بروجولة خويا طه ورينا ديك طريقة لي وصلتي ليها باش تبقى تاكل لي بغيتي را شي حاجة بزااف🔥 الخوت عافاكوم بلبلو هاد الكومنت با لايكات باش اطلع ل طه حيت موضوع مهم
Waqela dar flexible diet matalan endo 2500 calories par jour kidkhlha mn li bgha f nhar dyalo iqder idrb dik 2500 cal ghi f repas whda mn kfc ola macdo ola makla d dar imken hadchi li dar 😊🤷.
كول و لكن بالقياس ، مثلا الا مولف كتاكل 3 ديال ليݣلاص بدا تاكل 2 فالاول عاد هبط ل 1، صافي اتقدر تاكل لي بغيتي بلا ماتغلاد، او الا عيقتي ليوم نقص غذا او سير هكاك، او سبور طبعا
I remember starting my own transformation about a year ago. I got a diet plan from Dietarize and started doing some exercises at home. My brother was making fun of me, thinking I will give up. But day after day, meal after meal, I managed to do it. I lost 60lbs thanks to my diet and dedication and I'm feeling a lot happier now. I can finally tie my shoelaces without holding my breath 😀
I didn't understand a word he said, but I admire him and have nothing but a big RESPECT for body transformation, my sincere compliments to you, sir ! Great video ! All the best from Croatia.
@@kristijanslipac5194 stvarno šta je radio je odlično, ja sam bio profesionalni sportaš, izgubio sam moja majka prije 10 mjeses, I dobio sam 27 kgs...ovaj vidio me dao snage da počnem
شكرا با طها ليوم قررت نرجع نعمل صبور بعد 5 سنوات 😔 من الأنقطاع لي ضروف قاهرة كنتمى جميع الولدات يشجعوني شكرا 🥰🥰🥰🥰🥰🥰 بزاااااااااف الحب نبلبلوها كامليييييييييين 🥰❤
Well done mate Taha. Your videos are inspirational. It's nice and feeling proud to see a moroccan with such an intellecual calibre and class. Meknessi all the way from London.
Vidéo digne des grandes grandes pub, branchement chapeau, j ai adore chaque seconde de cette vidéo, les images le son la motivation ..... bravo Monsieur
I love the fact that you didn't announce that you're transforming your body, you just showed us the result of all your hard work and inspired thousands of people. Thank you taha.
I'm in this process, my height is 1.84m, I weighted 110 kg, today I weight 83 kg, I will start making exercise every day, this inspires me to do it! Respect and CONGRATULATIONS!
أهل المغرب عندهم قوة و عزيمة عايشه داخلهم .ناس روحهم قوية و كأنهم أسود و انت أسد من أسود ألمغرب.. انا بعشق أهل المغرب العربي الطيبين كلهم.. مصري يحبكم فى الله
It is not necessary to understand your language to know from the images the great work you did with your body. It is something that can inspire and help people like me who want to change ourselves on the outside and inside. thanks for sharing. greetings from Spain
انا حنان بنت كأي بنت ولكن تنعاني من السمنة فيا 187كيلولوا اه كما سمعتي و كنعاني من التنمر ولكن منين شفت هاد الفيديوا عطاني واحد الأمل بلي خاصني نتخذ خطوة جديدة فحياتي وهي خاصني نقص شكرا طه ❤️❤️
Bdaaay mn mor l’eiiiid hit si tu veux tu peux 💪🏻 ketby ga3 dakchy li kay3ayrouk bih f werqa u werqa akhra lhadaf li bagha twsly looo w kola sbah chufi fihum bjouuj 💪🏻 w gouli nqdeeerr hta ana ded fnass ... courage ma chérie
انا اول مرة اتابعك بس عن جد المونتاج جدا اسطووووري ✨❤️واصل و انا مثلك راح بلش اخسر وزن و انظم حياتي و اكلي من بكرة و انت لي قاعد تشوف تعليقي وقتاش باش تبدأ 😊 Fighting 💪🏼
هذا السيد بزاف من افضل اليوتوبرز في المغرب الى ما قلناش افضلهم كنتستافد شخصيا من الاخ طه كنشكروك بزاف على التحفيز و مزيد من العطاء و التألق و مرحبا بك فالنرويج فأي وقت ❤️
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أحبتي نصيحتي اولا لنفسي ولكل محب لكل رياضة أقول و بالله التوفيق ان الرياضة رغب فيها الشرع إذا كان الغرض منها الترويج عن النفس و حفظ الصحة و التقوى على العبادة أما إذا اشتملت على محرم كتضييع الصلاة ، أو كشف العورات أو اختلاط بالنساء ونحو ذلك كانت حراماً والواجب على المؤمن أن يتحلى بحسن الخلق والتواضع و التنزه عن إعجابه بالنفس ومحبته للتكبر والافتخار والاستطالة على الناس بحسن جسمه وقوة عضلاته . . . ودوافع أخرى سيئة وماذا يستفيد المسلم إذا كان جسمه قوياً مفتول العضلات ، كالثور وقلبه خاوٍ من الإيمان ومن كل فضيلة ؟!
