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@5reps ㅋㅋㄹㅇ 자꾸 자기 자랑하는거 안받아주면 존나 징징댐 자기보다 잘난놈 있음 이 악물고 무시하고 ㅋㅋ 자꾸 ㅈ또 아닌거 자랑하면서 잘난척 하길래 ㅈ또 아닌 대출 아파트 자랑한다니까 니네 이런집 있냐고 열불내고 자기는 버스기사인데 남들 직업 무시하고 1500만원 시계산거 자랑하면서 시계방가서 뭐 롤렉스는 좋은 직업을 가진 사람이 차는게 아니라 뭔가 인성이된 사람들이 차는게 아닐까요 ㅇㅈㄹ하고있면서 감성적인 개소리하다 강퇴당하고 ㅋㅋ
슈러그가 아니라 풀이라 합니다~ 위에 댓글들도 맞구여 바벨을 데드 후에 위로 올리면서 다리가 다 펴질 시점에 바벨을 공중으로 띄우기 위해 다리를 폄과 동시에 으쓱 하는 협응 동작을 통해 바벨을 높이 띄우는 동작이에요 두가지 동작이 동시에 되어야하겠져? 역도는 크로스핏 말고 역도 전용 체육관에서 배우는것을 추천합니다 역도 해보면 딘짜 재밌는데! 보면은 크로스핏에서 배운 분들과 역도 체육관에서 배운 분들은 처음 부터 차이가 나더라구여 외국에는 크로스핏하는곳에서 역도를 하는데 우리나라는 왜인지 크로스핏 하시는 분들의 역도 동작이 초반에 너무 차이가 나네요 구로 쪽에 glgym 이 곳 진짜 좋아요!
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](http://i.ytimg.com/vi/62GX9vG5pI4/mqdefault.jpg)
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혀크예가 사랑해😘😘😘
형 진행 엄청 자연스러워졌다
평생 유지해줘
@@Deungsanman 이러지마
😂
국내에서 외국처럼 서로 으쌰으쌰하면서 리프팅하는 문화 만드는거 너무 좋은거같다
개인적으로 이게 진짜 운동이라 생각합니다 너무 좋네요
22 해외에서도 거리낌없이 막 다같이함 ㅋㅋ
근데 무거운거 잘 들면 뭐가 좋은거에요?
@@탐탐-v1k 그냥 취미같은 거죠 들때의 쾌락이 짜릿하고요
@@탐탐-v1k 몸도 좋아지고 힘도 강해지고 몸도 건강해지고 자신감도 생기고 운동좀 하세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 역도선수분도 미쳤는데 공복 체중 62키론데 210키로 뽑으신분도 미쳤다;;
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅈ밥쉑인데
헬스방서 사람들 무시하고 나대다가 몸으로 ㅈ발리고 나간 새끼임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제주 버스기사인데 남들 직업 무시하고 다님 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 대단합니다 62킬로에 210이라니 ㅋㅋㅋ
@5reps ㅋㅋㄹㅇ
자꾸 자기 자랑하는거 안받아주면 존나 징징댐 자기보다 잘난놈 있음 이 악물고 무시하고 ㅋㅋ 자꾸 ㅈ또 아닌거 자랑하면서 잘난척 하길래 ㅈ또 아닌 대출 아파트 자랑한다니까 니네 이런집 있냐고 열불내고 자기는 버스기사인데 남들 직업 무시하고 1500만원 시계산거 자랑하면서 시계방가서 뭐 롤렉스는 좋은 직업을 가진 사람이 차는게 아니라 뭔가 인성이된 사람들이 차는게 아닐까요 ㅇㅈㄹ하고있면서 감성적인 개소리하다 강퇴당하고 ㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋ 개쩔음
ㄹㅇ 62에 210을 어케뽑지... 대단하십니다 진짜. 역도선수분 300뽑는거도 가볍게 뽑으시고 괴물들...
