Климакс. Приливы. Интерес к мужчинам. Как отсрочить наступление климакса
HTML-код
- Опубликовано: 27 май 2024
- БЕСПЛАТНЫЙ курс «Здоровье без таблеток»clck.ru/39rup2
Подписывайтесь на соцсети Марины:
Инстаграм* zhigulskaya...
Телеграм t.me/resurs_online
Ютуб / @school_resurs
Как женщине продлить свою молодость? Знает нутрициолог Марина Жигульская. В этом выпуске она расскажет о том, почему о климаксе стоит задуматься уже сейчас, как подготовиться к возрастным изменениям, можно ли отсрочить наступление климакса. Что делать, если пропал интерес к мужчинам. Как избавиться от приливов, стрессов и лишнего веса.
Таймкод:
00:00 Начало
01:00 Эксперт выпуска - нутрициолог Марина Жигульская
02:40 Климакс не лечится? Когда стоит задуматься о нём
08:23 Как подготовиться к возрастным изменениям. Почему это важно делать в молодости
11:00 Как связаны климакс и набор веса
13:15 Как с наступлением менопаузы должно поменяться питание
17:15 Как избавиться от приливов
21:20 Почему женщины не умеют расслабляться. Может ли это быть причиной болезней
25:25 Можно ли оттянуть наступление климакса?
30:50 Как вернуть интерес к мужчинам, если он пропал
33:00 Бег от стресса - тоже стресс. Способы расслабления и восстановления сил
41:05 Новый выпуск на канале «Ключи любви к себе»
***
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной t.me/chebykina_o
Телеграм проекта «Женщины»: t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/womenvideomagazine
Рутуб: rutube.ru/channel/31985457
ВКонтакте: ne_prinyato_obsuzhdat
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» - ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55
Почта канала «Женщины»: womenvideomagazine@gmail.com
* Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией.
#ольгачебкина #маринажигульская #нутрициология #жкт #питание #стресс #мотивация
Поделитесь своими способами расслабления и восстановления энергии
-Прогулка в лесу, но не менее часа.
-Круговая тренировка, после которой плаваю в речке(благо, все находится рядом😊)
-чтение псалмов на ночь - после этого весь день "летаешь" на роботе.
-Море
-Практики благодарности
-Дневник..
-Хотелось бы дописать "сон 8 часов"😂😂
Ого, как много. И помогает? В комплексе или по отдельности?@@SvitlanaRasmussen
Могает янтарный кислота ..просто по две таблетки принимаете энергии до вечера.
@@user-oy7hx5pi4fа давление поднимает?
А как она на желудок действует?@@user-oy7hx5pi4f
Все проблемы в нашей голове, это уверенность на все сто.. Климакс наступил в 46 лет, приливы были жуткие, постарела резко, в один момент.. Пересмотрела все свои взгляды, стареть не хотелось, занялась спортом, танцами, начала больше позволять себе, жить в удовольствие и секс конечно... Сама в шоке, но через год пошли месячные(хотя по узи мне говорили, что моя система уже отработала...
👏👏🤝💪да, климакс - это не норма, это патология
Мне 49 и второй год в состоянии предклимакса. Спасибо за ваш комментарий, значит я иду в правильном направлении.
В смысле не норма😂 вы считаете , что у вас он никогда не наступит?@@user-ej9xm1kv4s
значит климакса и не было, предклимакс
Что вы ещё поменяли, поделитесь?❤
Мне 60; в 52,5 сразу перешла на гормональную терапию и никаких симптомов у меня не было вообще. Я к этому периоду готовилась, читала, слушала.... Сдавала анализы крови, узи и маммографию. Поначалу проверяли кровь каждые три месяца, потом каждые полгода. уже 8 лет на этой терапии. Я открыта всему новому. Сделала небольшую подтяжку шеи и блефаропластику, выгляжу на 45 и все в шоке, что мне 60, Чувствую себя на 35, Мне важен был не секс, а качество жизни, я 13 лет танцую на высоком уровне, мне важны мои кости , суставы; сухости пока нету ни в каких местах. На старых мужиков смотреть не могу, как и на своего толстого мужа. Но это мне не мешает быть счастливой, люблю себя и нравлюсь себе. Начала принимать оземпик 0,5 ( мама была на инсулине, диабет). Как будет дальше- не знаю , но эти 8 лет живу клево! Климакс наступил в 52,5.
