Спробуйте повну терапевтичну йогу для шиї в онлайн студії та позбудьтеся болю: - на патреоні www.patreon.com/posts/ioga-terapiia-u-97280870 - на ютубі ruclips.net/video/-d9LO5sLW80/видео.html
Міла хочу подякувати за оцей момент, коли я вирішую яку саме йогу хочу сьогодні зробити, відкриваю твій канал - і просто знаходжу. Сьогодні болить шия - і тут йога для мене. Ти робиш так, що йога завжди для мене. Дякую
Вауу.. я просто в шоці.😮 Стало значно легше вже після першого разу. Дуже дякую. 😉💙💛 Обожнюю Ваш канал. Дуже атмосферно і гарно пояснено. І тембр голосу приємний. Ше раз дякую 👍
Вітаю. Підкажіть будь ласка чи можна робити не весь комплекс вправ а тільки ті що комфортні? Бо маю проблеми з шийним відділом та зміщення хребців в шиї. І хотіла запитати чи то будують безпечними такі вправи в такому випадку? Дякую!
Звичайно, робіть ті, що вам комфортні в подобається вам. Заняття не повинно супроводжуватись болем. Я думаю одна розтяжка на вас ніяким негативним чином не повпливає, але краще питайте у свого лікаря, що краще вам робити: тільки укріплення або ще й розтяжку
Спробуйте повну терапевтичну йогу для шиї в онлайн студії та позбудьтеся болю:
- на патреоні www.patreon.com/posts/ioga-terapiia-u-97280870
- на ютубі ruclips.net/video/-d9LO5sLW80/видео.html
Міла хочу подякувати за оцей момент, коли я вирішую яку саме йогу хочу сьогодні зробити, відкриваю твій канал - і просто знаходжу. Сьогодні болить шия - і тут йога для мене. Ти робиш так, що йога завжди для мене. Дякую
Ваш коментар гріє мені серце! Займайтеся, будь ласка 🙏🏽🥹
Чудова практика для недільного ранку. Дякую 🫶🏻
Будь ласка ♥️
Дякую 🙏🙏🙏💪👍😉🇺🇦💙💛
Дякую за цю дієву практику! Одразу відчула покращення в шиї.
Супер 🙏🏽
Дуже дуже дякую ❤❤❤
На здоровʼя 🙏🏽
Дякую. Шиї стало легше 🙏
Дуже рада це чути ♥️
Велике дякую ☺️
Будь ласка!
Мої плечі та шия дуже прокайфували 🤍 Дякую, Міло, за чудову практику 🌼
Супер 🙏🏽
Вауу.. я просто в шоці.😮 Стало значно легше вже після першого разу. Дуже дякую. 😉💙💛
Обожнюю Ваш канал. Дуже атмосферно і гарно пояснено. І тембр голосу приємний. Ше раз дякую 👍
Дякую вам за відгук 🙏🏽♥️ гарного заняття!
Дякую за практику. Стало легше. Подобається з Вами займатися. Ви гарно все пояснюєте і голос такий спокійний, мене це зцілює і душу і тіло❤❤❤
А вам дякую за теплі слова ♥️
це найкращій початок дня! красно Вам дякую за нього!
Супер! 🫶🏽
велике дякую❤
Будь ласка ♥️
Дякую ❤
Будь ласка 😂
Дуже гарна практика....сподобалося і шії і мені,аж дихати легше стало.🙌🙏
Я дуже рада це чути!
Велике Дякую за цю чудову практику🥰🥰🥰
Будь ласка!
Щиро дякую за практику ❤ ви єдина людина у всьому ютубі, з якою мені комфортно займатись
Мені дуже цінно це чути 💕
Вітаю. Підкажіть будь ласка чи можна робити не весь комплекс вправ а тільки ті що комфортні? Бо маю проблеми з шийним відділом та зміщення хребців в шиї. І хотіла запитати чи то будують безпечними такі вправи в такому випадку? Дякую!
Звичайно, робіть ті, що вам комфортні в подобається вам. Заняття не повинно супроводжуватись болем. Я думаю одна розтяжка на вас ніяким негативним чином не повпливає, але краще питайте у свого лікаря, що краще вам робити: тільки укріплення або ще й розтяжку