Лучшее боевое искусство - пауэрлифтинг!)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 окт 2024
  • Рассказ о том, почему я считаю, пауэрлифтинг боевым искусством)
    Международный медицинский центр "Время":
    mmc-time.ru/
    Клиника финской стоматологии:
    timedentalclini...
    / timedentalclinic

Комментарии • 420

  • @Pavelbadyrov
    @Pavelbadyrov  6 лет назад +148

    Уважаемые зрители моего канала.
    Те, кто после просмотре этого видео, пишет всякую ахинею вроде:
    "А вот в Хабаровске пауэрлифтера в драке убили", демонстрирует этими комментариями полное непонимание того о чем я рассказывал.
    Я очень не люблю человеческую глупость.
    Поэтому такого рода комментарии я удаляю, а если они еще и написаны невежливо, то авторов таких "толковых" комментариев я сразу направляю в бан.

    • @treydervad
      @treydervad 6 лет назад +26

      Павел говорит о другом, что обладая внушительным видом риск конфликта резко сокращается.

    • @олегкоротков-ь9ы
      @олегкоротков-ь9ы 6 лет назад +15

      Пауэрлифтер, который погиб, насколько я понял перешел в бодибилдинг, там и тренировки соответствующие (мое мнение что пампинг замедляет). С пауэрлифтерами школы Луи Симмонса, вряд ли так легко справиться бы получилось. У них и скорость и сила, и прыгают на 1,5м. очень хорошая подсобка для ударки.

    • @УшуСаньда-в4м
      @УшуСаньда-в4м 6 лет назад +3

      Павел, вы руководствуетесь принципами построения тренировочного процесса профессора Селуянова? Если нет то как вы вообще к ним относитесь?

    • @Pavelbadyrov
      @Pavelbadyrov  6 лет назад +5

      @@УшуСаньда-в4м
      1. Нет.
      2. Применительно к силовой тренировке - никак.

    • @ИннокетийВасильев
      @ИннокетийВасильев 6 лет назад +1

      Павел Бадыров

  • @coachhhh1
    @coachhhh1 6 лет назад +144

    Павел запредельно адекватный человек . У него реально дар рассказчика , приходится откладывать дела и дослушивать )

    • @gerrygimno
      @gerrygimno 3 месяца назад

      не тем ты спортом ззанялсся,, надо ббыло в. спринтерыиидти

  • @МарияПавлушина-ф4я
    @МарияПавлушина-ф4я 6 лет назад +144

    Сильнее пауэрлифтинга Павла только логика Павла.

  • @олегвещий-и4и
    @олегвещий-и4и 5 лет назад +44

    Самое главное! Когда ты чувствуешь ,что ты физически сильней почти каждого встречного это делает человека уверенней в себе.

    • @ДмитрийДонских-т1н
      @ДмитрийДонских-т1н 4 года назад +5

      Ты пишешь о волевых и физических качестах, упуская важный момент отточенную до мастерства технику, то есть основу любого БИ.

    • @КлимЩербаков-и4ъ
      @КлимЩербаков-и4ъ 4 года назад +2

      @@ДмитрийДонских-т1н Согласен,На моих глазах шпендик,уделал довольно"крупного парня"буквально за полминуты...

    • @Ромочка-р7ы
      @Ромочка-р7ы Год назад

      @@КлимЩербаков-и4ъ и поехал этот шпендик лет так на пять за решетку..

    • @octopus-u
      @octopus-u 8 месяцев назад +1

      Вы правы. Главное, чтобы эта уверенность в себе была адекватной и разумной (говорю по опыту).

  • @pavellagutenko9278
    @pavellagutenko9278 5 лет назад +49

    Так вот ты какой, бесконтактный бой

  • @artjomschmidt426
    @artjomschmidt426 6 лет назад +81

    к своим 30 годам могу сделать такое же заключение. Внешний вид, больше способствовал в избежании драк, хотя и параллельно занимался разными видами единоборств, ну то есть какие то минимальные навыки, но в большинстве случаев внешний вид отпугивал от прямых действий к драке. Но опять же не всегда, не везде, не со всеми это работает, и нужно прежде всего себя вести соответственно возникшей ситуации.

    • @deniskachkoff3962
      @deniskachkoff3962 6 лет назад +9

      аналогично)спасало и не раз ... мало кто горит желанием прыгать на кабана .. если только бешенством не болеет ...)))))

    • @DarthVader-gw8jv
      @DarthVader-gw8jv 6 лет назад +26

      Добавлю еще одно наблюдение. Банально перехожу дорогу на светофоре в час пик, следовательно с обеих сторон полно народу идет. Осенью, зимой, когда в куртке, постоянно все врезаются. Весной, летом, когда в майке (а вес под 130 и далеко не жира) можно переходить с закрытыми глазами, все с запасом обходят.

    • @пузатрон
      @пузатрон 6 лет назад +6

      Еще кач/не кач, рост влияет сильно. К примеру кач 90кг и 170см хоть руки там 45 хоть нос. Мне пох.. а вот 185 и 100кг уже я обойду стороной. Рост решает, кароче! Даже сам замечал люди, которые выше меня когда идут навстречу могут и не уступить

    • @deniskachkoff3962
      @deniskachkoff3962 6 лет назад +9

      если ты крепкий на вид и весьма со стороны уверенно идешь .. и выше на голову - обходят) я мелкий например - рост 171 ... вес под 85 .. не большой ... но атлетичного телосложения .. плюс не забитый .. спасало и не раз - в плане сбитое атлетичное телосложение ... грубо говоря - глянь на того жке питбуля .. далеко не самый сильный и большой пёс ... однако .. сумасшедший пластичный .. сухой ... атлетичный .. быстрый)))

    • @justperson2853
      @justperson2853 5 лет назад +3

      @@пузатрон Ты боишься высоких людей?
      Сочувствую.

  • @МихаилДемьянов-у1х
    @МихаилДемьянов-у1х 6 лет назад +17

    Предотвратить поединок - победить поединок!
    Супер, ради этого и слушал.

    • @ВасилийЛукьянов-й2г
      @ВасилийЛукьянов-й2г 4 года назад +1

      Михаил Демьянов, "победить поединок" - это как "участвовать в первом месте")))

  • @АлексД-48
    @АлексД-48 6 лет назад +67

    Когда первый раз увидел его в фильме в роли бандюка. Аж жутко было смотреть. Думал какой же он за кадром? Наверное такой же динозавр.
    А оказалось очень интеллигентный и умный человек. С удовольствием смотрю его.

