提前拥有好身材，冬日居家上肢训练

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 ноя 2024
  • 为了硕大的肌肉，需要更激情的训练，不要再想那么多了，赶紧去训练吧，GOGOGO！！！

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia17:38【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Просмотров 447 тыс.
Donald Trump's full victory speech26:31Donald Trump's full victory speech
Donald Trump's full victory speechFOX 9 Minneapolis-St. Paul
Просмотров 6 млн
Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The Bioneer1:31:19Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The Bioneer
Functional Training Will Change Your Life | FitnessFAQs Podcast #10 - The BioneerFitnessFAQs
Просмотров 1,2 млн
M4 Mac Mini Review - Apple NAILED It.10:35M4 Mac Mini Review - Apple NAILED It.
M4 Mac Mini Review - Apple NAILED It.Dave2D
Просмотров 532 тыс.
I Met NewJeans!34:06I Met NewJeans!
I Met NewJeans!JasonTheWeen IRL
Просмотров 393 тыс.
Chappell Roan - Pink Pony Club (Live On Saturday Night Live / 2024)04:50Chappell Roan - Pink Pony Club (Live On Saturday Night Live / 2024)
Chappell Roan - Pink Pony Club (Live On Saturday Night Live / 2024)ChappellRoanVEVO
Просмотров 943 тыс.
My Rock, Paper, Scissors Robot Never Loses (+9 Other Inventions)19:17My Rock, Paper, Scissors Robot Never Loses (+9 Other Inventions)
My Rock, Paper, Scissors Robot Never Loses (+9 Other Inventions)Mark Rober
Просмотров 10 млн
【唐陽雞酒屋】人設是很好的工具 ft.蔡康永58:48【唐陽雞酒屋】人設是很好的工具 ft.蔡康永
【唐陽雞酒屋】人設是很好的工具 ft.蔡康永唐綺陽官方專屬頻道
Просмотров 464 тыс.
【又上生活漫談#227】『 旅行會教你印象深刻的事 』 | 2024 論壇大會 開放報名 超早鳥限時優惠 | 闕又上 2024.11.826:09【又上生活漫談#227】『 旅行會教你印象深刻的事 』 | 2024 論壇大會 開放報名 超早鳥限時優惠 | 闕又上 2024.11.8
【又上生活漫談#227】『 旅行會教你印象深刻的事 』 | 2024 論壇大會 開放報名 超早鳥限時優惠 | 闕又上 2024.11.8又上財經學院
Просмотров 3,2 тыс.
柴犬：上一波冰河文明的遺物？為什麼它是最接近狼的狗狗？為什麼會笑？為什麼反骨？以及為什麼它的meme戳中全人類的基因？原來，它身上隱藏著一個上古人類的秘密……|自說自話的總裁29:15柴犬：上一波冰河文明的遺物？為什麼它是最接近狼的狗狗？為什麼會笑？為什麼反骨？以及為什麼它的meme戳中全人類的基因？原來，它身上隱藏著一個上古人類的秘密……|自說自話的總裁
柴犬：上一波冰河文明的遺物？為什麼它是最接近狼的狗狗？為什麼會笑？為什麼反骨？以及為什麼它的meme戳中全人類的基因？原來，它身上隱藏著一個上古人類的秘密……|自說自話的總裁自说自话的总裁
Просмотров 615 тыс.
【完整版下集】北檢約談蔡壁如等3人作證 追京華城案有新進展？原地打轉？ 少康戰情室 2024110646:47【完整版下集】北檢約談蔡壁如等3人作證 追京華城案有新進展？原地打轉？ 少康戰情室 20241106
【完整版下集】北檢約談蔡壁如等3人作證 追京華城案有新進展？原地打轉？ 少康戰情室 20241106少康戰情室 TVBS Situation Room
Просмотров 65 тыс.
