Weight Gain After Delivery | Body Positivity | Your Stories EP-127 | SKJ Talks | Short film
HTML-код
- Опубликовано: 27 апр 2023
- Weight Gain After Delivery is a short film portraying the life of a woman trying to lose weight after pregnancy because of body shaming.
Weight Gain After Delivery Powered by IDHAYAM
IDHAYAM is the fastest-growing cooking oil brand in India. A pioneer of producing healthy cooking oils for over 8 decades.
Shop Now : idhayam.com/
Location courtesy :
1) LIFT UP Gym & Fitness - Aryasala, Thiruvananthapuram
2) NEWLIFE MEDI CENTRE - Pappanamcode, Thiruvananthapuram.
Written & Directed by
Sujith KJ
DOP
Amal
Editing
Amal
Music
Nipin Besent
Assistant Director
Akhil UG
Cast
Wife : Chandhini
Husband : Arun Sreekantan / _arunsk_
Gym Friend 1 : Jayanthi Kolappan
Gym Friend 2 : Sreekutty Mukesh
Gym Friend 3 : Janani Suresh
Nutrition Club Owner : Arya Sreekantan
Doctor : Balachandran
Relative : Sheela Balachandran
Child : Master Faizy
Aaptol model : Jwala
Gym Trannier : Akhil UG
Nurse 1 : Jithin
Nurse 2 : Soumya
Neghibour 1 : Kolappa Pillai
Neghibour 2 : Manikantan N
Poster : Manikantan N
Narration : Sujith K J
Narration Camera : Manikantan N
Dubbing Artist: Mithra
#Weightgain #bodypositivity #skjtalks
Topics Covered:
Weight gain after delivery
Body Positivity
Body shaming
Body Shaming Post Pregnancy
Post Pregnancy Weight Gain
How I Overcame Postpartum Body Shaming
Losing weight after pregnancy
Weight Gain in Pregnancy and Weight Retention after Birth
Weight loss program
Gym and fitness
weight loss challenge in 30 days
GYM
Pregnancy weight gain
Weight Loss Diets And Workouts For Women
Weight Loss Diet Plan for Women
Shortcuts for losing weight
Free Weight Loss Programs
Fake weight loss products are used in scams
We believe that as a community we can truly make a difference, change the world 🌍and make it a better place. You can also follow us on :
Facebook : / skjtalks
RUclips : ruclips.net/channel/UCGLL...
Instagram : / skjtalks
If you want to be a change Maker then whatsapp us on : 7736118081 
Развлечения
തടി.... നിറം.. ഇതൊക്ക നോക്കി മനുഷ്യനെ അളക്കുന്ന ഒരു വൃത്തികെട്ട സമൂഹം ആണ് നമുക്ക് ചുറ്റും. നമ്മൾ ആയിരിക്കുന്ന അവസ്‌ഥയിൽ നമ്മൾ comfortable ആണെങ്കിൽ പിന്നെന്താ കുഴപ്പം ❣️❣️❣️good msg..... Keep it up dear SKJ ❤
T
𝑨𝒕𝒉𝒆
Thanks a lot Mareena Reji❤
Good Message. ഡെലിവറിക്ക് ശേഷം വണ്ണം കൂടുന്നതും കുറയുന്നതും കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയിൽ വരുന്ന മാറ്റങ്ങളും എല്ലാം നമ്മളെക്കാൾ കാര്യമായി ചർച്ച ചെയ്ത് അഭിപ്രായം പറയുന്നവരാണ് നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ളത് അങ്ങനുള്ളവർക് മാറ്റം വരുത്താൻ സാധിക്കട്ടെ ഈ വീഡിയോ.
This video is very useful. I've been body shamed my whole life by my family, friends, relatives and even strangers for being skinny. Thankyou for this great message.
Body shaming ആണല്ലോ...
എല്ലാവരും എപ്പോഴും ഒരു സമയത്ത് perfect ആകില്ല.. അടിപൊളി, content 👌❣️❣️❣️
💯
തടി ഇല്ലാത്തവർക്ക് തടിക്കണം. തടിച്ചവർക്ക് മെലിയണം. കൊടുക്കാനും വാങ്ങാനും പറ്റുമെങ്കിൽ എല്ലാരുടേം പ്രശ്നം തീർന്നേനെ എന്ന് ആലോചിക്കാറുണ്ട്
Introverts കുറിച്ച് ഒരു video ചെയ്യാമോ? 🙂
Well said. It would be great for me.
