@Art_from_Underworld а насчет 1000 подтягиваний - здесь как и с отжиманиями речь будет идти исключительно о прирожденном строении локтевого сустава - с ним именно рождаются. Так и комментировать нечего - только завидовать генотипу. У "остальных" от таких нагрузок будут проблемы со связками - спортивные гимнасты долго в Большом спорте не живут...
После 46 сразу 48 сказали, но он подтянулся 61 раз, а засчитали 60 так что все ОК! молодец, когда сначала смотришь, как он до 30 идет, поверить не можешь, что он 60 раз подтянутся сможет, но он я думаю не только меня, а всех ошарашил. РЕСПЕКТ!!!
Настоящие чистые подтягивания, конечно, кто-то говорит, что нужно опускаться не по инерции, а за счет своей силы, но это самое чистое исполнение такого большого количества повторений, что я видел на Ютюбе. Так что это самое лучшее, что я видел.
Вы мне лучше скажите что это за соревнования такие. Где такие люди участвуют. Где наши турникмены. Где весь народ. Мужики просто подтягиваются на время. Лучше всех на ютубе. Я столько просто на турнике провисеть не смогу. Не то что подтягиваться.
Это называется аэробные подтягивания. Митохондрии после каждого повтора вырабатвают энергию, только при наличии фазы расслабления. Поэтому он так падает после каждого повтора, потому что в фазе полета мышцы расслаблены и кислород заходит в мышцы и митохондрии вырабатывают энергию, и он не устает. Чтобы так подтягиваться надо иметь много митохондрий и пренебречь негативной фазой движения.
Обычный чатланин Предплечья являются лимитирующим звеном. Он мог бы и 100 подтянуться, если бы предплечья не забивались. Я бы не сказал, что у него супер предплечья. Провисел то он долго, но вес тела его небольшой.
У него сильные предплечья. На этих соревнованиях ограничения были в 3 минуты, а этого мужика рекорды были на подтягиваниях без ограничений по времени. Тоесть где требовалась сила именно в предплечьях для долгого виса.
Ради этого комментария пришлось регистрироваться, но... сколько пересмотрел видео по индивидуальным рекордам подтягиваний, нигде!!! такого количества, в таком чистом!!! исполнении не видел. Кто подтягивается на максимум понимает чего это ему стоило.
Я в свои лучшие годы 35-40 подтягивался,весил тогда правда около 65кг,теперь же при своих 90,20 из которых приходится на живот:),максимум 12 подтянусь.Мужику респект,это были самые что ни на есть настоящие подтягивания,без всяких там раскачиваний.
большинство не провисят того времени что он подтягивается, да и молодец дыхалку не сбивает делает в темп, успевает вдох и выдох сделать, вообщем красавчек
Сразу видно, силовая выносливость на высоте. Но тут один момент.. хват у мужика хороший, прокаченный, а значит висит по 3-4 секунды в нижней позиции, даёт мышцам отдохнуть. Это один из способов подтягиваться много - прокачивать свой хват.
Дядька огонь. Самые чистые подтягивания на ютубе, я шокирован. Туррикмены-дрочеры никто в нижней точке руки полностью не разгибают. Каждый кто подтяоивантся знает так значительно легче
@TheF0rtress Вот именно! Уверен, что те, кто "дрочат" свои мышцы в качалке не смогут сделать 60 раз! Этот человек тренировался не для прироста мускулатуры точно! Меня поразило видео, конечно! Без рывков, подпрыгиваний, так все красиво и чисто!
вот это реально круто! это вам не какие-то 100 сраных вьетнамских подтягиваний с отдыхом на одной руке по полминуты. да, есть некоторые спорные моменты, типа резкого опускания на расслабоне, но 60 раз это очень дохрена
под этим видео 100% самое маленькое количество негативных комментариев, которое я видел. в основном одни только положительные отзывы, прямо радует. за это чуваку огромное уважение от меня :)
Впервые такое вижу! Молодец! А то вечно видео где подтягиваются то за день 50 раз, то висят по часу, то руки не разгибают. Кидаю себе в контакт, будет мотивация
Кто знает кто этот мужик и сколько ему лет? Ну он и крут! Как он научился так подтягиваться? в первый раз в жизни вижу чтобы так чисто сделали 60 подтягиваний. Интересно какой у него вес?