The Transformation is awesome but this guy was in shape in 2018 (Watch his early Videos). So he had that muscle memory and the discipline. So don't expect the same results in 4-5 months of span. You might need more than 6-8 months to get here but you will eventually.
I agree with this, he already in athletic shape for years (you can see that from his leg and arm) and he drop that habit and forcing himself to be fat, just to make himself going back to his original shape
I love how happy he seemed before and after the transformation. Like being overweight didn’t bother him he was still living to the fullest. I don’t know a single word said in the video besides body transformation lol
Taha tu mérites le meilleur vloggeur au Maroc, tu motives les gens et surtout les jeunes, tu donnes toujours de l'énergie positive. Tu es le vrai exemple d'un jeune marocain talentueux qui a des compétences incroyables que ce soient intellectuelles, culturelles...etc. tu n'es pas quelqu'un qui publie des vidéos sur youtube pour avoir de l'argent vu votre situation, j'aime ta personnalité solide et j'aime bien votre professionnalisme Merci taha pour tous .
Rigolo, j'ai commencé en juin 2020 (en partant d'une obésité avérée). J'ai pas encore la shape que tu affiches, mais avec 25 kg perdu et un bon développement musculaire tu me donnes encore plus de motivation.
مايمكنش خويا هو اصلا كان قبل فايت ضارب سينين ديال لونطريمة او وقف من بعد عاود رجع بالزربة حرق الدهون لي رباها أما العضلات صعيب تبنيها في 4 شهور او الله يسر ليك اخي
تبارك الله عليك أخي راك احسن فلوكور في المغرب و متبعك من شحال مكرهناش تورينا programe لي درتي باش تفيدنا كيف ما تنستافدو منك ديما لي متافق معايا يطلع هاد الكومنت
@@milocomic7585 قل خيرا او اصمت ام انك نسيت أننا خير أمة أخرجت للناس نأمر بالمعروف وننهي عن المنكر؟ فهاته نعمة أن تجد من يحب لك الخير وأنت اصلا لا تعرفه
كاكنتحداك اخويا طها ندير كيفما درتي او نصور فيديو او نرسلو لك .... تبارطاجيه مع لوليدات نتمنى نقبل مني تحدي او نخدم عليها ب زيرو درهم .... جيم اخوتي إشوف طها تعليق ديالي
Dude, you are an artist. Although you did an amazing body transformation, you got me transfixed with your presentation and cinematographic skills. Just put ENG subtitles so I can understand you :)
@@Bo.shay3 لا كنقولو "ما قريتيش" إلي هي "لم تقرأ (أنت)" للأنثى و المذكر . ما قريتش هي "لم أقرأ" كنظن مفهومة ، أيام الإعراب و الصرف و التحويل و التراكيب أجمل الأيام ✨✨
Super bien faite la vidéo...réalisation digne d'une bande annonce de block buster.😊💪👍 Bien évidemment et en parallèle, Big bravo pour la réalisation de soi, qui somme toute est la plus importante !
william wallace خويا راه امكانيات هي كولشي ملي كيحون عندك فلوس طلع احسن فورمة راه 90% ديال نجاح غير ماكلة ومكملات غدائية وماكلة كتبغي فلوس خويا اما هادوك مساكن مقودة عليهم فحالنا مقاتلين بلش طلعو فورمة ديالو
@@kooraworld8306 ديما أعذار ديما حتى لإيمتا حقا غيكون فرق يمكن يوصل بطريق قصر منك و وقت قل منك ولكن رياضة و حياة صحية و طاي مقادة مكتعنيش خاص يكون عندك فلوس هادي من جهة من جهة ثانية خدها حافز و دير حتا نتا لفلوس دير لي عليك و الكمال على الله ☺️
@@kooraworld8306 الفلوس ماشي كلش لي عندهم لفلوس ميخموش في السبور هذا يفكرو في حوايج اخرى وانا علاش عجبني انسان يخاف ربي شوف كاين شي ناس دايريين اليوتيوب الهدرة وميهدروش باحترام خاصة لي كوبل وانت تعرف وانت لوكان جيت بحالو كون راك دايرها تحواس وتقلاش ....شوف الفلوس والله ماهي كلشي
leila leila ختي انا كنطريني 5 سنين دابا باقي كنطريني شابع لونطريمون لي درجة وليت كنقراها ماكلتها خاصها فلوس انا خدام صليو ديالي كامل كمشي غير ماكلة (ملي كنقولو ماكلة اكل صحي منتظم لي كطلب فلوس ) انا قبل منخدم ععيت منتقاتل موصلتش نيفو لي كانت باغيه لاكن ملي ساليت قراية خدمت بزربا وصلت نيفو لي كانت باغيه وكتر
انت اجمل إنسان كما خاص يكون الانسان بنسبة ليا انت النموذج الأمثل لشاب المغربي هنا الأمور معندها علاقة بالفوارق الاجتماعية هنا كنقول تركيبة الانسان هيا لكتحم في الضروف وليس الضرف هو من يتحكم في الانسان خويا طه شكرا ليك انت إنسان اكبر من الضروف والله يخلي ليك الناس لمحبيك او متابعيك او يوفقهم الله فداك شي لبغين يوصلو ليه 😍😍👍
