В нашем видео мы демонстрируем тот вариант, к которому нужно стремиться. Если не все получается сразу, не отчаивайтесь! Для достижения результата требуются немалое терпение и регулярность повторения упражнений. И еще очень важно постоянно контролировать наработанные в упражнениях навыки в повседневной жизни. Эти упражнения и рекомендации помогли многим людям гораздо старше Вас.
Категория людей, из тех кто всем недоволен... Хорошие упражнения, мне лично понятны и выполнимы, просто они для тех кто уже может управлять своим телом, для каждой стадии восстановления есть свои занятия, и не важно кто их показывает, инструкторы ЛФК тоже здороаые люди, тем не менее они учат нас правильно двигаться
Сняла на видео свою походку и ужаснулась)) И захотелось поплакать) Но за ваш совет по поводу съемки видео большое спасибо, лучше реально смотреть на проблемы при восстановлении.
Вы правильно поступили и сделали верные выводы. Если перешлете Ваше видео на адрес нашего отделения 1nevrologia20gkb@gmail.com - мы проанализируем, на что следует обратить внимание в первую очередь.
Спасибо большое вашему каналу за очень полезное видео с советами! Какраз подсказали какие занятия могут помочь в улучшении ходьбы! Ещё раз благодарю! Буду тренироваться.
Если после инсульта прошло более 2 лет, следует научиться использовать ногу такой, какая она есть, например, переставлять её движением таза. Если менее 2 лет - продолжайте упорно заниматься. Потребуется большое терпение и упорство.
Эти упражнения следует начинать после того, как восстановилась ходьба без дополнительной опоры (трости, ходунков, перил). Они нужны для того, чтобы улучшить походку, устранить те нарушения, которые вынуждают прихрамывать. Пока устойчивой ходьбы без опоры не удалось достичь, обязательно используйте трость, ходунки или другие средства поддержки как показано в специальных роликах на нашем канале.
Спасибо вам за полезную информацию подскажите пожалуйста как быть если после того как по хожу болит коленный сустав прошу вас подскажите пожалуйста что делать в такой ситуации
Обязательно проконтролируйте продолжительность ходьбы - желательно точно знать количество ежедневно пройденных шагов. Оптимально использование фитнес-браслета, умных часов или другого шагомера. С ним Вы сможете определить, сколько шагов в день не доставляют Вам неприятностей. На первых порах, в течение недели, старайтесь не превышать его. Затем Вы сможете начать постепенное (!) увеличение общей подвижности, например, по 500 шагов в день каждую неделю. И так дойдете до оптимального уровня подвижности без возникновения болевого синдрома. Но самое правильное - обратиться к травматологу - ортопеду, решить вопрос о причинах боли в коленном суставе. В итоге станет ясно, что нужно - ортез, физиотерапия, лекарственная терапия.
Девочки спасибо у меня инсульту год ия с тростью хожу буду делать как показано!!! А то я возмущаюсь , вы уж извините пожалуста!!!! Так хочетса все быстро
Если Вы ходите без дополнительной опоры (трость, ходунки) и у Вас нет противопоказаний к выполнению упражнений для улучшения ходьбы (устанавливаются лечащим врачом), обязательно попробуйте выполнять эти упражнения. Они точно принесут Вам пользу.
Замените хлопки секундной стрелкой. Сначала постарайтесь устоять 1с, затем 2 и так до 5. Также можете придерживаться здоровой рукой за неподвижную опору (стена, подоконник, стол) и выполнять хлопки по этой опоре от 1 до 5 раз.
Это правильно, если Вы ходите с дополнительной опорой (трость, ходунки, перила) и спускаетесь приставным шагом. Если Вы можете ходить поступательным шагом, то есть на каждую ступеньку меняете ногу, обратите внимание на равномерность спуска. Материал ролика актуален при неравномерности движения поступательным шагом, то есть если сохраняется прихрамывание.
От инсульта и от гипертонии нужно каждый день кушать яблоко , черника , лимон, апельсин , грейпфрут , грецкий орех , немножко чеснок . Каждый день нужно пить настой из плодов боярышника , рябины , немножко травы пустырника , цветков ромашки, аптечный сбор от гипертонии. Каждый день нужно дышать свежим воздухом. ❤
Используют упражнения на расслабление и растяжение спазмированной мышцы, тренировку противоположной мышечной группы (большеберцовой мышцы). Если этого недостаточно, рассматривают вопрос о ботулинотерапии.