У парня хоть и небольшие мышцы рук, но они у него очень выносливые. Это редкость когда человек может максимально задействовать мышечные волокна, у парня хорошая мотивация.
Ну это уже совсем другой уровень ! Я еще не встречал людей способных на такое! Сам могу подтянуться не более 30 раз таким способом, а дальше приходится отдыхать , расслабляя то левую , то правую руку ! И то больше 50 я ни разу не подтягивался , даже с раскачкой !
Видать под ним земное притяжение отключили. А вообще потрясающе! Редко когда увидешь такие чистейшие подтягивания в таком огромном кол-ве. Мое восхищение!
всё-таки нашли к чему придраться.. а пацан молодец, столько раз, причём с самого начала подтягивался с интервалами между подтягиваниями, что намного сложнее.
Вы как под копирку пишете про то, что с интервалами труднее. С чего?? Если ты можешь провисеть на турнике 10 минут, а про это никто не знает, ты тупо висишь и отдыхаешь по 5 секунд. Как выше написал, ввели бы правило останавливаться можно только в середине движения, он бы на 15 сник.
вот это подтягивания, а не та херня, когда телепаются на турнике, как сосиски и дергаются постоянно, то руки не разгибая до конца, до подбородок не вынося за перекладину
Это полиатлонист.без спец.подготовки столько не реально подтянуться.я после 4лет подтягиваний ,каждый день ,подтягиваюсь не больше 32.(и притом ,что я курю по полторы пачки в день)к подтягиваниям я добавляю все виды отжиманий и жимы(грудь и дельты),отжимаюсь ;80-84 не больше.земляки!!не начинайте курить ,это такая хрень ,что избавиться от неё почти невозможно!!!(заранее на вопросы ;служил,тогда еще не курил)
Ну да,мужик молоток.Даже последние повторения почти без рывков делал.А на счет того,что он мало весит,я сомневаюсь.Видно,что ростом он не маленький,да и комплекция более или менее норм.Не меньше 80-ти весит на мой взгляд,а может и больше даже.
Перехваты только часто делает, но в пределах правил, да и это дело индивидуальное. Я лично стараюсь их избегать, потому что когда держишься, то держишься - потерпеть можно, но вот перехват создает риск променять хват на менее удачный, поэтому я ими пользуюсь лишь когда руки окончательно начинают уезжать с перекладины, но, если ему так удобнее, то никто не заставляет плясать под чужую дудку, в рамках правил все можно, тем более, видно, что с хватом у него явно все в порядке.
Вот это молодец, а то, блин уже замучили многочисленные "мировые рекорды" и подтягивания 30-60 раз, где то руки не сгибаются, то не разгибаются, то ноги по земле тянутся, то дрыгаются как паралитики, то на лямках. Я уже вообще потерял надежду увидеть тут видео чистых подтягиваний количеством более 30 раз, но чел опроверг мои опасения. Молоток!!! Сколько у него интересно личный рекорд без учета времени?
Дааа. Якщо не присвятити спорту все своє життя, то не знаю, чи можливо досягти таких результатів. Сам я ледве-ледве 14 витягую і то, на другий підхід сил не вистачає...
Вчера тоже 60 раз подтянулся. Время было около минуты, может чуть больше. Так как этот парень подтягивается, это очень затратно, т.к. руки устануть висеть. Делает это очень медленно.Начал год назад подтягиваться по 2 раза в неделю, по одному разу, на максимум. Начинал с 25 раз. 🏋.
у меня знакомый дядька с весом 146 килограм чистых 46 подтягиваний делал, и 6 раз по канату без отдыха в высоком зале лазил.. регулярно есздит на чм России по борьбе, побеждал неоднократно
цель тренировок определяет их ход. если качаешься для объема и красоты мышц, это уже отдельный вид спорта. здесь упражнения на силу, размеры мышц там не имеют значения, важно на сколько быстро импульсы будут сокращать и расслаблять мышцу. а кто тут умничает, пусть снимет себя на видео и выложит
Дядька просто монстр. Причём подтягивался предельно чисто. О я падаю под стол, 60 раз!