ആദ്യം മുതൽ അവസാനം വരെ മടുപ്പു തോന്നാതെ കാണാൻ തോന്നുന്ന video❤ ചാന്ദിനി നന്നായി അഭിനയിച്ചിട്ടുണ്ട് ❤️😍
Thank u lekshmi❤
@@Chandniskumar 😊❤️
വീഡിയോ സൂപ്പർ 👌👌പക്ഷെ ഇതിലെ അരുണിനെ പോലെ പോസിറ്റീവ് ആയി ചിന്തിക്കുന്ന ഭർത്താക്കന്മാർ ആവണം എല്ലാവരും.. അല്ലെങ്കിൽ പല ഭാര്യമാരും ഇങ്ങനെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങളിലൊക്കെ ചെന്നു ചാടാനുള്ള സാധ്യതകളുണ്ട്..
Super topic. എനിക്കും ഇത് പോലെ അനുഭവം ഉണ്ട് ആദ്യമൊക്കെ ഭയങ്കര tension ആയിരുന്നു കേൾക്കുമ്പോ പിന്നെ അത് ശീലമായി 🤣🤩🤩
Thank you Bubu Naji❤
എനിക്കും ഇതേ avasthayan 😢
വെറും 50മാത്രം ulla ഞാൻ ippo 70ൽ ethi
@@asnajubin kurakku.njannangane vannam kuracha aaaanu.insulting ketit
മെലിഞ്ഞിരിക്കുന്നവർക്കും body shaming അനുഭവിക്കേണ്ടി വന്നിട്ടുണ്ട് 😮. പ്രസവിച്ചിട്ടും വണ്ണം വെച്ചില്ലേ എന്നാണ് ചോദ്യം. Plz do an episode abt this too.
വണ്ണം വെക്കാനാണോ പ്രസവിക്കുന്നത് എന്ന് ചോദിക്കണം
Sathyam kett maduthu pinne sheelayi
സത്യം.... 😢
Sheriyaa njanum anganathenne
Avasaanathe pratheeksha aayirunnu delivery kazhinjaalenkilum vannam vekkumnn but no results
Now I am 42 kg😢 Kore tips follow cheythu nokki maduthu
@@goodpostonly5830 എനിക്കും...
എനിക്കും ഇതേ അവസ്ഥയാണ്.
വീഡിയേ സൂപ്പർ👍
Thank you Sajeeva❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
എനിക്ക് വലിയ അത്യാഗ്രഹം ഒന്നും ഇല്ല,ഇതിലെ അരുണിനെ പോലെ ഒരു ഹസ്ബന്റിനെ കിട്ടിയ മതി 😘😘
ഹസ്ബന്റിനെ കിട്ടില്ല 😜
Ente barthavin yathoru preshnamilla barthavinte veetukkarkkum.preshnam motham natukarkkanu
ഇപ്പോൾ ഇങ്ങനെ പറയും പക്ഷെ കാര്യത്തോടടുക്കുമ്പോൾ സർക്കാർ ജോലി must ആണ് 😃😃😃😃സർക്കാർ ജോലി ഉണ്ടെങ്കിൽ സ്വഭാവ സർട്ടിഫിക്കറ്റിന് പുല്ലു വിലയാണ് 😊
@@fathimamol2358 k
@@abhijithshsh5795 എല്ലാവരും ഒരുപോലെ അല്ലല്ലോ. സ്വഭാവം തന്നെ ആണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം , അല്ലാതെ പണമോ പ്രതാപമോ അല്ല.