Вы молодец! Иду по Вашему пути! Надеюсь на отличный результат. Ваш комментарий мотивирует❤
Как здорово! Скажите пожалуйста, а зачем вы начали принимать Оземпик? У вас диабет или превентивно?
@@user-yr1ne1lb5c Оземпик начала принимать по двум причинам: 1. Никак не могла сбросить вес, а отказаться от еды и голодать не хотела; про него все изучила и переслушала все на ютюбе; 2. Это наследственность, мама была уже на инсулине, болела диабетом и , как вы сказали, это привентивная мера. Принимаю раз в неделю, один укольчик. Мне повезло, что я не люблю сладости ( только в гостях могу попробовать) и никогда в магазине не захожу в два- три отдела- выпечки с хлебом, сладких напитков и почти никогда в субпродукты. Я очень простая в еде в повседневной жизни - это мясо , рыба и рыбопродукты и сырые овощи(в салате или вприкуску) иногда ягоды. Ем супы, обожаю! Оземпик сдерживает аппетит и поэтому ем два раза и никогда нету перекусов ( нет такой привычки). Все сама для себя придумала и мне это подходит 😉🤩❤️
Доктор берг говорит, что оземпик очень вредный.
Климакс наступил в 54, ничего не принимала и не принимаю, при своих 64 выгляжу на 45))) акваэробика, плавание, ходьба пешком 5 дней в неделю с работы 10 км. Желаю быть здоровыми и осторожно с гормотерапией!
У меня климакс проходил очень трудно перепробовала всё что можно из аптечных средств.. помогало но на короткое время.. Хорошо помог корвалол 30капель на ночь.. а потом занялась йогой и медитациями.. Сейчас мне 59и я себя чувствую лучше чем в 35
Какой именно йогой.
Здравствуйте. Скажите пожалуйста как часто и как долго Вы принимали капли корвалола?
@@user-nd3xf6ut3x 30капель на ночь.. принимаю пока не пройдут приливы..
@@user-fo9yb3te7z находила все на ютубе.. Обычно йога для начинающих.. И медитации Елизаветы Волковой и Алекса оникс.. Но в основном на увеличение женской силы на уверенность и красота и обоняние.. У меня были с этим проблемы.. синдром тётки.. Ну тут каждый выбирает себе сам..
@@user-nd3xf6ut3x попробуйте неделю попить.. Запах неприятный.. В таблетках и капсулах не помогает... Вообще пью пока не пройдут приливы
Пройти через климакс без особого дискомфорта, мне помогла практика Йоги.
Но не гормональной ( такой просто не существует) . Регулярные занятия балансируют все процессы в теле. В мае мне будет 60 лет и 25 лет я в одном и том же весе, благодаря Хатха йоге.
Просто надо научиться слушать свое тело и понимать его потребности. А также немного ограничить бесконечные хотелки :)).
Класс👍
Выс читаете что гормональная йога это обман? Просто хочу купить курс, вот думаю стоит ли, или выбрать обычную йогу.
@@user-gg1mr7el4rдевочки,ну я впс умаляю,какая нафиг йога?она что,вспять может повернуть процесс старения организма,тем более гормональное,может клетки перепрограммировать,что ли?ну включите мозг.Как поддерживающая практика да,но уповень гормонов кардинально она не повысит!!🤦🏻♀️ И даже если кто-то будет с пеной у рта доказывать,что ей помогло,это не значит,что поможет вам,организмы и потенциал у всех разный.
Здравствуйте,Я тоже думаю купить курс гормональной йоги,теперь озадачена@@user-gg1mr7el4r
Выбирайте любую йогу...ваша -будет вашей...тело будет благодарно
Ураа,будет третья встреча с Мариной! Эта женщина вдохновляет просто как никто!
Хочется интервью с профессиональным гинекологом на эту тему.
Дописываю комментарий. Благодарю за советы послушать Екатерину Волкову. Но уважаемые товарищи. Я ведь написала о том, что хочется именно интервью на этом канале. В интервью эксперт раскрывается иначе и темы которые он даёт. И да, если бы такой профессионал как Екатерина Волкова была бы экспертом здесь, это было прекрасно.
Так а почему сразу не найти, вот прям щаз, страничку професионального гениколога, на эту тему?