лёгкий
Засушенный в смерть. Еще и бегает по ходу на дальняки.
"предельно чисто" закончились на четвертом десятке;)
дядька молодец, но не идеал
@Art_from_Underworld главное - делать замечания по делу, а не додумывать и кидаться в крайности.
Если нечего сказать, переходим на личности?)
@Art_from_Underworld а насчет 1000 подтягиваний - здесь как и с отжиманиями речь будет идти исключительно о прирожденном строении локтевого сустава - с ним именно рождаются. Так и комментировать нечего - только завидовать генотипу.
У "остальных" от таких нагрузок будут проблемы со связками - спортивные гимнасты долго в Большом спорте не живут...
После 46 сразу 48 сказали, но он подтянулся 61 раз, а засчитали 60 так что все ОК! молодец, когда сначала смотришь, как он до 30 идет, поверить не можешь, что он 60 раз подтянутся сможет, но он я думаю не только меня, а всех ошарашил. РЕСПЕКТ!!!
Техника такая из-за этого и кажется
Настоящие чистые подтягивания, конечно, кто-то говорит, что нужно опускаться не по инерции, а за счет своей силы, но это самое чистое исполнение такого большого количества повторений, что я видел на Ютюбе. Так что это самое лучшее, что я видел.
напиши Балин 77
Не только на ютубе, я нигде таких чистых подтягиваний не видел, я сам подтягиваюсь 32 раза, мой вес 77 кг
Андрей исыпов 105 чистых делал
подтягивания отличные,мало кто сможет,но опускания по инерции могут привести к проблемам с суставами
Типу явно суставов своих не жалко
Молодчина. Идеальное подтягивание. Первый раз вижу такое на Ютубе.
Набирите в поиске: всероссийский полиатлон
Не идеальное, подтягиваться можно было и чуть чуть повыше и не сгибать ноги
Есть мужик 130 подтягиваний в отличной технике и паузами между подтягиваниями , при этом висел на турнике 18 минут
@@Марат-ш8д он их и не сгибал внимательнее можно посмотреть.
@@bars24_ вообще то сгибал но слегка совсем после 30+ повторений
Вы мне лучше скажите что это за соревнования такие. Где такие люди участвуют. Где наши турникмены. Где весь народ. Мужики просто подтягиваются на время. Лучше всех на ютубе. Я столько просто на турнике провисеть не смогу. Не то что подтягиваться.
Это полиатлон я тоже туда хожу и это жёсткие парни мне 13 лет
46 эээээээээ 48
Да, было.
Anonimus Incognitovich щ
Все равно 60 сделал)
Anonimus Incognitovich 46 48 Карл 48
Один ничего)) простимо при 60ти подтягиваний
красавчик.. чистые подтягивания
да, действительно чистые! старая школа, а не вис орангутанга!!! молоток!!!
+
Ахерительно! Лучше всех! Действительно самые чистые подтягивания на ютубе! )) )
Молодец мужик !!! Ни одного рывка.Спокойно и уверенно.Вот это результат!
2:59 счетовод говорит 46, потом сразу 48=))) а мужик молодчик, уважуха...
Какая четкость выполнения... я просто поражен! Супер дядько!
Это называется аэробные подтягивания. Митохондрии после каждого повтора вырабатвают энергию, только при наличии фазы расслабления. Поэтому он так падает после каждого повтора, потому что в фазе полета мышцы расслаблены и кислород заходит в мышцы и митохондрии вырабатывают энергию, и он не устает. Чтобы так подтягиваться надо иметь много митохондрий и пренебречь негативной фазой движения.
+Огромный Потенциал Помимо этого у него очень крепкие и выносливые предплечья и кисти - столько провисеть тоже очень тяжело.
Обычный чатланин Предплечья являются лимитирующим звеном. Он мог бы и 100 подтянуться, если бы предплечья не забивались.
Я бы не сказал, что у него супер предплечья. Провисел то он долго, но вес тела его небольшой.
Вот это спорный вопрос, последние подходы он с заметным усилием делал, а предплечья у него отличные по моим меркам.
У него сильные предплечья. На этих соревнованиях ограничения были в 3 минуты, а этого мужика рекорды были на подтягиваниях без ограничений по времени. Тоесть где требовалась сила именно в предплечьях для долгого виса.