역도선수분 낭만 미치네,,, 겸손하고 돈도 안받으려하고 빅딜 합격,,
안받으려 한거 같진 않고 받고 싶은데 받아도 되나 하고 물어본거임
@@vovo1003 엥 제가 받기엔 조금 그렇다는 식으로 말한 게 받아도 되냐는 건가..?
@@vovo1003 평소에 사람이 부정적이라는 소리 자주 들으시나요?
@@leonhardeuler7218 예리하시네 ..
정확히 말하면 받고 싶긴한데, 받기에 양심 찔리는 거라 허락 받는거임 - 이러나 저러나 받고 싶은게 왜 문제인가, 멋진 모습 보여줬으니 된거지
안녕하세요~ 겨터파크입니다!
너무 즐거웠고 또 하나의 경험을 만들어주셔서 너무 감사합니다~
너무 멋지심~^^
최고이십니다!!!
솔직히 역도선수면 반칙이라 돈주는거 1초는 고민해볼수있는데 0.1초도 고민안하네 ㅋㅋ 멋지다형
진짜 역도는 감성이 있다.. 존나 멋있다..
ㄹㅇ... 리얼 맨
제가 조성빈선수와 참 친한데요.ㅎ😅췌췌~
퉤퉤~
서희엽님은 조성빈님의 데드리프트 이길 수 있습니까?
@@이한빛-o2v 서희엽선수&조성빈선수 둘중에 뭐가 본명인거에요?
@@프레임-h1q 둘이 다른 사람입니다.
@@프레임-h1q와 나도 같은 사람인줄
길거리 리프팅이 존잼인게 사람구경도 할수 있어서 넘 좋음!!
@@cloudkm1 닉넴 부터 틀딱냄새.
조성빈선수 지린다... 겸손한 인성까지 완벽
역도선수들 밥먹듯 들어올리는 훈련 무게에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 진짜 역도선수분 자세는 그냥 봐도 엄청 좋아보이는게 느껴지네요 미쳤다 미쳤어
거리 리프팅 문화 선도하시는 형님 너무 멋집니다! 대회 영상부터 거리리프팅까지 전부 챙겨봤습니다! 화이팅!
300드는 모습 보며 소름안돋은 사람 아마 없을거라 장담합니다.. 인간의 강함을 느껴버렸습니다 +_+
@@Nonangnang 아무도 안물어봤어요 ..
@@Nonangnang ㅈㄹ도 풍년이다
ㅋㅋㅋㅋㅋ 경철이형님 인생업적 읊으신다 박수쳐라
@@Nonangnang 랙풀300은 대부분듭니다
@@Nonangnang 응
ㅋㅋㅋㅋ 무릎 피나는거 보소 역도햄 개멋있네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11:42 개지아비를 chubby(6duck지다)로 알아들으셨네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9:17 아 진짜 이형님 매력쩌시네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 모래탄마바르고 예압바디하니까 11시방향 외국성님들 흡족표정도 ㅆㅅㅌㅊ
13:33 솔직히 일반인이 데드 하는데 슈러그 해서 뭐지? 싶었는데 역시나 역도선수 이셨네요 멋지십니다 전국체전 화이팅!
이번편 췌이야숏츠에서 조성빈선수본거 한달넘은거 같은데 드뎌나왔네ㅋㅋ거리 리프팅 컨텐츠 진짜 조온나 재밌다ㅠㅋㅋㅋㅋ정강이 피나는거 진짜 개지아비네
뽑아올리면서 정강이에 피가... 정말 멋지십니다 조성빈 선수님
역도 동작 볼때마다 자세보고 놀랍니다
역도선수분도 진짜 대단 하지만, 270을 뽑으신 겨터파크 형님 대단하십니다.
할머니가 함덕에 거주중이신데 왠 연애인 왔다고 전화했는데 ㅋㅋㅋㅋ
선수분 270웜업하실때 습관적으로 슈러그하시는거보고 아 이분 일반인아니구나.. 싶었음 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 존나멋있다..