👍🏻👍🏻👍🏻 നല്ല ഒരു മെസ്സേജ് ആണ്..ഈ വീഡിയോ കൊണ്ട്. ചില ഫാമിലി ഉള്ള സ്ത്രീ. ഇത് പോലെ എല്ലാം വിഷമം കൊണ്ട് നടക്കുന്നവർ ഉണ്ട്..😊
ഞാനും ഇപ്പോ അനുഭവിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണിത്
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
ഞാനും ഇത് അനുഭവച്ചു കൊണ്ട് ഇരിക്കുന്ന അവസ്ഥ
Children's faced body shaming for parents,teachers, friends that feel sad for all childrence😢😢
ഞാനും അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട് ഇത്,ഇക്കയുടെ സപ്പോർട്ട് ഉള്ളതുകൊണ്ട് മാത്രം ഞാൻ weight കുറച്ചു,നല്ല മടിച്ചിയായിരുന്ന ഞാൻ diet, exercise ഒക്കെ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി,76 കിലോയിൽ സ്റ്റർട് ചെയ്തു 60 ഇൽ എത്തി,ഇപ്പോഴും maintain ചെയ്തുപോവുന്നു,ഹാപ്പി❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
എന്താ ചെയ്ത് എനിക്ക് വയർ ഉണ്ട്
എങ്ങനെയാണ് കുറച്ചത് എനിക്ക് നല്ല തടിയുണ്ട് ഫുഡ് കൺട്രോൾ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ല എപ്പോഴും നല്ല വിശപ്പാണ്. രണ്ടു കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ അമ്മയുമാണ്
@@aaaami.....000 same അവസ്ഥ 3മക്കളാണ് 1 അര വയസ്സ്
Enik 66 weight und husband slim aan husbandinte ഫാമിലി എല്ലാവരും എപ്പോഴും എന്തെലൊക്കെ പറഞ്ഞോണ്ടിരിക്കും ഹസ്ബൻഡിനും ഇഷ്ട്ടല്ല തടി ഉള്ളവരെ എന്ത് ചെയ്യാൻ എന്റെ വിധി പലതും ചെയ്തു നോക്കി പട്ടിണി വരെ കിടന്നിട്ടുണ്ട് എന്നിട്ടും നോ റിസൾട്ട്‌
Delivery kayinn ente weight 88 kg ayirunnu... Epol 57 ethi... Weight kuryum... 6 month proper Proper diet um exercise um mathi...
After my 2nd delivery I'm my weight become 71. It remains . Without any change. Like this video I'm still facing the body shaming. There is a lot of reason for this weight gain. I'm a pcod patient. That y. Like this every one as their own prblm. Bt this society doesn't accept it. Y fair and slim make this priority. All the wealthy body are good. Thank god for everything we had. Be positive always.
A big thanks to Sujith KJ and team for this... 👍🏻
Thanks a lot Jannet ❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
ഞങ്ങൾക്ക് അറിവുകൾ നുകർന്നു തന്നതിന്ന് ഒരായിരം നന്ദി ❤
Thanks a lot ❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
I am facing this situation from childhood more after delivery not even my parents or eveny husband supported. Me always hearing advise to loose weight. Thank u so much for taking this content
നോമ്പ് കഴിഞ്ഞ് തടി കുറയ്ക്കാനായി ജിമ്മിൽ പോകാനിരിക്കുന്ന ഞാൻ...😊😊2delivery കഴിഞ്ഞപ്പോ 72kg യിൽ നിന്ന് 83kg ആയി... പണ്ട് തടി വയ്ക്കാനായി മരുന്ന് വാങ്ങി തന്ന വീട്ടുകാർ ഇപ്പോ പട്ടിണി കിടക്കാൻ പറയുന്ന കാലം... 🙏🙏 എന്തായാലും തടി കുറക്കണം... നല്ല വഴിയിലൂടെ 💪🏻💪🏻..good content guys👏👏
Slim tea adipoliyatto
Same 😒😒
@@shabuskitchenvibes1283 ഇത് two pack വാങ്ങി. ഒരു kg പോലും കുറഞ്ഞില്ല 😒🤨
Nalla natural product aanu magnassa slim tea vendavar raseenaamr0@gmail.com mail cheyyuka
@@nadiyanadiya9839 athinte diet mokiyirunno njn 9perk koduthin 1mnth kond 2kg kuranjin njn kodutha customer theliv kanichirunnu karnm namuk review venallo sathyasanthamayitulla
Your content is truly relatable. You deal with current societal issues and you give concrete advice at the end. All messages are righly conveyed on a positive note. Congrats to you and your team. You are doing a great job. Keep up with the excellent work. From Mauritius.
The concept of "Body-shaming"exists today in our society where prominent personalities were either criticised nor mocked by others due to body gain.whatever it is, don't hear anything from their mouths and avoid fake nutrition programmes and advices from others who do not have proper knowledge about how to maintain body growth.
it is something opp for me whatever i do i never gain weight....people judge u and also body shaming of being skinny...but now i have stopped caring about these people....just luv ur body everyone is unique and all it matter is our health😊😊❤❤
Excellent message. Keep up the good work and continue to spread positivity team SKJ talks
Thanks a lot Anupama Ajith ❤
Good msg.thq skj team.innum nhan anubaviklunnath ithanu natukarudeyum swandam familiyil ninnum ulla comment chakkapoth ennokke kelkkumbol undakunna manasikamayi thakarnnu pokunnu.adya deliverik sheshamanu nhanum thadi koodiyath
നാട്ടുകാരുടെ അല്ലെങ്കിൽ rltvs ന്റെ ചോദ്യങ്ങൾ കേട്ടാൽ നമ്മുടെ തടി കൊണ്ട് അവർക്ക് എന്തോ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉള്ളത് പോലെ ആണ്.....😂cntnt spr❤❤❤❤❤❤
Really this is an excellent information you guys have done..... Good job!111 thanks to you SKJ talks.. for sharing this...,,😊
Superr😍 even I too depressed some time when I saw myself through mirror....