@@ГалинаАбдуллина-к8щ Конечно можно, если это принесет Вам пользу: Нарушения движений возникают как следствие поражения центра управления, находящегося в головном мозге. В течение первых двух лет после инсульта возможно улучшение. В этот период целесообразно выполнение рекомендованных в этом ролике упражнений. Если Вы ходите с дополнительной опорой , то возможно, придется прибегнуть к помощи ассистента, как показано здесь: ruclips.net/video/vT81hZ6suZc/видео.htmlsi=x1MRdaDEizxZeEYh Обратите внимание на сгибание ноги в облегченных положениях. Если нет возможности воспользоваться помощью ассистента, попробуйте сначала облегченный вариант упражнения: ruclips.net/video/0Eh3S21QMvw/видео.htmlsi=IKKbZY8ibVbC_uVd Это упражнение затем целесообразно усложнить: ruclips.net/video/D-UMmd1ctUE/видео.htmlsi=96hfyB_2z3ulzBr0 Также будут полезны упражнения для стопы: ruclips.net/video/OKhOyXIIcUc/видео.htmlsi=HL6jj8xxpCAG3K9I Если же нога не работает более 2 лет, нужно научиться пользоваться ей, переводя ее в нужное положение движением таза.
Здравствуйте, скажите пожалуйста если ноги не ходят, не дежат полностью две ноги, рука одна висит другая тугая, ставили клинический инсульт тоесть мрт не показало, диагноз не точный?! Незнаем куда уже обращаться, обследование делали что считали якобы нужным, есть ли шанс что ноги хоть немного пойду, благодарю
Сначала нужно уточнить причину. Кроме инсульта к нарушению движений приводят многие другие заболевания. Обратиться нужно к неврологу по месту жительства. Он назначит необходимое обследование и при необходимости направит на стационарное лечение или реабилитацию. После инсульта срок восстановления - до двух лет. После большинства других заболеваний, приводящих к потере подвижности, состояние также можно существенно улучшить, своевременно начав лечение. Так что не теряйте времени, найдите возможность уточнить или подтвердить диагноз и приступайте к лечению. Если хотите, чтобы мы подробнее разобрались в Вашей проблеме, можете отправить имеющиеся медицинские документы на нашу почту 1nevrologia20gkb@gmail.com а также небольшое видео, где ясно видны Ваши двигательные возможности.
Если инсульт случился менее чем 2 года назад, нужно сначала научиться сгибать ногу в облегченных положениях, затем поднимать ее как в этом ролике. Может потребоваться помощь со стороны: ruclips.net/video/vT81hZ6suZc/видео.htmlsi=oSiex5ry-o1e3vvu Если инсульт был более чем 2 года назад, старайтесь научиться переносить ногу с помощью движения таза.
У наших пациентов мы наблюдаем динамику в период госпитализации . Обычно он составляет около 10 дней. А восстановление походки может занимать гораздо более длительное время. В некоторых случаях мы наблюдали улучшение походки даже спустя несколько лет после инсульта. В других случаях она заметно меняется уже после нескольких занятий. Статистические данные свидетельствуют том, что в наилучшим образом восстановление происходит в течение 6 месяцев после инсульта. Однако при упорных занятиях положительную динамику можно наблюдать до 2х лет.
Мы уже многократно отвечали на Ваши вопросы, все ответы опубликованы. Пожалуйста познакомьтесь с ними. Если этого недостаточно, можете обратиться за очной консультацией. Единый контакт-центр: +7(499) 940-04-30 с 8 до 20 часов - будни с 9 до 16 часов - выходные
Не могу поднять больную ногу она тяжелая не поднимаетса поэтому у меня больная нога идет волоком за здоровой у меня вся стопа волочитса за мной по тротуару,,, подскажите как быть
Набраться терпения. Поднимать ногу нужно в облегченных положениях, если не удается поднять ее обычным способом. Например, стоя в бассейне или лежа на спине, подтягивайте ногу к туловищу, не поднимая ее. Можно также использовать резиновую ленту, закрепив ее на раме ходунков, тогда лента создаст не дополнительное сопротивление, а окажет помощь в подъеме ноги. Постепенно от такого облегчения нужно будет отказаться.
Дело в том, что восстановление двигательных функций происходит в течение 1,5 - 2 лет после инсульта. Если за этот срок добиться намеченных целей не удалось, нужно сменить направление усилий и найти возможность компенсации имеющихся нарушений. Например, использовать при ходьбе дополнительную опору (трость, ходунки).
В таком случае следует повременить с этими упражнениями. Постараемся создать видео с упражнениями, более простыми чем здесь. Эти упражнения нужны для УЛУЧШЕНИЯ ходьбы, если пациент прихрамывает, но ходит самостоятельно без дополнительной опоры. Если это н5 так, потребуются подводящие упражнения.
Видео хорошее но нет объяснения как можно усилить, слабую ногу и как добиться тыльного сгибания в голеностопе,болею уже пятый год и только, только начал работать голеностоп!!!А так идея не плохая но нет объяснения как добиться этого ❤
Добиться увеличения подвижности можно регулярно выполняя упражнения. Конечно, не все получается так, как показывает инструктор. Некоторые детали вообще могут не получаться, но повторные попытки выполнить то , что не выходит , зачастую приводят к желаемому результату. Конечно, когда мы проводим занятия лфк очно, мы ассистируем пациенту в выполнении задач, которые он сам выполнить не может. Также и при самостоятельных занятиях можно помогать себе, напрмер, перекинув через стопу ремень и ассистируя тыльному сгибанию руками.
