10 PIORES HÁBITOS PARA O CORAÇÃO (e o que fazer para melhorar) | Dr. André Wambier Hábitos errados ou irregulares podem causar sérios problemas cardiovasculares. Muitas pessoas desconhecem a importância de bons hábitos para a saúde cardiovascular. De acordo com a American Heart Association (AHA), mais de 80 milhões de americanos têm fatores de risco para doenças cardíacas, derrames. Quase metade dos adultos possui hipertensão, mas outras doenças como obesidade e diabetes tipo 2 e colesterol alto possuem alta prevalência. Esses riscos podem ser controlados com hábitos saudáveis e mudanças no estilo de vida. Aqui está a lista dos 10 dos piores hábitos e como quebrá-los para começar a viver uma vida mais saudável! Assista ao vídeo e compartilhe! 💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43 ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! 0:00- 10 piores hábitos para o seu coração 1:11- 10 piores hábitos para o coração (e o que fazer para melhorar) 1:29- 1o hábito que faz mal para o coração: Você esquece da saúde da sua boca 2:58-2o hábito que faz mal para o coração: Você ignora o ronco 4:05- 3o hábito que faz mal para o coração: Maratonar no computador ou tv 5:32- 4 o hábito que faz mal para o coração: Fumar 6:23- 5o hábito que faz mal para o coração: Isolar-se 7:24- 6o hábito que faz mal para o coração: Comer errado 8:29- 7o hábito que faz mal para o coração: Exagerar no sal 9:29- 8o hábito que faz mal para o coração: Supor que está fora do risco 10:36- 9o hábito que faz mal para o coração: Exagerar no álcool 11:12- 10o hábito que faz mal para o coração: Ignorar os sintomas 12:03- Importante! #10pioreshábitoscoração #hábitos #coração
RS tenho 66 anos tenho o mesmo peso de quando tinha 20anos nunca tomei nenhum medicamento ,porque descobri que a melhor farmácia é a alimentação saudável
10 Hábitos ruins para o Coração: 1) Não cuidar da saúde da Boca, dentes, gengivas e língua. 2) Não cuidar do Ronco. 3) Maratonar no PC ou TV (sentar muito, sem movimento) 4) Fumar, ou ser fumante passivo. 5) Isolar-se, piorando o estresse. 6) Comer errado, preferindo industrializados e não comendo frutas e verduras. 7) Comer muito Sal, que existe demais nos alimentos industrializados. 8) Pensar que problema de coração nunca acontecerá com você. Observa-se e cuide-se. 9) Muito álcool. 10) Ignorar os Sintomas, as dores, o cansaço; a dor no peito, se ocorrer vá rapidamente ao Hospital.
Fiz 59 anos, 21de Novembro, faço caminhada, não tenho vicios, como feijão e arroz, refrigerante só em dia de festa, não assisti TV, aliás nem tenho, renunciei, gosto de ouvir músicas e dançar, uma terapia pra distrair,também leio a Bíblia, faço orações.
Tenho 81, há 40 anos não mudo de peso.Dentes sem problema.Bebo 600ml de água em jejum,,salada de fruta com granola,knoa, passas,chia,não bebo refrigerantes,só suco natural,como saladas variadas com pouco arroz. Desde 18 anos fiz vários tipos de ginástica e caminhada.Hoje só pilates.Minha pressão não é alta,mas tenho na genética. Mas gosto de pão de queijo e biscoito de polvilho.Raramente como macarrão. Pretendo chegar aos 100.A alegria tbm ajuda.Deus abençoe vcs.Rezo bastante.
Eu particularmente não falo de meus problemas p um ser mortal como eu, eu tenho um DEUS somente ele pode me escultar e fazer algo por mim . Pois somente DEUS pode fazer o impossível acontecer
Eu sou diabético e hipertenso infelizmente, mas não posso deixar de agradecer a esse jovem médico pela importante dica de saúde :MEU MUITO OBRIGADO DOUTOR!
Para quem assim como eu tem pouco tempo, um resuminho: 1. Descuido com os hábitos de higiene oral ( presença de cáries etc ) 2. Ronco; 3.Maratonar na frente de computador, tv ( assistir séries.. fica longos períodos sentado); 4.Fumar; 5. Isolar-se (pessoa solitária); 6. Alimentação inadequada; 7. Excesso de sal; 8. Negligenciar o risco de doenças cardíacas. Fazer exames regulares para verificar a saúde de seu coração; 9. Excesso de álcool; 10. Ignorar sintomas. Gratidão doutor!
Eu sentia muita dor no peito, dor e inchaço nas pernas, cansaço extremo , enjôo demais , até que fui ao cardiologista e ele disse que eu estava com angina, me assustei muito, fiz muitos exames , até angiotomografia eu fiz, fiz ecodopler venoso dos membros inferiores, exame de sangue completo , enfim , colesterol tava alto, mas graças a Deus os exames do coração estava ótimo, mesmo assim , comecei com a reeducação alimentar, troquei tudo que eu comia , hoje não quero mais saber de comer besteira nenhuma , hoje sim posso dizer q como saudável, e tudo passou,não tenho mais dor no peito , não tenho mais enjôo, nem cansaço, e nem dor e inchaço nas pernas , tudo isso melhorou somente com reeducação alimentar . Seus vídeos são ótimos doutor André , parabéns.
@@contadordehistorias2 continue comendo saudável, de preferência , pare de comer pão, margarina( substitua por manteiga mesmo) ,coisas fritas em geral e o açúcar. Pelomenos por enquanto , pq só nisso vc já vai ter uma melhora . Desejo Melhoras pra vc.
@@CardioDF Dr... Essa bactéria bucal que costuma migrar para o coração, já foi identificada, pelo que sei. Então, porque ainda não existe uma vacina contra ela???
Sou Brasileiro e moro no exterior faz 30 anos , descobri a 4 anos atras a claudicação intermitente , no mesmo dia que começou essa dor na batata da perna fui ao medico , descobri uma serie de problemas de saúde aterosclerose , colesterol altíssimo , problemas de entupimento na aorta femoral devido ao consumo de comidas não saudáveis , graças a DEUS eu abri os olhos para minha saúde parei de fumar , faço dieta , mantenho meu peso , e o melhor de tudo já estou caminhando normalmente , e quando descobri o problema , 50 metros era suficiente para minha batata da perna inchar e doer , hoje caminho , por 40 minutos diários que é o tempo que começa a ter uma leve dor na batata da perna , não estou 100% curado , mas sei que com meu medico estou no caminho certo !!!
Deus cuide do Dr. Porque aprendemos a nos cuidar. Pois as consultas, mesmos que os médicos queiram nos ajudar o tempo não ajuda. Só assim com um médico iluminado, cheio de amor ao próximo, para trazer conhecimento. Obrigado, Deus abençõe grandemente o doutor e sua família!
1-saude bucal 2-não ignore o ronco (durma bem) 3-não maratonar na tv 4-fumo 5-não se isole 6-comer errado 7-exagerar no sal 8-fique atento com sua saúde 9-exagerar no álcool 10-não ignore os sintomas
Sou policial militar aposentado, dei uma parada nas atividades físicas, um infarto em 2021 e coloquei um stend, seus vídeos são muito bons, sou de Imperatriz no Maranhão! Agora pretendo retomar as atividades físicas e trilhas no nosso Cerrado!
Stress, depressão, ansiedade, angustia, tristeza, raiva, solidão, medo, inseguranca, falta de perspectivas, materialismo, ausencia de amor, falta de Deus em sua vida etc...