واخا طه ولد مربي ،قاري ، محافض على دينو ومن عائلة بوكو لعاقة ... اللي هي من اغنى عائلات المغرب ... الاجابية ديالو كتجي من الفلوس او pouvoir اللي عندهم في العائلة ... مكنظنش انه اكون هاكا لولا هاد الحقائق... او السيد راه عارف اشنو كيدير في هذا يوتوب ماشي غير مدوز الوقت ... كمثال لهاد الشي اللي كنگول ... الرحلة لروسيا في كأس للعالم مديمارا هو او الكليكة ديالو حتى دار مليون ديال الدرهم في جيبو من عند بزاف ديال السپونسور
ما غنقوليكش ابوني اختي اخويا كتبقا نتا و قناعاتك انا خدامة كندير فراشة جنب البحر كنبيع فيها منتوجات ديال الورد كنجيبها من قلعة مكونة موهيم خدامة ب دراعي، نتمنى منكوم تشجعوني لي بغات شي برودوي تكتب لي غا كومنتير و غانراسلها، داكشي طبيعي و باش تأكدو دخلو تعرفو على قصتي مع مهنة الفراشة
T'es vraiment une inspiration pour tous les jeunes qui te regardent C'est complètement unique de voir ce genre de youtubeurs ds le web marocain Je souhaite que tous les youtubeurs marocains seront comme toi ( je parle du côté mental)
This is the first video I've watched completely where I don't know anything said but understood everything! Wow! Congratulations brother 👏 May God bless you abundantly!! Wonderful video. Shalom 🕊
ردد معي ولك الأجر : سبحان الله - الحمدلله - لا إله إلا الله - الله اكبر - استغفرالله - سبحان الله وبحمده - سبحان الله العظيم - اللهم صَل وسلم على نبينا محمد - لاحول ولاقوه الا بالله - لا إله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين - استغفرالله وأتوب إليه - حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم. اللهم ارحم جميع المسلمين الأحياء منهم و الأموات. اللهم اشفِ مرضانا و مرضا المسلمين.
Terrific staff behind the scenes, and of course a great and profitable effort! Shout out to the crew who make this all possible.. 5:50... that's just awesome support from the team... And thank you also for your video. Just know that you encourage plenty of people, including me, to follow your example. thanks for sharing my man...
لقد فشلت هذا العام في امتحان البكالوريا فوقعت في الاكتئاب ، ولكن بعد هذا الفيديو اصبحت لدي الكثير من الطاقة الإيجابية ، شكرا جزيلا.❤️
Couraaaaaage
الله يوفقك
Courage never give up 💯layshel 3lik
الحمد لله
Ce n'est pas la fin du monde il y a tjr une 2ème chance 👍
بروجولة خويا طه ورينا ديك طريقة لي وصلتي ليها باش تبقى تاكل لي بغيتي را شي حاجة بزااف🔥
الخوت عافاكوم بلبلو هاد الكومنت با لايكات باش اطلع ل طه حيت موضوع مهم
راه باينة، الصيام المتقطع.
Waqela dar flexible diet matalan endo 2500 calories par jour kidkhlha mn li bgha f nhar dyalo iqder idrb dik 2500 cal ghi f repas whda mn kfc ola macdo ola makla d dar imken hadchi li dar 😊🤷.
Kol w trini
كول و لكن بالقياس ، مثلا الا مولف كتاكل 3 ديال ليݣلاص بدا تاكل 2 فالاول عاد هبط ل 1، صافي اتقدر تاكل لي بغيتي بلا ماتغلاد، او الا عيقتي ليوم نقص غذا او سير هكاك، او سبور طبعا
عاااااافك اطه
I remember starting my own transformation about a year ago. I got a diet plan from Dietarize and started doing some exercises at home. My brother was making fun of me, thinking I will give up. But day after day, meal after meal, I managed to do it. I lost 60lbs thanks to my diet and dedication and I'm feeling a lot happier now. I can finally tie my shoelaces without holding my breath 😀
💪🏼💪🏼
I've seen you paste this comment on many videos?
Good job me too.
The problem how long I will stay this shape 😂
Could you please share some details with me?
@@angus9541fake marketing comment
I didn't understand a word he said, but I admire him and have nothing but a big RESPECT for body transformation, my sincere compliments to you, sir ! Great video ! All the best from Croatia.
Svaka mu cast
@@kristijanslipac5194 tako je ,brate ! pozdrav
His from moroco
@@kristijanslipac5194 stvarno šta je radio je odlično, ja sam bio profesionalni sportaš, izgubio sam moja majka prije 10 mjeses, I dobio sam 27 kgs...ovaj vidio me dao snage da počnem
this is exactely what i wanted to wright...lmfao
يقال: حتي التفكير في التوبة يحتسب توبة.
