Se justifier sans raison en disant Non c'est pire qu'un péché. N'ayez pas peur de l'autre car l'autre cherche toujours les personnes de caractère faible pour qu'il ne soit pas humilié à son tour .En toutes circonstances soyez toujours vigilants et n'agissez pas par passion.Merci Nathalie vous êtes une bonne femme alerte.
Merci beaucoup ! J'ai réussi à dire NON il y a quelques jours à ma collègue. J' ai pris conscience depuis peu que lui dire " OUI" était à mon détriment et que mon énergie s'usait. C'est très difficile pour moi d'écouter mes besoins....et d'y répondre sans me sentir égoïste. Je pense être sur la bonne voie : cesser d'être violent avec soi-même, s'aimer d'abord ...
👏 Bravo Berangère! Un petit pas après l'autre. Le plus important c'est de dire oui à soi-même. À force de répétition cet exercice qui apparaît aujourd'hui comme difficile deviendra accessible, puis usuel et enfin naturel 😊
Très BONNE VIDÉO 🤗 🦋 Oui c'est vrai que dire non c'est pas forcément ne pas aimé c'est proche ! C'est écouter nos besoins et nos envies. Merci beaucoup 🦋 Alex
Merci.pour le récapitulatif des points essentiels à la fin de la vidéo cela donne une vision plus claire et globale du sujet .cela faisait longtemps que je l'espérais 👌👍🙏
Moi j'arrive à dire non. Mais c'est après, les personnes me disent : allez fais un effort, je ne pourrai pas plus tard, tu auras le temps de faire ton truc plus tard.... et c'est là que je me retrouve souvent à culpabiliser... 😔 c'est l'histoire de l'affirmation de moi qu'il faut que je travaille... 🤔
C'est exactement à ce moment précis Julien qu'il est opportun de différer la réponse pour prendre le temps de s'interroger. "Est-ce que j'en ai vraiment envie au fond de moi ?"
Moi j'ai atteint un niveau où je souffre du syndrome de l'imposteur, mais aussi de la phobie sociale, d'agoraphobie, dépression, faible estime de soi, où je me moche , je me vois comme un raté et je me devalorise tous les jours, je suis triste tous les jours, je fais semblant d'être heureux devant les autres , j'ai pas de copine, j'ai pas d'amis d'ami , je passe mes journées à regarder les gens depuis ma fenêtre, je pense que tout le monde se moque de moi, ma vision du monde est déjà déconnectée de la réalité, je sombre dans la foli
Ma femme veut partir en vacances pendant 15 jours chez sa sœur à l'autre bout du monde. Elle m'a invité à l'accompagner, mais j'ai décliné, n'étant ni intéressé ni prévu. De plus, je sais que je m'ennuierai sérieusement, pour des raisons que je préfère ne pas évoquer ici. Initialement, elle devait partir seule, me laissant avec les enfants, ce qui ne me dérangeait pas, au contraire. Cependant, sa sœur a pris en charge les billets des enfants, incitant ma femme à me proposer de venir, même si elle sait que je n'ai aucune envie de partir et que ce n'était pas prévu. Malgré son insistance, je maintiens ma décision de ne pas voyager. Maintenant, elle boude, vexée, sachant que je respecte ses choix lorsque je perçois qu'elle n'a pas envie de quelque chose. Je n'ai jamais imposé une situation à ma femme lorsqu'elle n'en avait pas envie. D'habitude, je ne dis jamais non, contrairement à elle qui sait dire non, mais franchement, je n'ai pas envie de partir. Je sens qu'elle me manipule en faisant ça. Que dois-je faire ? 🥴
tOM il trop borné dans son r moi j'ai mes goûts mes nouvelles artistes chacun ses goûts je vais monter mon propre groupe country dautre still.pour ça je veux pas monter un groupe rock avec lui j'ai déjà essayé l'année dernière dans un groupe rock j'ai changé de style 😅
Se justifier sans raison en disant Non c'est pire qu'un péché. N'ayez pas peur de l'autre car l'autre cherche toujours les personnes de caractère faible pour qu'il ne soit pas humilié à son tour .En toutes circonstances soyez toujours vigilants et n'agissez pas par passion.Merci Nathalie vous êtes une bonne femme alerte.
Je t'en prie.
si on arrive pas à dire non quand il faut, on va vivre pour les autres et c'est le malheur. Merci Nathalie
Merci beaucoup ! J'ai réussi à dire NON il y a quelques jours à ma collègue. J' ai pris conscience depuis peu que lui dire " OUI" était à mon détriment et que mon énergie s'usait. C'est très difficile pour moi d'écouter mes besoins....et d'y répondre sans me sentir égoïste. Je pense être sur la bonne voie : cesser d'être violent avec soi-même, s'aimer d'abord ...