Tar vivo leva á morte ☺️. Ninguém é imortal. O problema da humanidade é viver como se fosse imortal. Se tivéssemos conscientes ,todo o tempo,de que somos simples mortais, talvez fossemos mais empáticos e humanos ,uns com os outros, com os outros seres vivos e com o planeta
Doutor, muiiitooo obrigada por abordar a importância da saude bucal e a relação com o corpo e principalmente com o coração e doenças cardiovasculares. Sou Cirurgiã Dentista, cuido de pscientes com alteracoes sistêmicas.Ja Fiz um video e posts com todas essas informações.Agora vindo de um cardiologista será de grande valia.Obrigada por compartilhar seus conhecimentos.Sucesso sempre!
Meu irmão faleceu há uma semana após um infarto fulminante aos 59 anos. Já tinha tido um infarto tratado com stent há nove anos, acompanhou por um tempo e depois parou, deixou de fumar por um tempo,depois voltou. Que tristeza💔Temos a possibilidade de evitar isso, prevenção é tudo.
Tenha paciência Doutor, a sua profissão vc faz responsável, ainda não conheço no nosso Brasil, destistas, médicos e Outros que podem fazer tanto assim. Estamos torcendo e rogando a Deus Misericórdia 🙌
Dr André ...És um Ser Iluminado com um Profissionalismo Esplêndido e um Altruísmo que Nos fazem 10:52 muito bem para Nossas Saúde ...Deus te Ilumine Sempre ...Muito Obrigada 🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤
Sou de campo grande MS, comecei fazer musculação em 2015 por causa de um problema de coluna, graças a Deus melhorou muito!e hoje não me vejo fora da academia!
Caramba eu me isolei a um tempo atrás pq eu tava tendo muito estresse, meu pai é meio cabeça dura e aí eu ficava com muita raiva e me isolava não me abria com ninguém e isso foi me dando uma dor do lado esquerdo do corpo, é complicado mais eu sei que vou melhorar isso. Eu também ficava lembrando dos erros que cometi no passado e me sentia muito mal, só Deus sabe de tudo 😞😞
Sou Plínio Poletto Concórdia sc, tenho 67 anos, só tomo um remédio pra artrite reumatoide,bem fraquinho, faço quase 10 Km por dia, faço minhas compras de mercado tudo com muchila nas costas, estou muito bem, obrigado Dr cárdio
Menino querido sua mamãe deve ter um orgulho imenso de você.Que profissional decente educado esclarecedor. O SENHOR DEUS te abençoe e abençoe a tua profissão.
Sou do interior da Paraíba. Acompanho o seu canal e sou muito grata por tantas informações importantes e necessárias. Obg. Dr. Por seus vídeos tão esclarecedores e por sua maneira profissional e ao mesmo tempo tão bondosa de ser, pois além de nos passar seus conhecimentos, os faz com dedicação, preocupação e atenção com a nossa saúde. Que Deus lhe dê muita saúde, lhe proteja e lhe capacite cada dia mais. Deus lhe abençoe.
Alô doutor eu perdi meu pai é guatro irmãos infartados tenho muito medo desta situação sou diabetes epertecio não sei como fazer eu tenho como tratar moro numa cidade boa mais o atendimento é muito demorado tenho que esperar até um ano para marcar um cardiologistas sou epertecio e diabetes tenho muito dores no peito vou ao médico tomou remédio é me mandão prá casa nuca têm vagas no sus não tem como pagar um especialista como vai descobrir o que tenho só Deus na causa acisto muito o senhor mais não sei o que fazer obrigada por tudo Deus abençoe o senhor
Cpo Gde MS. Hábitos mais ou menos saudáveis: Os dentes sim,pouco ronco , Nem ligo tv. Me sento pouco , porém fico em pé dia todo ,sou cabeleireira há 53 anos . Ex fumante,stres trato há 25 anos . Alimentação boa ,nada de enlatados e gorduras. Pouco sal ,cozinho meu alimento uso muito tempero. Meus exames graças a Deus bem ,aos 67 anos. Pouco acima do peso. Raramente álcool,respeito meu fígado. Gratidão Dr!!!
Muito bom mesmo. Parabens Dr. Que maravilha nunca ouvi coisa igual isto que é ser profissional. Me ajudou muito mesmo tenho 63 anos estava ficando muito acomodada faço tratamento com cardioligista estava com 80k.Ja perdi 10k.E estou fazendo caminhadas fazendo exercício em casa.Estou alimentando melhor comendo feijão ovos verduras legumes frutas.Parabéns Deus te Abençoe.
Dr: André vc é Swou de bola, curto e compartilho,todos os seus vídeos, PQ oq é bom, temos que partilhar com as pessoas importantes pra nós, e eles sucessivamente foram, a mesma coisa!❤❤😂😂 Gratidão Dr: vc nus ajuda muuuiiitoooó 🤗😘😃
Parabéns Dr. Por ter iniciado pelos cuidados orais na prevenção de doenças cardíacas, pois a maioria dos pacientes vem ao consultório em busca de estética, a saúde oral fica em se fim do plano, cabe portanto a nós cirurgiões dentistas orientar e esclarecer acerca dos cuidados preventivos da saúde oral.
É meu irmão amigo da verdade, o PAI fala ba tua boca, peço ao altíssimo PAI celestial que toque profundamente em cada ser que aqui ainda habita que escute o que porque os teus conselhos veio do alto, só um PAI tão bom como PAI do céu é capaz de ensinar i QUE daz bem para um filho e te usa doutor para esees maravilhosos ensinamentos!! LOUVADO SEJA O NOME DO ALTÍSSIMO PARA SEMPRE ASSIM SEJA ASSIM SEJA ASSIM SEJA ASSIM SEJA.
Obrigada, Doutor, fico grata por ter está oputurnidade, de ouvir e ter estes conselhos sobre o que devemos consumir e comportar diante de nossa saúde, só que doutor o senhor já foi na feira? O senhor vai ao mercado? O senhor vê noticiário? Então por mais que trabalhamos e ganhamos ,nossos salários não dá para tanta coisa , as vezes só o básico, e a consulta no SUS, está numa loucura com tantas mudanças, sem dizer que quando conseguimos falar com um médico, este mau olha nos nossos olhos e já põem no soro, para valer a passagem no ambulatório, existem milhares de coisas que nos ajudaria, se tuda estas informações fossem divulgadas nos restaurantes, nas fabricações de lanches, na garrafa do refrigerante, e houve um tempo que o cigarro foi um incentivo pela tv, e todas propagandas, o que fez milhares de jovens consumir, o tabaco e muitos até hoje, e se vier a parar poderá ter morte súbita pelo tempo, então sei que está fazendo seu trabalho sei que é um ótimo profissional, mas gostaria que reunissem toda medicina para para passar estas dicas e quem sabe o ser humano, ficaria melhor a cada geração futura.
Maravilha esta Esplicação! Doutor neste vídeo você foi médico, mãe, paí conselheiro maravilhoso e o melhor sabe o quê esta falando pois estudou e muito eu creio! Obg nos alertou para vários perigos e também nos mostrou o caminho certo!🙌 obrigado DEUS seja louvado e vida ! A todos nós com saúde e sabedoria! vem Espírito santo 🔥 e nos ajude a ter ânimo pra mudar onde cada um precisa mais!🙌🙌🙏🏼
Dr. Andre, parabéns pela sua comptência em transmitir conhecimentos tão importantes para nossa saúde! Além de ser uma pessoa carismática, agradável de se ouvir. Ser humano maravilhosooooooo!