Нарушения движений возникают как следствие поражения центра управления, находящегося в головном мозге. В течение первых двух лет после инсульта возможно улучшение. В этот период целесообразно выполнение рекомендованных в этом ролике упражнений. Если Вы ходите с дополнительной опорой , то возможно, придется прибегнуть к помощи ассистента, как показано здесь: ruclips.net/video/vT81hZ6suZc/видео.htmlsi=x1MRdaDEizxZeEYh
Обратите внимание на сгибание ноги в облегченных положениях. Если нет возможности воспользоваться помощью ассистента, попробуйте сначала облегченный вариант упражнения: ruclips.net/video/0Eh3S21QMvw/видео.htmlsi=IKKbZY8ibVbC_uVd Это упражнение затем целесообразно усложнить: ruclips.net/video/D-UMmd1ctUE/видео.htmlsi=96hfyB_2z3ulzBr0 Также будут полезны упражнения для стопы: ruclips.net/video/OKhOyXIIcUc/видео.htmlsi=HL6jj8xxpCAG3K9I Если же нога не работает более 2 лет, нужно научиться пользоваться ей, переводя ее в нужное положение движением таза.
Решение, вероятно, поможет найти ортопед - травматолог. Для коррекции длины ног используют стельки, подпяточники, наконец, набойки на обуви разной высоты.
На это ютубе есть человек который было микро только правий рука не работал и пралчики потом востановился через 10начиналос, голова гружёный и между груди болит нос мёрзнуть ноги мёрзнуть руки мёрзнуть уже 8месяц, я мучаюсь где не было сколько денег тратил неврологии кардиологии у них один рецепт напишут таблетки в Омске было в Казани было даже в Москве в госпиталь было говорят сердца нормально скажите пожалуйста мне 50лет, что делать между груди болит особенно левый груди щас написали уколы честно надоело здесь я выжу сколько написано только для рука ноги люди болние круглосуточно сами массаж делайте не смотрите когда врачи приедут говорить что-то делать у меня тренера были санитарки
При боли в груди никакими заочными руководствами пользоваться не следует. Уточните у врача, который вас наблюдает, какая причина боли в груди в Вашем случае. Выясните, какие еще методы могут оказаться полезными. И обязательно выполняйте рекомендации, которые Вам уже дали. Если лечиться надоело, как Вы пишите, наберитесь терпения. Далеко не всегда удается справиться с заболеванием или с его последствиями быстро. И пожалуйста не рекомендуйте никому самостоятельно делать массаж и "не смотреть когда врачи приедут". Это может серьезно повредить тем, кто последует таким "советам".
Цель наших видео - помочь тем, кто хочет улучшить свои возможности после инсульта, но вовсе не в том, чтобы опубликовать видео наших пациентов, нарушая тем самым врачебную тайну. Если Вам нужна помощь - следуйте рекомендациям наших специалистов; если Вы хотите понаблюдать, как справляются со своими проблемами другие люди - обратитесь в реабилитационные центры, где проводят групповые занятия.
Галина, как мы понимаем, инсульт был полтора года назад. На этом сроке еще можно попытаться научить ногу подниматься. Нужен ассистент. Встаньте устойчиво с опорой на ходунки или трость. Попросите ассистента поднимать слабую ногу. Старайтесь все больше делать это без его помощи. Если ассистента нет, выполняйте упражнение сидя: поднимайте слабую ногу, помогая себе руками, постепенно старайтесь выполнять это движение без помощи рук.
Если Вы ходите без дополнительной опоры (без ходунков или трости), наберитесь терпения и повторяйте упражнения. Если Вы используете дополнительную опору, эти упражнений не подойдут.
Во всем мире реабилитацией после инсультов занимаются специалисты, имеющие достаточные знания и опыт, и это вовсе не значит, что они тоже перенесли инсульт. Работа реабилитологов приносит большую пользу, и мы стремимся сделать проверенную информацию более доступной для тех, кто не имеет возможности обратиться в специализированные реабилитационные клиники или продолжает самостоятельно начатую под контролем специалистов работу. Если Вы считаете, что Вам необходимо общение с пациентами, уже добившимися успеха в процессе реабилитации, целесообразно обратиться в реабилитационные центры непосредственно. Там часто проводят групповые занятия, что очень полезно для восстановления веры в свои возможности. А видео с пациентами не публикуем из этических соображений. Однако если появятся добровольцы, мы обязательно учтем Ваше пожелание.
Эти упражнения, для более восстановленных людей, тех кто может ходить без опоры, для вас они еще рановаты,ищите упражнения для разработки голеностопа, и не стоит оскорблять людей, действительно желающих помочь, упражнения отличные, делаю.. Мне помогает
Если у вас инсульт не минуту назад произошел. То пора бы понять и привыкнуть к тому, что мозг умирает за мгновение, а выставление может занимать годы! Тренируйтесь и скажите спасибо за бесплатные консультации не выходя из дома! Здоровья вам и скорейшего восстановления. А нервы нужно беречь они ещё пригодятся! У всех все по разному как в восстановлении так и в инсультах и здоровье.
