DIETA ESPARTANA DE JIMMY ATIENZA 🔥

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 61

  • @franciscopresa3532
    @franciscopresa3532 2 года назад +4

    dos grandes, impresionante Jimmy esa capacidad de sacrificio y superación, máxima admiración, mucha fuerza💪

  • @armichecedres9170
    @armichecedres9170 2 года назад +1

    Brutal!!! Los admiro mucho a los dos. Dos grandes del hierro de nuestro país.
    No puedo imaginar a que límites mentales y físicos está llegando Jimmy en ese entreno y con esa dieta. Titánico.
    Gracias Rober por compartir cosas como estás.

  • @moooni29584
    @moooni29584 2 года назад +4

    "Llevar un estado humano a un lugar inhumano, conlleva un crecimiento personal". Sr Jimmy Atienza
    Sois muy top los dos 💪5⭐

    • @TochoMadrid
      @TochoMadrid  2 года назад

      Gracias amigo 😊🙌🏼
      Saludos 🖖

  • @joseluisblastiemblo2209
    @joseluisblastiemblo2209 2 года назад

    si señor!!! asi da gusto rober,sigue asi haces un papel importantisimo y por supuesto la marca sabe quien eres y lo que puedes aportar... eres un crack y por supuesto al señor atienza porque asi le considero.suerte en esta preparacion y a darlo todo...abrazos desde santa cruz.

  • @TheDENISUKO1
    @TheDENISUKO1 2 года назад

    Brutal estos videos. Con Jimmy aprovechando esta etapa para los vídeos.. que dos grandes juntos

  • @aplica6006
    @aplica6006 2 года назад +1

    Roberto usted maestro es el mejor conductor de programas de culturismo en la actualidad!

    • @TochoMadrid
      @TochoMadrid  2 года назад +1

      Gracias amigo 😊🙌🏼
      Saludos 🖖

  • @borjafernandez3816
    @borjafernandez3816 2 года назад

    Me encanta ver y escuchar a dos de mis referentes desde mis comienzos juntos, un lujo. Gracias a los dos

  • @joseia1086
    @joseia1086 2 года назад

    Me encanta este vídeo!!! GRANDES ! He aprendido mucho escuchando al gran Jimmy!!!

  • @abdielcamano9080
    @abdielcamano9080 2 года назад

    Excelente video
    Ustedes son dos profesionales y en mi experiencia de vida la voz de los profesionales se tiene que escuchar y prestar mucha atención
    Bendiciones para los dos y mucha suerte para en la competencia🇵🇦

  • @jamboloko2260
    @jamboloko2260 2 года назад

    Que pasión le pone el Rober a todo, me gusta 👌....jimmy, veo que estás súper concienciado💯 de que lo vas a conseguir y derrotar a la bestia que está en la mente 💪 y espero ansioso tu resurgir en el escenario 😈
    Rober, sería la ostia un video con el grandisino Alfonso del Río, grandisimo súper atleta español que creo que no se le ha dado todo el mérito que merece. Aunque claramente el que entiende del tema, sabe que es un súper bodybuilder 💯💪....saludos 👋

  • @albertogarciaprol
    @albertogarciaprol 2 года назад

    Gracias Robert por acercarnos a este gran atleta y persona , sois los dos unos putos cracks!!!

  • @francofuentes1302
    @francofuentes1302 2 года назад

    Dos señores que están brutal en su fisico, me gusta ver que son gente humilde de corazón, y que entrenan como old school y mezclan con la nueva escuela de los gimnasio

  • @farum_Fortisaxx82
    @farum_Fortisaxx82 2 года назад +1

    El resurgir del verdadero culturismo, de mano de los mejores,que alegría joder🙏✨

    • @TochoMadrid
      @TochoMadrid  2 года назад

      Muchas muchas Gracias 😊🙌🏼

  • @josem.navarrorojas5763
    @josem.navarrorojas5763 2 года назад

    2 grandes...hacéis muy buenos videos👏👏👏

  • @luisml780
    @luisml780 2 года назад

    Se sobreentiende que Jimmy puede hacer esos durísimos entrenos comiendo tan poco gracias a la suplementación y química, de igual manera tremendo esfuerzo y gran admiración.