Какую он программу интересно использует?
Это мой кумир теперь) ребята вот это школа 80-90х годов ))
Это просто супер! Подтягивания чистейшие. Этому человеку респект за проделанную работу. Мне самому 20, я подтягиваюсь такими чистыми всего 17-18.
Круто! Я думал после 30 еще пару раз и все. Откуда столько силы и выносливости?! Не каждый и провисит столько без подтягиваний. Однозначно уважение!
Всё дело в технике
@@bibaroska666поделитесь пожалуйста.
я всю жизнь(сознательную) подтягиваюсь на турнике, у меня турник на работе, дома, на даче максимум могу 35 раз, а это просто фантастика
Просто техника такая, нужно вис тренировать до 4 минут. Полиатлонцы висят 4 минуты и делают по 60 подтягиваний.
Ради этого комментария пришлось регистрироваться, но... сколько пересмотрел видео по индивидуальным рекордам подтягиваний, нигде!!! такого количества, в таком чистом!!! исполнении не видел. Кто подтягивается на максимум понимает чего это ему стоило.
Это шедевр отвечаю !
Молодец Славянский богатырь !!!
Сейчас мне 45 лет и 9 раз всего лишь подтягиваюсь, вес 80 кг и рост 172 Респект мужику!
Я в свои лучшие годы 35-40 подтягивался,весил тогда правда около 65кг,теперь же при своих 90,20 из которых приходится на живот:),максимум 12 подтянусь.Мужику респект,это были самые что ни на есть настоящие подтягивания,без всяких там раскачиваний.
Мой рекорд 47, буду пробовать 50. У этого парня ноги вместе, и чистые подтягивания, так не каждый сможет . Респект .
в чем секрет?
Вот это чистые подтягивания. Таких очень мало
большинство не провисят того времени что он подтягивается, да и молодец дыхалку не сбивает делает в темп, успевает вдох и выдох сделать, вообщем красавчек
Сразу видно, силовая выносливость на высоте. Но тут один момент.. хват у мужика хороший, прокаченный, а значит висит по 3-4 секунды в нижней позиции, даёт мышцам отдохнуть. Это один из способов подтягиваться много - прокачивать свой хват.
Первый раз вижу четкое силовое подтягивание.
Реально крутой мужик!
Вообще красавчик, чистые💪💪💪💪💪💪💪💪🔥
Парень красава! Респект!
Красава!Респект!Сразу видно-человек занимается спотом а те кто критикуют сами подтянуться не могут а только в интернете сидят.
Красавчик и чисто без рывков! Молодец!!!
Дядька огонь. Самые чистые подтягивания на ютубе, я шокирован. Туррикмены-дрочеры никто в нижней точке руки полностью не разгибают. Каждый кто подтяоивантся знает так значительно легче
Сила не в КОЛИЧЕСТВЕ!!!! За выносливость я тоже не согласен.Тут просто техника и упорство.
@TheF0rtress
Вот именно! Уверен, что те, кто "дрочат" свои мышцы в качалке не смогут сделать 60 раз!
Этот человек тренировался не для прироста мускулатуры точно!
Меня поразило видео, конечно! Без рывков, подпрыгиваний, так все красиво и чисто!
Молодец. Впервые вижу как чистыми 60 раз подтягиваются. Красава вообще.
Рекорд в такой технике 105 раз
вот это реально круто! это вам не какие-то 100 сраных вьетнамских подтягиваний с отдыхом на одной руке по полминуты. да, есть некоторые спорные моменты, типа резкого опускания на расслабоне, но 60 раз это очень дохрена
спорных моментов тут нету воопще! все грамотно и чисто сделано
И уголок не держит !
У всех своя техника
@@SteeIFortress на изи сделал бы
@@smertonosec4 +++
под этим видео 100% самое маленькое количество негативных комментариев, которое я видел. в основном одни только положительные отзывы, прямо радует. за это чуваку огромное уважение от меня :)
Я написал выше и почему.
В инете лучше не видел этого мужика,четко,без дерганий слажено,а не как остальные...
Ваще красава!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!За что дислайки не пойму?
38 диванных аналитиков могут 61 подтянуться)))
Есть люди которые случайно поставили
Вот это руки выносливые,я завидую и респектую этому дядьке!
