إن كان البطن من الاعلى البطن من فوق الصرة نعالج النفخة من أسفل الصرة هذا ضعف عضلي بطن علوي بعد الغداء مشروب ساخن شاي مع فلفل اسود فنجان قهوة زيت حبة البركة بعد الغداء يتحسن البطن العلوي .. البطن المتوسط قطع الخبز مساء ولبن مع عصرة ليمون فتخفف الغازات البطن السفلي تمرين المعدة رفع اليدين ع الحائط شد العضلات السفلية اهم شي لها خل التفاح مع تمرينات شد البطن بالشهر الواحد يفرق البطن ٤و٥سم ضعف عضلات البطن الجلسة الخطأ الظهر الضعيف يربي بطن العمود الفقري هوالشباب المستمر لأنه لايسمح للمعدة بالتمدد شدي رقبتك يذهب بطنك
بالعكس المذييع كان بلا فهم وبقى يتمصخر ببداية حديثه عن اشكال البطن عند الرجل الشرقي وغير هيك هم ماقاطعو لان الدكتورة فهمانة جيدا وهم معلوماتهم صفررررر وسطحية كركال هيك جلسو مستمعيينووما قاطعووو😅
والله اللي سماكي ثواب ما غلط اسم على مسمى تأخدين ثواب على كل ما تقدمينه احبك واحب متابعتك منذ اعوام على قناة سما رغم اني لا التزم بالنصاىح وعندي بطن علوي ووسطي ومريضة سكري نوع 2 الا انني ارتاح لما اشوفك سبحان اللي جعل القبول في وجهك وحديثك حفضك الله وحماك وهنيىا لسوريا بدكتورة مثلك عالمة وملتزمة برافو
دكتورة رائعة وبتشرح المعلومة بطريقة مبسطة وسلسة بس دائما الوقت قليل قليل في فقرات تانية بايخة بتعطوها وقت اكتر ياريت تعطو فقرة الدكتورة ثواب وقت واهمية اكتر
"استثمر في استهلاكك بذكاء واختر بناءً على جودة وتأثير صحتك وعافيتك العامة. كل قرار صحي يمكن أن يكون خطوة نحو حياة أكثر توازنًا وسعادة، فاجعل صحتك أولويتك القصوى اليوم وكل يوم !"
يا أختي الكريمة : كلامك حلو والمعلومات التي تقدمينها أحلى وفيديوهاتك لو أخذت أكثر من ساعة ما راح نشعر بالملل لإن معلوماتك جدا شيقة ،، نزلي فيديو كل أسبوع وبلا ها المقابلات التلفزيونية التي المذيع فيها والمذيعة يقاطعونك ويتكلمون أكثر منك
افي شفاء منه اشكرك وبارك الله فيكي انا منرجو يا دكتوره بارك الله في عمرك ان الاكل التي تتناوله وهلالبحر الابيض المتوسط عشان بنتي وابنتها عندها الم فظيع في بطنها وايهتتكلمي عن حمى
إن كان البطن من الاعلى البطن من فوق الصرة نعالج النفخة
من أسفل الصرة هذا ضعف عضلي
بطن علوي بعد الغداء مشروب ساخن شاي مع فلفل اسود فنجان قهوة زيت حبة البركة بعد الغداء يتحسن البطن العلوي ..
البطن المتوسط قطع الخبز مساء ولبن مع عصرة ليمون فتخفف الغازات
البطن السفلي تمرين المعدة رفع اليدين ع الحائط
شد العضلات السفلية اهم شي لها خل التفاح مع تمرينات شد البطن بالشهر الواحد يفرق البطن ٤و٥سم ضعف عضلات البطن الجلسة الخطأ الظهر الضعيف يربي بطن العمود الفقري هوالشباب المستمر لأنه لايسمح للمعدة بالتمدد شدي رقبتك يذهب بطنك
يعني نشرب بعد الغدا فنجان قهوة عليه ملعقه زيت حبه البركه
كمان خل التفاح نشربو ولي اندهن فيو اسفل البطن
لانو ماعرف ارجو الشرح
ما هو تمرين التويس للخواصر
تمرين البطن السفلي مش واضح
@@زهرهاليمونه😅على####😊😅
البطن السفليه خل التفاح هل ندهن البطن السفليه فيه ام نشربه؟