    • @ObzorKnigOtValerona
      @ObzorKnigOtValerona 3 года назад +2

      Встречают по одёжке,провожают по уму

    • @ФедорМосин-е4д
      @ФедорМосин-е4д 3 месяца назад

      А в каком фильме ?
      Я его видел в фильме кремень

  • @BobrMorf
    @BobrMorf 6 лет назад +101

    Вывод из видео для себя: качайтесь, но про навыки ближнего боя не забывайте и думайте головой конечно.

  • @smeh2221
    @smeh2221 6 лет назад +53

    Скажу про себя, почему я последние 5 лет занимаюсь единоборствами (мма, бокс, спортивное самбо, дзюдо). Мне 33 года. Для меня занятия единоборствами это отдача энергии. Работаю в офисе, сидячая работа. Чувствую, присутствует во мне сила. Так вот спорт, позволяет выливаться данной энергии (как следствие отдачи, приходит новая энергия) Сам процесс изучения единоборств дает массу удовольствия, проявляется творческий аспект личности. Также, занятие единоборствами, это выработка адреналина. На спарингах нахожусь в настоящем моменте, я не сожалею о прошлом и не переживаю за будущее. Т.е. человек находится в здесь и сейчас.Боевые единоборства создают некий фон, на котором легче ощутить себя в настоящем моменте. После занятий уходит эмоциональное напряжение и волнение. Тело становится очень легким, приходит тишина и покой.В бою воспитываются мужские черты характера-смелость, умение терпеть боль, целеустремленность, развивается самодисциплина. Также занятие единоборствами не позволяют мне в очередной раз попить пивка, так как знаю, что на тренировках это скажется (ни раз через это прошел). Почему именно единоборства, да просто тяга к занятию ими с детства, вот и все.

    • @Pavelbadyrov
      @Pavelbadyrov  6 лет назад +25

      Игорь Иванов , к чему Вы это написали?
      Кто-то говорил о том, что заниматься единоборствами не нужно?
      Я говорил о том, что если цель занятий - не получить по башке в случае чего, то весьма эффективным является не драка, а ее предотвращение за счёт того, что и не докапывались.
      Нравится сам процесс занятий, занимайтесь на здоровье, кто же против?

    • @ВасилийЛукьянов-й2г
      @ВасилийЛукьянов-й2г 4 года назад +4

      Видимо, не вам чаще прилетает на занятиях "боевыми единоборствами", а вашим соперникам.)) В этом случае человек с достаточно сильной эмпатией будет переживать... А вам как, когда вам проиграли? По телу разливается тепло?..))
      Кажется у Макиавелли в "Государе": "Настоящий воин - это глубоко нехороший человек". Поясню. Челу нравится (не претит) причинять боль и страдания. Он этим зарабатывает. (Допустим, легионеры в римской армии). Это вам не врач, желающий наладить вокруг то, что дисгармонично))
      Как результат - тот, кто вынужденно занимается, чтоб его не гнобили - "ненастоящий воин". Он скорее всего проиграет настоящему. По причине психологической незаряженности. Занимаясь, он просто повышает свои шансы не быть проигравшим.
      Есть тип людей, любящих делать другим больно. На собственном опыте знаю двух таких. После обычной парной наработки их партнёры уходили с тренировки с кровоподтёками. Что примечательно оба два - полисмэны)))

    • @danilpankov8114
      @danilpankov8114 4 года назад +2

      @@ВасилийЛукьянов-й2г, что за бред ты написал? А зал в который ты ходил крайне плохой. Не знаю зачем ты его посещал. У меня тренер выгонял тех кто передерживал приёмы или неподобающе себя вёл. Про бой "настоящего" воина с "ненастоящим" ты как сюда приплёл?

  • @brundukovsergei
    @brundukovsergei 5 лет назад +5

    Никогда не думал об этом с такой точки зрения) очень убедительно.

  • @Rim...
    @Rim... 5 лет назад +25

    Сколько живу до сих пор удивляюсь как простые люди ведутся на внешку. Я сам через всё это проходил и могу подтвердить сказанные слова.

    • @ВасилийЛукьянов-й2г
      @ВасилийЛукьянов-й2г 4 года назад +6

      Виктор Яковлев, это природа)) кот встаёт дугой, шерсть дыбом - он кажется крупнее, чем обычно. Плюс ультразвук. Многих отрезвляет.))
      Мы же по сути животные. Отличий не так уж и много. Поэтому размер - сдерживающий фактор в большинстве случаев.

    • @Tework-kc4zz
      @Tework-kc4zz 4 года назад +10

      удивляюсь, как люди думают, что что то решают на выборах, при этом их продалжают грабить, вот это действительно смешно

  • @eluosi8236
    @eluosi8236 4 года назад +18

    Очень интересный выпуск! Я в этой связи, помню как к нам в зал, где мы занимались самбо пришел парень - КМС по пауэрлифтингу. Через полгода он уже имел КМС по самбо )) Потому, что такую машину положить на ковре было невозможно.

    • @AlexSmith-xd7pw
      @AlexSmith-xd7pw 2 года назад

      вот поэтому к занятиям по борьбе лучше добавить занятия по боксу или по каратэ. Ни один борец не сможет уложить борца, который больше и тяжелее.

    • @user-Vrag_baborabov1990
      @user-Vrag_baborabov1990 Год назад

      Пизди больше. За полгода КМС. Пошёл накуй отсюда , трепло

  • @6patok10
    @6patok10 6 лет назад +27

    Забыли про гиревой, очень хорошо развивает силу, выносливость и делает крепче.

    • @уолоҕотомоҕотой
      @уолоҕотомоҕотой 5 лет назад +11

      Занимался гирями до кмс, все решает техника и кросс . И сила достаточная чтоб удержать и поднимать двух пудовые гири. Дальше этого сила не увеличивается, но ... Сила удара как я заметил по себе увеличивается будь здоров.

    • @никнейм-е3о
      @никнейм-е3о 4 года назад +3

      Гирю с паэрлифтингом сочетаю , удар мощный стал , каждый раз грушу бью . Шатану кого надо . Да и никто не лезет . Я добрый и сильный .