Если голеностоп хоть немного работает, нужно постараться улучшить его функцию, выполняя подготовительные упражнения. Мы приняли во внимание Ваш комментарий, так как он затрагивает действительно важную проблемы и уже работаем над материалом, который, надеемся, будет Вам полезен.
Если пациент осваивает перемещение по лестнице вниз после травмы или инсульта, используя перила, костыли, трость, ходунки или без дополнительной опоры, начинать следует с травмированной или паретичной (ослабленной) ноги. При использовании дополнительной опоры, ее нужно ставить еще раньше ослабленной ноги или вместе с ней. Затем приставляют здоровую ногу. В данном видео мы показываем упражнения, необходимые не для освоения перемещения по лестнице вниз приставным шагом, а для улучшения ходьбы, когда передвижение без дополнительной опоры достаточно уверенное и пациент свободно передвигается по лестнице как вверх, так и вниз, и перед ним встает задача УЛУЧШИТЬ походку, сделать ее равномерной и/или избавиться от техники приставного шага. Для этого необходимо отработать спуск С ослабленной ноги, так как спуск со здоровой ноги не вызывает затруднений.
Здравствуйте. Действительно, врач ЛФК, к.м.н. Стерхов Р. В. не переносил инсульт, как и большинство специалистов постиесультной реабилитации. Цель наших публикаций - не показ документальных кадров, а предоставление материала, который необходим пациентам, желающим улучшить свое состояние.
После инсульта могут возникать двигательные нарушения различной степени выраженности - от полной неподвижности до отсутствия каких-либо двигательных ограничений. В наших материалах мы публикует только выполнимые и целесообразные рекомендации. Данные упражнения актуальны для пациентов, которые уже восстановили способность самостоятельно ходить без дополнительной опоры и намерены улучшить свою походку. Для более тяжелых нарушений подвижности мы опубликовали материалы по технике изменения положения тела в постели, вставания, использования ходунков, трости, перил, поручней. Планируется создание видео-материалов по улучшению подвижности стопы, так как мы видим, что это важно для многих посетителей нашего канала.
В некоторых случаях это действительно так. Однако в течение 2 лет после инсульта утраченные или нарушенные функции можно восстановить. Именно для этого мы рекомендуем выполнять упражнения. И если что-то не получается, нужно продолжать стараться, использовать альтернативные варианты и, наконец, можно обратиться к специалистам по реабилитации очно.
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Все правильно пока пораженнаяя нога слаба нормальной ходьбы не будет, хорошие упражнения подача, без лишней воды, буду делать
Мы надеемся, что упражнения пойдут на пользу. Будут вопросы - обязательно пишите на почту или в комментариях.
спасибо за видео и полезное все ясно и доступно не то что некоторые много болтовни еще раз большое спосибо
Очень хорошее видео. Спасибо! Муж после инсульта, левая сторона, учимся ходить.
Упражнения очень хорошие!
Сразу показало себя упражнение сидя на стуле с отведенной больной ногой назад и вставанием на нее
Большое спасибо!
Рады Вам помочь!
Хорошо показать упражнение здорового человека, а вы меня пригласите , 65 лет, в 40 лет, я все могла
В нашем видео мы демонстрируем тот вариант, к которому нужно стремиться. Если не все получается сразу, не отчаивайтесь! Для достижения результата требуются немалое терпение и регулярность повторения упражнений. И еще очень важно постоянно контролировать наработанные в упражнениях навыки в повседневной жизни. Эти упражнения и рекомендации помогли многим людям гораздо старше Вас.
Категория людей, из тех кто всем недоволен... Хорошие упражнения, мне лично понятны и выполнимы, просто они для тех кто уже может управлять своим телом, для каждой стадии восстановления есть свои занятия, и не важно кто их показывает, инструкторы ЛФК тоже здороаые люди, тем не менее они учат нас правильно двигаться
Точно,ещеспортсменовпозовите
Удачи и сил 😊!!
Первы раз толковые и полезные советы вижу. Спасибо!
Сняла на видео свою походку и ужаснулась))
И захотелось поплакать)
Но за ваш совет по поводу съемки видео большое спасибо, лучше реально смотреть на проблемы при восстановлении.
Вы правильно поступили и сделали верные выводы. Если перешлете Ваше видео на адрес нашего отделения 1nevrologia20gkb@gmail.com - мы проанализируем, на что следует обратить внимание в первую очередь.
Спасибо большое вашему каналу за очень полезное видео с советами! Какраз подсказали какие занятия могут помочь в улучшении ходьбы! Ещё раз благодарю! Буду тренироваться.
Мы рады Вам помочь. Хороших Вам результатов!
СПАСИБО
Спасибо за урок
Если после инсульта прошло более 2 лет, следует научиться использовать ногу такой, какая она есть, например, переставлять её движением таза. Если менее 2 лет - продолжайте упорно заниматься. Потребуется большое терпение и упорство.