  • @FidelGDieguez
    @FidelGDieguez 2 года назад

    Que grandes ambos, tanto a nivel deportivo como personal 🙏💪

  • @ericoalejosalazar1032
    @ericoalejosalazar1032 2 года назад

    Me levanto destruido. Que grande. Saludos desde Argentina

  • @sergiogobernado4731
    @sergiogobernado4731 2 года назад

    Impresionante la superación mental de jymmi es d otra dimensión.por cierto para los k dicen k sin comer hidratos de ven planos aki la muestra de Jimmy con gran Massa muscular k sin comer apenas hidratos d plano no se ve nada

  • @sultansultansultan.4356
    @sultansultansultan.4356 2 года назад +1

    Lo que más respeto me da de la preparación extrema de Jimmy,no es la recuperación física,es la sicológica,ojalá que me equivoqué, ánimo.

  • @patriciovillaescusa
    @patriciovillaescusa 2 года назад

    Grandes los dos allí estaremos mi hijo y yo para animar y admirar tanto prodigio 👍💪💪

  • @Carl_firri
    @Carl_firri 2 года назад

    Los grandes siempre deben estar, son una inspiración para todos aquellos q nuestra genética no nos permite llegar allí. Son una motivación andante al menos para mí. Un saludo 👋

  • @carlosmanuelsandovalaraya4394
    @carlosmanuelsandovalaraya4394 2 года назад

    Rober me caes Súper bien¡
    Me gustaría hacerte una pregunta.
    ¿Cuál es el máximo exponente del culturismo español de todos los tiempos?
    Gracias

  • @chug8816
    @chug8816 2 года назад

    Gran vídeo Roberto!se nota mucho esa filosofía vieja escuela..yo soy igual..no entiendo como define hoy en día la gente joven con Coca cola cero o salsa barbacoa con el pollo..pero en fin,supongo que los que venimos de aquella época no solemos salirnos del ABC porque siempre nos a funcionado..un saludo a todos los amantes del hierro!!salud!!

  • @vitogt
    @vitogt 2 года назад

    Buen dueto de amantes del hierro!!

  • @amilcarvalentinoriestra2075
    @amilcarvalentinoriestra2075 2 года назад

    Un duro de los fierros .. saludos desde Uruguay 🏋️

  • @alejopageno_
    @alejopageno_ 2 года назад

    Que máquinas!! Se aprende mucho con ustedes

    • @TochoMadrid
      @TochoMadrid  2 года назад +1

      Gracias 😊🙌🏼
      Saludos 🖖

  • @sg8871
    @sg8871 2 года назад

    Buenísimo post de preparación de este atleta, es una animalada anular macros con su envergadura, pero......dar el peso en pocas semanas hace que se realice un déficit tan brutal para perder ese peso, que al fin y al cabo va a arrastras gluconeo muscular de reserva, y por tanto músculo, pero.....es un sacrificio que tiene que realizar si quiere meterse en competición y dar el peso que se ha marcado.

  • @sararosalestorres3274
    @sararosalestorres3274 2 года назад

    Está padrísimo esto, pero para quiénes empezamos en los hierros, podrías hacernos un vídeo de comida para mujeres para ganar masa lo más magra posible? Pleace! 🙏

  • @srtiki2158
    @srtiki2158 2 года назад

    Vaya dos maestros aquí se aprende si o si

  • @sergiohaterfit6558
    @sergiohaterfit6558 2 года назад

    Que 2 makinas de los hierros!! Grandes!