"أخجلتنا برحمتك يا الله" ❤️
وخرافته وسعت كل شيء
أخجلتنا ببغلك الطائر
@@sohaibsallak2318 llah ynzl 3lk na3la tfouu
@@dabest6360 makaynch chi bghal 9dk🤮
@@Babil_tourky خويا لاشين ديالك ماشاددا تا قنت .
برافو برافو برافو هدو هوما المؤثرين لي حنا محتاجين ليهوم فالمغرب بعيدا عن التفاهات، الامل والثقة فالنفس هوما اهم حاجه باش نحققوا المستحيل 💪💪 شكرا طهه ايسو 🖤
الله يرضي عليك قناتي محتوى معرفي ايلا شجعتوني غادي نزيد نعطي أكثر ونفيد الأمهات في التعامل مع أطفالهم الحركيين والمشاغبين. abonner شي
كنت نوزن 95 كغ و كي تفرجت الفيديو هذا تحفزت و نزلت فالوزن و ضكا راني في 80 و الحمدلله
كم المدة وما هو النظام
أخي كيف هو نظام غذائك؟
شكرا با طها ليوم قررت نرجع نعمل صبور بعد 5 سنوات 😔 من الأنقطاع لي ضروف قاهرة كنتمى جميع الولدات يشجعوني شكرا 🥰🥰🥰🥰🥰🥰 بزاااااااااف الحب نبلبلوها كامليييييييييين 🥰❤
كفاش وليتي داب
في الحقيقة نوضتي فيا واحد الضمير كان ميت من شحال هذي شكرا من القلب 😔😔😔😔
كنتمنى تبوستي بحال هذ شي بزاف ❤❤❤❤
Le montage, la musique, la motivation sont incroyables !
Respect from Pakistan 🇵🇰 and Eid mubarik!!
Eid Mobark bro 🇲🇦❤️🇵🇰
إبداع كبير و مونتاج خيالي زائد طاقة إيجابية رهيبة
صراحة لا يقارن مع أي أحد في المغرب
Respect 👍
Khoya tabonna m3aya lah ihafdek
La la adil taouil tahowa harb
مونتاج هو عادل التاويل
@@stayforgood5160 Ana matafa9 m3ak
مونتاج هوة فيصل فلوك
هاذا هو لي نقول راه اثر فيا و تأثرت بشي حاجة دارها ب تواضع ديالك و الروح ديالك و العزيمة ديالك . راك فالقلب 💚
Well done mate Taha. Your videos are inspirational. It's nice and feeling proud to see a moroccan with such an intellecual calibre and class.
Meknessi all the way from London.
Vidéo digne des grandes grandes pub, branchement chapeau, j ai adore chaque seconde de cette vidéo, les images le son la motivation ..... bravo Monsieur
كنهنيك أولا على تحقيق الهدف وثانياً على الجودة العاليه للتصوير والمونتاج ✌🏼 رائع
Zinbe sltp chtarki f l9ana dyali
I love the fact that you didn't announce that you're transforming your body, you just showed us the result of all your hard work and inspired thousands of people. Thank you taha.
You are beast! Respect from Czech Republic. You inspired me.
I'm in this process, my height is 1.84m, I weighted 110 kg, today I weight 83 kg, I will start making exercise every day, this inspires me to do it!
Respect and CONGRATULATIONS!
how did you done to lose easily your weight
Bro how do you eat ?!?!?!?! Pls tell meeee !!!
@@BEST-qu7mw air
@@BEST-qu7mw just eat in a calorie deficit (search up calories calculator)
@@pure1moroccanGo see my transformation I Wich some support 🥰
أهل المغرب عندهم قوة و عزيمة عايشه داخلهم .ناس روحهم قوية و كأنهم أسود و انت أسد من أسود ألمغرب.. انا بعشق أهل المغرب العربي الطيبين كلهم.. مصري يحبكم فى الله
ونحن ايضا
ض ض١١ض١٢١١1&١گ4_ص_ض4ش١١١_1١4ضضث1قثص_ضگطططططط١١4؛؛ص
حبيبي واقسم بالله
Eu não entendi nada que você escreveu, mais eu concordo também kkkkkkk
انا مغربي من مدينة تطوان و احب مصر كثيرا و ادافع عنها كبلدي تحية للغالية والشامخة مصر
Men be3d 2 mois, Ghadi nerja3 l had commentaire nhare 31 September w Ghadi itbedlou bezaf dial l7wayej pour le meilleur incha'allah! CHOUKRAN TAHA
Allllllleeeeeeeeeeeeeeez!!!!couraaaaaage!!!!!!
Consistency is the 🔑.. Respect from 🇮🇳
toooop de toooop toujour Taha tu es le meilleur beaucoup de motivation dans cette video merci Taha merci beaucoup
you are the best 🇲🇦
"Don’t tell people your plans, show them your results."
