КАК НАСТРОИТЬ ВЕЛОСИПЕД ПОД СЕБЯ? БАЙКФИТ ЧТОБЫ НЕ БОЛЕЛА СПИНА

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 95

  • @ВикторБыстрицкий-у4к
    @ВикторБыстрицкий-у4к 9 месяцев назад +12

    Наконец то тема волнующая миллионы,которую старательно обходят продавцы,кто по незнанию,кто сознательно,ведь продажа это главное!Спасибо,это трудно,но очень нужно!

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  9 месяцев назад +1

      @@FALCONBIKE. как много магазинов вы знаете с продавцами, которые имеют опыт в байкфите?) Продавец-консультант должен в первую очередь знать все характеристики велосипеда, чтобы подобрать его по потребностям покупателя. Настройка байка дело сугубо индивидуальное и мы можем лишь дать совет.

  • @fredik7776
    @fredik7776 7 месяцев назад +3

    Единственное нормальное видео на весь Ютуб ! Вчера впервые выехал на своем новом велосипеде, катался довольно долго больше 2 часов . И к концу покатушек уже начал чувствовать боль в паховой области, а сегодня проснувшись почувствовал дикую боль в коленях 🤦‍♂️. Вот видимо у меня велик вообще не отрегулирован в плане посадки , хотя продавцы мне вообще про это ничего не сказали, единственное что объяснили лишь регулировки тормозов и скоростей . Больше вам спасибо за видео.

  • @vladislavdmitrievich8345
    @vladislavdmitrievich8345 8 месяцев назад +2

    Положительное видео, благодарю

  • @АйСылу-б5е
    @АйСылу-б5е 7 месяцев назад +1

    Это кстати очень легко и быстро, благодарю

  • @009ACH12
    @009ACH12 4 месяца назад

    Большое спасибо, толковое объяснение !

  • @КактусКолючкин-г3у
    @КактусКолючкин-г3у 6 месяцев назад

    Теперь так и буду делать! Благодарю вас🤭💖

  • @zanuda9713
    @zanuda9713 4 месяца назад

    Спасибо, толково обьяснили!

  • @Kasiet-gp5uq
    @Kasiet-gp5uq 6 месяцев назад

    Благодарю за ваш труд, теперь я могу объяснить братика как все это делается

  • @white2504
    @white2504 5 месяцев назад +1

    Здравствуйте.
    Подскажите, можно ли устанавливать подседел офсетом вперёд, т.к. не хватает сдвига седла? Спасибо

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  5 месяцев назад +2

      Здравствуйте. Можно так поступить, чтобы сократить расстояние.

  • @Daaanichka
    @Daaanichka 4 месяца назад

    Краснодар привет👋🏻 видос познавательный🥹 красавцы💪🏻

  • @ТалгатЕсжанов-д1э
    @ТалгатЕсжанов-д1э 8 месяцев назад +1

    👍👍👍👍👍

  • @YorkieMax
    @YorkieMax 9 месяцев назад +3

    Блин, по седлу даже не думал, что так можно и удобнее буде🤔

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  9 месяцев назад +2

      Для этого мы и записали видео! Теперь вы можете самостоятельно настроить свой велосипед😉

  • @elenalucenko5039
    @elenalucenko5039 4 месяца назад +2

    Много полезного узнала,мне тоже надо было,что б нога прямо на педали в низу стояла,полусогнутые мрак😮😮😮,посмотрю как молодежь ездит,коленки к носу,ужас😅😅😅

  • @dfgdf44556
    @dfgdf44556 8 месяцев назад +2

    Подскажите пожалуйста. У меня фикс с бараном. посадка в принципе мне комфортная, но когда еду относительно долго, то кисти затекают быстро. Может это быть следствием что посадка длинная и лучше поменять вынос на более короткий? Сейчас стоит 110мм

    • @ГригорийЛ-б6ф
      @ГригорийЛ-б6ф 5 месяцев назад +1

      Пробуйте седло отодвинуть чуть назад, от руля.

  • @anastasia_krilovskaya
    @anastasia_krilovskaya 8 месяцев назад

    Спасибо большое за подробную информацию ❤

  • @alexkotchi9050
    @alexkotchi9050 Месяц назад

    Видео отличное,но на пути к удобной посадке перепробовал 3 рлуля 2 выноса.Кроме высоты седла остальные базовые рекомендации мне совсем не подходят.И целом на рынке присутствует болшое количество техники несоответствующая данным критериям подбора всякие самокаты с седением где руль на уровне плечь и тормозные ручки нет возможности регулировать, колхозники на которых на педалях и 500метров не проехать.

  • @alinkaaaaa27
    @alinkaaaaa27 6 месяцев назад

    Супер, как раз то, что нужно

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  6 месяцев назад

      Рады, что смогли вам помочь!