  • @Mr440c
    @Mr440c 6 лет назад +5

    Мне казалось, что я уже писал, но не нашел комментарий, так что еще раз напишу на всякий случай =)
    Самой главной проблематикой данного сюжета надо понимать именно определение того, что такое БИ. И в этом контексте самые здравые тезисы были высказаны в самом начале и в конце. Боевые искусства - путь разрешения конфликтов любого уровня с максимальной выгодой для себя. Если мы придерживаемся этого основного принципа, то заниматься тупо физкультурой (не важно в какой форме) вообще не шибко способствует достижению поставленной цели, а именно избежание попадания в физическую конфронтацию. Говоря о преимуществах пауэрлифтинга на примере себя, Павел немного опустил свой личный опыт занятий единоборствами, которые в любом случае влияют на развитие личности, а в последствии и на внешний вид. Также занятия боевыми искусствами должны обязательно включать помимо прокачки мышц еще и целенаправленную прокачку мозгов. Ведь в конфликтной ситуации нужно уметь принимать правильные решения, контролируя свои эмоции.
    Еще я бы поспорил с травмоопасностью пауэрлифтинга. Чтобы так как Павел накачаться надо хорошенько потрудиться. К такой форме лежит длинный путь, на котором совсем нигде не оступиться мягко говоря трудновато. Особенно если молодой. И тут уже те же факторы, что и при занятии единборствами. Нормальный тренер, хороший зал, своя голова на плечах и т.д.

  • @l9l9l9l9l9l9l9l9l
    @l9l9l9l9l9l9l9l9l 3 года назад +1

    Павел, огромное вам спасибо. Не только за этот ролик, но и за всё что вы делаете в ютубе.

  • @Бибоп-е4б
    @Бибоп-е4б 6 лет назад +32

    Еще благодаря паверлифтингу можно, например, двоих столом ушатать)

  • @иваниванов-к4р5м
    @иваниванов-к4р5м 6 лет назад +2

    Понравилось видео ! Абсолютно согласен с тем, что опасный внешний вид заставляет людей как минимум УСЛЫШАТЬ тебя , но для этого нужно уметь разговаривать , вероятность драки снижается в разы

  • @уолоҕотомоҕотой
    @уолоҕотомоҕотой 5 лет назад +8

    Так же согласен в большинстве случаев внешний вид является "первым кругом" защиты .так сказать визуальный сдерживающий фактор. :)

    • @tonitoni2666
      @tonitoni2666 4 года назад +3

      Максим Сидоров для нормальных людей для отморозков как красная тряпка

  • @иринаматюшенко-е4т
    @иринаматюшенко-е4т 5 лет назад +7

    так хотелось возмутиться поначалу,но вы все так по полочкам раскладываете,что остается только согласиться против логике не попрешь

  • @alexalex9969
    @alexalex9969 5 лет назад +8

    Интересно Павел мысль развил! А к такому челу, как Боб Сап в жизни вообще подходить страшно, не то что доколупаться😀

  • @nazarnovitsky9868
    @nazarnovitsky9868 Год назад +1

    Огромное Вам Спасибо , Павел Олегович ! Очень интересно было послушать ! Адекватные мысли были выражены !

  • @AlexSmith-xd7pw
    @AlexSmith-xd7pw 2 года назад +4

    после просмотра данного видео очень хочется идти в спортзал или купить гантели и гири. И заниматься, заниматься, заниматься.
    Этим и займусь!

  • @Days79278
    @Days79278 5 лет назад +11

    Абсолютно согласен , чем бык больше тем опаснее на вид я неособ атлет но когда видят крепкого парня то обходят стороной , нежели обычного худого парня пусть и боксера

    • @ВасилийЛукьянов-й2г
      @ВасилийЛукьянов-й2г 4 года назад +5

      Илья Красников, да, у щуплого бойца повышается вероятность заехать на тюрьму за приченение тяжких телесных. И это очень удручает.

  • @pemonento6995
    @pemonento6995 5 лет назад +5

    Лучшее боевое искуство я считаю это быстрые ноги и перцовый баллончик. Ну а уметь хоть как то драться наверное все же нужно, но куда важнее иметь сильный харрактер.

  • @АевенгоДобрунинъ
    @АевенгоДобрунинъ 5 лет назад +9

    Ну млииин если Паша начнет че то объяснять, тоо разложит по коосточкам)) молоток зачет...

  • @РоманМухтаров-ж2д
    @РоманМухтаров-ж2д 6 лет назад +1

    Классный Вы человек, выпуск отличный. Заставляет о многом задуматься, взглянуть по новому на старое. В таком варианте я никогда не рассматривал боевые искусства и тренировки с железом. Но больше всего мне нравится, как Вы рассужданте! Спасибо. Жду новых выпусков!

  • @АлександрВасильев-с3ъ4н

    Грамотно пояснили👏

  • @ДеньДобрый-р7р
    @ДеньДобрый-р7р 2 года назад +1

    Вы добрый человек, спасибо.

  • @grizzlytarlanndar9256
    @grizzlytarlanndar9256 4 года назад +2

    С запозданием комент. Павел очень хорошо и понятно рассказываешь. Спасибо!

  • @ГлебСмирнов-ж7п
    @ГлебСмирнов-ж7п 3 года назад +3

    Хороший анализ ситуации.

  • @МаксимГромов-ф7р
    @МаксимГромов-ф7р 5 лет назад +3

    В криминалистике есть такой термин - виктимность. Это вероятность стать жертвой преступления. Когда я занимался боксом, то был вынужден ходить на поздние, вечерние тренировки пешком и через не самые благополучные районы города. Четыре километра туда и назад. В остальное время, я почти всегда был в безопасности - работа/дом. Но к счастью, за год со мной так ничего и не случилось. Пару раз только встречал пьяных, шпану мелкую и собак, а позже в другой город переехал. Но все равно меня забавляет тот факт, что занимаясь боксом, риск быть побитым, или ограбленным многократно увеличился, а не уменьшился.))

  • @Насторонесвета-н5ж

    Всё грамотно, приятно слушать 👍

  • @igig2792
    @igig2792 3 года назад +1

    Хорошо подготовился: пришёл на поножовщину с жимом лёжа!
    Шучу) верно рассказываете, Павел!