СПАСИБО.
🤝
🙏🙏🙏 спасибо.
Огромное спасибо, уже год мучаюсь...
Спасиба🎉🎉🎉🎉 заурок ❤❤❤❤
Спасибо за видео, а куда головокружение деть? Ловить и держать меня некому, осталась совсем одна.
Эти упражнения следует начинать после того, как восстановилась ходьба без дополнительной опоры (трости, ходунков, перил). Они нужны для того, чтобы улучшить походку, устранить те нарушения, которые вынуждают прихрамывать. Пока устойчивой ходьбы без опоры не удалось достичь, обязательно используйте трость, ходунки или другие средства поддержки как показано в специальных роликах на нашем канале.
Еще раз спасибо, эффективно и без пафоса. отлично, есть ли вы на рутубе?
На данный момент мы только на Youtub.
Спасибо вам за полезную информацию подскажите пожалуйста как быть если после того как по хожу болит коленный сустав прошу вас подскажите пожалуйста что делать в такой ситуации
Обязательно проконтролируйте продолжительность ходьбы - желательно точно знать количество ежедневно пройденных шагов. Оптимально использование фитнес-браслета, умных часов или другого шагомера. С ним Вы сможете определить, сколько шагов в день не доставляют Вам неприятностей. На первых порах, в течение недели, старайтесь не превышать его. Затем Вы сможете начать постепенное (!) увеличение общей подвижности, например, по 500 шагов в день каждую неделю. И так дойдете до оптимального уровня подвижности без возникновения болевого синдрома.
Но самое правильное - обратиться к травматологу - ортопеду, решить вопрос о причинах боли в коленном суставе. В итоге станет ясно, что нужно - ортез, физиотерапия, лекарственная терапия.
😂❤ благодарю вас ❤❤❤.
Девочки спасибо у меня инсульту год ия с тростью хожу буду делать как показано!!! А то я возмущаюсь , вы уж извините пожалуста!!!! Так хочетса все быстро
Здравствуйте. После тяжелой травмы головы болят ноги и неуверенная походка. Нужно ли мне это упражнение?
Если Вы ходите без дополнительной опоры (трость, ходунки) и у Вас нет противопоказаний к выполнению упражнений для улучшения ходьбы (устанавливаются лечащим врачом), обязательно попробуйте выполнять эти упражнения. Они точно принесут Вам пользу.
Интересно как хлопать если одна рука неработает
Замените хлопки секундной стрелкой. Сначала постарайтесь устоять 1с, затем 2 и так до 5. Также можете придерживаться здоровой рукой за неподвижную опору (стена, подоконник, стол) и выполнять хлопки по этой опоре от 1 до 5 раз.
Почему другие показывают что надо спускатса спораженной ногой,
Это правильно, если Вы ходите с дополнительной опорой (трость, ходунки, перила) и спускаетесь приставным шагом. Если Вы можете ходить поступательным шагом, то есть на каждую ступеньку меняете ногу, обратите внимание на равномерность спуска. Материал ролика актуален при неравномерности движения поступательным шагом, то есть если сохраняется прихрамывание.
От инсульта и от гипертонии нужно каждый день кушать яблоко , черника , лимон, апельсин , грейпфрут , грецкий орех , немножко чеснок .
Каждый день нужно пить настой из плодов боярышника , рябины , немножко травы пустырника , цветков ромашки, аптечный сбор от гипертонии.
Каждый день нужно дышать свежим воздухом.
❤
дерьмо тебе надо вёдрами жрать
Самое главное, не забывайте выполнять рекомендации по лекарственной терапии, полученные при выписке.
Что делать со спастичностью икроножной мышцы? Из за нее идёт переразгибание в колене.
Используют упражнения на расслабление и растяжение спазмированной мышцы, тренировку противоположной мышечной группы (большеберцовой мышцы). Если этого недостаточно, рассматривают вопрос о ботулинотерапии.
👍👍👍👍👍
Скажте или покажите,,, пожалуста как мне быть ,,,,, у меня больная нога не идет рядом со здоровой она тянетса за здоровой ногой?????
ПОсмотрите ответы на Ваши предыдущие комментарии. Мы подробно на них ответили.
А што еще раз ответить нельзя
@@ГалинаАбдуллина-к8щ Конечно можно, если это принесет Вам пользу:
Нарушения движений возникают как следствие поражения центра управления, находящегося в головном мозге. В течение первых двух лет после инсульта возможно улучшение. В этот период целесообразно выполнение рекомендованных в этом ролике упражнений. Если Вы ходите с дополнительной опорой , то возможно, придется прибегнуть к помощи ассистента, как показано здесь: ruclips.net/video/vT81hZ6suZc/видео.htmlsi=x1MRdaDEizxZeEYh
Обратите внимание на сгибание ноги в облегченных положениях. Если нет возможности воспользоваться помощью ассистента, попробуйте сначала облегченный вариант упражнения: ruclips.net/video/0Eh3S21QMvw/видео.htmlsi=IKKbZY8ibVbC_uVd
Это упражнение затем целесообразно усложнить: ruclips.net/video/D-UMmd1ctUE/видео.htmlsi=96hfyB_2z3ulzBr0
Также будут полезны упражнения для стопы: ruclips.net/video/OKhOyXIIcUc/видео.htmlsi=HL6jj8xxpCAG3K9I
Если же нога не работает более 2 лет, нужно научиться пользоваться ей, переводя ее в нужное положение движением таза.