It's quite true after Dilevry i too gained more weight... Bt lucky to have my husband he loves me more like pure soul... As u said he loves me by seeing my heart nt by body... Gaining weight is nt a matter. 😍
I'm a big fan from Sri lanka .This is such a great job 👏
I'm 19 years old and I'm also fat
Every time when other people talking about my fat or my body I always ignore them now because in past years it was such a headache for me . But now I learned how to love myself without others opinions.This is the biggest achievement for me 😊
I have friends who are struggling with body shaming mostly because of their mothers ,aunties and family members (specifically most of them are women)
I just want to say being slim doesn't mean they are more healthy or more beautiful .
Just give a chance for a little girl to live in her life with her body😖
Because of your words sometimes they are struggling with mental health suside thoughts also .
Just please stop judging them with your options they don't need it.😑
Sis, you are already beautiful, love yourself
Don't listen to people. You are beautiful ❤️
"I just want to say being slim doesn't mean they are more healthy or more beautiful." That is not true. If you are 'slim' (healthy not underweight), you are more healthy or beautiful, because that is the ideal weight. That does not mean they are 100% healthy, it just means they are healthy in one category, they can have other health conditions. There are lots of people who are mean-hearted. If they are insulting your appearance, not caring for you, but just being rude, then its better your avoid those people. But that does not change reality...be kind to others but be kind to your body too. We should not punish our own bodies with our own eating habits. Some people have medical conditions causing excess weight. Everyone's condition is different.
A good msg for those who are undergoing bodyshaming
I got similar demeaning comments because of my weight. I used to be 50kg, but after my twin sis died of cancer I developed a eating disorder and I always had underfunctioning thyroid. So, In the years that followed I got to about 80kg and no matter how much I tried to loose weight, that seemed to have become my default. On top of thyroid, eating disorder (1 big meal a day and skipping other meals), stress, and sedentary indoors lifestyle as a software engineer I gained even more weight after my parents died during covid lockdowns.
So, I now shot up to 100kg. Yes, I am indeed overweight considering 10 years back I was 50kg, but the weight gain was gradual over a decade where my body adapted to it. I don't look obese, just a bit curvey chubby. While I accepted my identity as a plus size girl, all the demeaning comments from relatives are harsh. They are comparing me to myself 10 years back. Strangers have no issue with my weight. I went through so much in 10 years that it'll be weird if I was unaffected. I lost my identical twin and both parents. That's a big deal. I am in 25 lakhs debt from parents medical expenses. So much stress. No way I'm going to be slim and healthy.
I'm trying my best to loose my weight, but because of stress (cortisol) and undserfunctoning thyrod, it's proving difficult.
Sending lots of love to you..
May God bless you Dear❤️
Stay strong dear ❤. U r gonna fly high 💖lots of love and prayers for u
Gurlll❤
I'm so sorry for what you have gone through. I can't even imagine the pain you must be experiencing right now.
I too am a victim of constant body shaming, but for the reverse reason, i.e. for being extremely thin. But the truth is that I don't have any kind of eating disorder at all. Its just my body type. Most people simply assume that I'm deliberately starving myself to remain like this. That is the sad reality of our society; always finding fault in others for some reason or the other.
Stay strong, I'm sure you'll find the strength to overcome this. Don't give any importance to such stupid comments from idiots who don't have any purpose in life other than to give free advice and free judgements.
Waiting ayirunnu... Super topic..❤ good message 🙏🏻👍🏻
Thank you Jasmine❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
Great msg!!! If only society knows what happens to one's mind with their comments. I have been body shamed and it really affected my confidence!!! Stop body shaming!!!
again a❤🔥❤🔥content...