  • @nicholasmazur
    @nicholasmazur 6 лет назад +10

    Приятно слушать мудрого человека. Спасибо, Павел.
    Чем отличается умный от мудрого? Тем что умный выйдет из любой сложной ситуации а мудрый в неё не попадёт. Это касается и выбора пути единоборств.
    Лично мне единоборства достаточно помогли в жизни. В детстве велоспорт и плавание с 7 лет. Затем футбол с 9 лет. После бокс и самбо. В итоге для души был шотокан, где работал тренером. Сейчас же в свои 40 лет остановился на пауэрлифтинге.
    Тем не менее, сколько раз приходилось драться, то всё обходилось в мою пользу. Но безусловно, 90% ситуаций удалось избежать и благодаря внешнему виду и благодаря тому, что старался не быть там где можно найти неприятности.
    А сейчас, имея 130 кг веса, думаю что вероятность определённо весьма мала, что ко мне кто то докопается, хотя иногда побиваю мешок в качестве кардио и могу сказать, что скорость ударов не намного уменьшилась.
    Так что пауэрлифтинг на самом деле может считаться боевым искусством, при условии если, будучи ребёнком, человек пройдёт определённую школу в подвижных видах спорта, навыки которых не пропадают полностью.

    • @mountain_climbing
      @mountain_climbing 5 лет назад

      К вам гопота не доебеться, с вашими 130кг, до вас доебеттся инсульт или инфаркт.
      100-105кг массы тела, рациональны, только при росте за два метра.

    • @topmen475
      @topmen475 4 года назад +1

      Туманное Утро уже вижу по ту сторону экрана гуся 50 килограммового)

  • @СтаниславРябов-д5э
    @СтаниславРябов-д5э 6 лет назад +19

    Аналогии с Андреем Драчевым, конечно же, некорректны...
    Андрей был ПЬЯН, пауэрлифтинг здесь не при чем.
    Павел, умнейший человек, здоровья вам!!!

    • @valnev6160
      @valnev6160 5 лет назад +1

      @@Друг-к9ц та сила и навык дратся это разные вещи это как бег и штанга кто на что учился

    • @aleksandrbragin5705
      @aleksandrbragin5705 5 лет назад

      @@Друг-к9ц посмотрите полную версию того конфликта

    • @АрматурБаатыр
      @АрматурБаатыр 5 лет назад

      @@Друг-к9ц Как повезёт,если "лифтёр" в корпус или в ноги пройдёт, скорее всего конец боксёру придёт, даже если это чемпион мира по боксу. Многое зависит от человека и обстоятельств.

    • @ВасилийЛукьянов-й2г
      @ВасилийЛукьянов-й2г 4 года назад +1

      Арматур Баатыр, соперник Драчёва был не боксёром, а занимался смешанными БИ. Поэтому в ноги к нему проходить - занятие малоперспективное..

  • @АлександрБойцов-д2ю

    Всё адекватно, грамотно, а главное со здравым юмором)).

  • @atlet_proshlogo
    @atlet_proshlogo Месяц назад

    Интересно за собой и людьми наблюдать когда прическу меняешь. Я вот как то подстригся практически под ноль и отношение ко мне было что то вроде того "Здравствуйте, хорошего дня уважаемый".
    Как только волосы отпустишь сразу тянешь за эдакого романтика и отношение соответствующее. Как к подростку.
    Тоже самое касается и одежды. Оденешься строго и уважения больше, по простому и сразу на ТЫ переходят.

  • @МихаилМенькин-ь6ц
    @МихаилМенькин-ь6ц 3 года назад +1

    Абсолютно логично! Павел, спасибо!

  • @ГансМолодой
    @ГансМолодой 4 года назад +2

    Паша, красавчик!!!! Уважение 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🔥

  • @prokopww
    @prokopww 6 лет назад +3

    Полностью согласен. Всегда разборки заканчивались ,только разговорами.

  • @ОООГотика
    @ОООГотика 3 года назад +3

    Отлично, спасибо. Сыну любовь к штанге буду привьевать

  • @Александр-и8и7э
    @Александр-и8и7э 4 года назад +2

    Ну ты крутой дядька!

  • @dmitrygalchin2714
    @dmitrygalchin2714 6 лет назад +7

    согласен с автором, лучше качаться. голова не для того чтобы получать по ней удары.

  • @МаксимГромов-ф7р
    @МаксимГромов-ф7р 5 лет назад +4

    А еще, крепкий мышечный каркас, создает для тела некое подобие брони от ударов.

  • @ВладиславШаманов-и8о
    @ВладиславШаманов-и8о 4 года назад +1

    Хочу в тему пару историй добавить. Мой знакомый, который в молодости очень плотно занимался у хороших мастеров, однажды вечером гулял с девушкой и там появился пьяный типчик который грубо приставал к людям вёл себя агрессивно и вызывающе, но не дрался. Мой знакомый провёл ему маваши в голову, тот упал и всё, больше не приставал ни к кому и потом очухался и ушёл. Но мой друг пережил несколько неприятных минут и понял что поступил не красиво, в чём собственно и раскаялся. И нам эту историю рассказал, как пример того, как не стоит поступать.
    Вторая история произошла со мной, то же в молодости - 20лет тогда было, занимался БИ и возникла ситуация - докапались пьяные старшеклассники человек 12-15, мальчиков человек 9 - 11, остальные девочки. Заводила один которому я почему то не понравился. И что, смотрю они ни какие в плане боевого искусства, пытаются мне что то сделать ни чего не получается. Стоят открытые - бей не-хочу, руки тянут - хватай бросай, сами пьяные координации ни какой. В общем честно была мысль проверить свои навыки на них, но не стал пожалел, просто прошёл через них и убежал. И вот теперь вспоминаю этот случай с удовлетворением, как тот когда поступил правильно.

  • @godfather1608
    @godfather1608 6 лет назад +10

    Согласен на 100% с Павлом, ощутил на себе, когда в прошлом году решил сдать на знак ГТО, и пришлось хорошо побегать, в следствии чего слил 10 кг. Конфликты увеличились в разы. Сразу всем захотелось мне что то объяснить и научить)))))).
    МС по жиму.