Здравствуйте, скажите пожалуйста если ноги не ходят, не дежат полностью две ноги, рука одна висит другая тугая, ставили клинический инсульт тоесть мрт не показало, диагноз не точный?! Незнаем куда уже обращаться, обследование делали что считали якобы нужным, есть ли шанс что ноги хоть немного пойду, благодарю
Сначала нужно уточнить причину. Кроме инсульта к нарушению движений приводят многие другие заболевания. Обратиться нужно к неврологу по месту жительства. Он назначит необходимое обследование и при необходимости направит на стационарное лечение или реабилитацию. После инсульта срок восстановления - до двух лет. После большинства других заболеваний, приводящих к потере подвижности, состояние также можно существенно улучшить, своевременно начав лечение. Так что не теряйте времени, найдите возможность уточнить или подтвердить диагноз и приступайте к лечению. Если хотите, чтобы мы подробнее разобрались в Вашей проблеме, можете отправить имеющиеся медицинские документы на нашу почту 1nevrologia20gkb@gmail.com а также небольшое видео, где ясно видны Ваши двигательные возможности.
Што нужно штоб колено сгибалось какие упражнения?? Какой нибуть видик хотя бы!! Спасибо
Спасибо за вопрос. Ваш вопрос в работе - планируем создать ролик с упражнениями , направленными на улучшение работы коленного сустава.
привет посмотри видео реаб центр благополучие там есть эти упражнения
У меня больная нога тянетса за мной не хочет идти рядом,,, што деллать
Если инсульт случился менее чем 2 года назад, нужно сначала научиться сгибать ногу в облегченных положениях, затем поднимать ее как в этом ролике. Может потребоваться помощь со стороны: ruclips.net/video/vT81hZ6suZc/видео.htmlsi=oSiex5ry-o1e3vvu
Если инсульт был более чем 2 года назад, старайтесь научиться переносить ногу с помощью движения таза.
Спасибо, очень благодарен вам.
🤝
Написать упражнения
Уточните Ваш вопрос.
За какое время пораженная нога исправиласьу вас
У наших пациентов мы наблюдаем динамику в период госпитализации . Обычно он составляет около 10 дней. А восстановление походки может занимать гораздо более длительное время. В некоторых случаях мы наблюдали улучшение походки даже спустя несколько лет после инсульта. В других случаях она заметно меняется уже после нескольких занятий. Статистические данные свидетельствуют том, что в наилучшим образом восстановление происходит в течение 6 месяцев после инсульта. Однако при упорных занятиях положительную динамику можно наблюдать до 2х лет.
Так я не могу понять вы мне поможете,,,, почемубольная нога тянетса за здоровой??? Очень буду ждать
Мы уже многократно отвечали на Ваши вопросы, все ответы опубликованы. Пожалуйста познакомьтесь с ними. Если этого недостаточно, можете обратиться за очной консультацией. Единый контакт-центр: +7(499) 940-04-30
с 8 до 20 часов - будни
с 9 до 16 часов - выходные
Не могу поднять больную ногу она тяжелая не поднимаетса поэтому у меня больная нога идет волоком за здоровой у меня вся стопа волочитса за мной по тротуару,,, подскажите как быть
Набраться терпения. Поднимать ногу нужно в облегченных положениях, если не удается поднять ее обычным способом. Например, стоя в бассейне или лежа на спине, подтягивайте ногу к туловищу, не поднимая ее. Можно также использовать резиновую ленту, закрепив ее на раме ходунков, тогда лента создаст не дополнительное сопротивление, а окажет помощь в подъеме ноги. Постепенно от такого облегчения нужно будет отказаться.
Добрый день.Ишим. инсульт май 19го,не могу научится стоять на парализованой ноге занимаюсь каждый день.Последнее время улучшений не наблюдаю.
Дело в том, что восстановление двигательных функций происходит в течение 1,5 - 2 лет после инсульта. Если за этот срок добиться намеченных целей не удалось, нужно сменить направление усилий и найти возможность компенсации имеющихся нарушений. Например, использовать при ходьбе дополнительную опору (трость, ходунки).
Все понял.Спасибо.
Я немного не так добивался результатов. Остались нюансы которые щлифую
Нога не поднимаетса
В таком случае следует повременить с этими упражнениями. Постараемся создать видео с упражнениями, более простыми чем здесь. Эти упражнения нужны для УЛУЧШЕНИЯ ходьбы, если пациент прихрамывает, но ходит самостоятельно без дополнительной опоры. Если это н5 так, потребуются подводящие упражнения.