👏 Bravo Berangère! Un petit pas après l'autre. Le plus important c'est de dire oui à soi-même. À force de répétition cet exercice qui apparaît aujourd'hui comme difficile deviendra accessible, puis usuel et enfin naturel 😊
Berangère, t'as eu du courage. Quelle est la phrase qu tu as utilise , ca me donnairait un peu de courage. je suis tres maladroit
Jaime bien accéder à votre programme que je trouve très intéressant
Merci
Excellente analyse vous avez raison ... Je vais suivre vos conseils
merci beaucoup 😊
merci beaucoup que Dieu vous bénissez
J'ai vraiment vos conseils, c'est un résumé mais solide
Leçon....bien expliquée....c est très intéressant....👍. J'ai reçu ...mon premier ....Non...a l âge de 23ans...... c'était ... Choquant.....!!!!!!!
Très BONNE VIDÉO 🤗 🦋
Oui c'est vrai que dire non c'est pas forcément ne pas aimé c'est proche !
C'est écouter nos besoins et nos envies. Merci beaucoup 🦋
Alex
🤗
Bonjour Nathalie Martin! Juste une grande remerciement de m' avoir aidé à prendre une decision importante pour ma vie ,en regardant tes vidéos.
Vidéo fortement instructive et bien réalisé.
Merci pour cet outil 🤗😊😊
Merci beaucoup pour cette bonne lecçon cest tres instructive moi personellement jai ce probleme
Merci à vous vraiment vous m éclairez dans de nombreuses difficultés quotidiennes
merci baucou c'est manifique
Merci.pour le récapitulatif des points essentiels à la fin de la vidéo cela donne une vision plus claire et globale du sujet .cela faisait longtemps que je l'espérais 👌👍🙏
Merci beaucoup pour cette inspiration d'aide comment éliminer d'être yes mane du trop bonne excellence journée
Merci Nathalie!
Je vous adore
Merci pour ton commentaire. Ça fait plaisir
Bravo !
Merci
Très intéressant merci ! :)
Merci à toi 😊
Moi j'arrive à dire non. Mais c'est après, les personnes me disent : allez fais un effort, je ne pourrai pas plus tard, tu auras le temps de faire ton truc plus tard.... et c'est là que je me retrouve souvent à culpabiliser... 😔 c'est l'histoire de l'affirmation de moi qu'il faut que je travaille... 🤔
C'est exactement à ce moment précis Julien qu'il est opportun de différer la réponse pour prendre le temps de s'interroger. "Est-ce que j'en ai vraiment envie au fond de moi ?"
Ваши ролики смотреть одно удовольствие.
Merci
Merci pour cet offre.... mais....que ...a mon...âge...66ans .... j'ai reçu....le ... maximum.....!!!!👍👍👍👍
Moi aussi je vous adore
Merci ;)
🤔🤔🤔 impossible de réserver le lien ne fonctionne pas ....
La meilleure méthode pour apprendre à dire Non , c'est de le pratiquer .
Tellement d'accord 👍 Khedidja. Il n'y a rien de mieux que la pratique pour encrer une habitude 😊
Moi j'ai atteint un niveau où je souffre du syndrome de l'imposteur, mais aussi de la phobie sociale, d'agoraphobie, dépression, faible estime de soi, où je me moche , je me vois comme un raté et je me devalorise tous les jours, je suis triste tous les jours, je fais semblant d'être heureux devant les autres , j'ai pas de copine, j'ai pas d'amis d'ami , je passe mes journées à regarder les gens depuis ma fenêtre, je pense que tout le monde se moque de moi, ma vision du monde est déjà déconnectée de la réalité, je sombre dans la foli
Je ne sais pas dire : Non. Je suis trop gentil. Ça craint.
La bonne nouvelle Kamel c'est que ce n'est pas irréversible. Il n'est jamais trop tard pour "prendre sa place" 😊
Ma femme veut partir en vacances pendant 15 jours chez sa sœur à l'autre bout du monde. Elle m'a invité à l'accompagner, mais j'ai décliné, n'étant ni intéressé ni prévu. De plus, je sais que je m'ennuierai sérieusement, pour des raisons que je préfère ne pas évoquer ici.
Initialement, elle devait partir seule, me laissant avec les enfants, ce qui ne me dérangeait pas, au contraire. Cependant, sa sœur a pris en charge les billets des enfants, incitant ma femme à me proposer de venir, même si elle sait que je n'ai aucune envie de partir et que ce n'était pas prévu.
Malgré son insistance, je maintiens ma décision de ne pas voyager.
Maintenant, elle boude, vexée, sachant que je respecte ses choix lorsque je perçois qu'elle n'a pas envie de quelque chose. Je n'ai jamais imposé une situation à ma femme lorsqu'elle n'en avait pas envie. D'habitude, je ne dis jamais non, contrairement à elle qui sait dire non, mais franchement, je n'ai pas envie de partir. Je sens qu'elle me manipule en faisant ça.
Que dois-je faire ? 🥴
🙏🙏
Ne pas tombé dans le piège du trop bon, trop con. Car bon ne s'écrit pas avec un " C"
Yess
tOM il trop borné dans son r moi j'ai mes goûts mes nouvelles artistes chacun ses goûts je vais monter mon propre groupe country dautre still.pour ça je veux pas monter un groupe rock avec lui j'ai déjà essayé l'année dernière dans un groupe rock j'ai changé de style 😅
Merci beaucoup pour cette inspiration d'aide comment éliminer d'être yes mane du trop bonne excellence journée