Querer não é poder, no Brasil conhecimento é importante mas não é tudo. Ser atendido com urgência cardíaca nesse país é difícil. Por isso muitos morrem
Dr estou amando seus vídeos, meu pai passou por dois cateterismo e os médicos não tira todas as nossas dúvidas .e o dr está me ajudando muito. Obrigada
Eu tenho coração com problema eu já fiz uma cirurgia cardíaca de válvula mas ela já está relaxada até hoje não consegui fazer a segunda agora fiz um exame trasesofagico e piorou e também tenho um trinco no coração começou me da dor no coração
Desde de dois mil e sete que estou tentando fazer a segunda cirurgia não estou conseguindo fazer a cirurgia valvar cada dia estou piorando agora deu para sair sangue no papel higiênico e doendo meu coração e dor nas costas estou cada dia pior não sei mas o que fazer sinto que estou indo aos poucos tenho 63 anos de idade
Obga Dr.amo suas dicas pra cuidar-mos da nosso coração, sou cardiáca e só tenho 50% meu coração está mto fraco.fico cansada cm tdo q faço, e sinto mta dor bas pernas e caibras.e tenho hérnia d disco.aprendo mto cm seus vídios.Deus o abençoe sempre.
Conselhos completos pra uma boa saúde,,,deixar de comer porcaria,fazer exercícios,ter amigos de verdade,dançar,dar risadas,e tudo q o Dr André disse daí vamos ter uma longínqua,mais alegre,,,,amei o vídeo!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😍😍😍😍
E principalmente Dr sempre esta na presença de Deus e se lembra de Deus e orar sempre pois ele é o dono da vida sem ele nada absolutamente nada podemos fazer amém,
Bom dia Doutor, já sofri um infarto do miocárdio a 6 anos atrás ,tomo meus remédios todos os dias, agora através de uma sintilografia descobri que preciso fazer um cateterismo, que ainda vai ser marcado pelo sus, tenho muito medo que demore muito, e não dá tempo.... Medo de infarto de novo,,seus vídeos é de grande ajuda, muito obrigada Doutor! Milza de Jaboticabal interior de São Paulo Gratidão Deus te abençoe sempre!!!❤
Triste essa fila do SISREG.conheco bem isso. Ainda mais agr. Tudo parado devido a hackers ter invadido o sistema federal da saúde. Fica tudo mais paradão ainda. Sucesso pra vc. 🙏
Sou uma pessoa q posso me considerar cuidadosa com minha alimentação. Amo frutas e legumes e não sei passar um dia sem nenhuma delas. Ando muito d bicicleta e adoro caminhar na praia…já q moro numa.Em fevereiro tive um infarto considerado grave, consegui ser atendida em tempo e aqui estou escrevendo sobre isso.O médico né falou q era a conta do cigarro chegando, estou há um ano sem fumar! Mesmo assim considero q não morri por conta dos cuidados q tenho com a alimentação e agora sem fumar nunca mais!Estou me recuperando muito bem d todo aquele horror q passei🙏
Essa dicas veio tarde de mais pra mim! Exercícios e caminhada não faltou em momento algum. Mas é pura verdade no que esta informando! O importante agora depois de levar no meio do nariz e a prevenção de não piorar mais o caso de cardiovascular. Espero que todos divulguem esse vídeo e estabeleça a prevenção. Felizmente da tempo para mim. Creio que será muito importante a todos vocês!
Bom dia Dr Eu sou Cardíaca tive febre reumática quando criança Tenho 56 anos e já passei por 3 cirurgia cardíaca Tenho 1,52 de altura peso 52 kl Nunca tive problemas de diabetes colesterol Sempre me cuidei Tenho orgulho de mim mesma por estar sempre me cuidando Sou de Diadema SP
Sou de Porto Alegre-RS. Obrigada ❤️ Dr.Andrė me inscrevi em teu Canal e estou achando Literalmente Fantástico!! De auto ajuda, pois os teus esclarecimentos estão me ajudando muito, e Certamente Milhares de Pessoas. Salvando Vidas!! Deus te abençoe abundantemente! Um Abraço. 🤗🥰☺💖💞💯💥💫
Maria Bernardes cidade d Ubaporanga MG assistir os seus vídeos tem me ajudando muito pois por causa do hipotiroidismo estou cm triglicérides e colesterol bem alto é pré diabetes
É isso mesmo Dr, saúde sempre. tenho 44 frequento academia desde os 15 anos, já utilizei anabolizantes e tive uma crise renal mas me recuperei após uma cirurgia, 1,70 altura 70 kg e 10 km todos os dias com musculação, levo meu organismo ao extremo da resistência. todo mês de Janeiro faço exames de Ergometria, Hemograma e Próstata.
Eu não gosto muito de que comida pode ou não comer, porque em muitos lugares e países as pessoas dariam qualquer coisa pra simplesmente comer. Tive uma infância pobre e ainda continuo pobre graças a Deus não me falta alimento e esse motivo já se é pra agradecer. 🙏
Oiiii Dr. Boa Noite tenho dois meses que comecei meus hábitos alimentares, mas ainda não tive coragem pra fazer caminhada. Sofro de obesidade t2, hipertensão e depressão. Falo de Salvador-Ba.
Vc pesa quantos quilos eu estava pensando 139 agora comecei uma reeducação alimentar e em menos de 1 mês já emagrecer 8,400 quilo estou tentando manter firme não é fácil.
Obrigada por me recordar dessas dicas, doutor. Sou diabética e hipertensa. Depois que tomei as 2 doses de vacina contra a Covid19, Pfizer, comecei a sentir muitas dores nas panturrilhas. Vou me cuidar mais. Valeu!
Nunca ouvi falar de efeitos colaterais de vacinas, principalmente dores nas panturrilhas. Sinto essas dores quando fico muito sentada na frente do computador. Como fiquei muito parada, com a pandemia, passei a sentir dores nas pernas e me cansando mais.
Meu irmão teve covid e ficou com dores na perna esquerda e segundo o médico deu uma trombose ,uma veia da perna coágulo então está tomando remédio anticoagulante dores na perna depois da covid pode ser trombose
@@alexandreleitedeoliveira2944 isso realmente acontece e quem descobriu que a covid dá trombose foi uma médica de São Paulo. Ela observou o dedo polegar do pé de uma senhora. Tanto que médicos compromissados com a ciência passaram a observar e medicar com o anticoagulante. Mas a vacina não tem nada a ver com a trombose, pelo menos nunca ouvi falar e nem li algo a este respeito.
Boa noite Dr., obrigado pelo vídeo. Sou do DF. Meu esposo ronca a noite toda, seja deitado de lado ou qualquer outra posição. De tanto reclamar fez exames do sono que não diagnosticou. Fiquei super surpresa com o laudo. Levei ao dentista. Este passou um aparelho mas ele não usa porque incomoda e tbm se baseia no laudo do exame. É terrível. Ele dorme 10 horas por noite. Dorme na mesa do café, dorme na mesa do almoço, na fila do banco, no aguardo de uma consulta, dorme no estacionamento do supermercado. Ou seja, depois de sua explicação estou vendo o próximo diagnóstico. Minha sogra morreu de IAM e meu sogro AVCH.
Parabéns Dr. André! É de grande importância os seus estudos e conselhos A minha nota (se fosse avaliar) seria 8. Mas estamos sempre aprendendo , não é verdade? Muito obrigado pela sua dedicação à saúde e aos outros Deus te abençoe!
Uso sal do Himalaia ( sal rosa ), açúcar mascavo, e sucos de verduras e frutas. Com 5.8 não sossego, corro, pedalo e pratíco musculação, peço a Deus que continue assim!!! Abç Dr.
@@andregarcia3114 já não sei mais de nada um fala uma coisa outro fala outra coisa assim fica difícil né, kkkk é tanta coisa que a gente escuta já nem sei mais kkk
Nunca tomei um remédio e fazendo um chekup foi detectada uma fibrilação atrial. De junho para cá perdi 10kg e todas as taxas caíram sobremaneira. Ainda estou preocupado, mas farei um ECG na próxima quinta-feira e aguardar o resultado pra ver se melhorei. Obrigado pela orientação e boa sorte.