    • @user-8fna3m0ga
      @user-8fna3m0ga 5 лет назад

      Да, не уважают маленьких

  • @КаспенКаспенян
    @КаспенКаспенян Год назад +1

    Павел Вы супер

  • @Samaritj
    @Samaritj Год назад +1

    Отличный ролик

  • @quelvinqlein9053
    @quelvinqlein9053 5 лет назад +2

    Павел, спасибо! Очень интересно!
    Человеческие условия жизни в нашей стране создаст только правильный закон о самообороне и об оружии. По поводу "у преступников тоже будет оружие" - у преступников то как раз оно будет в любое время, когда они того захотят. А возможность для законопослушных граждан отправлять агрессора/грабителя/насильника в вальгаллу без уголовных последствий для себя, а может быть даже с награждением, сильно повлияет на баланс мотиваций. ИМХО - от этого и страдаем: весь беспредел нынешней клики держится на полном остутствии у населения инструментов защищать свою жизнь, собственность, права. Жаль вот только нет органов и общественных институтов, cпособных гарантировать корректную работу таких законов... Как жаль, что при наших реалиях исполнительной системы это вообще нереально((( Какое то чувство безысходности уже от этого зверинца

  • @TjtsAndroid
    @TjtsAndroid 6 лет назад +1

    Очень все по уму....спасибо павел....подписался...сам качаюсь......мотивирует

  • @ВалераЛопатинер
    @ВалераЛопатинер 6 лет назад +1

    Согласен с Павлом, добавлю от себя, что неплохо бы сочетать железо с БИ. Сила, плюс поддерживаемый навык

  • @naagmasa34
    @naagmasa34 2 года назад

    Питер. Политех. Ровесники. Пауэрлифтинг. Теперь понял, почему я залип на этом видео. В который раз уже убеждаюсь, что земляки чувствуют друг друга по вокабулярию и манере излагать мысли.

  • @les12001
    @les12001 4 года назад

    Поддерживаю , когда учился в университете и жил в общежитии очень часто были различные разборки , я занимался тяжёлой атлетикой и поднимал по уровню кмс , весил 69 кг и случаи такие все же случались что иногда докапывались первое время. Но у меня был друг жил со мной в этом же общежитии весил под 100 занимался лифтингом , тоже кмс и у него таких проблем не возникало, все старались с ним дружить , выводы делайте сами.

  • @КириллТимофеев-п2с
    @КириллТимофеев-п2с 5 лет назад +3

    Любая деятельность может быть связана с травмами. А ходить по улицам и думать, как лучше пройти, чтобы не докопались это не дело. Вообщем главное заниматься спортом.. Шахматы не в счет))

  • @Ghsh356
    @Ghsh356 2 года назад +1

    Я сам лифтёр. И занимаюсь,если честно не для того чтобы выглядеть мощно. А просто мне нравится этим заниматься и все

  • @СергейКочегаров-о1й

    Аналогичный случай в метро был и у меня. Было это в 97-98 год, точно не помню, ехал в метро с девушкой, на станции Парк победы вышли, пошли по парку, а за нами гопкомпания, задирали прохожих, нас не тронули. Занимался в зале Политеха на Лесной.

  • @Кузинатра-э5ш
    @Кузинатра-э5ш Год назад +1

    Неожиданно, но логично!

  • @ДенисЧулюканов
    @ДенисЧулюканов 3 года назад

    Согласен бро спасибо за обзор пауэрлифтинг это база железо нужно но взрывное в кремне классно сыграл молодец всех благ

  • @godzosioda
    @godzosioda 6 лет назад

    Спасибо, Павел, за интересную тему и хорошее изложение!

  • @Театрреальности
    @Театрреальности 2 года назад +1

    Отличные обзоры

  • @Павел-ш2ж5щ
    @Павел-ш2ж5щ Год назад

    Самое подходящее для простых людей на мой взгляд для самообороны,это качаться и поставить более-менее удар с хорошим тренером по боксу, всё этого достаточно, и не нужно изучать всю технику бокса достаточно выбрать свою коронку и оттачивать её на мешке

  • @pitt831
    @pitt831 6 лет назад +72

    Лучшее боевое искусство - бег.

    • @lunedefroid8817
      @lunedefroid8817 6 лет назад +6

      Паркур скорее. Так точно не догонят)

    • @Sivutya
      @Sivutya 5 лет назад +7

      В лифте/подъезде далеко не убежишь ))

    • @АлексейИльметов-с1п
      @АлексейИльметов-с1п 5 лет назад +1

      Берешь девушку в охапку и бежишь))

    • @nickrrr
      @nickrrr 4 года назад +5

      Да хватит этот бред писать. Понятно, что всегда лучше избежать физического конфликта, но всю жизнь не пробегаешь. А если с тобой дети/родные? Если ты в замкнутом помещении? Если с тобой собственность? Никто не говорит, что нужно обязательно лезть в драку, но к ней надо быть готовым

    • @ВасилийЛукьянов-й2г
      @ВасилийЛукьянов-й2г 4 года назад

      Бег со своей тёлочкой на руках))
      Сердце садит, капец)

  • @АлексАлекс-э9ш
    @АлексАлекс-э9ш 4 года назад

    Всё правильно!!! Самое главное уверенность в себе. А если её нет, то уверенность в себе придают занятия силовыми видами спорта и единоборствами.

  • @АндрейМальцев-ъ3ж
    @АндрейМальцев-ъ3ж 6 лет назад +1

    Очень полезное видео! Спасибо!

  • @bobmarli6858
    @bobmarli6858 6 лет назад +3

    Павел все супер побольше случаев из жизни про аварию очень интересно

  • @marat1769
    @marat1769 4 года назад +1

    Добрый день.
    БИ-шикарный мир. Многообразный.И нужный. Насчет травм и вреда здоровью...тут нужно быть аккуратным. Скажем нунчаки-гибкость и подвижность суставов.Координация. Выносливость. Зачем кого то бить? тай дзи цуань , Ци Гун и мн много подобного..