    • @TochoMadrid
      @TochoMadrid  2 года назад

      Gracias 😊🙌🏼
      Saludos 🖖

  • @Ariel-Hernan-Ariel
    @Ariel-Hernan-Ariel 2 года назад

    Dos filósofos del hierro, el míster y jimmy

  • @EzequielBarazch
    @EzequielBarazch 2 года назад

    Sin duda Jimmy pertenece a la estirpe de los dioses del hierro💪💪💪💪

  • @joaquingarcia7607
    @joaquingarcia7607 2 года назад

    Lo último que habéis dicho del entreno de antes al de ahora es totalmente cierto pero en todos los deportes en muchos se han pasado de vuelta

  • @emilioamormartinez8704
    @emilioamormartinez8704 2 года назад

    FLIPO, QUE DEPORTE MAS DURO, ¡EL MAS DURO! GRANDES 💪👊. ROBERTO 💪👊

    • @TochoMadrid
      @TochoMadrid  2 года назад +1

      Gracias amigo 😊🙌🏼
      Saludos 🖖

  • @franciss6598
    @franciss6598 2 года назад

    Lo del queso batido y lacteos por el tema de que engorda la piel es una pregunta que he echo a varios preparadores y nunca me han respondido. Yo tengo tendencia a piel muy gruesa si algun dia defino tendre que dejar los lacteos por mucho que me gusten.

  • @alexisdm
    @alexisdm 2 года назад

    Un saludo desde Gran Canaria

  • @malumarado1600
    @malumarado1600 2 года назад

    Vaya dos Espartanos 🙂💪

  • @SergioMartinezSM
    @SergioMartinezSM 2 года назад

    Buen video grabado en el tren 🚝👏🏼👏🏼👏🏼

  • @PorquéNoEspaña
    @PorquéNoEspaña 2 года назад

    Soy yo el único que no hace más que mirar el pectoral superior y el cuello de Jimmy??

  • @josealbertonavio1726
    @josealbertonavio1726 2 года назад

    Hay gente que han sido culturistas y no tan fanosos que su desayuno era tres las atun natural punto y luego a entrenar,todos sufrimos unos mas unos menos

    • @user-cm9ef4fw7m
      @user-cm9ef4fw7m 2 года назад

      claro y lo dices tu… hahahahahahaha ahora si que no ha quedado una duda

    • @josealbertonavio1726
      @josealbertonavio1726 2 года назад +1

      @@user-cm9ef4fw7m si no me conoces de nada por que juzgas yo soy mas viejo que estos señores y aunque no haya despuntado en el culturismo tambien he sufrido hay mucho culturista que no ha llegado a ganar campeonatos y has hecho todo por ello,yo llevo desde los17 y tengo 55,con lo que he dicho no desvaloro lo de los demas pero otros como yo tambien hemos sufrido,mis entrenadores eran jorge serrano y alfonso gomez pero seguro que no sabes bi quiebea son,hablar de una persona sin conocerla es ignorancia y falta de respeto,cosa que yo no hecho a nadie,tu si,un saludo

  • @javierromerosobrino7964
    @javierromerosobrino7964 2 года назад

    Vaya par de pelotas tiene el Jimmy... Y vaya par de monstruos de los hierros. 👏👏💪💪

  • @xaviloupblanc7186
    @xaviloupblanc7186 2 года назад

    No es mala dieta pero mucha proteina veo

  • @nachoperez6874
    @nachoperez6874 11 месяцев назад

    Faltan grasa por todas partes y minerales .

  • @feli1060
    @feli1060 2 года назад

    Robert me recuerdas al tipico sargento de la legión que se caga en la putamadre de tos! Pero luego es un tio como god manda! Vamooos!

  • @geniusgenius123
    @geniusgenius123 2 года назад

    Los M.A.P.S.de que casa son?

    • @TochoMadrid
      @TochoMadrid  2 года назад

      Son de iogenix. si añades mi código 👉 delamo te saldrá más económico
      Saludos 🖖