Все профи згт рекоменбуют
Потому что попалось это видео с неизвестной женщиной, которая совсем не врач@@user-rz7dg4on8i
Екатерина Волкова грамотный гинеколог -эндокринолог, специализируется на климаксе
Гинекологи за гормоны..смотрела эндокринолога все за гормоны...
Всё, что говорит гостья, пройдено на себе. Было интересно и полезно было послушать беседу двух умных, красивых и успешных женщин.
Я расслабляюсь и наполняюсь, слушая такие эфиры, плюсом к тому, что перечислила Марина. Конечно, у меня это тоже спорт, прогулки, творение руками, работа, кошка, танцы. Вдохновляюсь историями успешных и счастливых сейчас женщин. Которые нашли выходы из трудных жизненных ситуаций, не сдались и не отказались от шанса чувствовать себя счастливой. ❤❤❤❤❤❤❤
Я до 45 лет думала, что у меня аномалия с процессом старения и меня это не коснется😂
Почему же к 50 перестает воспринимать мужчин как самцов?да самое первое она повзрослела и воспринимает их такими какие они и есть, без иллюзий.
А второе, породистые самцы это красно книжный экземпляр.
Нет,породистые все разобраны с молодости и от хорошего мужчины не уходят. Остались ненужные экземпляры
Марина удивительная! Впечатлила очень в первом выпуске, вдохновила!
Да, Марину приятно смотреть и слушать.
Уважаемая команда, можно вас попросить писать образование экспертов, чтобы сразу было понятно с кем ведется беседа
Оля, Вы очень крутая!!! Спасибо за продолжение беседы с прекрасной гостьей
Баня, вокал, растяжка, массаж, учёба, сон, прогулки на природе
Точно так, поверьте, но лень в сторону, иначе все зря
Шикарный эфир, благодарю!
С ❤уважением и благодарностью за информацию и новые ролики и новые возможности для всех 😊
спасибо ❤отличный жизненный ролик, прекрасные женщины , с юмором , красотки❤❤❤
Всегда интересно слушать 👍 спасибо за информацию 🙌
Обожаю такие эфиры.Очень информативно, полезно, ободряюще. Спасибо большое!
Спасибо за то,что развиваетесь сами и развиваете нас!
Благодарю. Затронули тему волнующую многих. И дали рекомендации. Марина мне импонирует как эксперт. Теперь смотрю все ее видео и читаю телеграм
Ролик пролетел практически незаметно! Благодарю за полезную информацию 😉🙏🤍🤍🤍
Ольга все лучше и лучше!!!! Неотразима!!!!!❤
Суперрр!!!!!❤❤❤❤❤ Благодарю! И Ольгу за смелость говорить о климаксе и Наталью за профессионализм и жизнелюбие❤
Благодарю,от души!!!❤
Очень интересно!
Ольга, цвет волос просто огонь!!! Спасибо за интересный эфир
Благодарю, очень интересно
Благодарю❤
Ещё не досмотрела но лайк
Была на бесплатно м вебинар е, хочу пройти курс❤
Хорошо выглядите👍🏻
Благодарю за эту встречу
Медитация хороший инструмент для расслабления ума и тела, а так же йога мне помогает очень
Оля, спасибо большое Вам за экспертов❤. Сейчас прохожу учебу у ИГ Очеретиной, в полном восторге! И купила курс перезагрузка у Марины. Спасибо ❤
Самое лучшее расслабление - это хороший секс, мне скоро 51 менструации идут, почувствовала приливы, тахикардию, давление, бессоницу, но прислушалась к себе, как себе помочь, и решила питание, движение и секс.
Секс женщину ослабляет. Обесточивание ее яичники и матку. Особенно разрушителен секс « для здоровья». Для женщины есть одна лишь - любовь от мужчины , и это не про плотскую любовь
Секс вообще не несёт никакого здоровья для женщины, тем более в 51 год, о чём вы???
@@user-wy8yx5uy2b никакая психологически здоровая женщина не согласится на "секс для здоровья". Это к психологу надо. А желанный секс с желанным партнером всегда на пользу, ничего он не обесточивает) После хорошего секса с любимым человеком обычно прилив энергии и улучшенное кровообращение)
@@natalyes Есть люди, которым секс вообще не нужен, асексуалы, это нормально. Но не надо за всех говорить. Потому что подавление сексуальных желаний ведет к нездоровью.