  • @mikhailkopytin
    @mikhailkopytin 6 лет назад +6

    Спасибо за видео, очень хорошее! Согласен. До меня "докапывались" довольно много, так как я эктоморф, размеров некрупных, рост 170, вес был даже 60, когда приходилось много ездить и мало ел. Всегда были проблемы с тем, что я имел недостаточно внушительный вид, да и сейчас они остались. Занимался каратэ, это придало какой-то уверенности, хотя нельзя сказать, чтобы я научился прямо драться. Ну, хотя бы костяшки немного набил. Но вот уверенность в поведении, я бы сказал, прибавилась, и люди это почувствовали. Да и времена спокойные сейчас. В 90-е я был пацаном и у нас в районе была такая шпана. Ну а сейчас чуть поднабрал, сейчас около 70, но опять же, это средний вес, такой человек воспринимается обывателем как обычный, до тех пор, пока что-то не начнется. Доберусь до 90 это будет вообще отлично. Но я все-таки думаю, что даже если при своих данных мне удастся сделать 80-85, считаю тоже будет неплохо. Силу считаю очень важным фактором, важнее габаритов, потому что именно сила дает уверенность даже при отсутствии должного размера. Потому что, во-первых самому как-то приятно, мужик все-таки, должен мочь даму взять на руки и при этом куда-то ее отнести, при этом по возможности непринужденно с ней беседуя. Да и люди силу уважают, и когда приходишь на спортплощадку и подтягиваешься даже 30 раз (вроде немного), но после этого точно никто не полезет нарываться. Проблема в том, что да, если "докопались", я же не буду говорить, пойдем найдем турник и посмотрим, кто больше подтянется, хотя, ради прикола такое можно предложить и это будет без травм. Или пойдем в зал, кто больше гирю толкнет, ну условно говоря, хотя, в гирях я не настолько хорош, чтобы с уверенностью такое предлагать :) Но для этого с людьми нужно уже уметь разговаривать, а если они не в адеквате, то могут и не понять. По опыту я знаю, что нельзя отвечать агрессией на агрессию. На агрессию надо реагировать максимально спокойно, и тогда есть очень большие шансы, что все закончится мирно. И тогда даже большие парни, которые почему-то считают себя в чем-то круче, настораживаются, видя, что с ними разговаривают спокойно и даже не ведутся на провокации. У меня тренер по каратэ был около 70 кг весом, но при этом имел такой вид, что с ним даже взглядом встречаться не хотелось, не то, что докапываться. А вот, на очень больших людей порой нападают, если их толпа людей меньшего размера. Они воспринимают большого человека как агрессию, даже если он ничего не делает. Сарычев в каком-то из своих видео рассказывал, что на него нападали просто так. А, казалось бы, чтобы нападать на человека весом 160 кг, надо быть просто под кайфом или реально сумасшедшим. Для меня наиболее потенциально опасный противник, это как раз такой, каким его описал Павел, то есть, если он хорошо двигается и имеет внушительные габариты, он уже воспринимается опасным в случае какого-то физического противостояния. И вероятность нападения, это, безусловно, снижает очень сильно.

    • @mountain_climbing
      @mountain_climbing 5 лет назад +2

      Послушай, при моих 184см роста. Мои идеальный вес тела 80-82кг.
      С таким соотношением массы тела к росту, единственный кто до тебя доебеться, будет инфарт, при том значительно раньше времени.
      До меня часто доебываються и расходимся миром, в большинстве случаев, но целенаправленно губить здоровье, ради того чтоб не доебывались, идиотизм.

  • @АндрейОтческий-м7ъ
    @АндрейОтческий-м7ъ 6 лет назад +2

    Приятно послушать умные вещи от умного человека . Мне 46 и скорее всего по тем же причинам последние почти тридцать лет не возникало ситуаций где нужно разговаривать жестами.

  • @Tiger136om
    @Tiger136om 6 лет назад +3

    В общем согласен, крупным быть хорошо.

  • @Насторонесвета-н5ж

    Как лев среди гиен. Уважуха Павлу ✊ Помню в фильме «Бандитский Петербург» там вообще форма шикарная была 💪💪💪

  • @TheDidsg
    @TheDidsg 6 лет назад +1

    Спасибо, Павел, за видео! Согласен практически со всем ( как по мне занятия пауэрлифтингом тоже плохо сказываются на здоровье и за внушительный внешний вид нужно заплатить тоже весьма не малую "цену"). Снимите, пожалуйста видео о том, как вы считаете, чем отличаются методы решения конфликтов с Южными народами и Северными ( разница менталитетов и т.д., возможно у вас уже есть свои наработки на этот счет, те же переговоры 90-ых годов с "местными" и "кавказцами"). Также было бы весьма интересно послушать, как вы считаете, как именно нужно тренироваться ( растяжка, доп. занятия единоборствами, плавание, бег), что бы тяжелый атлет еще и оставался ( в пределах возможного) быстрым и взрывным.

    • @mountain_climbing
      @mountain_climbing 5 лет назад +2

      Не будет быстрым и взрыным.
      Гипертрофирование одной характеристики, вредит другим характеристикам.

  • @ДмитрийСимоненко-н4д

    Павел согласен! Есть только только один не мало важный нюанс. Как людям, обладающим огромной силой, видом, боевыми навыками и т.д., вложить в голову (в мозги), чтоб они в первую очередь научились и умели контролировать свою агрессию и альтер эго, чтоб свою силу оставлять на самый крайний случай, то есть решать все морально - психологически?! В здоровом теле здоровый дух! По моему высший пилотаж, это когда создалась ситуация к примеру с дракой, но человек который знает, что он сильнее и мощнее, и более уверенный в себе по отношению к оппоненту, взял и все разрулил словом, а не действием. Что скажете?

  • @SeryiVolk764
    @SeryiVolk764 6 лет назад

    Павел, очень умные вещи говорите! Хорошая логика.

  • @chelpav
    @chelpav 6 лет назад

    Согласен - сам довольно миролюбивый человек, в драку первым не полезу, но благодаря силовым тренировкам довольно крупный - с тех пор как познакомился со штангой уже много лет никто не докапывался, только с друзьями боролся (но то другое - по договоренности, в удовольствие).

  • @gjosuan7378
    @gjosuan7378 3 года назад

    Самое важное для избежания боя это уверенность в себе. Эту уверенность люди чувствуют.
    Не путать с самомнением

  • @Vadimjkeee
    @Vadimjkeee 5 лет назад +2

    Павел Олегович, почему забросили канал и не снимаете новых роликов? Очень интересно было смотреть и слушать Ваши ролики.

    • @Pavelbadyrov
      @Pavelbadyrov  5 лет назад +3

      Не забросил.
      Был перерыв.
      Скоро начну выкладывать.

    • @Vadimjkeee
      @Vadimjkeee 5 лет назад

      @@Pavelbadyrov Спасибо,очень ждём!

  • @ВикторМихайлов-м3к
    @ВикторМихайлов-м3к 2 года назад +1

    После армейской рукопашки всегда хотелось богатырских сил,просто для себя. Поэтому добавил пауэрлифтинг.

