Hey, I have been watching your channel for a long time and really love your music, I saw your donkihote performance and it was off the hook! About your water diet video, if you do that for a week after the first three days you begin to speed up your metabolism and burn the excess lipids in your system. But like you said it is not a good idea to do this without supervision and guidance, your lack of energy is your hunger reflex once you get to the third day your metabolism starts to kick in and you start getting even more energetic than before your diet. You look like you have lost weight in the past year, your beautiful Channey (sorry for misspelling) as always has fun and innovative ideas! Keep up the good fun!
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
ご飯食べる企画をしたら叩かれ、断食をしても叩かれる男
果たして彼は何を食べればいいのだろうか
@@16裕 鶏肉、野菜、魚
運動をする動画を出せばいい
極端すぎんだよな
太ってることが良くないから仕方ないよね
デブのメリットありますか？
0:16 ｢却下！｣って言った時の恭ちゃん…不覚にも可愛いと思ってしまった(笑)
これが可愛いのは重症だ
洗脳から目を覚ませ
僕香椎 ？？？
2人とも優しい人なんだなってほっこりした。
お腹大事に回復してね。
この企画のおかげで北の打ち師達が救われた(笑)
恭ちゃんさぁ ちゃんれいに話しかける時の言い方いつも優しいね
れいちゃんも一緒にやってくれるっていう優しさ。本当に愛されてる恭ちゃん🥺
3:32からリリィちゃんのASMRが聞けますよ☺️
普通によき
こういう時に改まって食うと普通の和食っていいよね
体重計がバキッていうの初めて聞いた
俺54キロだけどバキって言うよ
@@キセキオコル それは体重計が悪いな…
ってことは、54キロじゃない説
ディズニーランドだけ聴こえるの好き
3:32 最初恭ちゃんかと思った
太るも痩せるも本人の自由やでぇ
それなすぎて涙出てくる
ほんとこれ
正論だと思うけど恭ちゃんには健康でいて欲しい
キノコの子 それは事実？？
キノコの子 限度があるでしょ笑
普通に48時間断食は辛いけど企画のためにやってくれてありがとう。脂肪があるから大丈夫とか、そういう悪意のあるコメントに負けずに頑張っでください。
脂肪があってもなくてもしんどいものはしんどいですからね
脂肪があるうちは死なないってだけだからねw
辛いものは辛い
生放送見てる人なら分かると思うけど、食事はれいかちゃん手作りしてるし至って普通の食事内容やけど、ただマジで動かなさすぎるんよな
これからちょっとずつでもいいから絶対に動いた方がいいと思う…
マジで健康のために痩せた方がいい。巨漢の友達（130kg）が無呼吸症候群で若くして亡くなった。幸せな時間を少しでも長くしたほうがいい。2日と言わず中長期的に痩せて欲しい。
急に大食いやらせ始めたかと思いきや突然の断食が始まって両極端だなって思いました
毎回れいかも一緒にやってくれるの優しいよね
いや、意外とちゃんれいはやってない時が多い
HAL β まあメインは恭ちゃんだから
とりあえず食べる時間と食べる物少し変えたら減ってくるよ。
普通の食事すればいいだけ、とりあえず。
頑張って、恭ちゃん。
普通の量をゆーっくり食べればいいんだけどな。
コメント欄でダイエット方みつける私
ラッキー
🐷🐷
面白くてちょっぴりカッコいい系微デブの恭ちゃんに戻ってほしい・・ニコ生時代の体型に戻るまでダイエット頑張ってくれぇ・・・！（無理しない程度に地道にね）
にゅうぽてち 👍👍👍
24時間断食するだけでも最初の食事はめちゃんこ美味しく感じるから48時間だと凄そう
3:31 リリー可愛い～(*´∇｀*)
隣にプーさん寝てる～(笑)
Hey, I have been watching your channel for a long time and really love your music, I saw your donkihote performance and it was off the hook! About your water diet video, if you do that for a week after the first three days you begin to speed up your metabolism and burn the excess lipids in your system. But like you said it is not a good idea to do this without supervision and guidance, your lack of energy is your hunger reflex once you get to the third day your metabolism starts to kick in and you start getting even more energetic than before your diet. You look like you have lost weight in the past year, your beautiful Channey (sorry for misspelling) as always has fun and innovative ideas! Keep up the good fun!
