اسباب خسارة أسامة البوخ في البطولة و شرح مفصل عن جميع الفئات فيزك ماسكلر كلاسيك باديبلدنج

#Fitness #Transformation #Motivation #Bodybuilding #Musculation
#فتنس #لياقة
نتمنى فيديو اليوم يروق اعجابكم و نكون قدرت اشرح الموضوع كما يجب. آرائكم تهمني متنساوش لايك للفيديو .. أي تسأل يمكنك وضعه في تعليق و مرحبا بكم راكم عائلة #فؤاد_فلكس 💪
ان كنت تبحث عن الصحة والرشاقه والجسم المثالي فمرحبا بك معنا في هذه القناة. نسعى بكل جهد ان نقدم لك معلومات سهلة وبسيطة تساعدك في تحقيق هدفك بشكل مجاني تماماً.
القناة متخصصة في كل ما يتعلق بالرياضة والصحة والرشاقة.
متابعة دائمة لأفضل واحدث اساليب التدريب واخر الأبحاث الرياضية والغذائية.
تابعنا على انستجرام
/ bahloul930

[@fatizohrakoulouche6764]

اكثر حاجة ايجابية فهاد الشخص وانه صريح،ليس كباقي اشباه الرياضيين.تحية ليك يا اخي والله يوفقك فالمسيرة ديالك👍👍

[@Fouad_Flex]

L3az bik a khti

[@mohamedbikarouane589]

Z

[@dj_faceface6876]

دبا غير بيناتنا واش كاين شي راجل يلبس string ؟؟؟ ا

[@dj_faceface6876]

الرجال كانو يعريوا على كتافهم و يخدموا دبا ولاو يعريوا على ترمتهم و يخدموا بيها

[@progamer9028]

الصراحة

[@nopainnogain8496]

مع تجربتي في هذا المجال...
ملاحظة هامة:
*لمن اراد الوصول لمستويات متقدمة في هذه الرياضة فأنصحه بمتابعة هذا الأستاذ*

[@lahcenmissiame1249]

أتفق مليار فلميا

[@momosohaibou2351]

قليل وين تشوف إنسان يحب الخير لإنسان آخر وخاصة في نفس المهنة أو نفس الرياضة،،برافو يا إخوة من الجزائر الله يوفقكم

[@fouadchahir8955]

هاذ السيد والله تا باغي الخير لكاع الأبطال أو تبارك الله عليه تتستافد منوا بزاف اللهم بارك

[@AyoubeMks-oj5ij]

خويا هدرلينا غلى التمارين ديال المبتدئين الشهر اﻷول و الثاني

[@mouradmaatllaoui7327]

هدرة معقولة على أسامة بوخ
المدرب هو لي عارف وحافظ الجامعة الملكية أشنو باغة حيت عندو تجربة

[@mohameddddkharich]

والله تعلمنا منك يا وحش فؤادالطيبة و التواضع و التعاون مع البسطاء انت قدوتنا

[@farahdw7399]

الله ينور عليك يا بطل شرح مفصل و بدون صعوبات.. واصل متغبرش علينا را كنستافدوا منك بزاف

[@bouzouiramedayoub1796]

اللهم بارك بطل استمر الله يوفقك , شرح مبسط و مفيد

[@abdeljalilsami903]

هدرة معقولة منطقية وبمنتهى الادب كنحييك على اسلوبك في التعامل قبل ان احييك على اسلوبك الرياضي

[@nabilkudmx8328]

ناضي خويا فؤاد 👌🏼 ، دوي لينا على أحسن وقت لتمرين في شهر رمضان و أوقات الوجبات وكيفية لحفاظ على مستواك و صحتك في هذا شهر الفضيل 💪🏻

[@user-ix2yz3ju4x]

كابتن فؤاد المحترم أرجو أن تصل منصتك لملايين المشتركين المشتركين بإذن الله تعالى

[@boubkerlahlali5038]

تحياتي وإحترامتي للبطل فؤاد فليكس على هذا التفسير الرائع 😘😘😘💯💯💯💪💪💪💪💪💪👌👌👌

[@user-tt3ec9yb9r]