  • @chubyangus6778
    @chubyangus6778 6 лет назад +16

    Да, но я бы это не называл мимикрией. Большой чувак, есть большой чувак. Со всеми преимуществами и недостатками. Не надо быть при этом бойцом чтобы большой чувак уложил маленького или обычного. Ну а нарвешься на бойца там пофиг и большой чувак отгребет и маленький. С дургой стороны ты можешь быть большим чуваком бойцом )) Вобщем вы поняли.... Закон джунглей работает.
    Мы плохи на большие дистанции и забеги, но хороши в взывной силе и точной атаке, и непробиваемости. Поэтому провоцировать большого чувака лучше не надо.
    Но в эпоху 90-х да, скорее всего именно мимикрия, боялись нарваться на бандита, а внешность у них характерная.

    • @noiman6939
      @noiman6939 5 лет назад +1

      "Мы плохи на большие дистанции и забеги" - когда в Африке охотятся, то свою жертву, люди из племён, как раз таки загоняют, долго преследуют.
      А на улице да, взрывная сила важнее.

  • @olegoleg3330
    @olegoleg3330 6 лет назад +3

    Норм видос, истину глаголишь!

  • @medoed666
    @medoed666 5 лет назад +6

    Павел на самом деле очень круто донёс мысль, спасибо огромное:) Только вот тот же пауэрлифтинг тоже опасен для здоровья, очень много уходят из этого вида спорта из грыжи.

    • @КобаБесошвили
      @КобаБесошвили 3 года назад +1

      Да, грыжи, протрузии, травмы суставов, отрывы мышц.

    • @dashanben
      @dashanben Год назад +1

      Вы о спорте высоких достижений. Это там такое. В разумных пределах, с хорошим питанием, без спешки вполне можно без травм обойтись. А вот в ударных видах спорта без ударов по голове не обойтись даже среди любителей.

  • @karina201020101
    @karina201020101 5 лет назад +1

    Главный вывод: важнее казаться, а не быть. И это касается не только грозного вида, но и всех аспектов человеческой жизни. Есть хорошая русская пословица: понт круче бабок. Она прекрасно работает в жизни и подтверждается практикой.

  • @соня-х3х3ч
    @соня-х3х3ч 6 лет назад

    Все четко разложил!

  • @Spscorpius
    @Spscorpius 5 лет назад +1

    Добрый день. Очень интересная и отлично аргументированная идея:-)
    Павел, а какое собственно время требуется затратить на тренировки, чтобы из 72 килограммового "зяблика" внешне превратиться в "бойца", килограмм, хотя-бы, на 90?

    • @Pavelbadyrov
      @Pavelbadyrov  5 лет назад

      У кого как
      Кто-то не сможет так измениться никогда.
      А бывает быстро прогрессируют.
      Я набрал 90 кг примерно за 3 года.

    • @Spscorpius
      @Spscorpius 5 лет назад +1

      @@Pavelbadyrov за 3 года в принципе можно поставить неплохую ударку и сделать себе неплохой "дизайн" на ОФП. При нормальном тренировочном процессе шансы радикально подорвать здоровье на мордобитиях не на много выше.
      На мой взгляд, если есть желание и здоровье позволяет, лучше все-таки быть, чем казаться бойцом. С другой стороны, если человек не может себе позволить риски, связанные с боевыми тренировками. Или не хочет изводить себя кардио. Или, как у Высоцкого "бить человека по лицу я с детства не могу..."... Очень интересная мысль - заняться пауэрлифтингом. Спасибо Вам за нее:-)

    • @Pavelbadyrov
      @Pavelbadyrov  5 лет назад +2

      @@Spscorpius
      Ничего вы не поняли в том, что я рассказал.
      Я рассказал вовсе не о том, что "нужно заниматься лифтингом", в качестве "боевого искусства".
      Что вообще за странное восприятие спорта, как "способа научиться постоять за себя"?
      Полно видов спорта, которыми занимпются миллионы людей, без всякой привязки к "мордобою".
      И пауэрлифтинг, это один из видов спорта, которым занимаются не потому, что "бояться получить по лицу", а потому, что просто нравится этот вид спорта .
      Который, при этом, неожиданно проявил себя, и как "БИ", т.к. докапываться отчего-то никому в голову не приходило, как только окреп.
      И в результате, прожил кучу лет в непростое время, занимаясь спортом, который нравился, вовсе не отсиживаясь дома, и ни разу в жизни не пришлось "отражать агрессию", что по сути и было решением главной задачи любого БИ с точки зрения самообороны.
      Вот о чем я.
      А вовсе не о том, что "хочешь избежать побоев - дуй в лифтинг".
      Просто этот вид спорта, который лично мне пришелся по душе, в отличие от множества других видов спорта, позволил и своим спортом заниматься и избежать "наездов".
      Занимался бы теннисом, к примеру, или плаванием, или бегом, вряд ли бы приобрел "дизайн*, который минимизирует риск подвергнуться агрессии.
      Что интересно, даже занятия, единоборствами, вовсе не факт, что оградили бы от агрессии.
      Вы сильно ошибаетесь, полагая, что занятия единоборствами обязательно меняют внешне человека и делают его "непривлекательным" для агрессоров.
      Полно единоборцев дрались в своей жизни по многу раз, причем зачастую именно до них докапывались.
      К примеру, мой знакомый профессиональный боксер, чемпион Европы по профессионалам, рассказывал о том, как до него докопались на улице, что привело к поединку.
      Понятно, что этот эпизод был для него не опасен и он вышел из ситуации, даже на нанося ударов, просто показав, что по нему не попасть.
      Но факт в том, что до него таки докопались
      С том числе потому, что он, будучи примерно с меня ростом, весит около 70 кг.
      А до меня не докапывались.
      Вот в чем разница.
      А насчёт "быть или казаться".
      О чем речь?
      Кем быть?
      Бойцом, который "победит любого на улице"?
      Так это никакие единоборства не гарантируют.
      А на уровне "отмахнуться если что от гопника", так это и так есть.
      Лифтинг - вовсе не единственное, чем я занимался, в своей жизни.
      Да и масса и сила в этом вопросе вовсе не лишние.