Bom dia! Doutor acabei de assistir essa, sobre os 10 piores hábitos para o coração, entendi plenamente. Acredito q colocada em prática essas orientações, teremos uma melhor qualidade de vida. Obrigada, por disponibilizar seus conhecimentos e experiência pra nós, receba um abraço!
Boa noite 🥱🥱🥱🥱🥱 eu amo esse canal passo horas vendo os vídeos parabéns doutor pois é muito bom pra todos nós tira as nossas dúvidas obrigado por esse canal gratidão gratidão gratidão um abraço fraterno a todos vocês que gosta desse canal
eu sou da cidade do cabo de santo Agostinho sinto muita queimação nas perna e uma vez por outra as minhas pernas ficam enchadas mesmo fazendo caminhada todos os dias não fumo nem tomo bebida alcoólica tenho 58 anos o que devo fazer obrigado 🤝👍
Deus abençoe Doutor, amado seus vídeo.,muito útil pra nós que não temos asseço a uma boa assistência médica. Tenho 61 ,1mt e 65, meu peso 50 k. Acho que estou fazendo direitinho a lição de casa. 😁. Sou de SP.
Dr Boa tarde vc e médico muito legal muito médico não está né ai Resolver o problema da população mais vc diferente e por que Deus te abençoe sempre que e suas famílias eu morro em Lauro de Freitas Ba
Muito interessante essa parte sobre o tempo sentado. Eu sou ciclista e prático atividade física todos dias entre caminhada e cicismo. Mas ao chegar no serviço passo maior parte do tempo sentado. Vou começar a movimentar mais no serviço
Muito agradável assistir seu vídeo dinâmico e entusiasmado, compartilhando tão generosamente seus conhecimentos valiosos. Quem ama cuida, né? Gratidão 🙏
10 PIORES HÁBITOS PARA O CORAÇÃO (e o que fazer para melhorar) | Dr. André Wambier
Hábitos errados ou irregulares podem causar sérios problemas cardiovasculares. Muitas pessoas desconhecem a importância de bons hábitos para a saúde cardiovascular. De acordo com a American Heart Association (AHA), mais de 80 milhões de americanos têm fatores de risco para doenças cardíacas, derrames. Quase metade dos adultos possui hipertensão, mas outras doenças como obesidade e diabetes tipo 2 e colesterol alto possuem alta prevalência. Esses riscos podem ser controlados com hábitos saudáveis e mudanças no estilo de vida.
Aqui está a lista dos 10 dos piores hábitos e como quebrá-los para começar a viver uma vida mais saudável! Assista ao vídeo e compartilhe!
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0:00- 10 piores hábitos para o seu coração
1:11- 10 piores hábitos para o coração (e o que fazer para melhorar)
1:29- 1o hábito que faz mal para o coração: Você esquece da saúde da sua boca
2:58-2o hábito que faz mal para o coração: Você ignora o ronco
4:05- 3o hábito que faz mal para o coração: Maratonar no computador ou tv
5:32- 4 o hábito que faz mal para o coração: Fumar
6:23- 5o hábito que faz mal para o coração: Isolar-se
7:24- 6o hábito que faz mal para o coração: Comer errado
8:29- 7o hábito que faz mal para o coração: Exagerar no sal
9:29- 8o hábito que faz mal para o coração: Supor que está fora do risco
10:36- 9o hábito que faz mal para o coração: Exagerar no álcool
11:12- 10o hábito que faz mal para o coração: Ignorar os sintomas
12:03- Importante!
#10pioreshábitoscoração
#hábitos
#coração
J J J já J i k
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Eu era assim por fazer mega hair não faço mas
Como muito doce
LEGAL Dimas a informação.
RS tenho 66 anos tenho o mesmo peso de quando tinha 20anos nunca tomei nenhum medicamento ,porque descobri que a melhor farmácia é a alimentação saudável
Eu idem com 61 anos
Muito bom Como eu gostaria de ter o mesmo peso
Tenho 70 anos e 77 kilos preciso perder quilos
👏👏👏👏👏👏👏
Mineira uai!
SOU CARDIOLOGISTA, ESSE VÍDEO PASSAREI PARA OS MEUS PACIENTES....GRATO COLEGA.
Uma pessoa com insuficiência cardíaca e que está entubada e com sedação pouca pode reverter o caso e curar se e voltar para casa
10 Hábitos ruins para o Coração: 1) Não cuidar da saúde da Boca, dentes, gengivas e língua. 2) Não cuidar do Ronco. 3) Maratonar no PC ou TV (sentar muito, sem movimento) 4) Fumar, ou ser fumante passivo. 5) Isolar-se, piorando o estresse. 6) Comer errado, preferindo industrializados e não comendo frutas e verduras. 7) Comer muito Sal, que existe demais nos alimentos industrializados. 8) Pensar que problema de coração nunca acontecerá com você. Observa-se e cuide-se. 9) Muito álcool. 10) Ignorar os Sintomas, as dores, o cansaço; a dor no peito, se ocorrer vá rapidamente ao Hospital.
A questão de manter contato com outras pessoas é super interessante, pois além de contribuir com o coração ajuda a não ter depressão.
Obrigado pelo comentário!
Reze pra não encontrar um narcisista 😂
Fiz 59 anos, 21de Novembro, faço caminhada, não tenho vicios, como feijão e arroz, refrigerante só em dia de festa, não assisti TV, aliás nem tenho, renunciei, gosto de ouvir músicas e dançar, uma terapia pra distrair,também leio a Bíblia, faço orações.
Maravilha!
Parabéns 👏👏👏👏 gratidão contagem mg 🙏
Tenho 81, há 40 anos não mudo de peso.Dentes sem problema.Bebo 600ml de água em jejum,,salada de fruta com granola,knoa, passas,chia,não bebo refrigerantes,só suco natural,como saladas variadas com pouco arroz.
Desde 18 anos fiz vários tipos de ginástica e caminhada.Hoje só pilates.Minha pressão não é alta,mas tenho na genética. Mas gosto de pão de queijo e biscoito de polvilho.Raramente como macarrão. Pretendo chegar aos 100.A alegria tbm ajuda.Deus abençoe vcs.Rezo bastante.
Não assiste tv??? Caramba!
@@analuciasilva2368,sim não assisto é nem tenho a muito tempo, minha mente estaria Bitolada por conta do COVID, se tivesse vendo TV
Eu particularmente não falo de meus problemas p um ser mortal como eu, eu tenho um DEUS somente ele pode me escultar e fazer algo por mim .
Pois somente DEUS pode fazer o impossível acontecer
Eu sou diabético e hipertenso infelizmente, mas não posso deixar de agradecer a esse jovem médico pela importante dica de saúde :MEU MUITO OBRIGADO DOUTOR!
Oi Nilo, Vc acha q essas doenças q tu tem foi culpa dos seus hábitos ou mesmo q se cuidasse ia ter essas doenças?
É pura verdade
Apenas o 5mas é bom ,é paz e o 9 realmente tem vezes que exagero
Por favor leia o que escrevi acima!
Tem cura Nilo.
Para quem assim como eu tem pouco tempo, um resuminho:
1. Descuido com os hábitos de higiene oral ( presença de cáries etc )
2. Ronco;
3.Maratonar na frente de computador, tv ( assistir séries.. fica longos períodos sentado);
4.Fumar;
5. Isolar-se (pessoa solitária);
6. Alimentação inadequada;
7. Excesso de sal;
8. Negligenciar o risco de doenças cardíacas. Fazer exames regulares para verificar a saúde de seu coração;
9. Excesso de álcool;
10. Ignorar sintomas.
Gratidão doutor!