יומני הקונספציה - שנה למלחמת חרבות ברזל27:53יומני הקונספציה - שנה למלחמת חרבות ברזל
יומני הקונספציה - שנה למלחמת חרבות ברזלעכשיו 14
Просмотров 28 тыс.
963Hz + 852Hz + 639Hz | Miracle Tones | Activate Pineal Gland | Open Third Eye | Heal Heart Chakra1:11:11963Hz + 852Hz + 639Hz | Miracle Tones | Activate Pineal Gland | Open Third Eye | Heal Heart Chakra
963Hz + 852Hz + 639Hz | Miracle Tones | Activate Pineal Gland | Open Third Eye | Heal Heart ChakraMeditative Mind
Просмотров 28 млн
【美国大选】特朗普 vs 哈里斯 经济政策有什么不一样？21:51【美国大选】特朗普 vs 哈里斯 经济政策有什么不一样？
【美国大选】特朗普 vs 哈里斯 经济政策有什么不一样？小Lin说
Просмотров 1,7 млн
Donald Trump Victory Speech LIVE | US Election Result Latest Updates LIVE | USA ElectionDonald Trump Victory Speech LIVE | US Election Result Latest Updates LIVE | USA Election
Donald Trump Victory Speech LIVE | US Election Result Latest Updates LIVE | USA ElectionIndia Today
Просмотров 42
11/8葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢52:4111/8葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
11/8葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢葉子老師健康講座
Просмотров 82 тыс.
Hoodie gets wicked makeover! 😲00:47Hoodie gets wicked makeover! 😲
Hoodie gets wicked makeover! 😲Justin Flom
Просмотров 40 млн
Academeg - деньги, тачки, криминал. История автоблогера, построившего империю1:55:16Academeg — деньги, тачки, криминал. История автоблогера, построившего империю
Academeg - деньги, тачки, криминал. История автоблогера, построившего империюВПИСКА
Просмотров 2,5 млн
My MEAN sister annoys me! 😡 Use this gadget #hack00:24My MEAN sister annoys me! 😡 Use this gadget #hack
My MEAN sister annoys me! 😡 Use this gadget #hackJOON
Просмотров 2,8 млн
БУ, ИСПУГАЛСЯ?? #shorts00:22БУ, ИСПУГАЛСЯ?? #shorts
БУ, ИСПУГАЛСЯ?? #shortsПаша Осадчий
Просмотров 516 тыс.
Пробую гриб за 880 000 рублей за кг00:45Пробую гриб за 880 000 рублей за кг
Пробую гриб за 880 000 рублей за кгКушать Хочу
Просмотров 2,8 млн
Александр Емельяненко против монстра!00:59Александр Емельяненко против монстра!
Александр Емельяненко против монстра!МИНУС БАЛЛ
Просмотров 379 тыс.
Aprendiendo de los mejores 👏👏 #boxeo #boxing #tutorial #parati #boxingtraining #teamsanchez00:10Aprendiendo de los mejores 👏👏 #boxeo #boxing #tutorial #parati #boxingtraining #teamsanchez
Aprendiendo de los mejores 👏👏 #boxeo #boxing #tutorial #parati #boxingtraining #teamsanchezteam Sanchez
Просмотров 1,1 млн
МОЩНЕЙШАЯ РУБКА: Тедди VS Букин. БОЕЦ UFC В ОКТАГОНЕ. Асбаров VS Гарри. БРУТАЛЬНЫЙ НОКАУТ. Гаишник1:36:21МОЩНЕЙШАЯ РУБКА: Тедди VS Букин. БОЕЦ UFC В ОКТАГОНЕ. Асбаров VS Гарри. БРУТАЛЬНЫЙ НОКАУТ. Гаишник
МОЩНЕЙШАЯ РУБКА: Тедди VS Букин. БОЕЦ UFC В ОКТАГОНЕ. Асбаров VS Гарри. БРУТАЛЬНЫЙ НОКАУТ. ГаишникHFC MMA
Просмотров 453 тыс.