Впервые такое вижу! Молодец! А то вечно видео где подтягиваются то за день 50 раз, то висят по часу, то руки не разгибают. Кидаю себе в контакт, будет мотивация
Мужик, респект тебе. Все ровно, все чисто, без рывков, у меня больше 25 или 26 не получалось))
Кто знает кто этот мужик и сколько ему лет? Ну он и крут! Как он научился так подтягиваться? в первый раз в жизни вижу чтобы так чисто сделали 60 подтягиваний. Интересно какой у него вес?
Но ведь насчитали 61 раз, даже если 47-ой потеряли, технически в 60 раз он уложился. Респект мужику. Побежал на турничок.
да зто жесть,красавчик,БРАВО!!!
Видимо пора что то менять в жизни, если Ютуб мне сегодня порекомендовал это видео, почет и уважение таким людям
У парня хоть и небольшие мышцы рук, но они у него очень выносливые. Это редкость когда человек может максимально задействовать мышечные волокна, у парня хорошая мотивация.
24 чувака не может подтянуться и одного раза, для них это видео самый жесткий демотиватор ))
Может мотиватор?
Дааа, мужик круасавчиГ =). Такими чистыми 60 - Често это моя мечта так подтягиваться
Чётко подтянулся, чисто, как положено.
Ну это уже совсем другой уровень ! Я еще не встречал людей способных на такое! Сам могу подтянуться не более 30 раз таким способом, а дальше приходится отдыхать , расслабляя то левую , то правую руку ! И то больше 50 я ни разу не подтягивался , даже с раскачкой !
А как зовут этого парня? Где найти информацию по его тренировкам? (думаю этот вопрос многих интересует)
Нашёл ответ?
сильный мужик плохо только что мало таких
Уважение!!! 🤝💪
Видать под ним земное притяжение отключили. А вообще потрясающе! Редко когда увидешь такие чистейшие подтягивания в таком огромном кол-ве. Мое восхищение!
Это вам не Балюк с его "армейскими подергиваниями"!
Техника чистая, полные движения и без рывков, силовая💪👏не то что турникмены сейчас 50 подтянулись как бы, неполные движения и рывки, обмишуривают)
"Сорок шесть,... сорок... восемь!"
Вот это даааа. 61 раз. Наичистейшо. Просто красавец. Респект. Как-так? Что за человек -паук ))
Не понимаю,вроде мышечная масса такая себе,как столько раз сделал? Выносливость мышц что ли решает?
воркаутёры типа бодургова и ковтуна курят в сторонке.причем он делал с отличной техникой все 60 повторений.
Вы как всегда правы Дмитрий Анатольевич)
Такое терпение нужно для этого... я сам 25 сейчас подтягиваюсь, но делаю это секунд за 15-20, а потом просто терпения не хватает и ладони болят(
всё-таки нашли к чему придраться..
а пацан молодец, столько раз, причём с самого начала подтягивался с интервалами между подтягиваниями, что намного сложнее.
Вы как под копирку пишете про то, что с интервалами труднее. С чего?? Если ты можешь провисеть на турнике 10 минут, а про это никто не знает, ты тупо висишь и отдыхаешь по 5 секунд. Как выше написал, ввели бы правило останавливаться можно только в середине движения, он бы на 15 сник.
здрасте нород это где ф.и.о. этого супер человека я просто восхищен заранее спасибо......
Так він із паузами робить 60!!! Це дуже круто, у не підготовлених людей від такого кисті рук відвалюються...
красавчик мужик такого чистого подтягивания еще не видел да еще и 61 раз, вот все бы отжимались бы чисто по 100раз
вот это подтягивания, а не та херня, когда телепаются на турнике, как сосиски и дергаются постоянно, то руки не разгибая до конца, до подбородок не вынося за перекладину
Это полиатлонист.без спец.подготовки столько не реально подтянуться.я после 4лет подтягиваний ,каждый день ,подтягиваюсь не больше 32.(и притом ,что я курю по полторы пачки в день)к подтягиваниям я добавляю все виды отжиманий и жимы(грудь и дельты),отжимаюсь ;80-84 не больше.земляки!!не начинайте курить ,это такая хрень ,что избавиться от неё почти невозможно!!!(заранее на вопросы ;служил,тогда еще не курил)
Ну да,мужик молоток.Даже последние повторения почти без рывков делал.А на счет того,что он мало весит,я сомневаюсь.Видно,что ростом он не маленький,да и комплекция более или менее норм.Не меньше 80-ти весит на мой взгляд,а может и больше даже.