Bravo Taha For Your Motivation
ruclips.net/video/mYc-Mm8S8BY/видео.html
👍👍
What a genius phrase! Those words can be applied to many aspects of life. Thanks for the comment.
Hello
I present to you a tool which will make you losing weight, it's just incredible.
Here the video:shrinke.me/lI3T
Not like that should be he tell people how he do it to get this result
انا.نحيف جدن وماقدرت اتخلص من ذي نحافة 😢فاللهم زدني سمنة وصحة وطول وكل من قال امين 💜 (دعوة لغريب مستجابة ❤
لا خويا طريني حسب السعرات الحرارية لي خاصينك فنهار أو زيد عليهوم 500 سعرة حرارية غاترظا تزاد فالميزان راك عارف بروتين كارب دهون صحية
@@mohamedlakehal9214 حتى انا فحالو وباكين المشكل هو مكنفهموش هدشي تاع السعرات والرياضة بشكل عام
@@abdoubg4503 تفرج فيديووات وغتعرف
آمين 🦋
@@ANIME-vl5bh اوكي شكرا صديقي
It is not necessary to understand your language to know from the images the great work you did with your body.
It is something that can inspire and help people like me who want to change ourselves on the outside and inside.
thanks for sharing.
greetings from Spain
اللي بغا ينقص الوزن ممنوع المعلبات او السكر المكرر والملح المكرر يكتفي بنظام طبخ البيت وزيت الزيتون والزبدة البلدية والبيض البلدي وكل ماهو بلدي وخبز بالخميرة البلدية كتنقص الكرش بزاااف وتعويض السكر بمحليات طبيعية بحال التمر والفواكه والملح المكرر بالملحة الحية حجرة وكلوا خضار وفواكه ولحوم عضوية مع الصيام والرياضة والحمام البلدي مرة في الأسبوع هاد النظام ديال الدكتور محمد الفايد استفدت منو بزاااف صحيا ولله الحمد
نفسي اكون سبب في مئة مستغفر انشاء الله
🤲💜
استغفر الله الظيم
نقول إن شاء الله
أستغفر الله العظيم ♥️
استغفر الله العظيم واتوب إليه
استغفر الله العظيم
انا حنان بنت كأي بنت ولكن تنعاني من السمنة فيا 187كيلولوا اه كما سمعتي و كنعاني من التنمر ولكن منين شفت هاد الفيديوا عطاني واحد الأمل بلي خاصني نتخذ خطوة جديدة فحياتي وهي خاصني نقص شكرا طه ❤️❤️
Bon courage hbibti 💪💪💪💪
Moi aussi vraiment t encouraget hamdullah et j'ai décidé maintenant de faire sport et un régime inshaellah
زربي على راسك وبداي من اليوم
وحتى جهد مكايمشي باطل
Bdaaay mn mor l’eiiiid hit si tu veux tu peux 💪🏻 ketby ga3 dakchy li kay3ayrouk bih f werqa u werqa akhra lhadaf li bagha twsly looo w kola sbah chufi fihum bjouuj 💪🏻 w gouli nqdeeerr hta ana ded fnass ... courage ma chérie
بإمكانك ديري اي حاجا بغيتي ... خصك غير متسلميش و تكون عندك معلومات على الهدف ديالك كيما قال طه ، .. بتوفيق 💪🏻 .
Wow absolutely incredible and inspirational!!! Gave me chills. Thank you from NYC!
Respect from Hungary, Brigitte❤
10 ناس فحالك في 🇲🇦 غدين يخليونا نفكرو ديما إجابيا ونحقو أهداف ديالنا ونزيدو بالبلاد قدام الحمد كاين نتا أخويا طه تبارك الله عليك عفاك حنا محتاجين بحال هذ فيديوهات كمل كمل كمل
والله الحازق لعمروا فكر ايجابي تايوليو عندو فلوس 🤣🤣
Ka yesna3 lina swarekh matalan?
Wla sawb li9a7 dial coronavirus ?
بكثرة ما قلبك ابيض عطاك ربي قبول ..محبوب من عند الكل ❤😍
Oui sobhana lah. Bezzaf ce mec est unique.
انا اول مرة اتابعك بس عن جد المونتاج جدا اسطووووري ✨❤️واصل و انا مثلك راح بلش اخسر وزن و انظم حياتي و اكلي من بكرة و انت لي قاعد تشوف تعليقي وقتاش باش تبدأ 😊
Fighting 💪🏼
J ai vraiment l'impression de regarder un documentaire sur une grande chaîne. Bravo Taha Allah yaatek saha
شحال ديال الخدمة فهاد الفيديو ، كتفرج و كتقول وااو فكل ثانية و كتستافد فكل ثانية و كتموتيفا فكل ثانية .. برافو ❤️
Oui khoya la7dtha khdam bazaff fhad video 9lil li ghadi ychof 2 segonde fihom bazaf dial khafma harak 6o segonde wala 10 min....bravo lih wakha rabi msahal 3lih walakin taykhdam lah ykaml 3lih
احسن حاجة فاليتيوب المغربي هي طه اسو... كمية الموتفيشن لي فالفيديو غير طبيعية... شكرا بزاف طه
👍
That story, your story, is amazing.