    • @Spscorpius
      @Spscorpius 5 лет назад

      @@Pavelbadyrov возможно я неправильно понял посыл ролика, но у меня действительно сложилось впечатление, что разговор, за то, что лифтинг безопаснее рукопашки и за счёт модернизации внешнего вида, с большей вероятностью позволяет избегать неприятностей. Собственно с этой точки зрения и продолжил разговор:-) Что за время приведения себя к достаточно внушительным кондициям через лифтинг, вполне можно поднабрать необходимый для самообороны внешний вид и навыки непосредственно на рукопашке. И это будет не на много травмоопаснее, но, если дойдет непосредственно до столкновения, эффективнее.
      Но, конечно, в первую очередь вид спорта должен нравиться, иначе задора надолго не хватит. Я даже девайсы для самообороны не хочу покупать и таскать потому что не нравятся и нет острой необходимости, а тут на тренировки 2-3 раза в неделю годами мотаться и по несколько тысяч денег в месяц скидывать. Самооборона в чистом виде точно уже давно не мотивирует:-)
      Вот идея потягать железо в последнее время накатывает, а тут интересно аргументированная мысль, что это полезно для здоровья ещё и в таком смысле:-)

  • @paingain5295
    @paingain5295 4 года назад +1

    Павел, здравствуйте! Можно ли заниматься пауэрлифтингом и быть при этом не очень большим и сухим. У меня очень хорошая генетика, 193 рост, 93 вес, быстро набираю мышцу и силовые, но боюсь что меня разнесет, поскольку отец страдал с лишним весом, а "жирным" я быть не хочу.
    Спасибо

    • @Pavelbadyrov
      @Pavelbadyrov  4 года назад +1

      Здравствуйте.
      Конечно можно.

  • @maximshuldeshov6358
    @maximshuldeshov6358 6 лет назад +1

    Согласен . В природе гиена не нападает на льва , а лев в одиночку не нападает на слона или бегемота . Просто они больше и сильнее , и этим всё сказано . Ну , а мы чуть цивилизованней животных , и то не факт . Крамольные речи двигаю , сам то я дохляк киокушинский , но дистрофанские100кг раз на 5 получается пожать , сила нужна как ни крути . Спасибо Павел . Хороший аргумент заниматься лифтом . Кстати многие адепты типа Оямы , Брюса Ли всегда считали силу приоритетом номер один , а уж потом на неё накладывать всё остальное - скорость , выносливость и т.д , а не наоборот .

  • @maxhate2052
    @maxhate2052 5 лет назад +1

    В 90х ещё и длинные волосы на 90% в сочетании с крепким общим сложением гарантировали избегание от проблем.
    Волосы от милиции в основном))

    • @Pavelbadyrov
      @Pavelbadyrov  5 лет назад +1

      Я давно стригусь коротко. Никаких проблем с милицией это не создавало.

  • @Boris_Svezhenko
    @Boris_Svezhenko 5 лет назад

    Павел спасибо Вам всё класно объяснил

  • @АлександрГеоргиев-ь7ы

    Очень правильные мысли!

  • @bohdan_lytvyn
    @bohdan_lytvyn 6 лет назад

    Интересный взгляд! Лайк!

  • @chudov74
    @chudov74 6 лет назад +16

    Один знакомый тренер по боксу (хороший тренер) как-то сказал: сильным бокс не нужен, слабым бокс не поможет. Кстати, понятно откуда растут ноги у методик преподавания единоборств, но лично я первый год до перчаток, мешков, спаррингов и т.п. вообще не допускал бы , только физуха. Пока не достигнешь достойной физической формы- нечего делать на ринге, даже в виде тренировки.

    • @AntiBandera
      @AntiBandera 5 лет назад +11

      но лично я первый год до перчаток, мешков, спаррингов и т.п. вообще не допускал бы , только физуха
      Глупость .. не более ! Половина работы в боксе это наработка техники .... стойка .. удары ... уклоны-нырки и пр.
      Для которых не нужно никакой супер физической подготовки.

    • @Tework-kc4zz
      @Tework-kc4zz 4 года назад

      @@IvanPereuchev большинство и не весят 60-70кг... адекватно нужно силу мерить

    • @chudov74
      @chudov74 3 года назад

      @@AntiBandera хотя бы три раунда уклонов/нырков - не нужна никакая физическая подготовка? Вы сами-то пробовали? В том и прикол, что если человек к концу раунда на ногах не стоит, ручки опускаются, не говоря о каких-то более сложных теледвижениях, какая у него техника? И эти корявые движения имеют тенденцию закрепляться вообще-то, а переучивать, кто не в курсе, труднее чем учить.

    • @AntiBandera
      @AntiBandera 3 года назад

      @@chudov74 Да ..я в молодости 3 года боксом занимался ... даже разряд был 3 юношеский .У нас новичков уже через 1-2 мес ставили в спаринги.

    • @AntiBandera
      @AntiBandera 3 года назад

      @@chudov74 хотя бы три раунда уклонов/нырков - не нужна никакая физическая подготовка
      Естественно нужна ...не нужно утрировать.

  • @А.Я.дАртаньян
    @А.Я.дАртаньян 2 года назад

    Железо всегда полезно, в дополнении к основным тренировкам, если знаешь и делаешь упражнения на расслабление мышц, после занятий с отягощениями, пример тому Тайсон

    • @БрошенвМир
      @БрошенвМир 11 месяцев назад +1

      Железо обязательно для любого мужчины, пусть и в любительском режиме, что бы максимально реализовать свой природный потенциал, сохранив при этом здоровье.

  • @egor9968
    @egor9968 6 лет назад

    Очень убедительно. Много плюсов, а какие минусы у занятий пауэрлифтингом?

  • @ЮрийАлексеевич-т2ю
    @ЮрийАлексеевич-т2ю 6 лет назад +30

    В левом кармане батончик боомббар,а в правом банан.

  • @АртёмПономарев-о1м
    @АртёмПономарев-о1м 3 года назад

    Хочу, чтоб Павел Олегович был моим наставником в жизни)

  • @Леопольд-э1х
    @Леопольд-э1х 5 лет назад

    Прикольное выражение Адепты боевых искусств 😃

  • @АндрейАндреев-б6щ5я
    @АндрейАндреев-б6щ5я 5 лет назад +1

    Пауерлифтинг хорош, но при правильной добавке бокса - борьбы - тактики он ещё лучше.

  • @777Guitarmaster
    @777Guitarmaster 4 года назад +1

    все правильно по теме, сила , ловкость это очень хорошо но прежде всего надо уметь пользоваться головой...!

  • @user-ob2rb5mo8x
    @user-ob2rb5mo8x 6 лет назад +1

    а еще для того что бы всегда увереннее себя чувствовать в общении с двуногими

  • @RusskiyMen
    @RusskiyMen 4 года назад +1

    Все четко