчина.

  • @anastasiia_boichuk
    @anastasiia_boichuk Год назад +1

    дякую за круте відео та зусилля! Неймовірно корисно🙌

  • @yevhenhoncharenko7862
    @yevhenhoncharenko7862 Год назад +1

    Супер! Те шо треба саме зараз!

  • @helenmech
    @helenmech Год назад +2

    Класне відео 🎉 дякую вам❤ іноді мотивація і справді злітає в нуль.

  • @v_autsaider
    @v_autsaider Год назад +1

    Дякую за відео, відео клас 👍

  • @DJULIA1483
    @DJULIA1483 Год назад +1

    Дякую за цікаве відео ❤ взяла для себе дещо корисне, буду застосовувати 👍🌸

  • @doctoryuliia
    @doctoryuliia Год назад

    Дякую , як завжди 🔥🔥🔥 . Ваша українська це мед для вух

  • @СериалыФильмы-г8н

    Мені потрібно це законспектувати, так багато цікавоі і потрібної інформації , дякую ❤

  • @RED-bo7mu
    @RED-bo7mu Год назад

    Лайк і комент)
    Ваші відео дуже допомогли мені!

  • @AnarchoReptiloidUa
    @AnarchoReptiloidUa Год назад +1

    Це відео мотивує ставити лайк.

  • @alla5153
    @alla5153 Год назад +1

    Дякую за відео! Цікава інформація та мотивуючий емоційний спіч. Із задоволенням Вас дивлюся і слухаю. Бажаю успіхів!😍

  • @Vitalik_Terminator25
    @Vitalik_Terminator25 Год назад +1

    Супер відео!

  • @МаринаНитченко-в2ч

    Дуже цікаве і корисне відео, дякую, веду конспект📝

  • @Юрчик-в8в
    @Юрчик-в8в Год назад +1

    Ірина, дякую тобі за відео, дуже вчасно😊

  • @anyapulupchiy8061
    @anyapulupchiy8061 Год назад

    дякую вам )) 🥰 ви чудова🌷🌷🌷

  • @vladyslavkozachok1344
    @vladyslavkozachok1344 Год назад +1

    крута інформація👍 дякую

  • @odev6049
    @odev6049 Год назад

    Коментар для мотивації, спасибі за відео👍

  • @ВладиславаДанник

    Дякую за якісний контент. Справді цікаво дивитись

  • @svinatraktore
    @svinatraktore Год назад

    Поставив 1000-ний лайк :)) Дякую за контент!

  • @serhii_tt
    @serhii_tt Год назад +1

    Дуже корисне відео) дякую! ❤ може нарешті переможу свою прокрастінацію😂

  • @fiftyshadesofgrey1991ua
    @fiftyshadesofgrey1991ua Год назад

    Іро, у вас реально класні відео, однак ви не користуєтесь усіма можливостями SEO, зверніть на це увагу, це більше покращить вашу видачу у гугл та ютубі

  • @ТимурПятигорець

    Корисно. Дякую!

  • @borbeliuk_v362
    @borbeliuk_v362 Год назад +1

    Та невже все виявляється так просто?😮 Завжди шукала винагороду, а вона так близько була🙈ААОАООАОА ДЯКУЮ❤❤❤

  • @ПавлоМарусик
    @ПавлоМарусик Год назад

    Чудове відео. Треба собі нагадувати очевидні речі, з часом забуваються.

  • @Бєлі́нськаАльбі́на

    Супер, дякую Вам!

  • @_-BIMBO-_
    @_-BIMBO-_ Год назад

    Люблю тебе кицюню. Якісний контент від тебе це як прохолодний десерт після спекотної ночі.

  • @alinanariadko6998
    @alinanariadko6998 Год назад

    твої відео чудові! Мені реально покращують життя

  • @bohdanvolokh3595
    @bohdanvolokh3595 Год назад

    Дуже круте та корисне відео, продовжуй в тому ж дусі!)

  • @artembohinskyi
    @artembohinskyi Год назад

    прикольне відео, дякую

  • @BenjaminBenLviv
    @BenjaminBenLviv Год назад

    Лайк та комент для поширення контенту. Дякую

  • @irynachechyna1015
    @irynachechyna1015 Год назад +1

    Дякую ❤

  • @monu_97
    @monu_97 Год назад

    Піду дробити свої цілі 🧡 Дякую!

  • @user-tcymbal
    @user-tcymbal Год назад

    Чудове відео

  • @borinets
    @borinets Год назад

    Просто заворожуюча ведуча. Сам того не помітив, як продивився все відео)

  • @olga_uzun
    @olga_uzun Год назад

    Блін, аж захотілося кефіру, зараз куплю❤

  • @maxym_smirnov
    @maxym_smirnov Год назад

    Дуже корисне відео, якось потім треба глянути)

  • @mrrqwyeeqdeqewdyy
    @mrrqwyeeqdeqewdyy Год назад

    дякую за відео!!
    було дуже цікаво.
    "Ведмедем місто" на задньому плані 💙
    цікаво було б знати вашу думку про цю книжку

  • @_Stray..Kids_
    @_Stray..Kids_ Год назад

    в мене одразу є мотивація щоб займатися спортом і вчитися, вчитися бо я хочу мати гарні оцінки та пізніше гроші, в спортом бо я хочу змінити свою вагу, також я попробую обмежити себе в солодкому та фастфуді

  • @mihailtrofim8263
    @mihailtrofim8263 Год назад

    Дуже розумна мала и гарна це дуже рідко❤ я думав такого вже не існує

  • @Maks-Yarysh
    @Maks-Yarysh Год назад

    Відчуваю що відео як завжди топ

  • @Aerztin
    @Aerztin Год назад

    Будь ласка, зробіть відео про користь читання книг. І як мотивувати дитину читати

  • @DemianNovak
    @DemianNovak Год назад

    Відео топ