そのダイエットは良くないよってことでおけ？
要約したら
あなたの歌のファンです。
3日から代謝が変わります
監督や監修つけて頑張って
的な感じみたい
ねえ、私は長い間あなたのチャンネルを見ていて、あなたの音楽を本当に愛しています。あなたのドンキホテのパフォーマンスを見ました、そしてそれはオフフックでした！ 水ダイエットのビデオについて、最初の3日間の1週間後にそれを行うと、代謝を加速し、システムの過剰な脂質を燃焼し始めます。 しかし、あなたが言ったように、監督と指導なしでこれを行うことは良い考えではありません。代謝が始まって3日目になると、エネルギーの不足は空腹反射になり、食事前よりもさらに元気になり始めます 。 過去1年で体重が減ったように見えます。美しいチャンニー（スペルミスをおかけして申し訳ありません）は、いつも楽しく革新的なアイデアを持っています。 楽しいを続けてください！
Googleより
みっく グーグル翻訳ニキ
町田友潤 そそ
久々に見たくなって見にきたら体型全然変わってなかった。。。
もう安田大サーカスのヒロとの違いがわからない
ヒロは元肥満体。恭一郎は現役の肥満児。
極端は糖尿病療養指導士のもと
クソほど食わすか全く食べさせないか…極端すぎるやろ笑
りりぃちゃんの鼻息かわいすぎる♡
恭ちゃんの体が心配なので、ちゃんれに提案なのですがやっぱり100キロ超えてる人がいきなり食事制限は無理だと思うので歩いてみる事が大切だと思います！(はじめは食事制限なしでも)人目が気になったら夜でもいいと思うのでとりあえず平均男性と同じ量を歩いてみる動画とかどうでしょう？
それな
これぞ手の込んだ自殺ｗ
恭ちゃんが平均男性と同じ量歩いたら膝が壊れちゃうよ🦵
痩せ方金子賢やん
恭ちゃんみたいな優しい彼女ほしい
ダイエット企画じゃないって言ってんのにリバウンドだのそんなやり方じゃ痩せないだの何言ってんだろって思う
毒素って自分の体にどれくらいあるのかとかわかんないからちょっと気になるなぁ
この人去年の4月に
痩せるって宣言してるからね
それで食べまくってたら
そりゃ批判されるよ。
@@マキムラマコト-l2e 確かに言ってた
で、めっちゃ食べる企画もしてた
でも今回はあくまで毒素を抜く動画だからダイエット動画ではないのよな
暇割 やる気ないのなら宣言しなければ良かったのに と思います
@@マキムラマコト-l2e まぁ確かにプライベートでしてたとしても目に見える動画内でめちゃくちゃ食べてたらそう思うのも仕方ないですね
れいかちゃん、元気すぎてすごい
近いうちに体重が身長越しそう
恭ちゃんって身長いくつなんやろ
きなこもち Twitterでは171cmって言ってた
@@綾瀬のどか 意外に小さくて笑う
Make it possible with その発言は日本人男子の半分を敵にまわす発言ですよ。。
さん北 まぁ横が半端なくでかいから大きくみえるんだよね
お通じに変化がないのは普段がビチビチの消化不良か腸内に溜まりまくってるかしかねえんだよなぁ...
