JAK POPRAWIĆ CZAS REAKCJI i REFLEKS #2

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 2

  • @LUK-pv7op
    @LUK-pv7op 2 месяца назад

    czy dodanie drugiej piłeczki do ostatniego ćwiczenia podniesie poprzeczkę?

    • @Davido_Treneiro
      @Davido_Treneiro  2 месяца назад

      Oczywiście, możesz również progresować poruszając się w pozycji z danej dyscypliny, aby przede wszystkim nie stać w miejscu tylko poruszać się na boki