الكلاسيك صعيب على العرب و المغاربة عامة لانه الكل كيركز على الكتلة العضلية و لا يحترم حتى رجيم او لا تناسق بين الفوق و الارجل

[@Fouad_Flex]

M3alm wa akhiran l9yt chi wahad faham lah ynsrak a khouya nta fchkal

[@adilelhammaoui4810]

تبارك الله عليك خويا فؤاد أول مرة تنتفرج فيك ماشاء الله عليك عندك مستوى زوين بزاااااف موفق بإذن الله

[@abdelhak.proabedie3889]

الله يرحم ليك الوالديييين أخويا العزيز فؤاد فليكس واللهيلا كانستافدوا منك بزااف... تحية عطرة طيبة ليك🙏👍

[@user-dl4zc3fl5n]

صلوا على النبي

[@richdadpoordad7968]

فاللول يسحابلي راك مصري ومعروف على المصريبن هاربين فهاد الرياضة، صراحة عندك نيفو واعر بون كوغاج

[@Pro.walid-47]

كتشرح مزيان💯
كمل كمل ان شاء الله غا توصل 100K

[@KAP000]

اول مرة غنشوف لاشين تاعك اخويا زين تبارك الله عليك ولد بلادي ♥️

[@abdoumelour2904]

احييك اخي فؤاد على صراحتك واقول لك من القلب بالتوفيق ان شاء الله رب العالمين

[@groupea.k.s9456]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم رب العرش العظيم رب العالمين والصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم وعلى اله وصحبه اجمعين عليه افضل الصلاه والسلام و على اله و صحبه اجمعين يارب العالمين

[@youssefzine9096]

Walh akhoya lah yhfdak sla7ti liya bazaf dyal omor ytob 3lik tahiyati lik min mkens

[@aminelakhal2230]

Tbarkalah 3lik khoya fou2ad rak dima mnawarna wkanastafdo manak bazaf lah ywaf9ak yarabi

[@mohamadedrabki2980]

تحية ليك من الجزائر ❤🇩🇿 Lah Ybrk akhy

[@saiddakni3975]

Tabark Allah ala khouya Fouad kamal rak batal

[@groupea.k.s9456]

اللهم انصر اخواننا في فلسطين و أرحم شهداءها الابرار الاخيار و أجعل مثواهم جنات النعيم ان شاء الله يارب العالمين والصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم وعلى اله وصحبه اجمعين يارب العالمين

[@berragantaoufik6342]

Lah isahal alik akhouya kamal fhadchi rak ghadi mezyan okolvhi kaystafad manak 💪❤❤💪

[@hamezafr671]

اللهم صل و سلم و زد و بارك على حبيبك المصطفى يارب. اللهم صل و سلم و زد و بارك على من أشرق و أنار الكون بنوره يارب. عليه أفضل الصلاة و السلام

[@bilalsabbane7413]

والله ها لكوتش fouad والله ما كن مل من فيديوهاتك واصل 🔥🔥

[@medck835]

اول اكتشاف لاشين مع ابوني بالتوفيق يا بطل 🤲🏻💐💐

[@user-xg6tk6oj9t]

ماشاء الله عليك يا كابتن تسلم يا غالي

[@orgulloandaluz222]

تحياتي لهد الشخص شرح وافي و كافي و بغيناك. دير لينا برامج للتدريب

[@12fernando]

تبارك الله عليك انت بطل كبير ونصيحتي البطل المستقبلي ديالنا بوخ راه بدأ كيتعرف على أخطاء ديالو الرجلين تم الرجلين ديما كنشوفهم عندوا ناقضين

[@fouadchahir8955]

تبارك الله ، اللهم بارك ، هاذ السيد فين كان مخبي تبارك الله وبزاف اللهم بارك ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️😍😍😍😘😘😘😍😘😍♥️😍😘😘😘😍😍😍😍♥️♥️♥️😍♥️😍😘😍♥️♥️😍😘

[@younessboukach8877]