  • @olegmayorav5338
    @olegmayorav5338 6 месяцев назад

    Очень полезно ! Профи !

  • @АхнафМурзаханов
    @АхнафМурзаханов 4 месяца назад

    Добрый день‼️
    Подскажите пожалуйста.
    Есть велосипед ZPEClALIZED -МТБ, всем меня устраивает но он мне велик, при росте 173см размер рамы 21 на 29 колесах, если заменить диаметр колёс это мне поможет, если да, то на какой диаметр.
    Благодарю.

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  4 месяца назад

      Здравствуйте. К сожалению размер колес не повлияет на ваш комфорт. Рама в разы больше чем вам не обходима. При росте 173 см подходящий размер рамы 17-19. Чтобы сделать ваш велосипед более комфортным можно попробовать поставить подседельный штырь без офсета и выдвинуть седло максимально вперед, также заменить вынос, возможно на нулевой.

  • @azamatazamat4526
    @azamatazamat4526 8 месяцев назад

    Спасибо. Реально очень полезное видео.

  • @MaftunaSalimova-vo4ve
    @MaftunaSalimova-vo4ve 6 месяцев назад

    Очень интересное и полезное видео

  • @НаталиКа
    @НаталиКа 2 месяца назад

    Здравствуйте. У меня тоже кисти чаще болят, чем нет. Грипсы поставила мягкие с "апендиксом" под ладонь. Всё равно чувствуется боль, хват-все пальцы вместе. И на седле все время поправляюсь сдвигаюсь назад. Подскажите пожалуйста, что делать?!

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  2 месяца назад

      Здравствуйте! На каком велосипеде ездете: гравийный, МТБ, городской? Если сдвигаетесь постоянно назад, то нужно регулировать седло + возможно вынос.

    • @НаталиКа
      @НаталиКа 2 месяца назад

      ​@@BikeCenterKRR
      Poligon XTRADA 7 29 велосипед (425 M PRP/WHT BA)

    • @НаталиКа
      @НаталиКа 2 месяца назад

      Я понимаю, что нужно регулировать седло, ближе к рулю?

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  2 месяца назад

      Руки могут неметь из-за неправильно выставленных ручек тормоза и манеток переключателя передач. Они должны находиться не горизонтально, а под углом, чтобы кисть и предплечье были на одной линии. Можно использовать анатомические грипсы (bike-centre.ru/velozapchasti/rulevoe_upravlenie/gripsy_i_obmotki_rulya/gripsy_ddk_dgp_d2400_1_lock_on_130mm/).
      По поводу седла, верно, подвиньте его ближе к рулю, но следите за тем, чтобы ваши колени не выходили за педали при их горизонтальном положении, иначе заболят и они.

    • @IvanIvanov-jv6nl
      @IvanIvanov-jv6nl Месяц назад

      Либо вывернуты ручки управления на руле либо из-за посадки не пригружаете зад. Смотрите ролики про посадку, основной смысл в том, что вес должен проплрционально распределяться между задницей и руками.

  • @reddiplodocus5703
    @reddiplodocus5703 4 месяца назад

    А как настроить посадку на велосипеде. Технологией flat foot, там колено далеко не с осью педалей находится

  • @Strelets51
    @Strelets51 4 месяца назад

    Спасибо Павел ! Одна просьба: Привязывайте ростовку к сантиметрам рамы.

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  3 месяца назад

      Ростовки гравийных и шоссейных велосипедах измеряются в сантиметрах, МТБ традиционно в дюймах.

  • @dln858
    @dln858 9 месяцев назад

    Сделайте обзор на horh beaver двухподвес. Нигде и никто не делал на него обзоры. С чем его сравнивать, с какими комплектующими и тд.

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  9 месяцев назад

      Благодарим за ваш, комментарий, передадим ваш запрос.

    • @ВикторБыстрицкий-у4к
      @ВикторБыстрицкий-у4к 9 месяцев назад

      А еще очень интересен Норх фантом, вроде сильная машина, но по геометрии, посадке,где можно поподробнее узнать? Спасибо!

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  9 месяцев назад +1

      По Phantom готовится обзор)

  • @denikin1983
    @denikin1983 9 месяцев назад +1

    Павел делает байк фит?

    • @ehinodorus
      @ehinodorus 9 месяцев назад

      В дабл спорте делал. Найти контакты Павла не сложно.

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  9 месяцев назад

      Павел делает байкфит достаточно давно. Контакты можете найти у него на груди)

  • @egoer404
    @egoer404 5 месяцев назад

    Что делать если нету изгиба руля, он просто прямой. мне немного заламывает запястье.