@@user-zs8eq1ow5q займитесь бегом, хотя-бы медленным в следующий раз когда про секс подумаете, вы охренеете на что вы жизнь променяли.
Все верно, климакс, лишний вес, ортроз, гипертония все букетом друг за другом😊
Артроз
Благодарю вас🌹🌹🌹
Благодарю за эфиры❤ жаль что эфиры-лекции не всегда открыты.
Обожаю, Олечка, Вашу программу! Благодарю за оптимизм! Очень полезно 👍👍👍
Это все общие слова. Маркетинг: создать проблему, вызвать страх и дать решение, через продажу своего курса. Сложные проявления климакса лечат врачи: эндокринологи и генекологи, желательно вместе. Но ни как нутрициологи, у которых нет медицинского образования. Все остальное решается простыми решениями: сбалансированная тарелка, сон, спорт
Большинство подходят к климаксу, даже не зная, что такое сбалансированная тарелка. Кроме того, она у каждого своя. Чтобы не возникло необходимости лечить "сложные проявления климакса" у врачей (большинство из которых, к слову, нифига не знают, как жто делать), лучше обратиться к помогающим специалиста по образу жизни и пересобрать его под себя. 80% людей неспособны сделать это сами.
Поддерживаю Вас, как раз, как акушер-гинеколог :) Всё верно сказано!
Мало кто из эндокринологов и гинекологов говорит о привентивных мерах.
А потом назначают только гормоны (
Когда я разваливалась после беременности и кормления, меня вытянул только нутрициолог, а врачи говорили:
" 1.
у вас хорошие базовые анализы.
2.
и что вы хотите родив в 36
Конечно вы устаете, вам же не 20"
😂
Я начала жить прежней жизнью, восполнив дефециты.
многие недуги к сожалению не лечат ваши эндо - и гине - логи , только таблетки прописывают. .А вот нутрициологи грамотные дейтсвительно помогают.
Это точно!!!
После первого интервью прошла бесплатные вебинары у Марины, записалась к нец на курс обучения❤❤
Благодарю Вас ❤
Спасибо, за второе интервью. ❤Не увидела в описании ссылку на второй бесплатный курс Марины, есть только прошлая ссылка.
Курс один) Там просто разные вебинары👌
Я тоже думала что я ещё в 32 бессмертная, но потом все началось...Я всегда была спортивной,активной..но в 33 все началось разваливаться.. менять отношение к себе начала с после того как тело начало болеть. Сегодня мне 39 я тренер по пилатес и я только сейчас начала задумывался о питании (нутрициологии) просто когда то поняла,что кроме тебя самой никто не поможет чувствовать себя хорошо.
Вас слушаешь и появляется надежда❤
Благодарю, очень полезное интервью ❤❤❤
Спасибо за подбор темы! Мне бы так! Энергия кажется на исходе…
Благодарю!❤
Благодарю!🌹💐
Super!
Благодарю💚
Согласна с комментариями. Время потрачено зря.
В смысле зря)) я не увидела таких комментов
В смысле зря)) я не увидела таких комментов
Красотки! Туфли вау🎉 у эксперта Марины платье Дикое👍класс) зеркало вполне на месте😂
Все очень индивидуально. Гормоны вещь серьезная и опасная. Только очень продвинутый и опытный врач гинеколог эндокринолог может спрогнозировать и направить женщину в нужном направлении. Поэтому идём к врачу прежде всего
если вы еще верите секте "белое братство" то ваша наивность бесконечна, як Вселенная
Спасибо за интервью! Многое откликается. ЗГТ у меня под вопросом, не могу решиться.
Не очень поняла чего боятся женщины? Мне некогда было бояться. Живешь, работаешь, началась менопауза, пришли проблемы-начала решать. Зачем чего-то ждать и бояться???
Мне 55 лет, я с 46,5 на гармонозамещении. Мне повезло, когда пошел сбой в месячных, сразу обратилась к гинекологу, она на мое счастье была и эндокринологом к тому же. Предложила мн ЗГТ. Я уже ходила в бассейн, потом побежала, гармоны счастья от бега зашкаливают, в спорте нашла любимого человека и влюбилась. Поэтому: движение, хобби, секс плюс любовь и будет вам счастье!!!!