Obrigado
Por mais pessoas prestativos como vc 👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@@celsonasgui5419 Obrigada!
@@canaldojoe4214 É verdade.
@Kazuki~san34 Show de bola
LEMBRO - QUE MEU CORAÇÃO DOEU MUITO , FOI QUANDO AMEI A MINHA ESPOSA. ESTAMOS JUNTOS A 43 ANOS , NUNCA MAIS DOEU.
Eu também.
Parabéns pra vocês ❤❤
🤣🤣🤣🤣🤣
Kkkkkkk graças à DEUS por isso 🤩
Kkkkk que Deus abençoe vocês
Eu sentia muita dor no peito, dor e inchaço nas pernas, cansaço extremo , enjôo demais , até que fui ao cardiologista e ele disse que eu estava com angina, me assustei muito, fiz muitos exames , até angiotomografia eu fiz, fiz ecodopler venoso dos membros inferiores, exame de sangue completo , enfim , colesterol tava alto, mas graças a Deus os exames do coração estava ótimo, mesmo assim , comecei com a reeducação alimentar, troquei tudo que eu comia , hoje não quero mais saber de comer besteira nenhuma , hoje sim posso dizer q como saudável, e tudo passou,não tenho mais dor no peito , não tenho mais enjôo, nem cansaço, e nem dor e inchaço nas pernas , tudo isso melhorou somente com reeducação alimentar . Seus vídeos são ótimos doutor André , parabéns.
Nossa, que legal sua história. A angiotomografia de coronárias é um exame bem fidedigno. Que bom que seus hábitos melhoraram
Eu estou com dor na peito e comecei a comer saudável já tem 2 semanas estou fazendo exames para ver o que é dói muito estou com medo.
@@contadordehistorias2 continue comendo saudável, de preferência , pare de comer pão, margarina( substitua por manteiga mesmo) ,coisas fritas em geral e o açúcar. Pelomenos por enquanto , pq só nisso vc já vai ter uma melhora . Desejo Melhoras pra vc.
@@CardioDF Dr... Essa bactéria bucal que costuma migrar para o coração, já foi identificada, pelo que sei. Então, porque ainda não existe uma vacina contra ela???
@@alexandermoriarty9167 tem vacina para bactérias? Pensei que tinha só pra vírus!
Sou Brasileiro e moro no exterior faz 30 anos , descobri a 4 anos atras a claudicação intermitente , no mesmo dia que começou essa dor na batata da perna fui ao medico , descobri uma serie de problemas de saúde aterosclerose , colesterol altíssimo , problemas de entupimento na aorta femoral devido ao consumo de comidas não saudáveis , graças a DEUS eu abri os olhos para minha saúde parei de fumar , faço dieta , mantenho meu peso , e o melhor de tudo já estou caminhando normalmente , e quando descobri o problema , 50 metros era suficiente para minha batata da perna inchar e doer , hoje caminho , por 40 minutos diários que é o tempo que começa a ter uma leve dor na batata da perna , não estou 100% curado , mas sei que com meu medico estou no caminho certo !!!
Ainda bem que descobriu e está se tratando
Seus ensinamentos são valiosos Dr.Muito obrigada.
Deus abençoe
Deus lhe abençoe no Nome do Senhor Jesus.
Há 4 anos atrás
Deus cuide do Dr. Porque aprendemos a nos cuidar. Pois as consultas, mesmos que os médicos queiram nos ajudar o tempo não ajuda. Só assim com um médico iluminado, cheio de amor ao próximo, para trazer conhecimento. Obrigado, Deus abençõe grandemente o doutor e sua família!
1-saude bucal
2-não ignore o ronco (durma bem)
3-não maratonar na tv
4-fumo
5-não se isole
6-comer errado
7-exagerar no sal
8-fique atento com sua saúde
9-exagerar no álcool
10-não ignore os sintomas
Obrigada
Sou policial militar aposentado, dei uma parada nas atividades físicas, um infarto em 2021 e coloquei um stend, seus vídeos são muito bons, sou de Imperatriz no Maranhão! Agora pretendo retomar as atividades físicas e trilhas no nosso Cerrado!
Stress é um dos piores inimigo do coração com certeza
Verdade
Stress, depressão, ansiedade, angustia, tristeza, raiva, solidão, medo, inseguranca, falta de perspectivas, materialismo, ausencia de amor, falta de Deus em sua vida etc...
É tanto motivo que leva a morte que é por isso que eu acredito que Deus mim guardou até aqui👏❣️🙏
Tar vivo leva á morte ☺️. Ninguém é imortal. O problema da humanidade é viver como se fosse imortal. Se tivéssemos conscientes ,todo o tempo,de que somos simples mortais, talvez fossemos mais empáticos e humanos ,uns com os outros, com os outros seres vivos e com o planeta
Verdade
Doutor, muiiitooo obrigada por abordar a importância da saude bucal e a relação com o corpo e principalmente com o coração e doenças cardiovasculares. Sou Cirurgiã Dentista, cuido de pscientes com alteracoes sistêmicas.Ja Fiz um video e posts com todas essas informações.Agora vindo de um cardiologista será de grande valia.Obrigada por compartilhar seus conhecimentos.Sucesso sempre!
Obrigada Doutor vivendo e aprendendo abraços
QRA Mestry Badahra comentando
Professor, lovalve esta apresentação
E ALERTA...
Porém infelizmente,o povão
Não tem condições,de ir ao Dentista
9
@@LucasBorges-ed6sw .
Sou do piaui gosto muito dos seus vídeos se todo médico explicasse assim como o Sr seria muito bom não morria tanta gente do coração
Médico além de inteligente, é muito simpático lindo e maravilhoso.
Gosto muito deste médico, pois aborda assuntos úteis e fala de maneira clara e objetiva. Não fica enrrolando.
Ó Dr.. sou PORTUGUESA..mas vejo sempre porque a sua simpatia gosto muito obrigado DEUS..o proteja....IRIA...PORTUGAL....
O conteúdo desse vale uma grana boa e aqui é de graça. Não entendo como um vídeo desse não bate 10 milhões de visualizações.
Meu irmão faleceu há uma semana após um infarto fulminante aos 59 anos. Já tinha tido um infarto tratado com stent há nove anos, acompanhou por um tempo e depois parou, deixou de fumar por um tempo,depois voltou. Que tristeza💔Temos a possibilidade de evitar isso, prevenção é tudo.
Tenha paciência Doutor, a sua profissão vc faz responsável, ainda não conheço no nosso Brasil, destistas, médicos e Outros que podem fazer tanto assim. Estamos torcendo e rogando a Deus Misericórdia 🙌
Dr André ...És um Ser Iluminado com um Profissionalismo Esplêndido e um Altruísmo que Nos fazem 10:52 muito bem para Nossas Saúde ...Deus te Ilumine Sempre ...Muito Obrigada 🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤
PARABÉNS DR BELÍSSIMO TRABALHO, EXEMPLO DE PROFISSIONAL A SER SEGUIDO. QUE DEUS O ABENÇOE SEMPRE E TAMBÉM TODOS OS SEUS FAMILIARES .
P0k
@@carmenprestes7326 ?
Sou de campo grande MS, comecei fazer musculação em 2015 por causa de um problema de coluna, graças a Deus melhorou muito!e hoje não me vejo fora da academia!
Musculação se nao bem orientada pode agravar ou provocar lesões. Postura é fundamental
Caramba eu me isolei a um tempo atrás pq eu tava tendo muito estresse, meu pai é meio cabeça dura e aí eu ficava com muita raiva e me isolava não me abria com ninguém e isso foi me dando uma dor do lado esquerdo do corpo, é complicado mais eu sei que vou melhorar isso.
