10' ABDOMINALES | Juli Puente 🍑

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  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 49

  • @julietabelvedere7454
    @julietabelvedere7454 3 дня назад

    Gracias Shulai ❤ por estos casi cinco años entrenando con vos ! ❤️❤️🙌🏻🙌🏻 te amamos!!!

  • @vanesalorenzatti5657
    @vanesalorenzatti5657 7 месяцев назад

    EXCELENTE MUCHAS GRACIAS JULI, SE SIENTE, VENGO HACIENDO TODOS LOS DÍAS UNA RUTINA DISTINTA, GRACIAS GRACIAS GRACIAS, BENDICIONES😘🙌

  • @vickygo0nzalez
    @vickygo0nzalez 5 месяцев назад

    Manija nivel, domingo arrancando la planificación semanal pq en la semana se complica jajajj gracias siempre 🩷

  • @historiasdedespacho1020
    @historiasdedespacho1020 6 месяцев назад

    Miércoles 22 de mayo, siendo las 23:05hs . Planificación de la semana!! 💪💪💪💪

  • @vickygo0nzalez
    @vickygo0nzalez 7 месяцев назад

    Te amo shulaaaiii 🥶🥶💖 desde el 2020 y para siempre!

  • @historiasdedespacho1020
    @historiasdedespacho1020 6 месяцев назад +3

    Planificación de la semana. Jueves 6 de junio 💪💪💪. Les quiero contar q me duele todo de ayer, de la rutina full glúteos del desafío 15,días; 😅😅😅

    • @geomunizaga9286
      @geomunizaga9286 6 месяцев назад +1

      Ídem 😂🫶🏻

    • @glasseadocristalesyabertur5867
      @glasseadocristalesyabertur5867 3 месяца назад +1

      Amo el desafio 15 dias.. lo hice como 10 veces entero ya!!! Jajjaajjaa estas rutinas tambien estan buenisimas

  • @historiasdedespacho1020
    @historiasdedespacho1020 3 дня назад

    Planificación de la semana. Miércoles 11 de diciembre. En mi día de cumpleaños, este año , también se entrena 💪💪✨💫 desafío 2024 disciplina los 365 días

  • @vickygo0nzalez
    @vickygo0nzalez 4 месяца назад

    Gracias por matarm🥵 y a la vez alegrarme la vida 💘💘💘 te amooooo

  • @srsusanromano11
    @srsusanromano11 6 месяцев назад

    Adentro!!!🥰😍

  • @glasseadocristalesyabertur5867
    @glasseadocristalesyabertur5867 3 дня назад

    ❤ con tobilleras .. tremenda!!!!

  • @mariamateo-n5s
    @mariamateo-n5s 11 дней назад

    Gracias

  • @rominaem1018
    @rominaem1018 5 месяцев назад

    Hola Shulai ❤. día 1 de 13 planificaciones ya 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @camilacampo8817
    @camilacampo8817 7 месяцев назад