как быстро помог гормон ? я 4 недели мажу гель и не помогает
@@user-lu4ze4sm1u здравствуйте, мне назначен был Фемастон сначала 2, сейчас уже 4 года 1. Привыкание было не долгим, результат был сразу
@@user-it9cu7kf4o мне 44 года . после удаления матки стало плохо. Видно яичники слабо стали работать . Назначили эстрогнн гель доза 0.6 . Толку нет . Кости болят и суставы, мышцы . Я так понимаю цикл ещё у вас был но симптомы начались и сразу назначили 2
Дамы ,не ленитесь ,ходите к врачам ! Только человек с медицинским образованием гениколог ваш друг ! Найдите своего врача и в путь ! Ваше здоровье в ваших руках ! ❤
ходите, ходите, наивные дамы, и денюжки им ещё несите. слепое доверие этим преступникам уложило немало наивных в одном тихом и уютном местечке рядочками
И я помню Марио на приставке 🤣👏🏻
Уже который раз ловлю себя на мысли, что интервью похожи на развод Блиновской. Пустая болтовня с общими фразами хороша для людей, которые свалились с Луны и не в курсе о вреде быстрых углеводов. Единственная конкретика если что.
А какие цены на курс «перезагрузка»!!! Сетевик от Амвей …
Абсолютно точно.
Она под какой-то "всех касающейся" проблеме, садит в кадр тётку, которая всех зовёт на курсы!
И они обе тупо продают товар.
Как бы что-то для фона говориттся, поверхностно, НО идёт бесконечная отсылка на курсы всех мастей.
Да, банальщина.... Бла. Бла...
У моей мамы не было болезненных месячных,но симтомы климакса были сильными : приливы с чувством страха умереть тот час же.Болезненными у неё были её последние месячные
как долго ?
А может, наоборот, не очень заморачиваться, не искать таблетку или еду особенную для себя, может просто искать приятные эмоции, максимально отвлекаться от темы климакса?
Я недавно слышала, что во время климакса - да, снижается уровень эстрогена. Но! Гормоны счастья - эндорфины, серотонин, дофамин - вполне способны помочь женщине в этом периоде. И так и должно же, по идее, быть. Но если мы к этому возрасту не научились продуцировать эти гормоны - через удовольствие от себя, своей жизни, своего дела, своих отношений, то…. вот и не на что нам опереться.
Спасибо.
Хотелось бы понимать какое у Марины базовое образовпние помимо того, что она нутрициолог?
И понять это необходимо вначале ролика, а не в конце или середине.
Там в начале программы было написано кто она
Я вот с женщиной согласна,секс,движение,зарядки.Слышать свое тело и будет всё прекрасно.😊
Вам в сумме 93 года на двоих. В среднем по 46,5 )))
Я бы выбрала Йогу, это системное воздействие на физиологию тела.
Для результата, должны быть задействованы все системы организма.
Название - Гормональная йога - это маркетинг.
Хотя, курс может и хороший, я же не знаю.
☀️
Действительно йога помогает, кровообращение появляется,начинают работать органы . советуют хатха йогу
Спасибо Вам большое, если б я это знала наверно у меня небыло бы двух онкологий и деабета. Все правильно говорите 100%. Мне 59 лет, я прошла много операций, 6 химий, 18 облучений. Секс и кошки вам не помгут. Информации лишней не бывает, пока сами не будете разбираться в себе самой. ❤
Не смогла найти ссылку на вебинар про гормональную систему. Можно ссылку🙏
Вот сестра очень хвалит ледис формула менопауза усиленная формула, потому что этот комплекс негормональный, содержит лекарственные растения, но в то же время эффективно действует : нормализует гормоны, избавляет от симптомов менопаузы, возвращает интерес к жизни и в том числе к интимной.
Климакс это маленькая смерть, состояние ужасное, все по разному переносят, приливы, головокружение, слабость. 😢
Давление то низкое, то высокое, постоянные головные боли, раздражительность, вес растёт даже от воздуха... И да, полное отсутствие либидо
У меня тоже ужасно наступил климакс, 42 года, только гзт начала помогать
@@victorysocolova8338 мне нельзя! Поэтому, мучаюсь.. Качество жизни ужасное
@@victorysocolova8338и у меня в 42 началось(
Не понимаю что такое климакс. Мне 57. Всë жду, жду...
Как то на приëме у гинеколога спросила, а где мой климакс? У вас его нет, ответили мне. Так бывает?
Ого
Гинеколога посещали в песочнице😂,не транслируйте херню в эфир😂
@@user-yo9vm2ws7v песочницы не посещаю уже лет писят. А вот диспансеризации приходится.