تحياتي لك خوي فؤاد البطل المغربي المتواضع

[@MixDuraidaali]

تسلم ايدك يا غالي واكيد نورت ربي يوفقك ويحميك ويبارك فيك وبعمرك

[@scientifictalent9335]

Tbarkakalh 3lik khoya fouad ana fakhour bik mnine chaftk au hazard fra7t bzfff 3rafti 3lach parce que nta wald l7ouma okbarna ensemble bon continuation khoya fouad hadchi li kadir mazyane ghadi yafra7 lik ayi wa7ad baghi lik lkhir bravo.(M3ak Fakhreddine)

[@user-nk6bo9uz7j]

عطاك الله الصحة ياريت كون كنت ولد مدينتي فشرق نتريني معاك مع مبتدأ انا طلعني على يدك غانكون شي حاجة هبيلة الله اكتر من مثالك عطاك الله الصحة

[@mohammedelharrak7152]

شكرا اخي على المعلومات القيمه

[@waytoedenwithabderrahman8414]

اللهم بارك خويا الله يعطيك الصحة صراحة باينة عليك كتبغي الخير الخوتك نصائح قيمة الله يجازيك و يعطيك ما تتمنى .....

[@mohamedderouiche9760]

انسان ناصح وخلوق بآرك الله فيك اخوك من الجزائر

[@lalanguefrancaise7187]

Tasstar akhay chouiya bnadm khayb omachii kolchhiii kaygoool tbarklah ana goltha ba3ddddda

[@isalucas8724]

Salam khoya tbarkelah 3lik bghayet sewlek lah yer7amlek waledin chof tol dyali 1,83 wazen 95 kg bghayet nchef chi nasi7a men 3andek dima helala 👍💯

[@user-sf7up2wm8d]

اخويه الكبير

[@madkourfitness2001]

شرح زوين

[@senouu9423]

رائع يا بطل ديما متألق برافو عليك

[@AbdoAbdo-gz1km]

كاين خويا كلامك صحيح شكرا على المعلومات 🔥

[@hamidfitness9736]

الرياضي رياضي باخلاقو اولا
تحياتي ليك البطل والاستاذ ديالنا 💪💪🙏🙏❤️❤️

[@limachannel425]

تبارك الله علي البطل والاستاد فؤاد

[@ahmedchihab8832]

اول مرة نعرف كاين بطل سميتو فؤاد اول مرة نشوف قناتك

[@ouassimmarjane8378]

Batal.9dim weld kenitra , gha makantch 3atyah lweqt

[@mustaphachaker801]

شكراً على هده المعلومات لأول مرة اعرفها جزاك الله خيرا اخي الكريم

[@simoejjrmoni431]

Ahssne youtbar🤤❤❤❤❤❤👌

[@jamilaaoula9983]

ستافدنا معاك خويا هدرة معقولة

[@sourixamrovlog8617]

Nadi

[@Mynin98]

Tbarkalah 3lik batal katchra7 mzn continuer 👍👍

[@marociabdo7299]

t7yati a7ssen deri akhouya lah ikml 3lk

[@hichamnadi183]

احسن واحد اخاي ف كلاسيك فيزيك هوا بريطاني Owen Powell

[@soufianechaou6869]

Tahiyati khoya la3ziz 👍 lah ibarak fik nadiiiiiiii

[@mohamedaakib1882]

M3alam khouya moudo3 wa3ar bazaf akhouya lah ysahal 3lik kamal katchrah 3afwi maktsana3ch

[@aminediib7508]

Khouya fouad lah ibrak yrabi ma3k 🤲💪

[@rgrks8671]

Tbarklah 3la khouya flex m3ak khou aballa dima kantab3ak lahoma barik

[@mrcrazy9027]

❤️❤️❤️toop khouya fouad ❤️❤️❤️

[@ayoubfit1471]

tbarkllah 3lik khoya toop dkhalt hi b sodfa lyoutub tla9it m3a l videowat dyalk kamal akhoya lay waf9ak

[@marwanenasiri7038]

Tbarkallah 3la khouya fouad lbatal Tahiti💪💪💪

[@abdessalamfattah3048]

broujoula oussama machi MAN'S PHYSIQUE 7it wela kbir tbarkellah ..kiban men ktaf ou dra3 surtout !