എല്ലാവരും നന്നായി ചെയ്തു.👍
ചാന്ദിനി 🥰🥰
അരുണിനെ ഏറ്റവും ക്യൂട്ട് ആയിട്ട് കണ്ട എപ്പിസോഡുകളിൽ ഒന്ന്.❣alwys a fan of his minute expressions💞💞
ആ ക്ലൈമാക്സ് ഡയലോഗ് ഒക്കെ ❤🔥❤🔥
Thanks a lot Anu Joseph❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
പലരും പലതും പറയും അത് നമ്മൾ കാര്യമാക്കേണ്ടതില്ല ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു ശരീരം ഉണ്ടായാൽ മാത്രം മതി
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
Let's be body positive❤
SKJ As usual 💞
Pregnancy is a great sacrifice and a wonderful gift. We should celebrate this process and embrace the imperfections. Wonderful topic
But still these comments are going we can hear daily from in and around society. That's the reason we can see a lot of gyms, weight loss programs, slim belt different powders etc. Superb
It is very important to stop body shaming. It will affect them very badly.
Thank you Deepa Mariet❤
ഹായ് ❤നല്ല വീഡിയോ 👍എല്ലാരും സൂപ്പർ ആയി അഭിനയിച്ചു 👌Super Duper 🥰ഇത് ഒരു നല്ല എപ്പിസോഡ് ആയി ❤👍SKJ FAMILY.. ക്കു എന്റെ സ്നേഹാശംസകൾ ❤❤❤ഇനിയും ഇനിയും ഇതു പോലെ നല്ല നല്ല സദേശം ആയി വരാൻ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 🙏
Thanks a lot Abhijith ❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
Nalla content, great message 👍
Sooo much relatable👌👌👌👌super team🎉🎉🎉❤❤❤❤❤healthy aaaayt fit aaayt irunna mathy......even if it's healthy fat dats good❤parayunnavarod poi Pani nikkan parayaaaaa
I have faced it.... Still facing..... But my husband is a gem❤
Good topic 🎉 ഇത്തവണയും നല്ല content ❤️
Thanks a lot Thazni❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
@@skjtalks 👍🏼
ഞാനും ഈ അവസ്ഥയിലൂടെ ആണ് കടന്നുപോകുന്നത് ഞാൻ തളരാതെ നിൽക്കുന്നതിന്റെ കാരണം എന്തിനും സപ്പോർട്ട് ആയി എന്റെ ഭർത്താവ് കൂടെയുണ്ട്
Beautiful message❤
This is me.... ആദ്യ പ്രസവം കഴിഞ്ഞു 90 വരെ ആയി. ഒന്ന് വണ്ണം കുറയ്‌ക്കാൻ കുറെ നോക്കി നോ രക്ഷ, ഇപ്പൊ ദേ വീണ്ടും രണ്ടാമത് ഗർഭിണി ആയി ഇത് ഇനി 100 ആകുമോ ന്ന് പേടിച്ചു നിക്കുവാ ഫുഡ് കഴിക്കാൻ പോലും പേടി ,ഇപ്പൊ 5 മാസം ആയി ഒരു കിലോ പോലും കൂടിയില്ല. But കെട്യോൻ സപ്പോർട്ട് ആണ് ഇതും കൂടി കഴിയട്ടെ നമുക്ക് കുറയ്ക്കാം ന്ന് പറഞ്ഞു.❤
Nice work done by skj talks ....❤ from Andhra Pradesh....
Thanks a lot Sai Krishna❤
Nice topic. Ithu nammude naattil kaanunna valare common aayittulla oru sambhavamaanu. Ennatheyum polethanne innum SKJ talks prekshakarude pratheeksha paazhaakkiyilla.
Thanks a lot Harma ❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
Wonderful… great work team
Concept super, arunite acting 👌🏻ayi
ഇതുപോലെ തന്നെ ആയിരുന്നു ഞാനും . Dlvry കഴിഞ്ഞിട്ട് നല്ലോണം വണ്ണം വെച്ചു .നാട്ടുകാരും വീട്ടുകാരും കുടുംബക്കാരും വഴീക്കൂടെ പോണോലും വരെ കളിയാക്കി 😔അങ്ങനെ 98 kg ന്ന് ഇപ്പൊ 72 kg ആയി . ഇപ്പൊ അവർക്കൊക്കെ ഞാൻ മെലിഞ്ഞിട്ടായി പരാതി .ഇവർക്കൊക്കെ എന്തിന്റെ സൂക്കേടാ 😤.പക്ഷെ ഞാൻ നിർത്താൻ ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ല ഇനീം കുറക്കും 65 kg ആക്കീട്ടന്നെ ബാക്കി കാര്യം .ന്നിട്ട് വേണം ഇവര്ടെ ഒക്കെ മുന്നിക്കൂടെ ഞെളിഞ് നടക്കാൻ 😤😏
Inspiration❤❤
Enghne kurache??