혹시 데드할 때 슈러그 하면 무슨효과가 있나요?!
@@Happyday26987 역도선수들이 바벨 머리위로들때 으쓱하는게 습관들어서 슈러그하는 동작이 자연스레 나온게 아닐까요 아니면 역도선수들은 데드를 슈러그까지 이어서 하는거일수도 있겠네요. 역도에 승모근이 도움을 주긴 할거같네요
@@Happyday26987 전문가가 아니라서 잘 모르겠지만 역도선수들에게 데드리프트는 클린이나 스내치로 이어가기위한 동작이기때문에 세컨풀동작이 자연스럽게 나온게아닐까요? 효과야 승모근발달이겠지만 그런이유보단 선수분이라서 자연스럽게 저 동작이 나온게 아닐까 싶네요 ㅎㅎ
270 슈러그 할때부터 그냥 누가봐도 역도선수 ㅋㅋㅋㅋㅋ
슈러그가 아니라 풀이라 합니다~ 위에 댓글들도 맞구여 바벨을 데드 후에 위로 올리면서 다리가 다 펴질 시점에 바벨을 공중으로 띄우기 위해 다리를 폄과 동시에 으쓱 하는 협응 동작을 통해 바벨을 높이 띄우는 동작이에요 두가지 동작이 동시에 되어야하겠져? 역도는 크로스핏 말고 역도 전용 체육관에서 배우는것을 추천합니다 역도 해보면 딘짜 재밌는데! 보면은 크로스핏에서 배운 분들과 역도 체육관에서 배운 분들은 처음 부터 차이가 나더라구여 외국에는 크로스핏하는곳에서 역도를 하는데 우리나라는 왜인지 크로스핏 하시는 분들의 역도 동작이 초반에 너무 차이가 나네요 구로 쪽에 glgym 이 곳 진짜 좋아요!
3대운동중 1개만으로 300이라 진짜 개간지다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
역시 선수분은 다르네요... 외국인분들도 대단하시고.. 270 드신분도 계시고... 우리동네 오시면 제가 60 들겠습니다 화이팅!
신조 사사게오 !
영상 나온 극한의 컨셉충입니다.
권혁님 만나고 동기부여 활활 받아서
데드 1rm 150 성공했어요 !!
형 사랑해 ❤❤❤
🎉🎉
구라치지매ㆍ
@@user-WHITE321 참 꼬여산다
165 성공했습니다
180 성공했습니다
와 300.. 성공하신 역도선수분 전국체전 부상없이 파이팅하세요!!
항상 파워풀한 영상 감사합니다!!!
14:40 손바닥 손목이 엄청 빨갛네요..
엄청난 시간과 노력이 손에 그대로 담겨있는것 같습니다 부상조심하십쇼!
(전성기 천하장사 강호동형님 닮았습니다)
조성빈 선수 무릎을 보니 엄청난 노력이 보입니다
부상없이 좋은성적 거두세요^-^
와 영상 퀄리티 개미쳤다. 형 사랑해
역도선수님도 대단하신데 몸무게 62kg인데 210 드신분 인상 깊었어요!!
ㅇㅈ합니다 62키로 210...
300들길래 처음부터 일반인 아닌줄 알았음 취미로 하는 운동에 300넘어가는 사람이 얼마나 되겠음 그냥 딱 선출 같았음
선출이라도 쪼리 신고 300드는건 진짜 대박이다...ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
선출이아니라 걍 선수임
저거 프로 선수인대 300??? 애들 장난이지.. 프로도 아니고 같은 109k급 아마추어 고등부 선수가 데드도 아니도 데드 리프트를 350합니다...
12:37 리프터 탱크 멋있습니다!