Видео хорошее но нет объяснения как можно усилить, слабую ногу и как добиться тыльного сгибания в голеностопе,болею уже пятый год и только, только начал работать голеностоп!!!А так идея не плохая но нет объяснения как добиться этого ❤
Добиться увеличения подвижности можно регулярно выполняя упражнения. Конечно, не все получается так, как показывает инструктор. Некоторые детали вообще могут не получаться, но повторные попытки выполнить то , что не выходит , зачастую приводят к желаемому результату. Конечно, когда мы проводим занятия лфк очно, мы ассистируем пациенту в выполнении задач, которые он сам выполнить не может. Также и при самостоятельных занятиях можно помогать себе, напрмер, перекинув через стопу ремень и ассистируя тыльному сгибанию руками.
Как узнать почему у меня тянетса больная нога за мной не хочет идти рядом покажите упражненя
Нарушения движений возникают как следствие поражения центра управления, находящегося в головном мозге. В течение первых двух лет после инсульта возможно улучшение. В этот период целесообразно выполнение рекомендованных в этом ролике упражнений. Если Вы ходите с дополнительной опорой , то возможно, придется прибегнуть к помощи ассистента, как показано здесь: ruclips.net/video/vT81hZ6suZc/видео.htmlsi=x1MRdaDEizxZeEYh
Обратите внимание на сгибание ноги в облегченных положениях. Если нет возможности воспользоваться помощью ассистента, попробуйте сначала облегченный вариант упражнения: ruclips.net/video/0Eh3S21QMvw/видео.htmlsi=IKKbZY8ibVbC_uVd
Это упражнение затем целесообразно усложнить: ruclips.net/video/D-UMmd1ctUE/видео.htmlsi=96hfyB_2z3ulzBr0
Также будут полезны упражнения для стопы: ruclips.net/video/OKhOyXIIcUc/видео.htmlsi=HL6jj8xxpCAG3K9I
Если же нога не работает более 2 лет, нужно научиться пользоваться ей, переводя ее в нужное положение движением таза.
Все хорошо,но у меня левая нога короче на 2 см
Решение, вероятно, поможет найти ортопед - травматолог. Для коррекции длины ног используют стельки, подпяточники, наконец, набойки на обуви разной высоты.
На это ютубе есть человек который было микро только правий рука не работал и пралчики потом востановился через 10начиналос, голова гружёный и между груди болит нос мёрзнуть ноги мёрзнуть руки мёрзнуть уже 8месяц, я мучаюсь где не было сколько денег тратил неврологии кардиологии у них один рецепт напишут таблетки в Омске было в Казани было даже в Москве в госпиталь было говорят сердца нормально скажите пожалуйста мне 50лет, что делать между груди болит особенно левый груди щас написали уколы честно надоело здесь я выжу сколько написано только для рука ноги люди болние круглосуточно сами массаж делайте не смотрите когда врачи приедут говорить что-то делать у меня тренера были санитарки
При боли в груди никакими заочными руководствами пользоваться не следует. Уточните у врача, который вас наблюдает, какая причина боли в груди в Вашем случае. Выясните, какие еще методы могут оказаться полезными. И обязательно выполняйте рекомендации, которые Вам уже дали. Если лечиться надоело, как Вы пишите, наберитесь терпения. Далеко не всегда удается справиться с заболеванием или с его последствиями быстро.
И пожалуйста не рекомендуйте никому самостоятельно делать массаж и "не смотреть когда врачи приедут". Это может серьезно повредить тем, кто последует таким "советам".
Хорошие рекомендации.Но хлопки руками это перебор😊
Можно заменить их просто отсчетом секунд.
Показывают здорового человека а вы покажите с пораженной ногой и рукой
Цель наших видео - помочь тем, кто хочет улучшить свои возможности после инсульта, но вовсе не в том, чтобы опубликовать видео наших пациентов, нарушая тем самым врачебную тайну. Если Вам нужна помощь - следуйте рекомендациям наших специалистов; если Вы хотите понаблюдать, как справляются со своими проблемами другие люди - обратитесь в реабилитационные центры, где проводят групповые занятия.
Больную ногу никак не могу поднять нога тяжелая не хочет подниматса
Галина, как мы понимаем, инсульт был полтора года назад. На этом сроке еще можно попытаться научить ногу подниматься. Нужен ассистент. Встаньте устойчиво с опорой на ходунки или трость. Попросите ассистента поднимать слабую ногу. Старайтесь все больше делать это без его помощи. Если ассистента нет, выполняйте упражнение сидя: поднимайте слабую ногу, помогая себе руками, постепенно старайтесь выполнять это движение без помощи рук.
У меня нет вообще проблем с хотьбой после инсульта, как ходил так и хожу, а сосед парализованный лежит
Так бывает. Это зависит от степени и локализации поражения мозга.
Нога быстро устает пораженная
Это говорит об эффективности тренировки. Со временем она будет уставать все меньше, а движение будет получаться лучше.