Перехваты только часто делает, но в пределах правил, да и это дело индивидуальное.
Я лично стараюсь их избегать, потому что когда держишься, то держишься - потерпеть можно, но вот перехват создает риск променять хват на менее удачный, поэтому я ими пользуюсь лишь когда руки окончательно начинают уезжать с перекладины, но, если ему так удобнее, то никто не заставляет плясать под чужую дудку, в рамках правил все можно, тем более, видно, что с хватом у него явно все в порядке.
Вот это молодец, а то, блин уже замучили многочисленные "мировые рекорды" и подтягивания 30-60 раз, где то руки не сгибаются, то не разгибаются, то ноги по земле тянутся, то дрыгаются как паралитики, то на лямках. Я уже вообще потерял надежду увидеть тут видео чистых подтягиваний количеством более 30 раз, но чел опроверг мои опасения.
Молоток!!!
Сколько у него интересно личный рекорд без учета времени?
Техника идеальная!
ну ни хрена себе мужик даёт!!!
До 30 чисто , затем под дёргивание ног , такие подтягивания не засчитывали в наше время .
Браво 👏! Какой возраст и вес этого замечательно волевого человека?
Это единственные подтягивания по правилам которые я видел в своей жизни--- я сам подтягиваюсь 32 раза чисто правильным хватом
А теперь?
Ну сколько теперь?
Молодцы ребята.Но я бы так не смог.
Батя Брюса Ли
Ахренеть!! Правильно он дышал. Молодчина!!
Дааа. Якщо не присвятити спорту все своє життя, то не знаю, чи можливо досягти таких результатів. Сам я ледве-ледве 14 витягую і то, на другий підхід сил не вистачає...
Вчера тоже 60 раз подтянулся. Время было около минуты, может чуть больше. Так как этот парень подтягивается, это очень затратно, т.к. руки устануть висеть. Делает это очень медленно.Начал год назад подтягиваться по 2 раза в неделю, по одному разу, на максимум. Начинал с 25 раз. 🏋.
*2021 тут?*
На этих выходных Виталий Куликов из Москвы подтянулся за минуту 75 раз. Ролик называется - Рекордно быстрые подтягивания за 60 секунд
Это рекорд.
Блин, столько даже провисеть трудно :0
wow, more than 4 minutes on the bar. And clean form!
Здорово ! Чисто без качелей !
Уникально!
Супер класс!
Класс!!!!!!!! Сильно!
вот это да.....как до такого дойти
Максим Баскаков через день ходить на турник и подтягиваться пару подходов
Красава, я только мечтаю столько подтягиваться и с такой техникой.
этот мужик - учитель физкультуры в школе
у меня знакомый дядька с весом 146 килограм чистых 46 подтягиваний делал, и 6 раз по канату без отдыха в высоком зале лазил.. регулярно есздит на чм России по борьбе, побеждал неоднократно
Он на вдохе идет вверх? Мне тренер доказывал что правильно вверх-выдох, вниз -вдох.
Видимо оператор пьян бы в это время)))
афигеть так много руки полностью разгибал и без рывком реально мужик
просто красавчик. вот бы рассказал как тренировался
цель тренировок определяет их ход. если качаешься для объема и красоты мышц, это уже отдельный вид спорта. здесь упражнения на силу, размеры мышц там не имеют значения, важно на сколько быстро импульсы будут сокращать и расслаблять мышцу. а кто тут умничает, пусть снимет себя на видео и выложит
Я на этих же соревах только 26 подтянулся
очень круто! а сколько там первая тройка подтянулась, не знаешь?
Давно это было. Я был в категории до 35 лет и там первые три места в районе 40-45 повторений. А в категории после 35 лет 35 - 45, а первое 60
мощно) а ты сам как подводился, как вис тренировал? и какие там правила? подбородок выше перекладины, выпрямить руки и?