Особенно в одиночку
❤❤❤
Оч интересно. Три гормона роста: эстроген, кортизол и инсулин😮
Оля как вы так вытягиваете ноги сложив их вместе)
Сидеть часами в такой позе ?
Я попробовала продержалась 5 минут
Говорите о сказке
Мне 49 и я ничего не хочу возвращаь. Они, то есть месячные у меня с 12 лет, ну сколько можно уже...
Тоже самое и я, меня удивляют мои знакомые девушки-женщины, подруги, коллеги, которые всячески стараются продлить эти дела
И миф это, что после окончания месячных начинается артрит, артроз, гипертания.У мамы ничего этого и близко не было. А коллега на работе ходила вся зелёного цвета пока матку не удалили. Похорашела сразу, на человека стала похожа, ни ПМС ни кровотечений.
Вот, вот у меня тоже с 12 лет, сейчас 48, надоели уже до чёртиков. И знаю множество женщин, которым давно за 50 и выглядят прекрасно.
У меня месячные с 11 лет.Все в куклы играют,а я с тряпочками ношусь..Климакс начался в 43.Расстроилась конечно.Боялась лицо упадет,постарею.. Сейчас 49,лицо не упало,вес не прибавился,нравлюсь себе.Гормоны противопоказаны,по этому ничего,кроме травяных чаев.. Правда,в последнее время либидо снизилось,но помимо этого в мире столько интересного,по этому не парюсь.
@@user-ct4cn9tg5pони понимают, что продляют молодость
❤
❤❤😊👍🙏
Есть таймкод - спасибо. Хотя возникает вопрос - есть пункт "Как должно поменяться питание" - и в ответ очень обтекаемые фразы. Даже ведущая переспросила (что же понимать под быстрыми углеводами), иначе гостья так и продолжила бы без пояснения. Зал не поможет (из данной передачи). В общем, не совсем понятно, так что делать-то взрослой женщине (кроме того, чтобы записаться к гостье на учебу)?
Гостья ответила про быстрые углеводы: печенье, батончики, каши быстрого приготовления, сахар.
Углеводы без разницы какие, если их мало. Мой рацион выстроен вокруг мяса, и что из углей попадает мне в тарелку - погоды не сделают.
@@user32341 Не в этом дело. Я о быстрых углеводах привела как пример. А в целом - вот из этого видео Вам понятно, что делать? Хотя бы направление. Если да - браво-браво. Я о видео и выступлении в целом - все очень обтекаемо.
Да , ничего конкретного не услышала
У Марины задача привести как можно больше людей на бесплатный вебинар и продать курс «перезагрузка» за 60-129 тысяч…
Сейчас развелось столько вебинаров, и тех, кто их читает... А здоровых людей все меньше и меньше.. Почему это все не доступно узнать у врачей? Даже платные стали равнодушными
Девочки, а где ссылка на вебинар по ЖКТ? Подскажите, пожалуйста. Под первым видео тоже не нашла, только запись на бесплатный курс. 🙏
Вебинар про ЖКТ в рамках курса, там всего 3 вебинара)
У меня мама от приливов раньше принимала клималанин, сейчас он значительно вырос в цене и уже особо не разгонишься, по совету стала брать российский аналог ци-клим аланин, по действию и составу тоже самое. И спрашивается, какой смысл брать импорт втридорога?
Анжелину Джоли ввели в климакс в 36 и такая же симпотная как и без климакса была бы!
После регистрации невозможно завершить, не работает ссылка для перехода в телеграмм
49 лет. Безумно хочется и каждый день. В 20 так не хотелось... И никаких пока признаков климакса. Спортом занимаюсь. Партнёра нет. Наверное поэтому и все придет скоро....
Найдите партнёра, влюбитесь. Любовь и секс в этом возрасте особенная. У меня тоже в 50 хотелось особенно, больше чем в молодости. Нашла подходящего партнёра и все супер.
@@lz4199 спасибо)
Тяжёлый пмс это не факт, что тяжёлый климакс.
Сама по себе беременность - это про здоровье! Это вполне физиологичный, заложенный Богом процесс! не вводите в заблуждение! Но! Если женщина здорова!
