동면중님 질문이 있습니다 ! 1. 단백질쉐이크는 신장에 무리가 가서 한번에 다 마시지 말고 나눠 마시라고하는데, 마이프로틴 기준으로 1스쿱도 나눠마셔야할까요 ? 2. 1번 질문에 이어서 나눠 마신다면 10분정도 짧은 시간으로 나눠마시는게 의미가 있나요 ? 3. 아침에 마이프로틴 인스턴트오트와 웨이프로틴 한스쿱정도 먹고 오전이나오후에 운동하고 웨이프로틴 한스쿱 먹을려고하는데 하루에 웨이프로틴 2스쿱이면 신장이나 무리가 올 수 있을까요 ? 답변해주시면 정말 감사하겠습니다 ! ㅠㅠ
![딥시크 충격과 트럼프 관세전쟁 선포 / 박순혁 작가 [대담한 대담] | Market Now 2 (20250205)](/img/1.gif)
동면중님 항상 퀄리티 높은 영상과 정보 올려주셔서 감사해요~~ 영상 자주 올려주시고 90살 될때까지 꾸준히 활동해주세요~~ ㅎㅎ
유청 단백질 가격이나 닭가슴살 가격이 코로나 때 많이 올랐을 떄 부터
유청,닭가슴살에 덜 의존하게되었습니다.
구운 계란, 생선 단백질, 대두 단백질 같은 대체품도 많으니
병용하시는 것도 좋을 것 같습니다
@@gnsdl116 편리성 가성비 때문에 결국 돌고돌아 유청, 닭임
맥반석은 신이다
옛날에 마프5키로 6.6 산거보고 와~~~ 했네요 이젠 없을 이야기 ㅜㅜ
와.... 오랜만에 보충제 구입하려고 보니 가격이 미친듯이 올라서 오랜만에 동면중님 영상 보러 왔습니다...
돼지고기 후지로 댄백질 채우는데 100g 600원에 사는데 먹을만 합니다
창고형 고기정육점 가서 kg 로 사서 제육이나 그냥 구워먹기도 편합니다
네이버에서 5만어치 이상 수입목살도 추천!
동면중님 질문이 있습니다.
칼로리 계산할때 블루베리 10알정도도 계산을 해야하나요?
마이프로틴 전CEO가 창립한 네이처캔 프로틴 어떻게 생각하시나요?
궁금한점이 있는데.. 아미노산이랑 단백질 같이먹으면 안좋나요??그런 썰이 있어서요ㅠㅠ
마프 인스턴트 오트랑 일반 통물 오트밀이랑 성분이 다른가요?
인스턴트 오트는 GI지수가 높다는데 사실인지 궁금합니다
이미 가격이 올라버렸네요😢
이런 상황에서도 대두 단백은 가성비로 구매가 별로일까요?
쿠팡의 호바흐 크레아틴 유명한가요? 첨보는데 엄청 저렴하네요
동면중님 질문이 있습니다 !
1. 단백질쉐이크는 신장에 무리가 가서 한번에 다 마시지 말고 나눠 마시라고하는데, 마이프로틴 기준으로 1스쿱도 나눠마셔야할까요 ?
2. 1번 질문에 이어서 나눠 마신다면 10분정도 짧은 시간으로 나눠마시는게 의미가 있나요 ?
3. 아침에 마이프로틴 인스턴트오트와 웨이프로틴 한스쿱정도 먹고 오전이나오후에 운동하고 웨이프로틴 한스쿱 먹을려고하는데 하루에 웨이프로틴 2스쿱이면 신장이나 무리가 올 수 있을까요 ?
답변해주시면 정말 감사하겠습니다 ! ㅠㅠ
@@silverspear2
1.no
2.no
3.no
@ 링크가 클릭이 안됩니다 ㅠㅠ
안녕하세요.
프로틴 가격이 너무 올라서 가성비로 뉴욕웨이 wpc 제품먹고있습니다.
근데 미숫가루맛+초코맛이라 식물단백질(곡물)섞은게 아닌가 의심되는데 혹시 먹어보신적 있으실까요?
정확히 제품 명 알려주세요.
뉴욕웨이치면 제품 엄청나와요.
그리고 웬만해서는 가성비 나오지 않습니다...
@@wintersleeping 뉴욕웨이 wpc 초코맛 2kg 4만원초반에 샀습니다.
@8illi88 쿠팡에서 2kg 54800원에 파는 제품 맞나요?
흠...이거 배합이 이렇게 나오기 힘든데...
좀 애매하네요... 제가 국산제품은 취급하지 않아서 더 이상 말은 아끼는데..
좀 뭔가...뭔가...하네요..
@@wintersleeping 네 가끔 할인할때사면 4만원정도까지 떨어집니다.
wpi제품도 후기보면 미숫가루맛난다고하고 실제로 여기에서 곡물단백질+wpc 섞인 제품도 판매 합니다.
주제 넘지만 성분분석회사에 보내서 검증한번 해보시는것 어떠실까요ㅎㅎ컨텐츠 용도로..?
@@8illi88 단백질 함량을 대놓고 속이는게 아닌, 유청 외 다른 단백질을 사용하는 방법은 추적하기 힘듭니다...웬만해서는 잘 안잡힙니다.
