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몸 만드려고 하는게 아니라, 살인전차들 사이에서 살아남으려고 하는 운동이라 그런지 두 배는 더 멋있네
정말 부상이 많은 종목. 프로 선수들뿐 아니라 고등학교 선수들도 엄청 다침. 경기 뛰면서도 부상위험있지만 훈련하다가도 다치고 회복 못할정도의 심각한경우도 꽤 있음.
솔직히 종합적인 신체능력은 모든 종목 통틀어서 탑인 거 같음.근력, 폭발력, 지구력, 유연성 등등 각자 하나하나는 다른 종목이 더 셀 수 있어도, 합쳐서 평균치 내면 얘네가 1위일 것 같은ㅋㅋ
ufc가 짱이야 ㅈ
@@제리화이트 니가 앰생인 걸 알고 짖는다 ㅅㄱ
@@다다미-c3x 종합적인 신체능력.무력으로 따지면 양궁이 UFC 바름.
@@jjwh씨입할ㅋㅋㅋㅋ 그렇게 따지면 사격이 원탑이지
와 NFL 선수들 운동하는거 보면 햄스트링이 남아날까 싶음;;
남아남
@@다다미-c3x넌 안남음ㅋㅋ
@@다다미-c3xㅋ
@@다다미-c3x안남아남
기능이 강해서 코어 협응이나 사슬 기능이 좋아 일반인으로 생각하면 좀 곤란함.물론 소모성은 있겠지.
경찰과 도둑 세계에서 제일 잘 하겠네
이게 바로 선수야
킹 밸런스 미쳣네 ㄷㄷ
우리가 해도 의미가 없는게 저런 운동들은 일년 이상 주기의 면밀힌 빌드업과 순서, 맥락, 계획에 따라 이루어지기 때문에어느 타이밍에 어떤 순서 어떤 볼륨 어떤 강도로 진행할지 전문적인 코칭이 없다면 그냥 동작 흉내내기에 불과함..
나였으면 벌써 끊어질거 다 끊어지고 병상에 누워있을 듯 ㅋㅋ
걍 괴물들의 세계야 ㅋㅋㅋㅋㅋ
일반은 저렇게 운동하면 안된다는 걸 공유해주시는건가요? ㄷㄷㄷ 어지가한 사람은 관절다 다나갈듯...
어차피 못함
@@PrincipleofWinning안 하지ㅋㅋ
훈련이 무슨 살인병기 만드는거같네
횡단면 운동 잘 배워갑니다
코비....부럽다
보디빌딩하는애들은 뭘 자꾸 관절이 갈린데 보디빌딩식 운동이야말로 관절 가는 운동 그자체인데 인간의 기본적인 움직임에서 관절이 대체 왜 갈린다는거
저런 다이나믹한 동작들은 인대나 건이 잘 다치니까요 보디빌딩은 수직적인 운동이구요
개멋지다
NFL도 요즘 운동트렌드가 바뀐건가요?7~8년 전만 해도 다 직관적인 3대운동,파워클린,박스점프 이런 영상들뿐이엿는뎅
둘 다 합니다! 아마 시즌 비시즌 다를 거예요 경기전날에 스쿼트 1RM경신하고 그럴 수 없으니ㅎㅎ
감히 따라할 수 조차 없는운동들이네
와 코비6ㅁㅊ
노년이 어떨지 궁금함엘리트 선수들이 일반인들보다 노년에 골골
피츠버그 vs 볼티모어..
레저스포츠인 야구랑는 다르넹 ㅋㅋㅋㅋ 뱃살 듸룩뒤룩
괴물이다.....