А что такое приливы, мне57лет, выписан анжелик, 10 лет, не знаю когда климакс пришёл, до этого была у меня Мирена, 5лет,
Нутрициолог о климаксе вещает )))
А что, у кого-то есть иллюзия, что врачи знают, как на самом деле устроен организм?) Тогда бы, по логике, они «лечили» настоящие причины, а не их следствия, как это они всегда делают с любыми заболеваниями. Таблеточное мышление)
У них климакс - это дефицит таблеток в оганизме)) Рееедко (я не встречала) когда спросят о повседневной физической активности, образе жизни и уровне стресса. Я уж не говорю про психосоматику. Только таблетки и хирургия у них в современном арсенале: заглушить симптом, а если не помогло - отрезать.
Тогда как те же нутрициологи, например, сейчас совсем не только питанием занимаются, а исследуют все возможные причины и стремятся к оздоровлению всех систем. И не таблетками. А банальной зарядкой, йогой, питанием, работой со стрессом, с психосоматикой, с отношением к жизни. И знание физиологии у них достаточное. Чтоб понимать, что организм человека - это сложная система. К которой надо подходить с головой. А не с таблетками.
Что за бред они обе несут? Нутрициолог без медицинского образования, которая сидит в ущербной позе и агитирует всех на свои курсы. Гормон роста это соматотропный гормон, но не те гормоны, что она перечислила
.
Помимо соматотропина (GH) и инсулиноподобного фактора роста 1 (IGF-1), к гормонам роста также относятся:
Гормоны гипоталамуса
Гормон высвобождения гормона роста (GHRH)
Соматостатин (или гормон ингибирующий высвобождение гормона роста, GHIH)
Гормоны других органов, которые также влияют на рост:
Тиреоидные гормоны (трийодтиронин и тироксин) из щитовидной железы
Гормон паратиреоидной железы (PTH)
Стероидные гормоны (кортизол, андрогены, эстрогены)
Все эти гормоны взаимодействуют между собой и участвуют в сложной системе регуляции роста и развития организма. (Из интернета)
Подскажите, как называется аминокислота, которые помогает от приливов ? Не расслышала
Бета-аланин
Бета Аланин
Она не помогает
И мне не помогла,но мы все разные.
Лучше чем заместительная горомонотерапия, ничего от климакса ничего не поможет !
Нутрициологов развелось😮😮
Яичники надо с молоду беречь. Если вы их угробиои, то в период климакса уже поздно что-то делать, будете тока последствия разгребать. Берегите честь с молоду
Так знать бы это всё смолоду,и никто ж ведь не говорил.А пока ты молодая и здоровая,в голову даже мысли о старости не приходят, всё просто раз и в один момент... Климакс...и начинается паника,переживания,видео все в ютубе просматриваешь,дабы как ещё можно продлить цикл и омолодить яичники.И ведь только тогда всё это и узнаём,как и что.
А ведь многие и правда считают, что при климаксе лишний вес надо сбрасывать походами в спортзал. Выходит они заблуждаются?
Я ходила и в зал, и просто занималась ходьбой около года, но становилась всё толще. Пока не села на интервальное голодание, перестала беспорядочно есть. Вес сразу стал падать
Занятия спортом необходимы организму в любом возрасте.
Сколько сейчас этой женщине лет? На вид 57- 58.
Да вот не фига ни кто ничего не лечит,пришла к геникологу,взяли анализ крови,сказали подберайте сами БАДы,ВСЕ.Также и эндокринолог.Одна болтология.
Мне и без климокса мужчины не интересны...
Сочувствую..
Ответ простой. Мужчин нет хороших рядом и достойных. Был бы рядом достойный, еще как бы захотелось
Да,сожалею. Много потеряла
@@liudmila3507 гораздо больше приобрела. Это же аскеза, а она гораздо полезнее в моем возрасте чем то от чего вы так трепещите.
В 63 могут быть прилив. ..или что то другое..?с щитовидной может проблемы?
Мне знакомы такие случаи.
Идите к врачу если беспокоит. Не тяните. К гинекологу, эндокринологу...а кто вам скажет по интернету, никто.
Это кардиология
Приливы могут быть до конца жизни. Так бывает.
Ведущая в сандалях, гостья в сапогах ) диссонанс 😂
Гостья врач ?
Не совсем.
@@user-tn3pt3cr8m да,фанит тем что не врач.Спасибо ,за интервью, гостью .
Нутрициолог кажется
Сетевик от Амвей, нутрициолог.