Слабая нога совсем не слушаетса нога сгибаетса
Если Вы ходите без дополнительной опоры (без ходунков или трости), наберитесь терпения и повторяйте упражнения. Если Вы используете дополнительную опору, эти упражнений не подойдут.
Здоровый человек не может ничему научить инсультника,это бред эти ваши упражнения. Покажите как человек перенёсший инсульт делает нечто подобное
Во всем мире реабилитацией после инсультов занимаются специалисты, имеющие достаточные знания и опыт, и это вовсе не значит, что они тоже перенесли инсульт. Работа реабилитологов приносит большую пользу, и мы стремимся сделать проверенную информацию более доступной для тех, кто не имеет возможности обратиться в специализированные реабилитационные клиники или продолжает самостоятельно начатую под контролем специалистов работу. Если Вы считаете, что Вам необходимо общение с пациентами, уже добившимися успеха в процессе реабилитации, целесообразно обратиться в реабилитационные центры непосредственно. Там часто проводят групповые занятия, что очень полезно для восстановления веры в свои возможности. А видео с пациентами не публикуем из этических соображений. Однако если появятся добровольцы, мы обязательно учтем Ваше пожелание.
все реабилитологи здоровые люди и этоих работа обучение а с таким подхом и настроем тебе к шабанову и забудь про востановление
Бред это то, что вы пишите, ниже один нормальный человек правильно подметил, ВАМ К ШАБАНОВУ, ОН ВАМ ПОМОЖЕТ☺️
А какие упражнения можно делать при БАС?
Как можно поставить так пятку если голеностоп еле еле работает чушь😂
Спасибо за упражнения
Эти упражнения, для более восстановленных людей, тех кто может ходить без опоры, для вас они еще рановаты,ищите упражнения для разработки голеностопа, и не стоит оскорблять людей, действительно желающих помочь, упражнения отличные, делаю.. Мне помогает
Если у вас инсульт не минуту назад произошел. То пора бы понять и привыкнуть к тому, что мозг умирает за мгновение, а выставление может занимать годы! Тренируйтесь и скажите спасибо за бесплатные консультации не выходя из дома! Здоровья вам и скорейшего восстановления. А нервы нужно беречь они ещё пригодятся! У всех все по разному как в восстановлении так и в инсультах и здоровье.
Спасибо ,за советы ,они вовремя😊
Если голеностоп хоть немного работает, нужно постараться улучшить его функцию, выполняя подготовительные упражнения. Мы приняли во внимание Ваш комментарий, так как он затрагивает действительно важную проблемы и уже работаем над материалом, который, надеемся, будет Вам полезен.
Все,кроме Вас советуют начинать ходьбу с больной ноги!
Если пациент осваивает перемещение по лестнице вниз после травмы или инсульта, используя перила, костыли, трость, ходунки или без дополнительной опоры, начинать следует с травмированной или паретичной (ослабленной) ноги. При использовании дополнительной опоры, ее нужно ставить еще раньше ослабленной ноги или вместе с ней. Затем приставляют здоровую ногу. В данном видео мы показываем упражнения, необходимые не для освоения перемещения по лестнице вниз приставным шагом, а для улучшения ходьбы, когда передвижение без дополнительной опоры достаточно уверенное и пациент свободно передвигается по лестнице как вверх, так и вниз, и перед ним встает задача УЛУЧШИТЬ походку, сделать ее равномерной и/или избавиться от техники приставного шага. Для этого необходимо отработать спуск С ослабленной ноги, так как спуск со здоровой ноги не вызывает затруднений.
Вы показываете упражнения на здоровом мужике вы покажите на больном а не лайки собирать
Здравствуйте. Действительно, врач ЛФК, к.м.н. Стерхов Р. В. не переносил инсульт, как и большинство специалистов постиесультной реабилитации. Цель наших публикаций - не показ документальных кадров, а предоставление материала, который необходим пациентам, желающим улучшить свое состояние.
для инсультника поставить стопу на пятку практически не возможно
После инсульта могут возникать двигательные нарушения различной степени выраженности - от полной неподвижности до отсутствия каких-либо двигательных ограничений. В наших материалах мы публикует только выполнимые и целесообразные рекомендации. Данные упражнения актуальны для пациентов, которые уже восстановили способность самостоятельно ходить без дополнительной опоры и намерены улучшить свою походку. Для более тяжелых нарушений подвижности мы опубликовали материалы по технике изменения положения тела в постели, вставания, использования ходунков, трости, перил, поручней. Планируется создание видео-материалов по улучшению подвижности стопы, так как мы видим, что это важно для многих посетителей нашего канала.
В некоторых случаях это действительно так. Однако в течение 2 лет после инсульта утраченные или нарушенные функции можно восстановить. Именно для этого мы рекомендуем выполнять упражнения. И если что-то не получается, нужно продолжать стараться, использовать альтернативные варианты и, наконец, можно обратиться к специалистам по реабилитации очно.
Спасибо!!!!!!!