[@moradmarjani4735]

Macha2lah 3lik 5iya wa 3wachar mobaraka

[@sitelfit.7]

Lahoma barek chokran ela ma3lomat khoya ❤️❤️

[@aminejatou5063]

اللهم بارك نصائح جد مهمة

[@lahcnelahcne9136]

الله اعطك الصحة بطل

[@kacemdrabki2127]

تكلمنا على ارنولد كان في بادي بلدينڨ كلاسيك فهمنا ربي يحفظك 💪

[@achraflaaroussi9679]

Tbrkalh 3lik khoya kin

[@hmidzohir9269]

كلام معقول بالروجولة وهذا هو النقد البناء

[@musicalear5291]

Rojola ✌️

[@adnanederkaoui9053]

تحية من القلب خويا فؤاد

[@charbouhyt1628]

خويا فؤاد فليكس تحياتي معاك ياسين الله يسر ليك فسرتي لينا الفيزيك والكلاسيك والبادي بولنديج

[@groupea.k.s9456]

استغفر الله العظيم رب العرش العظيم رب العالمين والصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم وعلى اله وصحبه اجمعين يارب العالمين

[@rachidbakan5001]

Ahk Fouad asl tayb

[@simo_sousi9062]

Ta7iati lik a khay fouad t3lemt mn had l9anat ch7al men 7aja kent ghalet fih 💕💕💕

[@char-eddker7121]

شكراً على هذه المعلومات التوعية. بالتوفيق للجميع 💚🇲🇦💚

[@hichamelhachimi1113]

تحية ليك اخويا اللهم بارك نيفو زوين ماتيقتش فلول واش بصح مغربي يصحاب ليا مصري او برازيلي ماشاء الله شرف كبير لينا انه يكون عندنا مغاربة بهاد المستوى ماشاء الله ❤💪

[@nsfrancanstorkye6311]

Kynin chi whdiN fen ybanO hd dri

[@mehdiayoub3766]

كلامك كلو معقول

[@vagscanetprogramation7239]

لكن يا خويا فؤاد نسيت فئة ال 212 بين الكلاسيك ول وزن المفتوح

[@iptvbarca3504]

كلام معقول بطل 👏

[@zakariasultan4244]

Tahiya Lik 5oya makrahnache NASs bhalkom t3awno chabab libaghen yabdaw musculation ou chokran ou tahiya Lik awald mdinti

[@abyoung3912]

تتبقا أحسن كوتش خويا فؤاد كمل وزيدنا إفادة ❤💪🏻💪🏻

[@abdelmoumenessallami9080]

عواشر مبروكة

[@nabilti9899]

تبارك الله عليك مزيد من التالق ومتعنا بالحكمة

[@mohamednachit1969]

ماشالله تبارك الله علايك خوي فواد

[@liliyaalami3253]

معلومات في المستوي شكرا الاخ فؤاد

[@tchicosohail1437]

Chno balki na3tik nasa2i7 ktar Man haka

[@ahmedelmehdihaddi1981]

Nadi welah

[@user-vn5fs2cc9i]

الله يوفقك اخي الكريم

[@radouanemouttaki1667]

تبارك الله عليك بطل

[@abdonutrition5966]

شرح في المستوى

[@roksawrzesnia]

Happy Ramadan 🙏

[@tchicosohail1437]

Lah ybarak fik azin

[@Fighters1xd]

شرح جميل يا أستاذ واصل متغبرش 💪

[@groupea.k.s9456]

عيد مبارك سعيد لكل المسلمين و المسلمات الاحياء منهم والاموات و خصوصا اخواننا في فلسطين

[@user-et1cr9kl5r]

تبارك الله عليك

[@aliouirachid3490]

الله يا أخي فؤاد انت جميل وطيب و كلامك مقبول

[@aminesalim8727]

بطل معلومات رائعة