هذا السيد بزاف من افضل اليوتوبرز في المغرب الى ما قلناش افضلهم كنتستافد شخصيا من الاخ طه كنشكروك بزاف على التحفيز و مزيد من العطاء و التألق و مرحبا بك فالنرويج فأي وقت ❤️
براااافو ❤❤❤
أهم رسالة فهاد فيديو
عدم إنتظار ظروف ملائمة👌
سر النجاح هو الإصرار 💪
To learn everything about My Nutrition and training and how i achieved this transformation visit : bwell.ma/survey
💙💙
I did everything u said and here is my experience
Guys this transformation experience has changed my life
ruclips.net/video/uAWzG3-4siE/видео.html
You'Re just Awesome PERSON
لقيت السر أسى طه شكرا بزاااف ليييك على هاد الفيديو ليبدل حياتي
نقصت الحمد 19 كلغ ف 3 د شهور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أحبتي
نصيحتي اولا لنفسي ولكل محب لكل رياضة أقول و بالله التوفيق ان الرياضة رغب فيها الشرع إذا كان الغرض منها الترويج عن النفس و حفظ الصحة و التقوى على العبادة أما إذا اشتملت على محرم كتضييع الصلاة ، أو كشف العورات أو اختلاط بالنساء ونحو ذلك كانت حراماً
والواجب على المؤمن أن يتحلى بحسن الخلق والتواضع و التنزه عن إعجابه بالنفس ومحبته للتكبر والافتخار والاستطالة على الناس بحسن جسمه وقوة عضلاته . . . ودوافع أخرى سيئة
وماذا يستفيد المسلم إذا كان جسمه قوياً مفتول العضلات ، كالثور وقلبه خاوٍ من الإيمان ومن كل فضيلة ؟!
تصوير. مونتاح. المساج لي دوزتي فلفيديو كيبين انك رقم واحد فالمغرب بلا منازع. فين مالين روتيني اجيو اتعلمو .
عادل تاويل فيديو أتوا ديما بحال هاكا
@@leviackermanamv2850 أنت ... أنت ... إييه أنت أش فيها إلى دخلتي ضربتي ضويرة فالقناة عندي ماغادي تخسر والو ... شكرا جزيلا ...
Vidéo 3aaaadi mo9arana m3a chno kibyen l nass
انا اختى هنا متندير لا روتني لا والو وختك باقا في بلاصتها
ياخي فنان الله يوفقك اخوك من الصومال
The Transformation is awesome but this guy was in shape in 2018 (Watch his early Videos). So he had that muscle memory and the discipline.
So don't expect the same results in 4-5 months of span. You might need more than 6-8 months to get here but you will eventually.
My thought was: either juicing or detrained. His musclemass would probably require 2+ years of good quality training.
yes agree
If you start from 0 and you don't use steroids it takes years and years, not 6 months
Thanks for explaining. I was confused about how he gained so much muscle in just 4 months.
I agree with this, he already in athletic shape for years (you can see that from his leg and arm) and he drop that habit and forcing himself to be fat, just to make himself going back to his original shape
14/03/2020: 127 kg
31/07/2020: 91 kg
28/05/2020: مقدرتش نكمل 300 متر ديال الجري
30/07/2020: جريت 10 كيلومتر وكنجري 5 كيلومتر يوميا
t9ed tgolya programme ?
I9dar igolo lik o ta9dar t9alab rassek f internet rah falakhar t l video galik taha knowledge ya3ni lma3rifa sir 9alab 3la rassek o 9ra 3la hadchi
Ouiii 3agak 9olinq programme
الله يعاونك تكمل فالمشوار ديالك و حاول فاش توصل نالوزن الثالي بالنسبة ليلك تعمل تتبيث الوزن
هشام خدني معاك .
هذه هي الرجولة منذ الطفولة
لا حياة بدون تحدي وبحث وتقصي
Ele é super simpático, rejuvenesceu com seus novos hábitos, é inspirador
I love how happy he seemed before and after the transformation. Like being overweight didn’t bother him he was still living to the fullest. I don’t know a single word said in the video besides body transformation lol
@Thai Baths do you know if he gained weight on purpose to do this RUclips video?
@@smallfeet1345 yes he did it on purpose, sorry if the response was late
Taha tu mérites le meilleur vloggeur au Maroc, tu motives les gens et surtout les jeunes, tu donnes toujours de l'énergie positive.
Tu es le vrai exemple d'un jeune marocain talentueux qui a des compétences incroyables que ce soient intellectuelles, culturelles...etc.
tu n'es pas quelqu'un qui publie des vidéos sur youtube pour avoir de l'argent vu votre situation, j'aime ta personnalité solide et j'aime bien votre professionnalisme Merci taha pour tous .