ウーピードゥドゥ 便の60%が水分、35%が細胞の死骸、残りの5%ほどが食べ物の残りかすなので断食してもお通じの変化は殆どありません。
定期的に腸を休ませるのは大事と聞きますもんね
頑張ったね
仲良いね！
コロナが流行ってるので気をつけてくださいね
1日3食は大事だからしないとだけど
ヘルシーにするとか食べる量減らすとか
間食無くすだけでも違うからやって欲しい。
やっぱ恭ちゃんなんだよなー
この体重なら普通に食べてても50キロなんて余裕だ落とせるのに…
machi 余裕だ落とせるのに？w
日本語不自由なんww┐(´ᵒ൧̑ ᵒ｀)┌
誤字をそんなに煽るな💦
そんな揚げ足とらんでええやん
レムラム アイコン名前文章からにじみ出るネットイキリ感ワロ( ´▽｀) クラスに1人はいるタイプ笑
8:28 答えはここ
断食入る前も徐々に固形からお粥みたいなのに
段階踏んで食べなかったっけ？どっかでみた。
そうだよね。
思ってた。
恭一郎が心配だとか、太ってるとか痩せた方がいいとかじゃなくて
ただ面白くない
チャレンジもカットが多すぎてチャレンジ感も達成感も伝わらない
昼夜逆転してるニートみたいな生活を見させられても。
あやたか そんな時にいい方法を教えてあげる。見ない
そこそこの鬼を倒して下山するサイコロステーキ先輩 それな。自分もこの方の動画見たことないけど、いちいちダルいコメントする神経きらいやわw
じゃあ見るな
断食したら免疫力なくなるよ コロナに負けないでね
RAPKDUB
コロナより体重管理した方がいいよ
AIRMAX 720 どっちもじゃね😗
免疫力関係ねぇぇぇえっ！
りーさん 関係あるから バカでしょお前w
1:30 62、3って62kg〜63kgじゃなくて162kg〜163kgなのヤバい
何かやる事が極端過ぎて…身体が本当に心配になってくる、
鈴木彩香 爆食いさせるか食わせないか、それがれいかの狙いなんじゃない？食わせない期間からの爆食いさせれば太るしw
@@ががが光-u7n れいかさんが恭ちゃん殺そうとしてるの？
ホワイトまいまい デブ専だから痩せさせたくないのは目に見えるでしょw
@@queenvictoria804 そだよ
かねぽん でも健康診断の動画の時は流石にちゃんれいも痩せてって言ってたけどやってること矛盾してる
れいかちゃんっていつも元気で本当に可愛いって思う🥺💕
恭ちゃんまだ20代だから大丈夫とか思ってそう。今年か来年30歳やぞ
0:54
リリィちゃん断食したら死んじゃうわ笑笑
こんだけ体張っても急上昇に入らなくなったのな
早死にしないよう、食生活は変えるべきだから
プチ断食お疲れ様！…ところでちゃんれいちゃんの体重変化は？笑
この断食によって食欲倍増
3:30 待って待って唐突なリリィたんクッソ可愛い❤️ あークッソ可愛い❤️ あー可愛い❤️ あークッソ❤️
三分三十秒…可愛すぎる…
スプーンの渡し方が雑で草
🤣
俺65kgから10kg太ってしもて、めちゃくちゃ体重く感じるのに恭ちゃんみたいに160kg超えたらどんな感じなんやろ
普通に生活して生きとる事が凄い
ワイの断食最高日数32日😊
お互いの幸せのためにほんのすこーしでいいから痩せて欲しい
100kg引いても俺より重いとはこれ如何に...