ㅈㄴ 힘들겠다 전투근육
백을 시키면 반은 병원가겠는데
이게 사람 맞나
저는 그냥 머신할게요😅
와 코비 리버스 그린치 신고있네
그린치신고하네
아니 트레이닝을 코비 6 그린치를 신고하네
몸 만드려고 하는게 아니라, 살인전차들 사이에서 살아남으려고 하는 운동이라 그런지 두 배는 더 멋있네
정말 부상이 많은 종목. 프로 선수들뿐 아니라 고등학교 선수들도 엄청 다침. 경기 뛰면서도 부상위험있지만 훈련하다가도 다치고 회복 못할정도의 심각한경우도 꽤 있음.
솔직히 종합적인 신체능력은 모든 종목 통틀어서 탑인 거 같음.
근력, 폭발력, 지구력, 유연성 등등 각자 하나하나는 다른 종목이 더 셀 수 있어도, 합쳐서 평균치 내면 얘네가 1위일 것 같은ㅋㅋ
ufc가 짱이야 ㅈ
@@제리화이트 니가 앰생인 걸 알고 짖는다 ㅅㄱ
@@다다미-c3x 종합적인 신체능력.
무력으로 따지면 양궁이 UFC 바름.
@@jjwh씨입할ㅋㅋㅋㅋ 그렇게 따지면 사격이 원탑이지
와 NFL 선수들 운동하는거 보면 햄스트링이 남아날까 싶음;;
남아남
@@다다미-c3x넌 안남음ㅋㅋ
@@다다미-c3xㅋ
@@다다미-c3x안남아남
기능이 강해서 코어 협응이나 사슬 기능이 좋아 일반인으로 생각하면 좀 곤란함.
물론 소모성은 있겠지.
경찰과 도둑 세계에서 제일 잘 하겠네
이게 바로 선수야
킹 밸런스 미쳣네 ㄷㄷ
우리가 해도 의미가 없는게 저런 운동들은 일년 이상 주기의 면밀힌 빌드업과 순서, 맥락, 계획에 따라 이루어지기 때문에
어느 타이밍에 어떤 순서 어떤 볼륨 어떤 강도로 진행할지 전문적인 코칭이 없다면 그냥 동작 흉내내기에 불과함..
나였으면 벌써 끊어질거 다 끊어지고 병상에 누워있을 듯 ㅋㅋ
걍 괴물들의 세계야 ㅋㅋㅋㅋㅋ
일반은 저렇게 운동하면 안된다는 걸 공유해주시는건가요? ㄷㄷㄷ 어지가한 사람은 관절다 다나갈듯...
어차피 못함
@@PrincipleofWinning안 하지ㅋㅋ
훈련이 무슨 살인병기 만드는거같네
횡단면 운동 잘 배워갑니다
코비....부럽다
보디빌딩하는애들은 뭘 자꾸 관절이 갈린데 보디빌딩식 운동이야말로 관절 가는 운동 그자체인데 인간의 기본적인 움직임에서 관절이 대체 왜 갈린다는거
저런 다이나믹한 동작들은 인대나 건이 잘 다치니까요 보디빌딩은 수직적인 운동이구요
개멋지다
NFL도 요즘 운동트렌드가 바뀐건가요?
7~8년 전만 해도 다 직관적인 3대운동,파워클린,박스점프 이런 영상들뿐이엿는뎅
둘 다 합니다! 아마 시즌 비시즌 다를 거예요 경기전날에 스쿼트 1RM경신하고 그럴 수 없으니ㅎㅎ
감히 따라할 수 조차 없는
운동들이네
와 코비6ㅁㅊ
노년이 어떨지 궁금함
엘리트 선수들이 일반인들보다 노년에 골골
피츠버그 vs 볼티모어..
레저스포츠인 야구랑는 다르넹 ㅋㅋㅋㅋ 뱃살 듸룩뒤룩
괴물이다.....
ㅈㄴ 힘들겠다 전투근육
백을 시키면 반은 병원가겠는데
이게 사람 맞나
저는 그냥 머신할게요😅
와 코비 리버스 그린치 신고있네
그린치신고하네
아니 트레이닝을 코비 6 그린치를 신고하네