Eu também ficava lembrando dos erros que cometi no passado e me sentia muito mal, só Deus sabe de tudo 😞😞
1 boa maneira e confessar o perdao,diga a D eus que vc perdoa a vc e seu pai diga diariamente com firmeza e vera o resultado claramente,
Se perdoe 🙏🏼 vc não tinha a maturidade que tem hoje. Seja feliz 🎈🌻🎈👏🏼💋
Somos humanos, erramos sempre. Mas um erro nao deve levar a outro.Procure cultivar a paz, o perdão, a empatia e o amor. Cuida da visao espiritual
Sou Plínio Poletto Concórdia sc, tenho 67 anos, só tomo um remédio pra artrite reumatoide,bem fraquinho, faço quase 10 Km por dia, faço minhas compras de mercado tudo com muchila nas costas, estou muito bem, obrigado Dr cárdio
Menino querido sua mamãe deve ter um orgulho imenso de você.Que profissional decente educado esclarecedor. O SENHOR DEUS te abençoe e abençoe a tua profissão.
Sou do interior da Paraíba. Acompanho o seu canal e sou muito grata por tantas informações importantes e necessárias.
Obg. Dr. Por seus vídeos tão esclarecedores e por sua maneira profissional e ao mesmo tempo tão bondosa de ser, pois além de nos passar seus conhecimentos, os faz com dedicação, preocupação e atenção com a nossa saúde.
Que Deus lhe dê muita saúde, lhe proteja e lhe capacite cada dia mais.
Deus lhe abençoe.
Dr., Comecei a mudar meus hábitos alimentares, faço caminhada, não tenho comorbidades e nem vícios. Obrigada pelo seu canal.
Sandra, Recife ❣️
Alô doutor eu perdi meu pai é guatro irmãos infartados tenho muito medo desta situação sou diabetes epertecio não sei como fazer eu tenho como tratar moro numa cidade boa mais o atendimento é muito demorado tenho que esperar até um ano para marcar um cardiologistas sou epertecio e diabetes tenho muito dores no peito vou ao médico tomou remédio é me mandão prá casa nuca têm vagas no sus não tem como pagar um especialista como vai descobrir o que tenho só Deus na causa acisto muito o senhor mais não sei o que fazer obrigada por tudo Deus abençoe o senhor
Graças a Deus já apaguei essa luz a muito tempo.
Cpo Gde MS. Hábitos mais ou menos saudáveis:
Os dentes sim,pouco ronco ,
Nem ligo tv.
Me sento pouco , porém fico em pé dia todo ,sou cabeleireira há 53 anos .
Ex fumante,stres trato há 25 anos .
Alimentação boa ,nada de enlatados e gorduras.
Pouco sal ,cozinho meu alimento uso muito tempero.
Meus exames graças a Deus bem ,aos 67 anos.
Pouco acima do peso.
Raramente álcool,respeito meu fígado.
Gratidão Dr!!!
Se ficar em pé, procure sempre movimentar as pernas para auxiliar na circulação
Muito bom mesmo. Parabens Dr. Que maravilha nunca ouvi coisa igual isto que é ser profissional. Me ajudou muito mesmo tenho 63 anos estava ficando muito acomodada faço tratamento com cardioligista estava com 80k.Ja perdi 10k.E estou fazendo caminhadas fazendo exercício em casa.Estou alimentando melhor comendo feijão ovos verduras legumes frutas.Parabéns Deus te Abençoe.
Obrigada Doutor,eu aprendi muito com esse vídeo, que Jesus te proteja e ilumine sua vida sempre 🙏❤️
Dr: André vc é Swou de bola, curto e compartilho,todos os seus vídeos, PQ oq é bom, temos que partilhar com as pessoas importantes pra nós, e eles sucessivamente foram, a mesma coisa!❤❤😂😂
Gratidão Dr: vc nus ajuda muuuiiitoooó 🤗😘😃
Parabéns Dr. Por ter iniciado pelos cuidados orais na prevenção de doenças cardíacas, pois a maioria dos pacientes vem ao consultório em busca de estética, a saúde oral fica em se fim do plano, cabe portanto a nós cirurgiões dentistas orientar e esclarecer acerca dos cuidados preventivos da saúde oral.
Teve um cantor sertanejo, Aladim, q morreu em decorrência de problemas bucais.
E quem fica deitado o dia todo
Criativo . Inteligente .agradável de se ouvir. Dicas tão práticas e necessárias para uma vida saudável. Parabéns.excelente vídeo.
Londrina PR 🦅
Oi bom dia,eu sou de Manaus am.ok
, excelente
Gostei muito dr
Adoro seus vídeos, não perco um!! Sou do Rio de Janeiro, capital, cidade maravilhosa, vale apena conhece _la!!!
Parabéns dr.por se preocupar com a saúde do povo brasileiro. Grandes conselhos.
O que ele fez foi montar um canal para ganhar dinheiro,mostrando os conhecimentos que ele tem...só isso
Vooh(
Mary não sei o que quer saber de mim mas agrad eco fato de querer se com únicar comigo
É meu irmão amigo da verdade, o PAI fala ba tua boca, peço ao altíssimo PAI celestial que toque profundamente em cada ser que aqui ainda habita que escute o que porque os teus conselhos veio do alto, só um PAI tão bom como PAI do céu é capaz de ensinar i QUE daz bem para um filho e te usa doutor para esees maravilhosos ensinamentos!! LOUVADO SEJA O NOME DO ALTÍSSIMO PARA SEMPRE ASSIM SEJA ASSIM SEJA ASSIM SEJA ASSIM SEJA.
Obrigada, Doutor, fico grata por ter está oputurnidade, de ouvir e ter estes conselhos sobre o que devemos consumir e comportar diante de nossa saúde, só que doutor o senhor já foi na feira? O senhor vai ao mercado? O senhor vê noticiário? Então por mais que trabalhamos e ganhamos ,nossos salários não dá para tanta coisa , as vezes só o básico, e a consulta no SUS, está numa loucura com tantas mudanças, sem dizer que quando conseguimos falar com um médico, este mau olha nos nossos olhos e já põem no soro, para valer a passagem no ambulatório, existem milhares de coisas que nos ajudaria, se tuda estas informações fossem divulgadas nos restaurantes, nas fabricações de lanches, na garrafa do refrigerante, e houve um tempo que o cigarro foi um incentivo pela tv, e todas propagandas, o que fez milhares de jovens consumir, o tabaco e muitos até hoje, e se vier a parar poderá ter morte súbita pelo tempo, então sei que está fazendo seu trabalho sei que é um ótimo profissional, mas gostaria que reunissem toda medicina para para passar estas dicas e quem sabe o ser humano, ficaria melhor a cada geração futura.
Maravilha esta Esplicação! Doutor neste vídeo você foi médico, mãe, paí conselheiro maravilhoso e o melhor sabe o quê esta falando pois estudou e muito eu creio! Obg nos alertou para vários perigos e também nos mostrou o caminho certo!🙌 obrigado DEUS seja louvado e vida ! A todos nós com saúde e sabedoria! vem Espírito santo 🔥 e nos ajude a ter ânimo pra mudar onde cada um precisa mais!🙌🙌🙏🏼
Obrigado pelo apoio!
Dr. Andre, parabéns pela sua comptência em transmitir conhecimentos tão importantes para nossa saúde! Além de ser uma pessoa carismática, agradável de se ouvir. Ser humano maravilhosooooooo!
Parabéns pela suas dicas tão ricas em sabedoria ,Dr.