@@rishurahimmadakkan930 intermitant fasting
98 to 72 akan intermittent fasting vech ethra naal eduthu onnu reply tharo pls
@@parvathyag1786 1 year .feed cheyyunnond aadyonnum correct aayitt IF follow cheythittilleyinu.
ഞാൻ 6 കിലോ കഷ്ടപ്പെട്ട് കുറച്ചു നാട്ടിൽ വന്നു.. പക്ഷെ വീട്ടുകാര് പറഞ്ഞു ഒട്ടും കുറഞ്ഞതായി തോന്നുന്നില്ല.. അവർ പറഞ്ഞിട്ട് ആണ് ഞാൻ കുറച്ചത് തന്നെ... ഇനി തിരിച്ചു പോകുമ്പോൾ ഞാൻ ഒരു മണിക്കൂർ നടക്കാൻ പോകുന്നില്ല എന്ന് തീരുമാനിച്ചു..
എനിയ്ക്കും എന്നെ ഇഷ്ടം അല്ല.. പിന്നെ ജീവിച്ചല്ലേ പറ്റു... എനി വേ നൈസ് ടീം വർക്ക്‌ 👏👏👏👏
Iyal food ethu type anu kooduthal kzhikunne.?
Oro aalukalude body depend cheyth irikkumenne ente chettan vellam kudiccha polum vannam vekkum kazhikkaathe irunnaal polum kaazhcchayil ath Prakadam aakilla..ath onnum aarudeyum kuttam alla...ningal ningale eshttapettille pinne aaraan ningale eshttapedunnath? Nammal nammale thanne eshtta pettu nokki nammal perfect aanu ennu oorth nokkiye pakuthi probs solve aakum 🥰
അവിടെ mng and night ചപ്പാത്തി.. Afrnoon nthng.... പിന്നെ ആളുകളുടെ മനോഭാവം ആണ് ഞാൻ പറഞ്ഞത്
@@sajnapoochi6091 adipoli...e video de adile thanne comment cheydhulo
Adipoli message aanu. Enikku eshatapettu. Vere nalla videos presdishikkunnu.
Thanks a lot Deepak Mathew George❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
V good message. I am Also going through same issue. People doesn't understand hereditary , hormonal problems etc
ഞാനും അതെ പ്രസവത്തിനു ശേഷം വണ്ണം വച്ചു വരികയാണ്.. സ്വന്തം ഭർത്താവ് വരെ കളിയാക്കി തുടങ്ങി.. പക്ഷെ ജിമിൽ പോകാനും ഒന്നും സമയം ഇല്ല.. ഭക്ഷണം അളവ് കുറക്കുന്നുണ്ട്... ഇപ്പോഴും വണ്ണം കൂടുകയല്ലാതെ കുറയുന്നില്ല.. നമുക്ക് ഇഷ്ട്ടപെട്ട ഡ്രസ്സ്‌ പോലും ധരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല ☹️☹️
Hi njan oru coach ane weight kurakan interest ano video ippo ane njan kanunathe atha to😊
Fitness is part of self love, if you can't love yourself then how can you love others
Nice vedio sir. Yenikum edu polthe avasaram life li ayitundaji. Yellavarkum nalloru message e vedioli ind. Thanks a lot whole team.
Thanks a lot Hemalatha Nagesh❤
Be Positive, Be happy and Be stay of strong
Great message🔥love from mumbai
Thanks a lot Narasimha❤
Great work SKJ team ❤
Thank you Annamma❤
വളരെ ഗുണകരമായ ഒരു അറിവ്തന്നതിന് നന്ദി
Real fact.
Great sir
Be yourself 🤗 Don't care about them like my mom ❤️
Fitness field il work cheyyunna kond thanne ithu pole kure perude anubhavangal und..
Proper nutritious diet, consistency, pinne a smart goal.
Ithellam correct aayit follow cheythal 3 months il nalla oru visible change undakum....❤
Good message SkJTalks tnx lot
Relevant content skj... Aaroky enthoky paranjaalum partner support cheyyuka... Athilum valiya support aarkum kodukan pattilla...