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  5 месяцев назад

      Только подбирать удобный руль

  • @maxfadson6314
    @maxfadson6314 4 месяца назад

    Доброго времени суток, все настроил под себя и седло и руль крутил, через час езды начинает правая кисть забиватся, не пойму в чем дело , левая все ок

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  4 месяца назад

      Здравствуйте. Правой рукой вы чаще нажимаете на тормоз и переключаете скорости, вот она больше и устает.

  • @meshkolet
    @meshkolet 4 месяца назад

    Мтб наоборот короткие, а сиденья назад сдигать надо,или вынос искать более длинный (проблема)

  • @SmartCyber-t1t
    @SmartCyber-t1t 6 месяцев назад

    Получается при росте 179 я переборщил с рамой 21 размер взял мтб 🥲

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  6 месяцев назад

      В целом переборщили на 2 размера😔 Лучше взять велосипед чуть меньше, потому что на нем проще собраться, чем растягиваться, когда держитесь за руль.

    • @polinaroke
      @polinaroke 5 месяцев назад

      @@BikeCenterKRRпри таком росте лучше 17’’? У меня рост 178, купила недавно велосипед с рамой 17’’ и колесами 27.5, ЕТТ 561 мм. Кажется, что руль слишком близко, думала, размер рамы маловат

  • @МаксимМельниченко-х1н
    @МаксимМельниченко-х1н 7 месяцев назад

    Какой рост у Павла Роганова ?

  • @Sandr_1960
    @Sandr_1960 2 месяца назад +1

    Насчет регулировки положения седла - это просто жесть. Вместо того, чтобы регулировку седла по высоте сделать так, чтобы прямая нога упиралась пяткой в педаль в нижнем ее положении, начал рассказывать про углы, которые сложно измерить. А положение седла вперед-назад регулируется, чтобы при горизонтальном положении педалей отвес от колена проходил приблизительно через ось педали. Понятно, что это базовые регулировки, но не сказал про это вообще ни слова. Вместо этого подвинул седло вперед, причем явно за ограничитель, который нанесен на рамку седла. Если уж нужно двигать в данном конкретном случае седло вперед, то логично сменить подседел на модель без офсета.

    • @Raidze_Odzunu
      @Raidze_Odzunu Месяц назад +1

      Тоже не пойму, зачем он седло сдвинул до упора вперед. Так можно и направляющие погнуть/поломать. Если приходится сильно за рулём тянуться, то надо вынос короче ставить. А седло вперед/назад - там сильно не подвинешь. А если и двигать, то чтобы отвес от колена проходил через ось педали.

  • @Ktoz26
    @Ktoz26 5 месяцев назад +1

    Не получается никак комфортно ездить на велосипеде, как только не регулировал, с десяток разных сёдел купил, ничего не помогает, болит зад и всё тут, сложно, нудно, дофига денег потрачено, в общем отказался от велосипеда, на мототехнике сидения куда комфортнее, чем эти огрызки велосипедные

  • @Velofeel
    @Velofeel 3 месяца назад +1

    Не осилил… ээээ… бээээ… мээээ…

  • @YaminYamin-rp4zm
    @YaminYamin-rp4zm 6 месяцев назад

    Спасибо за реальное и полезное видер

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  6 месяцев назад

      Стараемся 😊 Пожалуйста!

  • @МихаилСуковатицин-о2я
    @МихаилСуковатицин-о2я 9 месяцев назад +1

    А зачем посадку настраивать быстро. Это дело тонкое, требует времени и сотни километров.

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  9 месяцев назад +1

      Видео предназначено больше для любителей, которые обычно не ездят сотни километров.

    • @romagrigoriev6692
      @romagrigoriev6692 8 месяцев назад

      Согласен, с новым велосипедом всегда как с новой машиной, надо привыкать) подгонять под себя, у меня обычно уходит месяц)

  • @ВоваБелый-ь1е
    @ВоваБелый-ь1е 7 месяцев назад

    С такой посадкой наверное как минимум процентов 60 веса упирается в руки

  • @viktorsimanov4054
    @viktorsimanov4054 6 месяцев назад

    👍

  • @ИванПетров-п4я9ю
    @ИванПетров-п4я9ю 9 месяцев назад +1

    Максимум в пять минут ролик можно было вместить.

  • @ChannelMistery
    @ChannelMistery 9 месяцев назад

    Это все круто, но когда катаешь дх или эндуро, тебе это вообще не нужно)

    • @ИванПетров-п4я9ю
      @ИванПетров-п4я9ю 9 месяцев назад +1

      В индуро Вы вверх не едите ? Только Шатлом? Тогда и дропер можно снять, зачем вес лишний

    • @ChannelMistery
      @ChannelMistery 9 месяцев назад

      @@ИванПетров-п4я9ю хз, у меня на деви его и так нет, карбон штырь в самый низ, нафиг не надо

  • @meshkolet
    @meshkolet 4 месяца назад

    Хорх китаец ?