回復食用意する所流石やなぁ〜
恭ちゃんが頑張ってるの見ると自分も頑張ろうって思えるピカｧ🤗
サムネとタイトル見た瞬間に、えぇえ！嘘でしょ、、大丈夫恭ちゃんって声出たよ。さぁ今から動画見るか、、
160キロの人が150キロになるのと60キロの人が50キロになるのは訳が違う
その体重で2日断食して2キロしか痩せてないのはおかしくないですか？
水分摂ったら一時的にナンボでも重くなるだろ
断食って1日1キロ減目安だから妥当だと思うよ
、、勘のいいガキはキライだよ！！
手を変え品を変え恭一郎の寿命削るサイコパスがおるー^ ^
コニーちゃんが言ってたの忘れちゃったけど結構食べなくてもやってける体重なんだよね確か
毎日やってください！！
少しずつでもダイエットして健康になって欲しい！食事制限とかじゃなくて....ね？恭ちゃんのちゃれちゃん見てるとほのぼのする
2日の断食ってマジできつい
この調子でダイエットも始めよう！キャラ的に太ってる方がいいけども、そこまで太らなくてもいい！
3:30 リリたんかわいすぎる
断食は2日ぐらいなら毒素が本当に抜けるからいい、それで徐々に胃を小さくすればダイエットに繋がる
162ってでた時一瞬自分と同じと思ってパニクったけど最初に１があった。
親と喧嘩したときに、1週間断食したことあったけど4キロぐらい痩せたけど、すぐにリバウンドした記憶がある…( ´_ゝ｀)
1週間は凄いですね…僕は3日が限界で気づいたらカップ麺食べてました
最大一ヶ月半かなぁ？
あまりにもお腹空きすぎて、コンビニ行ってお弁当10個くらい買って帰って、全部捨てたりしました。
後やっぱりリバウンドしちゃいますね
でも100%
丁度わたしも断食２日目😂
なんか嬉しい🙌
明日までは水だけで頑張る💪
前断食した時は1日10kg痩せたのに今回2kgとか本当に断食したんですかね･･･
かなり水飲んでるんじゃない？
@@なおキリンレモン
水飲んでてもカロリーないから普通に汗や尿として出るだけだし･･･
普段暴飲暴食してるやつが断食してこの結果は正直ないわ
ちょうど自分も48時間ファスティングしてるときにこの動画は頑張れるw
100キロ超えるには才能がいる ってテレビが言ってた
痩せたら安田大サーカスのヒロみたいになりそう
これ北打ちの動画で今までの食べ物企画全部やるやつの、はるくんが恭ちゃんの食べとるの真似する企画で断食してたから水だけ飲んでたやつかな？(語彙力なさすぎ)
体重200キロになるまでマック食べて続けてみたお願いします
48時間断食も72時間断食したことあるけど2日やるより数億倍キツかった
水飲む量が少ないんじゃないかな？笑
1週間くらいやるといいってどっかで聞いたな...数日経つと空腹感とか断食のイライラとか全部なくなるらしいね...
三日間おかゆ生活とかしてほしい！恭ちゃん米好きだしアレンジいっぱいあるからいけるんでは？
タイトルに体重が記載されるたびに増えてない？
ちゃれがずっと元気なのは内緒でご飯を食べてる説
恭ちゃん根性あるよな
48時間とか凄すぎ
倍リバウンドしそう
なんやかんや言って体重160台でキープ出来てるの凄いと思う
そもそもある時点で終わってるわｗ
0か100の男
ガチで痩せて欲しいです。
お願いします🙏🏼
あなたみたいな人が黙っててほしいです。
お願いします🙏
すぎ 心配の気持ちでってことではないのでしょうか
今広告で良く出てる痩せ菌サプリメントみたいなやつ飲んでほんとに痩せるのか？みたいな企画してほしい
HMB？って言うサプリは効果が無いって言われて苦情が殺到したそうですよ
なんかすいません
サプリメントで痩せるわけがない
痩せたいなら筋トレするべし
。ヴェルゴ 恭一郎が痩せたいかどうかなんて知らねーしそんな当たり前の事言われても……企画として面白そうだから見てみたいってだけの話なんすけど……
カフェオレ&珈琲牛乳 苦情殺到とか騙される奴が悪いのにそれは草
一緒にやるの素敵やな🥰
恭ちゃんの健康とれいかちゃんの希望の間とって130~140くらいがいいんじゃないかな？
171センチらしいから58くらいがベストやろ
俺も100Kgオーバーで1週間断食したことあるけど7Kg減って1ヵ月で4Kg戻った。断食中はとりあえずめっちゃ眠くなる。
恭ちゃんがんばれ
鍛神を買うのはどうでしょうか？？
酵素取りながら3日断食→体質改善
経験したからおすすめ。
準備期間3日→断食3日→回復期間3日