الحمد لله طه إيسووو فالطوندوونص المغربي ♥♥♥ وأخيرااا رجع لمكانو الطبيعي ♥♥♥♥ برافوووووو طه
Rigolo, j'ai commencé en juin 2020 (en partant d'une obésité avérée). J'ai pas encore la shape que tu affiches, mais avec 25 kg perdu et un bon développement musculaire tu me donnes encore plus de motivation.
il est dopė
If you read this. Remember that you are important and stronger than you think, never give up. ;)
You will be successful !!!
خوبا طه نفس البلان أنا فيه دابا 83kg غادي نديرها معاك من هنا ل 4 شهور نعاود نكمونتي فهاد الفيديو و نوريك النتيجة
تمنو لي الحض
بالتوفيق ان شاء الله غتوصل لدكشي لي بغيتي
انا غدي نعاود نفكرك هههههههه
مايمكنش خويا هو اصلا كان قبل فايت ضارب سينين ديال لونطريمة او وقف من بعد عاود رجع بالزربة حرق الدهون لي رباها أما العضلات صعيب تبنيها في 4 شهور او الله يسر ليك اخي
Bravo
Hta anan
تبارك الله عليك أخي راك احسن فلوكور في المغرب و متبعك من شحال مكرهناش تورينا programe لي درتي باش تفيدنا كيف ما تنستافدو منك ديما لي متافق معايا يطلع هاد الكومنت
من بعد 10 أشهر من مشاهدة الفيديو. رجعت نهار 07/06/2021 باش نتفرج فيه من جديد. فيديو تحفيزي 100%
The video production is awesome! The body transformation is even more awsome! Well done 👏👏👏
Beaucoup de motivation 👍👍👍
"حاول تكون احسن نسخة من نفسك" ❤ كلام جا فوقتو
Quel montage de rêve....quelle motivation.........waw c'est vraiment une réalisation holyoodienne ..............Bravo TAHA.
N’oublie pas qu’il a fait usage de stéroïde
hollywoodienne***
Quelles steroids.......
@@marcomizzotto3643 On dit merci la pharmacie xDDDDD
فتيحةأزبأر 🧕🏻🤞💞❤️💓💓💓💓♥️♥️💟💟♥️💞💞💓❤️💓💟♥️♥️💟🤲🏿🤲🏿🤲🏿🤲🏾🤲🏾🤲🏼🤲🏼🤲🏽🤲🏽🤲🏽
Best transformation video i‘v ever seen, even if i didnt understod word in it
Tu l’as vraiment motivée pour commencer le sport ASAP🙌 Respect 🙌
النصيحة الأولى والأخيرة:
"صلي جيدأ،وأسجد طويلا وتنفس بعمق ،وأقرأ القرآن وأذكر الله كثيرا فالدنيا زائلة"
أ حسن نصيحة في العالم
علاش كومترات يا المغاربة دائما خارج السياق الناس فالناس والقرعة فمشيط الراس
@@milocomic7585 ما قال تا كلمة دالعيب عطا احسن نصيحة لي غتنفعك دنيا و آخرة علاش ضرك الحال؟
@@mohammedzourgui8625 قهرتونا كلشي باغي دير الدعوة تابعينا تال اليوتوب زعما هما ملاءكة يمشيو ينصحو راسهم بعدا
@@milocomic7585 قل خيرا او اصمت ام انك نسيت أننا خير أمة أخرجت للناس نأمر بالمعروف وننهي عن المنكر؟ فهاته نعمة أن تجد من يحب لك الخير وأنت اصلا لا تعرفه
كاكنتحداك اخويا طها ندير كيفما درتي او نصور فيديو او نرسلو لك .... تبارطاجيه مع لوليدات نتمنى نقبل مني تحدي او نخدم عليها ب زيرو درهم .... جيم اخوتي إشوف طها تعليق ديالي
💪💪💪نحن في الإنتضار
courage khouya 7ena m3ak t9ed 3liha inchalah
couraaaaaaaaaaaage allez allez
😁بين لينا
Y9dar howa maykonch kiy9ra les commentaires dyawl les vidéo ms 7na kantadro❤❤
طاقة ايجابية وتحفيز مو طبيعي في الفيديو ، شكراً لك يعطيك الصحة ❤️
Dude, you are an artist. Although you did an amazing body transformation, you got me transfixed with your presentation and cinematographic skills. Just put ENG subtitles so I can understand you :)
Saaame yo! I'm mesmerized at the story telling - it really spoke beyond words
أحسن فيديو لأحسن تجربة عاشها أحسن يوتوبر مغربي"طه إيسو"❤
اخواننا المغاربة مبدعين دائماً 🇸🇦♥️🇲🇦
💚💚
مبدعون ا مبدعين م قريتيش اعراب
@@amineberk.2239 م قريتيش للأنثى م قريتش للرجل في لهجتكم عندي و عندك أخطاء فلا تتصيد ♥️
@@Bo.shay3 لا كنقولو "ما قريتيش" إلي هي "لم تقرأ (أنت)" للأنثى و المذكر .