Thanks for doing this video after a long time request... It's really like my story. Except I don't have a husband like Arun 😢.. Good job keep going. Best wishes....😊
Thanks a lot ❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
SKJ TALK PLEASE DO A TOPIC RELATED TO BALDNESS PEOPLE FACING THE BODY SHAMING AND NEED TO GIVE GOOD SOCIAL MESSAGE
This is very true especially for malu people unfortunately 😢
Onnum parayan illa atrakum kiduu aayyt undd... 🎉❤❤❤❤😍😍😍😘😘😘😘
എന്റെ weight 94 kg ആയിരുന്നു. Hypothyroidism ആണ്. Gym il പോയിട്ട് ഒരുമാസംകൊണ്ട് അര കിലോയാണ് കുറഞ്ഞത്. ഞാൻ Herbalife protein powder oru masam use ചെയ്തു. Weight 86 എത്തി. ഒരു വർഷമായി കാൽ പാദം വേദന കൊണ്ട് നിലത്ത് കുത്താൻ വയ്യാത്ത എന്റെ വേദന പൂർണമായി മാറി. Breakfast and dinner protein powder കുടിച്ച് ഉച്ചക്ക് മാത്രം ചോറും മീൻകറി vegetables ഒക്കെയാണ് കഴിച്ചത്. അതിന് ശേഷം ഞാൻ Herbalife ന്റെ powders ഒക്കെ നിർത്തി. അതിലെ Afresh tea മാത്രം ഉപയോഗിച്ചു. ഒപ്പം ഭക്ഷണം അളവ് കുറച്ച് മുന്നോട്ട് പോകുന്നു. എനിക്ക് ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നവും വന്നിട്ടില്ല. ഞാൻ ഇത്രയും എഴുതിയത് എന്തെന്നാൽ thyroid problem ഉള്ളവർക്കൊന്നും വണ്ണം കുറയില്ല. So its okay to use weightloss protein powder for a short time, reduce 10 kg. Then you will feel good, confidant.ഒപ്പം food quantity over ആയി കഴിക്കാൻ ഉള്ള craving കുറയും അങ്ങനെ വണ്ണം കൂടാതെ maintain ചെയ്യാൻ പറ്റും. എനിക്ക് അത് സാധിച്ചു. നാട്ടുകാരെ പേടിച്ചിട്ടല്ല വണ്ണം കുറക്കേണ്ടത്.നമുക്ക് സ്വയംആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാനാണ്.
Facing through the same situation 😢
Not only after delivery but unmarried women also face the same. I am facing the same
Thanx chetta......
Enodum elarum parayarund...... Ethupole... situation same.....
Arun chetta.. superb....
Thank you Bhagya ❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടി നമ്മൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് നമ്മളെ ഇഷ്ടങ്ങൾ ആവും ട്ടോ
Good condent..
ഞാനും carrying ആയ സമയത്ത് 20 kg കൂടിയതാണ്.. പിന്നീട് diet & workout follow ചെയ്ത് 22 kg കുറയ്ച്ചു.. അന്നത്തെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഒന്നും പിന്നെ ഉണ്ടായിട്ടില്ല.. 🥰🥰👍 തെറ്റായ വഴികൾ തേടുന്നതാണ് പ്രശ്നം...
Ethra month kondanu chechi 20 kg kurach
വിസ്മയ ചേച്ചി 😘😘♥️
@@SalmaSuhail313 1 year ayirikam
@@SalmaSuhail313 4 Months
@@jeryy194 months.. Weightloss Videos cheythitund
Wow... Great job... Loved the theme
Thanks a lot Nirmala❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
Adipoli content. Well done 👏👏
Really your channel is sooo awesome and very much informative ❤❤
😢😢
Thank you Merin Jacob ❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
Team skj❤️❤️❤️
As usual awesome team work...
Common topic and presented it very well......
Thanks a lot
𝓢𝓻𝓾𝓽𝓱𝓲 𝓐𝓴𝓱𝓲𝓵 𝓛𝓪𝓬𝓱𝓾 ❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
Much needed video, currently going through the same😢 all I get is only free tips. Just irritated with all that. It's not even 6 months I gave birth to my baby😢😢
Maashallahh.. Great job👏🏻
എനിക്കാകെ പതിനഞ്ച് വയസ്സ് ഒള്ളു പക്ഷേ ഇതും ഇതനുപ്പരുവും കേട്ട് ജീവിതം മടുത്തു 70 കിലോ ഉണ്ട് 😥😣
Most most wanted content for me...
I'm now traveling in this same pathway
Thank you so much for this timely content...thank you so much...
I was literally undergoing depression due to my post pregnancy weight..
After seeing this video I'm damn 😊 happy....