تحية كبيرة للمزيعيين مستمعين جيدين مفيش تطفل ولا انانية سايبين فرصة للدكتورة تشرح للمشاهد شكرا ليكم بجد 🎉
المذيعين ليست بالزاي
أستغربت مزيعين بدل ز نكتب حرف ذ بلفظ عادي لكن الكتابه ماترهم مزيع مذيع الصح
بالعكس المذييع كان بلا فهم وبقى يتمصخر ببداية حديثه عن اشكال البطن عند الرجل الشرقي وغير هيك هم ماقاطعو لان الدكتورة فهمانة جيدا وهم معلوماتهم صفررررر وسطحية كركال هيك جلسو مستمعيينووما قاطعووو😅
لأول مرة اجد دكتورة تتحدث عن شحوم البطن العلوية تحية لك دكتورة
❤❤❤❤
ما شاء الله الدكتوره كفت ووفت
والمذيعين هادءين جدا واحترموا وقت الضيفه ووقت المشاهد
انا من الجزائر العاصمة دكتورة وعاملى خمسة عمليات قيصيرية وعندي اللتواء ولاتهاب زيزددة دودية ممكن من العمليات ارجوكي دكتورة جواب
@@DjelmoudOmaima-oc1mu نسأل الله تعالى أن يشفيك ويعافيكي
ماشاء الله حبيت الدكتورة كلامها لوحدو دواء خلاص انا خفيت❤
كما احيي المذيعين ما شالله عليكم بارك الله فيهما أنهما تركاها تكمل كلامها بدون مقاطعه فهذه ميزه جميله فيهما تحياتي لكما ❤❤
اللهم أكرمنا زيارة بيت الله الحرام والمسجد النبوي الشريف يارب
اللهم امين يارب العالمين و كل مشتاق
اللهم آمين يارب العالمين. ❤
ما شاء الله عليكي منطقيه وصادقه وعلميه مش كل الاطباء بتخبرنا على هالقصص ❤
ماشاءالله على الدكتورةلكن بالطرح والكلام جدا"سريعة
بجد حديث روعة ومعلومات قيمة وسهلة الفهم شكراً دكتورة ثواب عهالاسلوب .. وشكرا لصباح الخير لاستضافتها
من المغرب العربي والإسلامي حفظك الله
كلام يثلج الصدر والله الله يعطيكي العافية❤
كلامك دكتوره جميل وصوتك مريح وياربي يطول بعمرك معلوماتك حلوه ومفيده
دكتورة فهمانة شغلتها وماعندا تضيع وقت ماشاءلله عليها ❤
شرح محترف وافي جزاكِ الله خيراً دكتوره
كما احيي المذيعين ما شالله عليكم بارك الله فيهما أنهما تركاها تكمل كلامها بدون مقاطعه فهذه ميزه جميله فيهما تحياتي لكما ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
افهم دكتور سمعتها بحياتي
دكتوره لو سمحتى تكلمي عن أهم الأكل الفيتامينات الوصفات الطبيعية للشعر الخفيف جداً
وأنا بدي كمان
تحية للمذيعيين على رقيهم وحسن استماعهم يعطون فرصة للدكتورة للكلام بشكل واف دون مقاطعة
كنت عبقرا التعليقات منشان هيك شفت الفيديو فعلا ماشاء الله عليك يادكتوره جزاك الله خيراً
ماشاء الله طريقة ممتازة في توصيل المعلومة كتير استفادنا من حضرتك جزاكي الله خيرا
والله اللي سماكي ثواب ما غلط اسم على مسمى تأخدين ثواب على كل ما تقدمينه احبك واحب متابعتك منذ اعوام على قناة سما رغم اني لا التزم بالنصاىح وعندي بطن علوي ووسطي ومريضة سكري نوع 2 الا انني ارتاح لما اشوفك سبحان اللي جعل القبول في وجهك وحديثك حفضك الله وحماك وهنيىا لسوريا بدكتورة مثلك عالمة وملتزمة برافو
أشطر وأروع وأهضم دكتورة وغير مادية
ماشاءالله انا قفلت المجموع جبت ٣ من ٣ كرش علوي ومتوسط وسفلي اذا في جديد ثقه في الله نجاح 😂😂😂😂
😂
عجبتني هل دكتورة كثير تفهم واسلوبها جدا واضح وتفهم❤
أروع دكتورة تعلموا منها ايها الأخصائيين كيف توصلوا المعلومات صحيحة ومفيدة شكرا لكم على هذه الفقرة الناجحة بامتياز مع كامل احترامي لكم