    Tremendo ❤❤❤

  • @rominaem1018
    @rominaem1018 3 месяца назад

    completando la planificación 21🎉🎉🎉🎉

  • @historiasdedespacho1020
    @historiasdedespacho1020 5 месяцев назад

    Planificación de la semana. 1/6. Lunes 24 de junio. Salió el sol ☀️☀️☀️☀️

  • @evaquiroz6256
    @evaquiroz6256 7 месяцев назад

    Para que voy a pagar un gym si esto es mejor , gracias por tanto Juli 😊❤❤

  • @belenbobadilla4346
    @belenbobadilla4346 5 месяцев назад

    Planificación de la semana!! Lunes 24 de junio 🔥💪💪

  • @rominaem1018
    @rominaem1018 6 месяцев назад

    Vamos 😊 Shulai, Día 4/10ma planificación ✅️

  • @georginabalbiani7043
    @georginabalbiani7043 6 месяцев назад

    ABs doliendo!!! Muy bueeeenaaaa

  • @zzl7891
    @zzl7891 7 месяцев назад

    Me encantan estos de abs cortos

  • @MaleMuñoz-w5f
    @MaleMuñoz-w5f 7 месяцев назад

    Tremendo 🎉🎉

  • @rominaem1018
    @rominaem1018 7 месяцев назад

    amor odio por los abs 😅🎉❤ Gracias Shulai 😊❤ Día 1/7ta planificación ganado 😊

  • @MaleMuñoz-w5f
    @MaleMuñoz-w5f 4 месяца назад

    Yesss🎉🎉🎉

  • @rominaem1018
    @rominaem1018 6 месяцев назад

    Día 6/9na planificación 🎉🎉🎉🎉 10' con los abs 🔥🔥🔥🔥

  • @historiasdedespacho1020
    @historiasdedespacho1020 7 месяцев назад

    Lunes 13 de mayo 💪💪💪💪 planificación de la semana 💪💪💪💪🙏🙏❄️

  • @glasseadocristalesyabertur5867
    @glasseadocristalesyabertur5867 5 месяцев назад

    6.50 Am primera parte de la rutina de esta semana adentrooooo😊

  • @MaleMuñoz-w5f
    @MaleMuñoz-w5f 5 месяцев назад

    Yess🎉🎉

  • @MaleMuñoz-w5f
    @MaleMuñoz-w5f 5 месяцев назад

    🎉🎉Yess🎉

  • @micaelallance3598
    @micaelallance3598 5 месяцев назад

    Lunes 24/6 adentroooo ❤

  • @historiasdedespacho1020
    @historiasdedespacho1020 3 месяца назад

    Planificación de la semana. Jueves 22 de agosto. 💪💪💪💪🙏🏆

  • @MaleMuñoz-w5f
    @MaleMuñoz-w5f 6 месяцев назад

    🎉🎉🎉yes

  • @historiasdedespacho1020
    @historiasdedespacho1020 5 месяцев назад

    Lunes 1 de Julio. Planificación de la semana, 1/6 - 1/6, lunes , todo en orden. Cumpleaños de DosPilitos 🐕❤️ mitad de año

  • @rominaem1018
    @rominaem1018 5 месяцев назад

    ✅️ día 2 de 14 planificaciones ❤❤❤

  • @rominaem1018
    @rominaem1018 6 месяцев назад

    ✅️ el día 3/8ta planificación 🍑 y abs 😊🎉

  • @historiasdedespacho1020
    @historiasdedespacho1020 3 месяца назад

    Planificación de la semana. Jueves 12 de septiembre.

  • @MaleMuñoz-w5f
    @MaleMuñoz-w5f 6 месяцев назад

    🎉🎉🎉

  • @marieladevia7645
    @marieladevia7645 5 месяцев назад

    Hola chicas les consulto juli hace planes he mandado por instagram pero no me ha contestado? Realmente se puede bajar de peso con estos ejercicios? Me encantan? Parece divina la profe toda la onda tiene! Ya no se q hacer conmigo estoy re frustrada 😢 necesito bajar de peso

    • @camilaavarg
      @camilaavarg 3 месяца назад

      Comenzá como puedas a moverte con los videos, te juro que vas a ver muchos cambios, obvio la alimentación ayuda mucho también pero lo importante es que te muevas y lo hagas por tu salud, tu salud mental y física, dale que vos podes💪🏻💖

  • @historiasdedespacho1020
    @historiasdedespacho1020 4 месяца назад

    Planificación de la semana. Viernes 19 de julio. 5/6

  • @geomunizaga9286
    @geomunizaga9286 5 месяцев назад

    🙌🏻💕

  • @rominaem1018
    @rominaem1018 4 месяца назад

    🥵 día 5, planificación n°16.

  • @jesicatorres133
    @jesicatorres133 6 месяцев назад

    Juli convine solo este abs de la rutina de hoy con otros de glúteos que no había hecho porque eran principiantes... que ilusa porfavor me tiemble el toto

  • @jazminvielmetti2172
    @jazminvielmetti2172 6 месяцев назад

    Viernes 7 de junio

  • @geomunizaga9286
    @geomunizaga9286 6 месяцев назад

    🔥🫶🏻

  • @pilarviscogilardi867
    @pilarviscogilardi867 6 месяцев назад

    Jueves 6 de junio adentro parte 2

  • @vanesaschlenker
    @vanesaschlenker 7 месяцев назад

    🥵🥵🥵🥵🥵

  • @MaleMuñoz-w5f
    @MaleMuñoz-w5f 3 месяца назад

    Yess🎉🎉