Same issue for me too... Later decided to love myself... Ppl taesed me calling pumpkin drum simran(tamil actress) I cut down all relationship
Me too
Same
Hormone പ്രശ്നം കൊണ്ടുള്ള തടിയല്ലെങ്കിൽ കുറയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.അത് നാട്ടുകാർക്ക് വേണ്ടിയല്ല നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി... അല്ലെങ്കില് പല അസുഖങ്ങൾ മൂലം നാം ബുദ്ധിമുട്ടും. തുടർച്ചയായി exercise,avoid sugar തടി കുറയും ഉറപ്പാണ്.മറ്റുള്ളവരെ കാണിക്കാൻ വേണ്ടിയല്ല നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി 💪💪💪
Enne ellavarum melinjannu paraj kaliyakkuvayirunnu...pne enik manasilayi ath mind cheyenda kariyam illannu..
Excellent video 😊
Good message 👍👍
ഒത്തിരി സന്തോഷം തോന്നിയ വീഡിയോ ആയിരുന്നു,,,, എനിക്ക് 73kg weigh ണ്ട്,,, ഒരുപാട് തവണ ഞാനും പരീക്ഷിച്ചു പരാജയപെട്ടു 😔😔എല്ലാവരും തമാശ യാണെങ്കിലും കളിയാക്കി തുടങ്ങി,,, ചിലരുടെ നോട്ടം ആണ് വല്ലാതെ വേദനിപ്പിച്ചത്,, വീട്ടിലുള്ളവർ തന്നെ 🥲🥲ആഴ്ചകളോളം പട്ടിണി കിടന്നു.. (വെള്ളം മാത്രം കുടിക്കും )എന്നിട്ടും ഞാൻ 73തന്നെ 🥺😥
Thanks a lot Mazi Evan❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
Inn adipoli topic mayi anloo skj talks vanee❤🔥 innathe tharam chandini chechii ann ❤ poli acting😍❤🔥 oru healthy life follow cheyyuka 🔥✨️ great work skj talks team❤❤ 300k avnuu ✨️❤
Thank u meenakshiii❤❤
@@Chandniskumar ❤❤❤
Thanks a lot Meenaskhi❤
A big big thanks for you choose this and your effort
Thanks a lot Riya's Blog❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
Same things happen to me n nkw adays i really hate my body n myself!but i hope 1 day i can reduce my weight from 59 to 45 insha allah!
The best msg for all women who are always worried about their body weight....
Great work and forever support for all of you
Please everyone understand that this is the great sacrifice made by the women especially after getting married and giving birth!!!
This video makes me cry😢 ith anubhavichavarkke ethratholam voshamam undennunariyullu....athrem anubhavichu eee video kanunnathinte thottumunne vare 😢 but i got an wonderful husband who is standing with me like this❤ that's my strength
An informative video on RUclips about the importance of body positivity. The video highlighted the significance of being patient and consistently working hard to maintain a healthy body. It's recommended that you aim to lose no more than 1 kg per week, as losing weight too quickly can result in rapid weight gain. Therefore, in 28 days, you'll lose a maximum of 4 kg. In addition, it's essential to avoid bloating and constipation. Incorporating more protein, calcium, and fiber into your diet can help you achieve your goals, rather than strictly dieting. Thank you, SKJ Talks, for the helpful video! 😊
ഈ തവണയും സുപ്പറായിട്ടുണ്ട്👍👍
Thanks a lot Mubla Vahab❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
👍🏻ഈ വീഡിയോ ഞാൻ അഭിനയിച്ചില്ല എന്നൊള്ളു. ബാക്കി ഒക്കെ ഞാൻ തന്നെ 🙂.. തടി ഉള്ളവർ ഒക്കെ നേരിടുന്ന കാര്യം തന്നെ ആണ് ഇത്. എല്ലാം വളരെ ചുരുങ്ങിയ സമയം കൊണ്ട് നാട്ടിൽ നടക്കുന്ന കാര്യം കാര്യം ആകാംഷ യോടെ കാണാൻ സാധിച്ചു. ഇനിയും ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്ന് കരുതി 😞നൈസ്
😢njn um 😊
ഞാനും 😒
Very well said 😊
Thank you Sulekha ❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤
Excellent content 👌
Highly relatable content ❤❤❤
Thanks a lot ❤
പ്രസവശേഷം വരുന്ന ശരീര മാറ്റങ്ങളെ ഓരോ സ്ത്രീകളും പോസിറ്റീവായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ തീർച്ചയായും ഈ വീഡിയോ Maximum Share ചെയ്യുക ❤