군인은항상 대우를 해줘야한다는 멘트가 마인드부터 남자네 멋잇다 채널주인장
와 조성빈 선수님…너무 멋있어요 300들었을때 개소름…근데 선수라는 말씀에 더욱더 소름..너무 멋있으세요👍👍👍👍권혁님도 거하게 30맘원 주시는 모습도 멋있으시다>
역도선수분 진짜 개멋있다 알라뷰♡
조성빈 선수 저래보여도 엄청 귀여우심ㅎㅎ
전국체전 입상 축하드립니다~췌췟~
와..
역도선수분도 너무 강하신데
270kg 드신분도 힘 대박이십니다...
선수인이유... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
부사관일건데 관둔건강
@@Dhodud 홍수형님 말씀 같은디요
이런 거리행사 너무 좋다
현장에 계셨던분 많은 에너지 받고 가셨을듯!
14:17 내가잘못본거아닌가... 정강이에 피가나는구먼...... 대단허네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
역도선수분들은 저기 긁히는게 일상이래용 대단스
하기전에도 저기 긁힌 상처 있어용 밥먹듯이 하는거라 딱지지도 때지고 한다네요
300도 쉬워보여서 그게 더 놀랍네..얼마나 드시는건지...ㅎㄷㄷㄷㄷ
이 방송보고 있음 10대 20대 아이들 키우는 입장으로 자랑스럽고 사랑스럽네요. 권혁티비 화이팅!!!
역도선수분은 300들때 진짜 야수같네 ㄷㄷ
선수분도 선수분인데 PARK겨터 형이 진짜 개지아비인 듯 ㄷㄷㄷ
와아니.. 조성빈선수… 넘멋지네요… 임꺽정이야뭐야
예압 바레 항상 화이팅 100만 가자
권혁의 이 프로젝트?는 훗날 한국 길거리 운동 역사에 시작점이 될거라 생각함
정강이 상처, 고통 따위 중요하지 않다 무게를 들겠다는 진념을 볼 수 있는 영상!! 멋있습니다.
몸에서 바 안벌어지게 들다가.. 정강이 피나는거봐.. ㅠ
신경도 안쓰시네 ㅎㄷㄷ..너무 완벽해서 피가 났다리~
역도선수분 정강이 쓸려서 피나는거 보소 ㅋㅋ ㅜㅜ 대단합니다
역도선수분 다리랑 팔에 상처..얼마나 피나는 노력을하셨을까 멋있습니다!!
등 맞았던 모자쓴 남자입니다 9만원은 감사히 썼습니다 ㅋㅋ:)
강하시네요 ㄷㄷㄷ 혹시 처음 데드할 때 얼마나 들었는지랑 지금 정도까지 얼마나 걸렸는지 여쭤볼 수 있을까욥..?
하히
@@user-ml6id9su6g 처음은 80 들엇어요 ㅎ 운동은 3년햇구 리프팅위주로는 1년반정도햇어요
@@PowerMyelChiTV 아하! 알겠습니다!! 같은 체중이셔서 너무 신기했습니다...200을 넘기다니 ㄷㄷㄷ
@@user-ml6id9su6g 저도 운동 전에는 47키로에 깡마르고 키도작은 몸이였습니다...ㅠㅠ하다보니 들리네요
힘든 상황에서도 주변 사람들에게 힘을 나눠주는 모습에 팬이 될 수 밖에 없네
ㄱㅈㅇㅂ ㄱㅈㅇㅁ 화이팅!
9:48 나오는 남자 너무 멋있네요👍👍
프로가 프로했네^^
전국체전에서 좋은결과 얻으시길 바랍니다~!!
이야 ~ 우리 권혁님은 진행도 잘해 ~~
세상은 넓고 강한 사람은 진짜 많구나...
마지막에 끌어올릴때 쓰이는 승모근이 👍
역도 선수분 대회에서 꼭 수상 하셨음 좋겠어영 화이팅 !!!!