اروع دكتوره بلعالم وفهمانه وواضحه بأجوبتها اشكرك من كل قلبي ❤❤❤يادكتوره ثواب🎉🎉
دكتوره ثواب شرح اكثر من رائع 💖
جزاكم الله خيرا على هذه المعلومات 🙏🏻
الله يبعدك انت وأمثالك على كل بنت عفيفه روح چيب من مستواك وتبعوا الطريق المستقيم وانتم مترافقين وعاملين الحلال
مشكورة دكتورتنا الرائعة المتميزة ❤️..ممكن حلقة عن الإنفصال العضلي فتق السرة ولكم جزيل الشكر والامتنان 🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
ما شاء الله الدكتورة جميلة جدا وحلوة وكلامها لا نشبع منو الله يحفظها . لكن حتى الدكتورة سمينة هل تأكل ااصحي ام فقط تنصح به ؟
انت رائعة متتبعة من الجزائر
دكتورة رائعة وبتشرح المعلومة بطريقة مبسطة وسلسة
بس دائما الوقت قليل قليل
في فقرات تانية بايخة بتعطوها وقت اكتر ياريت تعطو فقرة الدكتورة ثواب وقت واهمية اكتر
من بعد ازنك دكتوره تضغير الصدر❤
يالله يا دكتوره شو بحب شرحك وتفسير صدقا انا عندي بس بطن وخواصل وعامله تلات قيصريات والم ضهر بشكل دائم
ربنا يحفظك دكتورة ماشاء الله شرح يرتاح الانسان لسماعه حبيبتي احبك في الله لااقدر عى الفلفل يحرقني فب القولون شكرا تحية تقدير واحترام
❤❤❤دكتوره اسم على مسمى ماشاء الله تبارك الرحمن...زكاة العلم نشره وهيا بمعنى الكلمه مطبقته
شكراً لك دكتورة عظيمة وشكرا للبرنامج والمذيعين
خل تفاح مع زيت في المي شاي مع فلفل اسود بعد الاكل
اعتقد زيت الزيتون مع خل التفاح يتعمل كدهان ع البطن مش مشروب
ماشاء الله.. العلم والدين معا.. ماذا عن علاج دهون الذراعين
ياريت كنتوا عرضتوا صور للبطن عشان توصل المعلومه أكثر جزاكم الله خير
بسم الله ماشاء الله .ربي يحفظك يادكتورة وجزاك الله كل خير.
جزاكم الله خيراً جميعا وزادكم الله من فضله وعلمه وكرمه❤🎉❤🎉❤🎉
مافي اروع من شرحك دكتوره رائعة بكل معنى الكلمة
بحب هالدكتورة وبحب طريقتا واسلوبا بالشرح ❤
بسم الله ماشاء الله تبارك الرحمن نشاء الله في ميزان حسناتك تحياتي لشخصك الفاضل
ان شاء الله
ماشاءالله حلقه ثمينه بارك الله فيكم جميعا معلومات مفيده جدا ومفصله من الدكتوره
اشكرك دكتورة احب فيك
كل شئ إخلاصك بسرد المعلومات بدون تضييع
الوقت. ❤
شكرا دكتورة ثواب واللمذيعيين❤
الى الان الفيديو هذا اجمل فيديو بحضره بيوصف امور كثيرة مع علاج
كم معلومات رهيب ... احسنتي ... جزاكي خير
شكرا الك بارك الله فيكي .يا ريت حلقة عن مرض وردية بشرة لانو علاجهافقط كريمات مؤقتة هل لها نظام غذائي خاص لتخفيف أثرها
جزاك الله خيرا ما شاء الله عنك دكتورة كلام رائع ❤❤❤
دكتورة وزني 70وطولي 158عندي سمنه بالبطن والورك
ساعديني الله يوفقك
كلام يوزن بالذهب ارفع لك القبعه دكتورتنه الغالية
بتمنى الشرح يكون بطريقة ابطء اشوي الدكتورة سريعة بالشرح وكانها تقرا قرءاة من الكتاب
على كل حال شكراً الكم على البرنامج المفيد 🎉
❤❤❤❤
"استثمر في استهلاكك بذكاء واختر بناءً على جودة وتأثير صحتك وعافيتك العامة. كل قرار صحي يمكن أن يكون خطوة نحو حياة أكثر توازنًا وسعادة، فاجعل صحتك أولويتك القصوى اليوم وكل يوم !"