Sou fumante.tomo muito café
Querer não é poder, no Brasil conhecimento é importante mas não é tudo. Ser atendido com urgência cardíaca nesse país é difícil. Por isso muitos morrem
Dr estou amando seus vídeos, meu pai passou por dois cateterismo e os médicos não tira todas as nossas dúvidas .e o dr está me ajudando muito. Obrigada
Cada vídeo vale por uma consulta. Parabéns doutor. A gente aprende mt. Deus abençoe
Obrigada doutor querido!!❤ o senhor está sempre nos ajuda muito!!❤ Deus Continue Abençoando Você E Sua Família, Em Nome De Jesus Cristo!!! Amém
Obrigado Dr pelas importes informações vc é D+
Obrigado Dr pelas dicas Deus abençoe
Eu tenho coração com problema eu já fiz uma cirurgia cardíaca de válvula mas ela já está relaxada até hoje não consegui fazer a segunda agora fiz um exame trasesofagico e piorou e também tenho um trinco no coração começou me da dor no coração
Desde de dois mil e sete que estou tentando fazer a segunda cirurgia não estou conseguindo fazer a cirurgia valvar cada dia estou piorando agora deu para sair sangue no papel higiênico e doendo meu coração e dor nas costas estou cada dia pior não sei mas o que fazer sinto que estou indo aos poucos tenho 63 anos de idade
Não consigo fazer nada dentro de casa guando tento varrer uma casa sinto dor no peito parada direto e sinto dor no corpo todo
Às pessoas não resolvem nossos problemas!
Obga Dr.amo suas dicas pra cuidar-mos da nosso coração, sou cardiáca e só tenho 50% meu coração está mto fraco.fico cansada cm tdo q faço, e sinto mta dor bas pernas e caibras.e tenho hérnia d disco.aprendo mto cm seus vídios.Deus o abençoe sempre.
Como deve ser prazeroso ser paciente desse medico!
Que Deus o abencoe sempre!
Conselhos completos pra uma boa saúde,,,deixar de comer porcaria,fazer exercícios,ter amigos de verdade,dançar,dar risadas,e tudo q o Dr André disse daí vamos ter uma longínqua,mais alegre,,,,amei o vídeo!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😍😍😍😍
E principalmente Dr sempre esta na presença de Deus e se lembra de Deus e orar sempre pois ele é o dono da vida sem ele nada absolutamente nada podemos fazer amém,
Sou de Ribeirão Preto 🇧🇷 mais vivo em Portugal Lisboa 🇵🇹 obrigado doutor pelas dicas 🙏 beijinhos querido 😘
Bom dia Doutor, já sofri um infarto do miocárdio a 6 anos atrás ,tomo meus remédios todos os dias, agora através de uma sintilografia descobri que preciso fazer um cateterismo, que ainda vai ser marcado pelo sus, tenho muito medo que demore muito, e não dá tempo....
Medo de infarto de novo,,seus vídeos é de grande ajuda, muito obrigada Doutor!
Milza de Jaboticabal interior de São Paulo
Gratidão
Deus te abençoe sempre!!!❤
Triste essa fila do SISREG.conheco bem isso.
Ainda mais agr. Tudo parado devido a hackers ter invadido o sistema federal da saúde. Fica tudo mais paradão ainda.
Sucesso pra vc. 🙏
Deus a proteja 🙏
Sou uma pessoa q posso me considerar cuidadosa com minha alimentação. Amo frutas e legumes e não sei passar um dia sem nenhuma delas. Ando muito d bicicleta e adoro caminhar na praia…já q moro numa.Em fevereiro tive um infarto considerado grave, consegui ser atendida em tempo e aqui estou escrevendo sobre isso.O médico né falou q era a conta do cigarro chegando, estou há um ano sem fumar! Mesmo assim considero q não morri por conta dos cuidados q tenho com a alimentação e agora sem fumar nunca mais!Estou me recuperando muito bem d todo aquele horror q passei🙏
Que sorte que está viva!
Essa dicas veio tarde de mais pra mim! Exercícios e caminhada não faltou em momento algum. Mas é pura verdade no que esta informando! O importante agora depois de levar no meio do nariz e a prevenção de não piorar mais o caso de cardiovascular. Espero que todos divulguem esse vídeo e estabeleça a prevenção. Felizmente da tempo para mim. Creio que será muito importante a todos vocês!
Porque agora é tarde para vc ?? Mesmo tendo feito exercícios pode me dizer.
Misericórdia,, dr. O senhor é um anjo que Deus enviou para me dar um alerta. Sou de São Paulo,alguns hábitos preciso mudar urgente. Gratidão 🙏🙏🙏
A gente sempre pode melhorar um pouco
Bom dia Dr
Eu sou Cardíaca tive febre reumática quando criança
Tenho 56 anos e já passei por 3 cirurgia cardíaca
Tenho 1,52 de altura peso 52 kl Nunca tive problemas de diabetes colesterol
Sempre me cuidei
Tenho orgulho de mim mesma por estar sempre me cuidando
Sou de Diadema SP
Que bom que ajudou, Rosangela Martins! Valeu e se cuide!
Médico fala de uma forma muito simpática 🙂
A última palavra vem do senhor que fez o céu e a terra amém
Sou de Porto Alegre-RS. Obrigada ❤️ Dr.Andrė me inscrevi em teu Canal e estou achando Literalmente Fantástico!!
De auto ajuda, pois os teus esclarecimentos estão me ajudando muito, e Certamente Milhares de Pessoas. Salvando Vidas!! Deus te abençoe abundantemente! Um Abraço. 🤗🥰☺💖💞💯💥💫
8huhuuh77u
Amo seus vídeos.
Maria Bernardes cidade d Ubaporanga MG assistir os seus vídeos tem me ajudando muito pois por causa do hipotiroidismo estou cm triglicérides e colesterol bem alto é pré diabetes
É por isso mesmo que fazemos os vídeos, para ajudar
É isso mesmo Dr, saúde sempre. tenho 44 frequento academia desde os 15 anos, já utilizei anabolizantes e tive uma crise renal mas me recuperei após uma cirurgia, 1,70 altura 70 kg e 10 km todos os dias com musculação, levo meu organismo ao extremo da resistência. todo mês de Janeiro faço exames de Ergometria, Hemograma e Próstata.
tôu com 19 hormonizando pra ficar monstrão tbm.. 178cm com 80kg.. vou chamar nos 90kg com 45 de braço 🤫
Eu não gosto muito de que comida pode ou não comer, porque em muitos lugares e países as pessoas dariam qualquer coisa pra simplesmente comer. Tive uma infância pobre e ainda continuo pobre graças a Deus não me falta alimento e esse motivo já se é pra agradecer. 🙏
Agradecer sempre. Qualidade é tao ou mais importante que ter o que comer. Bênçãos estejam sobre ti
E pra finalizar o vídeo: Tenham uma boa noite de sono e fundamental pra saúde, não troquem o dia pela noite👍
👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏
Oiiii Dr. Boa Noite tenho dois meses que comecei meus hábitos alimentares, mas ainda não tive coragem pra fazer caminhada. Sofro de obesidade t2, hipertensão e depressão. Falo de Salvador-Ba.
Vc pesa quantos quilos eu estava pensando 139 agora comecei uma reeducação alimentar e em menos de 1 mês já emagrecer 8,400 quilo estou tentando manter firme não é fácil.
Obrigada por me recordar dessas dicas, doutor. Sou diabética e hipertensa. Depois que tomei as 2 doses de vacina contra a Covid19, Pfizer, comecei a sentir muitas dores nas panturrilhas. Vou me cuidar mais. Valeu!
ruclips.net/video/j1tN6_2wDZI/видео.html
Como assim? Depois das duas doses?? Estranho essas dores, não?
