Empreender pós burnout

Empreender depois de um burnout é difícil, por causa das incertezas e estamos traumatizados com riscos.
Primeiro é preciso dedicar um bom tempo para a nossa recuperação, descobrir o que gostamos e o que conseguimos fazer.
Cada caso é um caso, mas é comum à todos que só conseguimos voltar a produzir em algum nível, depois que estivermos um pouco recuperados. Dedique um tempo à isso.
Te cuida. Carol Milters💛
:: Sobre mim ::
Escritora, autora do livro "Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout" e idealizadora da Semana Mundial de Conscientização da Burnout.
Nascida em Porto Alegre e morando na Holanda, eu falo, escrevo e estudo a saúde mental na nossa relação com o trabalho e o poder da escrita como terapia.
Em 2020, lancei meu primeiro livro, "Minhas Páginas Matinais", uma coletânea de crônicas sobre minha experiência com a ansiedade, depressão e pânico causados pela Burnout, o esgotamento físico e emocional causado pelo excesso de stress no trabalho.
O livro já foi vendido em mais de 10 países, em inglês e português.
Meu propósito é ampliar a conscientização sobre a saúde mental no trabalho e a síndrome de Burnout, compartilhando a cura que existe através da palavra escrita e falada.
Livro: minhaspaginasm...
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LinkedIn: / carolmilters
Site: carolmilters.com

[@JessicaSouza-zy1lv]

Como me acalmou esse vídeo ❤

[@CarolMilters]

Fiquei emocionada com teu comentário 💛🥹

[@MariaEduarda-cz6tz]

Carol, o que determina que a pessoa que tem burnout não vá terminar o relacionamento após o processo?