지금 evl 프로틴 51000원인데 어떤가요?
동면중님 전 어느정도 맛있게도 먹으면서 하루 2000칼로리정도면 충분히 맛있게먹고 살수 있는데
체지방이 낮은 모델이나 운동선수들 보면
온라인에서 볼때는 ㅈㄴ 클린식만먹거나 소식하던데 체지방 낮으면 총 대사칼로리도 낮아지는건가요?
@@brownage9979 방송용
@@wintersleeping 다이어트 하고 대사회복이런 이론들은 동면중님 영상보고 배웠는데
체지방 많이 깎고도 그냥 대사회복만 잘하면 체지방에 상관없이 적당히 칼로리 조절하면서 맛있게 먹을수 잇는거죠??
형님 bpi 쿠팡 지금 7만원대에 나와있는데 지금사는게 합리적일까요 할인할때까지 기달리는게 나을까요?
아님 다른 추천해주실만한 가성비 프로틴 있을까요?
존버!
마프도 23일 할인하고 쿠팡도 한번 더 기회있을겁니다!
@wintersleeping 답변 감사합니다 좋은한주보내세요!
국내닭가슴살 줜내게 비싼게 함정
코로나때 헬스 붐 이후에 닭 가격 안내림 ㅠㅠ
맨중햄 EVL아이솔레이트 초코맛 추천해주던거 잘먹고있었는데 이번에개봉한통은 맛이이상한데 이런말 들어봤어? 성분표도 다르고. 보충제에서 쓴맛이나.먹어도되는건가 불안해 ㅜㅜ
보충제가 완전 상위급 회사 아닌이상
맛이 약간씩 계속 바뀝니다.
특히 최근에는 코코아 가격 상승으로 더더욱 그럴겁니다 ㅠㅠ
약간 쌉쌀한 맛이면 코코아 맛 맞을겁니다.
(다크초콜릿 같은)
@wintersleeping 쌉쌀이아니라 불쾌한쓴맛인데 쿠팡에 문의사항보면 나말고 몇명다른분들도 비슷한의견이있더라구 항상 여러회사초코맛들로 먹는데 보충제먹으면서 처음느껴보는맛
@@코너매우구리거 장담은 해드리기는 어렵지만, 그럼 감미료나 첨가제 비율을 잘못쓴것 같습니다 ㅠㅠ 위에 말씀드린데로 원재료가 바뀌다보니 그걸 조율할려고 다른 첨가물들도 비율 맞추는데 거기서 잘못한것 같아 보이네요
@@wintersleeping그러면 다행인데 건강에안좋다거나 유해한물질이라서 버려야할까? 그런 회사는아니려나용??
EVL 웨이프로틴 바닐라맛 먹는데 그 불쾌한 쓴맛을 느낍니다. 얘네 맛 나는 기술 자체가 10창인듯. 초콜릿 먹을때도 맛이 그닥 좋은편은 아니었고.
동면중님. 마프 유통기한이 조금 남았는데 전에는 안나던 쿱쿱한 냄새가 나네요. 맛에는 지장없는데 먹어도 될까요?
포대에 계속 보관했다면 버리시는게 맞고용...
다른 보관용기에 담아서 보관했으면 먹어도 됩니다.
지금 당장 사려면 어떤 프로틴 사는게 좋을까요..?
bpi 5만원대는 끝난듯 합니다 ㅠㅠ 영양 생각한지 얼마 안되는 헬린이인데 왜 이걸 이제 알았을까요...
ㄹㅇ7만원으로 나옴ㄷㄷ
6만원 초반대나 5만원대 되면 커뮤니티에 올리도록 하겠습니다!
꼭 내가 사려고하면 오르더라ㅜㅜ
진짜 큰일이네 ㅋㅋㅋ
보충제 가격보다 동면중이 더 중요해
근데 프로틴 유통기한이 있는데 한 10 통 사놓으면 그 안에 먹을수 있나 하루에 한스쿱 먹는데...
유통기한 상당히 길어요
쿠팡직구는 유통기한 상품 페이지에 적혀있는데
지금 판매되는게 2027년 10월까지입니다
프로틴 가격이 이미 다 올라뿟다 ㅈ됐어 형
쿠팡은 기회 남아있을겁니다 ㅠㅠ
오 1등 🎉🎉🎉
두봉밖에 못 쟁였는데 큰일보스네요 ㅠㅠ
분리대두단백 식첨용 20kg 11만원, 할인 잘먹이면 10만원까지도 가능 / 90%단백질 = 5.5~6.1원/g
마프 1/5가격인데 맛은 겁나게 없음 물 많이 넣고 엄청 연하게 타서 벌컥벌컥 먹어야됨
이게 찐 가성비 아닐까요?
분리대두 잘 먹는다면 그것 나름 축복임요
@@amissus 분리대두단백 어디서 구매하시나요?
아 미리 살걸
영국 방향으로 손을 뻗어서 진심을 다해 멈춰! 를 외치면 마프 가격상승도 멈추지 않을까
동면중 말 들으면 자다가도 떡이 떨어지는데,, 안 쟁여놓은 흑우 없제??