와 역시 현역 선수 코어 자세 완벽 하다…
11:41 지아비를 chubby로 들어서 인정하면서 a little chubby 하는거 개웃기네ㅋㅋㅋ
조성빈 선수님 역시 인자강이시네요👍👍
이번편은 조성빈선수에 가려서 그렇지 흑인누님이랑 미군성님들 몸무게3배드신분이랑 270뚫으신분 숏츠 넘쳐난다ㅋㅋㅋ
아마 흑인누님도 미군 같습니다. 아마 성님들 일행 같네요
겨땀성 너무 멋있다 !
조성빈 선수도 화이팅 ~
권혁님 오늘 영주 피트니스 대회 나오셨나요?
오늘 권혁님 봤는데 몸 정말 좋더라구요
인사 하고 싶었는데 제가 좀 소심해서..ㅎ
유튜버는 첨 봐서 너무 신기했어요
항상 응원하겠슴당
원판만 더 있었으면 더 치실수 있으실듯ㄷㄷ
혁이형 ...사랑해❤
최근영상보다 타고왔는데 형님 노력에 박수를보냅니다 엄청 커지셨네요 🎉🎉
최고입니다 권혁TV짱 ~~~~ 역시 대단하십니다
역도식 데드하셔서 어? 이랬는데 선수셨다니 ㅋㅋ
저분들이 리프팅하면서 드는 성취감 저도 느껴보고싶네요 와!! 에너지 받아가여~
이거 다 봤는데 사실상 조성빈 선수가 무조건 1등임. 303이 신기록이라곤 하는데 컨벤인거 떠나서 들 때 포스 자체가 다름
역도선수자너
14:07 개지린다..
와이고..마지막에 조 선수..
대단하네요.. 270을 그냥 들었다놨다..
300을 여유있게 드시네요 ㅎㄷㄷ... 더하셔도 충분히 될듯..
조성빈 선수 체지방이 저정도여도 다리가 갈라지네 와 디박
스내치 데드같아서 선출인가 싶었는데 현역이셨네 ㄷㄷ
이번편 뭔가 감동❤
역도선수 뭔가 매력쩌네요 들때에 느낌이 시원시원합니다.. 애니보는듯한 감성~~~ 멋짐~~
제주시민들 너무 멋져요~^^
역도아빠 리스펙!!
항상 좋은 에너지 얻고갑니다!^^ 승승장구하세요.
멋있네요. 권혁
점점 더 발전하네 미쳤다 형 너무 보기좋아
이제껏 본 거리리프팅 중
제주도 편이 최고로 재밋네요
한참 웃으면서 봣네요
권혁티비 100만 가즈아 ~~!^^
와.. 조성빈 선수 정강이 그냥 쿨하게 긁으시네ㄷㄷ
11:19 겨터파크성 ㄷㄷ
대박....조성빈님 타노스급 인데요..그냥 너무 가볍게 드는게...놀랍네요
형님 미군부대 앞에서 한번 하시져
그면 진짜 개꿀잼일껀데
7:35 여성분이 맨손에 노벨트로 130.... 대단하십니다👍
영상 너무 재밌어요 ㅎㅎ
비하는 아니지만 제주도엔 스모선수들만 있는건가요?
거리 리프팅 시즌 강제종료ㅋㅋ 역도선수 무제한급 나와야겠네
역도선수는 그냥 클라스가...세상에 대단한 사람은 정말 많구나..
15:31 다리근육 갈라지는거 뭐냐 미친...
ㄷㄷㄷㄷ;; 힘들어가니까 지방 제껴버리고 피부층이랑 닿아버리네;;;
항상 건강한 채널 구독하게 해주셔서 대단히 감사드립니다.추운겨운 소외된 사람들이 없도록 항상 응원하고 열심히 살겠습니다.
혀크 콜먼님.. 좋은 에너지 받았습니다.^^
멋지다 300~!!!!
진짜 힘 좋네요 300kg대단하다 ㅎㅎㅎ
조성빈 선수님 한국의 라샤탈카라제 ㄷㄷㄷ 스쿼트를 풀로 340인가 하시는걸로 아는데 데드 300이야 뭐 ㅋㅋㅋ 스네치를 188하느분인데 ㅋㅋ