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  4 месяца назад

      Рамы, как и у большинства брендов изготавливаются в Китае. Разработка и дизайн велосипедов происходят в России.

  • @ignatpulya3621
    @ignatpulya3621 2 месяца назад

    Много воды друг...давай информацию более организованней...спасибо

  • @SamchukOleg
    @SamchukOleg 5 месяцев назад +2

    сколько воды.....

  • @Extrimal.
    @Extrimal. 5 месяцев назад +1

    Бредятина полная, сейчас все наоборот покупают удлинители руля вверх что бы спину выпрямить и убрать нагрузку с рук а не наоборот, эта посадка полный бред, она правильная для производителя велосипеда но не для человека, руль должен быть выше сидения на 10-15см

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  5 месяцев назад

      Вы спорите с человеком, который настраивает велосипеды профессиональным спортсменам и является спортсменом.

    • @zanuda9713
      @zanuda9713 4 месяца назад

      ​@@BikeCenterKRRмне кажется просто у профессиональных спортсменов главное результат (тем ниже тем лучше обтекаемость и скорость), а простой велосипедист ориентирован на комфортность впервую очередь (поэтому хочет повыше).

    • @IvanIvanov-jv6nl
      @IvanIvanov-jv6nl 2 месяца назад

      ​@@zanuda9713вы просто сравниваете посадку прогулочного велосипеда, на котором ездить по парку, и спортивного. В первом случае покупаете прогулочный велосипед с мягким сидением и там будет именно так, как вы описали. А прыгая с бордюра или кошек нужно совсем другое распределение нагрузки. Все для своей цели. Как в мото, кто-то ездит почти лежа на спорте, а кто-то сидит на туризме как вы описали.

  • @СергейЗеленин-в3щ
    @СергейЗеленин-в3щ 9 месяцев назад +1

    Нужный ролик

  • @ИванИванов-ф1ш6э
    @ИванИванов-ф1ш6э 3 месяца назад

    Ни хрена не понятно.... (((

  • @4igerabuzu
    @4igerabuzu 6 месяцев назад

    мдааа. вот из-за таких и будет все болеть) байк фитер епте))))

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  6 месяцев назад

      Павел ездит с байкфитом по всей России и имеет плотную запись у профессиональных спортсменов. Вы правда сомневаетесь в его профессионализме?

  • @TTaras22
    @TTaras22 4 месяца назад

    Как можно настроить эти дурацкие рули!

  • @Павел-в5л9х
    @Павел-в5л9х Месяц назад

    Это хоть лечится? Бакфитер - это серьёзно. И шлем придумали, и толку ннт.

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  Месяц назад

      Обратитесь к специалисту, мы не сможем поставить диагноз.

    • @Павел-в5л9х
      @Павел-в5л9х Месяц назад

      @@BikeCenterKRR 3 класс штаны на лямках...

  • @ИванПетров-п4я9ю
    @ИванПетров-п4я9ю 9 месяцев назад +1

    Этот подселел выкинуть нужно

  • @fregatify
    @fregatify 9 месяцев назад +3

    чушь атомная )))

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  9 месяцев назад +2

      Павла Роганова знают не только, как опытного байкфитера, но и профессионального шоссейного гонщика, а насколько хорошо разбираетесь в настройках велосипеда вы?😉

    • @fregatify
      @fregatify 9 месяцев назад

      все вышеперечисленное никак не помешало ему феерически обделаться в данном видео )))
      и да , по его пузу видно что он очень опытный спортсмен )))) @@BikeCenterKRR

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  9 месяцев назад

      @@fregatify и вам всего хорошего😊

  • @vedgray9773
    @vedgray9773 6 месяцев назад

    а почему тогда седло советуют по уровню ставить?

    • @ГригорийЛ-б6ф
      @ГригорийЛ-б6ф 5 месяцев назад

      Поставите седло носиком вверх и оно будет давить на ту область в паху. А в ней расположены сосуды, как раз снабжающие кровью органы паха. Хоть у мальчиков, хоть у девочек. И для тех и других, при длительных катках, снижение кровотока приведёт к нехорошим результатам.
      Если седло ставите носиком вниз, то ваше тело, в движении, будет стремиться как-бы скатываться вперёд. Вы будете парировать этот момент, руками отталкиваясь от руля, но в этом-то и прикол - растёт нагрузка на руки вцелом и на запястья, локти, плечи - в частности. Как итог, езда, через какое-то время, превратится в пытку.
      Через какое - зависит от силы/вкачанности ваших рук.