VARIAÇÕES PARA O TREINO TRAPÉZIO (AS MELHORES)
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- Опубликовано: 8 сен 2024
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Como se pode duvidar disso? É técnica pura! Valeu! 🎉😅
Muito show, sei que já tem um ano e agradeço por vc não ter apagado .
Esses detalhes fazem toda a diferença e não é qualquer um que mostra e sabe o exercício baseado em técnica. Obrigada por dividir com a gente Mara! 😀😀😀
Maratonando todos seus vídeos,uma das melhores explicações de exercícios e formas correta de fazê-lo!
Da hora o treino! Grande Mara!
Maradona vc tá sendo o melhor do RUclips
Verdade, esses exercícios dele pelo menos pra mim fizeram grande diferença, o treino de deltóides que eu vi aqui e coloquei nos meus treinos dobrou meu músculo de tamanho
Vlw Maradona já vou colocar no meu próximo treino
Simulando o movimento aqui sentado na frente do computador, já senti que vai funcionar muito bem! Excelentes dicas, obrigado!
Aqui é na prática sem bla bla bla top m3lhor canal de musculação.
Fantástico Fernandão . Bora queimar o trapézio. Valeu
Maraca suas dicas são top de mais parabéns!
Eu agradeço
Meu amigo meu nome é Giovani eu treino em casa quando eu passei assistir os seus vídeos dei uma melhorada
Farei com certeza todos esses exercícios 👌
Excelentes exercicios !
Dicas de ouro! Obg, professor
sensacional mestre!!! pode ter certeza que vou fazer
Traz um treino de pescoço mestre,se possível
Show. Vou por em prática!
Meu amigo as vezes chego do trabalho muito cansado mais quando começo a vê seus vídeos no RUclips aí começo a cria coragem pra malhar vc e fera e muito profissional no que faz muito obrigado ..
Ai mestre trás um treino completo de costas incluindo trapézio valeu mestre o canal tá fodaaaaaaaa 😍😍😍😍
Bom de mais Obrigado
Muito bom mesmo.
Gracias.
Obrigado mestre!
Parabéns mara
Show 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Toop esse treino mestre
Exelente
Não é um vídeo, é uma aula top, Valeu professor 👍🏻
Realmente, explica top ...acompanho tudo sobre seus ensinamentos..parabéns bons como vc são poucos.
perfeito
Muito top
Salve maradona, sempre com ficas pontuais, que aula
Conteúdo incrível! Parabéns pelo canal 🔥
Sensacional, vou aplicar aos meus treinos que tem sido em casa.
Tmj de fortaleza ceara
Mestre Maradona como sempre dando um show de conhecimentos.
Boa noite Maradona!!
Posso incluir esse excercicios no treino #FULLBODY
Toppp
💪
Vc é top, mano! 💪🏻🔥
👏👏👏👏👊🏻
Onde consigo uma camisa igual a sua?
Para esse primeiro exercício, precisa ter consciência corporal
💪🏻👊🏻🔥🔥🔥
maradona trocou a cocaina por steroides e ficou pica! Braaaabo!
Uma dica mestre: Quando for fazer as demonstrações de exercícios, use uma camiseta mais aberta .