Nunca ouvi falar de efeitos colaterais de vacinas, principalmente dores nas panturrilhas. Sinto essas dores quando fico muito sentada na frente do computador. Como fiquei muito parada, com a pandemia, passei a sentir dores nas pernas e me cansando mais.
Meu irmão teve covid e ficou com dores na perna esquerda e segundo o médico deu uma trombose ,uma veia da perna coágulo então está tomando remédio anticoagulante dores na perna depois da covid pode ser trombose
@@alexandreleitedeoliveira2944 isso realmente acontece e quem descobriu que a covid dá trombose foi uma médica de São Paulo. Ela observou o dedo polegar do pé de uma senhora. Tanto que médicos compromissados com a ciência passaram a observar e medicar com o anticoagulante. Mas a vacina não tem nada a ver com a trombose, pelo menos nunca ouvi falar e nem li algo a este respeito.
Obrigado Doutor .
Boa noite Dr., obrigado pelo vídeo.
Sou do DF.
Meu esposo ronca a noite toda, seja deitado de lado ou qualquer outra posição. De tanto reclamar fez exames do sono que não diagnosticou. Fiquei super surpresa com o laudo. Levei ao dentista. Este passou um aparelho mas ele não usa porque incomoda e tbm se baseia no laudo do exame. É terrível. Ele dorme 10 horas por noite. Dorme na mesa do café, dorme na mesa do almoço, na fila do banco, no aguardo de uma consulta, dorme no estacionamento do supermercado. Ou seja, depois de sua explicação estou vendo o próximo diagnóstico. Minha sogra morreu de IAM e meu sogro AVCH.
Dorme mal esta sempre cansado
Sou de Fortaleza Ceará
Sou fã desse Médico....
Sempre c dicas incríveis 😃👏🏻
Parabéns Dr. André!
É de grande importância os seus estudos e conselhos
A minha nota (se fosse avaliar) seria 8.
Mas estamos sempre aprendendo , não é verdade?
Muito obrigado pela sua dedicação à saúde e aos outros
Deus te abençoe!
Sou do Rio de janeiro eu fiz,dois procedimentos de cateterismo em meu coração ❣️ Fico agradecido pela dica.Obrigado!🙏
Fala pramim se esse cateterismo incomoda .pois tenho que fazer ele mais tenho medo
Uso sal do Himalaia ( sal rosa ), açúcar mascavo, e sucos de verduras e frutas. Com 5.8 não sossego, corro, pedalo e pratíco musculação, peço a Deus que continue assim!!! Abç Dr.
Que bom que está se cuidando
O açúcar mascavo é a mesma coisa do açúcar refinado.o melhor São os adoçante
Adoçante e um veneno
@@andregarcia3114 já não sei mais de nada um fala uma coisa outro fala outra coisa assim fica difícil né, kkkk é tanta coisa que a gente escuta já nem sei mais kkk
@@andregarcia3114obrigado por avisar
GRATIDÃO pela forma descontraída de colocar , para nós leigos, problemas sérios , alertando para os perigos que enfrentamos sem nos darmos conta
Sou Lourdes do rio de Janeiro amo seus vídeo parabéns por ser tão verdadeiro que Jesus te abençoe e proteja
Nunca tomei um remédio e fazendo um chekup foi detectada uma fibrilação atrial. De junho para cá perdi 10kg e todas as taxas caíram sobremaneira. Ainda estou preocupado, mas farei um ECG na próxima quinta-feira e aguardar o resultado pra ver se melhorei. Obrigado pela orientação e boa sorte.
Bom dia! Doutor acabei de assistir essa, sobre os 10 piores hábitos para o coração, entendi plenamente. Acredito q colocada em prática essas orientações, teremos uma melhor qualidade de vida. Obrigada, por disponibilizar seus conhecimentos e experiência pra nós, receba um abraço!
Muito agradecida compartilharei ...vc é uma graça..Deus o abençoe muito pelos esclarecimentos..boa noite. Saúde...
Obrigada Dr goste do vídeo
Obrigado Doutor! Glória a Deus pela a sua vidae essas dicas para cuidarmos da nossa saude! 😘
Obrigado pelo apoio, Marinalda Rodrigues! Valeu 👍
Boa noite 🥱🥱🥱🥱🥱 eu amo esse canal passo horas vendo os vídeos parabéns doutor pois é muito bom pra todos nós tira as nossas dúvidas obrigado por esse canal gratidão gratidão gratidão um abraço fraterno a todos vocês que gosta desse canal
eu sou da cidade do cabo de santo Agostinho sinto muita queimação nas perna e uma vez por outra as minhas pernas ficam enchadas mesmo fazendo caminhada todos os dias não fumo nem tomo bebida alcoólica tenho 58 anos o que devo fazer obrigado 🤝👍
Deus abençoe tua vida e tua família...Continue a nós orientar na saúde bjss
Deus abençoe Doutor, amado seus vídeo.,muito útil pra nós que não temos asseço a uma boa assistência médica.
Tenho 61 ,1mt e 65, meu peso 50 k.
Acho que estou fazendo direitinho a lição de casa. 😁.
Sou de SP.
Dr.André quando eu caminho sinto dores nas batatas das pernas,e cansaço! Obrigada pelas suas preciosas informações! Belo Oriente, M.G!❤
Uma aula melhor que a outra!! Obrigada 😃
Jovem Dr. inteligente, é muito bom te vê e ouvir assim com tanta sabedoria nos ensinando a ter mais saúde, obrigada😇❤
Olá, boa tarde!sou da Paraíba! Conviver com pente tóxica, influência na pressão, no coração e todo o corpo? Obrigada. Amo seus vídeos.
ruclips.net/video/j1tN6_2wDZI/видео.html
Dr Boa tarde vc e médico muito legal muito médico não está né ai Resolver o problema da população mais vc diferente e por que Deus te abençoe sempre que e suas famílias eu morro em Lauro de Freitas Ba
Muito interessante essa parte sobre o tempo sentado. Eu sou ciclista e prático atividade física todos dias entre caminhada e cicismo. Mas ao chegar no serviço passo maior parte do tempo sentado. Vou começar a movimentar mais no serviço
BOM DIAAA DR. ANDRÉ PARABÉNS DEUS ABENÇOE OBRIGADAAA POR COMPARTILHAR O SEU CONHECIMENTO ESTOU AMANDOO👏👏👏
Só Deus sabe de todas as coisas e nós só temos que agradecer em nome de Jesus Cristo!
Eu peco de vez em quando.
Olhe não perco seus Vídeos e passo para minhas amigas.
Muito agradável assistir seu vídeo dinâmico e entusiasmado, compartilhando tão generosamente seus conhecimentos valiosos. Quem ama cuida, né? Gratidão 🙏
m
Vídeo digno de muita saúde e precauções.
Eu ando dentro desses parâmetros saudáveis.
Obrigado doutor.
Dr. Vc é simplesmente MARAVILHOSO!
Duas horas da manhã e eu assistindo seus vídeos são ótimos estou aprendendo muito e me surpreendo que algumas coisas tenho que mudar OBRIGADO Dr.
Obrigado doutor pela consulta gratuita você é o cara na medicina 😍
Obrigado pelo apoio!
Sem palavras Dr, maravilhada pelas suas palavras. Deus proteja o Sr e a sua família também ❤️
Gostei 👏...moro em Jaú sp
Obrigada Dr: é fenomenal em sua profissão precisamos desse naipe humano Deus abençoe sua vida tremendamente ✋🙏🙌
Obrigado! Espero que você goste dos outro vídeos, Eula Quadra. Cuide-se! ❤️
Eu sou do estado do piaui mais em São Paulo
O que é sódio?,,,,(O que é Potássio,,,,,)explica ??? Gratidão.