اذا حامله ٣ ثلاثة أنواع ماذا اعمل دكتوره والنعم😢❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😢😮
وانا مثلك للاسف😢😢
وانا نفس الشي
الله يعطيكي العافيه دكتورا استاذ ورد افندي عند الدكتورا ثواب مافي شي بعيد كل الدهون والشحوم بدوبو مع الدكتورا ثواب عن تجربه شكرا الك دكتورا
يا دكتورة كيف اتناول فنجال زيت وعليه ملعفة صغيرة زين حبة البركة ؟؟؟ كيف نشرب هاتكمية من الزيت ؟؟ والا يكفي ملعقة وحدة منه
جزاك الله خير الجزاء يادكتورة ثواب ❤
دكتورة ياريت تحكي عن علاج الشيب المبكر عند الشباب . ابني عمره ٢٧ سنة والشيب قد يملئ راسه . ما الحل ؟؟ بارك الله بك
مع موضوع للشيب
نقص النحاس
اني اكلج الحل الصبقة غيرو ما في حل والله 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂لنو الشيب سلاله ما الو حل
اخي عمره ١٢ سنه شعر راسه كلو قلب شيب 😢
يا أختي الكريمة : كلامك حلو والمعلومات التي تقدمينها أحلى وفيديوهاتك لو أخذت أكثر من ساعة ما راح نشعر بالملل لإن معلوماتك جدا شيقة ،، نزلي فيديو كل أسبوع وبلا ها المقابلات التلفزيونية التي المذيع فيها والمذيعة يقاطعونك ويتكلمون أكثر منك
ولله كلامك صح
كتير بدايق من المذيعين وقت يصتضيفو دكتور وبيروحو بيقااطعو كأنو قصداٍ وخصوصا (نور)
ورغد
مع احترامي لك المزيعيين لايقاطعونها اثناء الحديث
كلامك غير دقيق
المذيعين يسالوا السؤال ويسكتوا وما يقاطعوا الدكتورة
اللقاء جدا محترم
لا تغلطي بحقون الله بحاسبك
رب يفتح عليك يادكتورة ويزيدك من علمه
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
يعطيك العافيه يارب بس ياريت يكون في الشرح أدق
اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وال محمد عدد نعمه وافضاله جزاكم الله خيرا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
دكتورة الله يحميك اعطينينضام غذاءي لشحم الكبد
جزاكي الله كل خير
دكتورة ثواب
مثال المرأة الرائعة... ما احلاها ياريت اقدر اتواصل معها
❤❤ والله دكتورة بجدارة شكرا جزيلا على كل معلومات يلي بتقدميا❤❤❤
دكتورة فهماني بكل معنى الكلمة❤
دكتورة ارتفاع هرمون الاستروجين الذي يمنع الحمل شو الغذاء المناسب لخفضو
الله يعطيك الصحه والعافيه الدكتوره ثواب الغبره
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وبعد
زيت زيتون مع زيت حبة البركة لادرار الصفراء ..ولمحاربة التحسس من الطعام هو فيتامين د ..ولازالة التحسس يكون بالليمون
كنز معلومات هالدكتورة ماشالله عليها
افضل دكتورا في سوريا
شو سر نضارة بشرتك يادكتورة ماشاءالله
شكرا للمعلومات القيمة للدكتورة الغالية ثواب 🌺❤️
شكرا على هذه الكلام القيم والمفيد❤❤❤
جزكي الله كل خير
دكتوره
الله اكبر عليك دكتورة الله ينورك اكثر
من افضل الدكاتره بتابعها وياريت اقدر اشترك معها تخفف وزني
ماشاءالله عليها دكتوره ثواب اسمعت منها معلومات اول مره بسمعها❤شكرا كتير🌹
شكراً على كل جهودك ،من فضلك كيف السبيل للتخلص من تقوس الظهر بسبب البطنحتى يرجع كما كان .
شكرا دكتورة على المعلومات القيمة. سمعتك تقولين فنجان زيت مع ملعقة زيت حبة البركة! نشربها😖😖! وأيضا اللبن عندكم هو الحليب الرائب أي الحليب الذي تختر
فنجان زيت شو ؟
افي شفاء منه اشكرك وبارك الله فيكي انا منرجو يا دكتوره بارك الله في عمرك ان الاكل التي تتناوله وهلالبحر الابيض المتوسط عشان بنتي وابنتها عندها الم فظيع في بطنها وايهتتكلمي عن حمى
افضل فيديو اسمعه في هذا المجال
جزاك الله عنا كل خير
بارك الله فيكي يا دكتوره ماشاءالله الله عليكي
ماشاء الله دكتورة راقية جدا بمعلومات القيمة
بارك الله بك ما اروعك دكتورة
الله يبارك فيكي دكتورة من اول مشاهدة بالصدفة شفته لكي وكتير حبيت اعطائك وشرحك عن نوع المرض وكيف التعامل معه
تحياتي للدكتوره بارك الله فيك ❤❤❤❤❤❤❤
يعطيك العافية دكتورة أنت ممتازة
دكتورة ماحكيتي عن تمرين لعلاج
البطن عند السرة
القولون ؟
ماشاء الله شو سريعة ماعم نلحق من موضوع لموضوع شو يعني تمرين تويست
دكتوره راقيه
دكتورة بتمني تحكي عن حبوب التنحيف اورليستات
أللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
دكتورتنا الغالية..الله يعطيكي العافية .اختي الفاضلة😊❤
شكرا الك دكتورة شرحك كتير حلو