ما قريتش هي "لم أقرأ"
كنظن مفهومة ، أيام الإعراب و الصرف و التحويل و التراكيب أجمل الأيام ✨✨
@@raad1754 باللهي 😂
Bravo 3alik pour ce travail incroyable. Respect, les efforts sont toujours récompensés tbarkallah
Super bien faite la vidéo...réalisation digne d'une bande annonce de block buster.😊💪👍 Bien évidemment et en parallèle, Big bravo pour la réalisation de soi, qui somme toute est la plus importante !
Video MAGNIFIQUE! Aïd Moubarak Taha et Lwlidates KAAAMLIN ❤
الفلوغر تاع الفيتنس لي حياتهم وهم يطلعو علينا في لبلانات مداروش بحالك خوك من الجزائر الله يوفقك
william wallace خويا راه امكانيات هي كولشي ملي كيحون عندك فلوس طلع احسن فورمة راه 90% ديال نجاح غير ماكلة ومكملات غدائية وماكلة كتبغي فلوس خويا اما هادوك مساكن مقودة عليهم فحالنا مقاتلين بلش طلعو فورمة ديالو
@@kooraworld8306 ديما أعذار ديما حتى لإيمتا حقا غيكون فرق يمكن يوصل بطريق قصر منك و وقت قل منك ولكن رياضة و حياة صحية و طاي مقادة مكتعنيش خاص يكون عندك فلوس هادي من جهة من جهة ثانية خدها حافز و دير حتا نتا لفلوس دير لي عليك و الكمال على الله ☺️
@@kooraworld8306 حتى الجينيتيك كتبان عندو مزيانة
@@kooraworld8306 الفلوس ماشي كلش لي عندهم لفلوس ميخموش في السبور هذا يفكرو في حوايج اخرى وانا علاش عجبني انسان يخاف ربي شوف كاين شي ناس دايريين اليوتيوب الهدرة وميهدروش باحترام خاصة لي كوبل وانت تعرف وانت لوكان جيت بحالو كون راك دايرها تحواس وتقلاش ....شوف الفلوس والله ماهي كلشي
leila leila ختي انا كنطريني 5 سنين دابا باقي كنطريني شابع لونطريمون لي درجة وليت كنقراها ماكلتها خاصها فلوس انا خدام صليو ديالي كامل كمشي غير ماكلة (ملي كنقولو ماكلة اكل صحي منتظم لي كطلب فلوس ) انا قبل منخدم ععيت منتقاتل موصلتش نيفو لي كانت باغيه لاكن ملي ساليت قراية خدمت بزربا وصلت نيفو لي كانت باغيه وكتر
Respect. Not easy to achieve what he did.
I did it b4 but not to his muscular gain. Respect.
Nadi khouya taha 😆✌
برافو ماشاء الله حنا مشكلتنا كنتسناو الظروف تقاد باش نبدلو من نفوسها ولكن خطأ خاصك تقرر وتبدل أول خطوة مهما كانت الظروف
تحية من لندن
Bravo Khtii , c'est ça le problème
Dik dorof 7ya li wa7la li... Mkra7t nba3d... 😞
كلامك صحيح 100%
Bravo taha 💪🏻
صراحة خوتي طه خلاني نراجع بزاف ديال الحاجات فحياتي تسناو عودة فيصل جديد للحياة فديوات وكلشي غادي يبدا دابا من 0 📉 حتى 100 شكرا أخي TAHA ESSOU
👍👍
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إنك حميد مجيد
Brother this is fantastic mashallah Aleek!
انا نزلت 23كلغ ف 7اشهر ومزال لي 20كلغ فالتحدي الحاجة السحرية بالنسبة ليا هي الالتزام والالتزام وتحدى نفسك الضعيفة تجاه الأكل وتقف راسك غدائيا ❤
ممكن تعطينا نصائح
وي الا كان ممكن
Khti momkin tgoli luya nidam lakl lidrti ana fayt li n9st 15klo maus mli hmlt rj3t lwazn lif9t oktr daba ghir kantsna nftm wldu ndir sport orijim khsni n9s 20kilo
انت اجمل إنسان كما خاص يكون الانسان بنسبة ليا انت النموذج الأمثل لشاب المغربي هنا الأمور معندها علاقة بالفوارق الاجتماعية هنا كنقول تركيبة الانسان هيا لكتحم في الضروف وليس الضرف هو من يتحكم في الانسان خويا طه شكرا ليك انت إنسان اكبر من الضروف والله يخلي ليك الناس لمحبيك او متابعيك او يوفقهم الله فداك شي لبغين يوصلو ليه 😍😍👍
MOTIVATION MUSCULATION : Tibo InShape & Bodytime & Lucile Joseph 🔥🏆
ruclips.net/video/25MH7GEchc8/видео.html
THE NEW GENERATION - Fitness Motivation 2020 💪 David Laid and Oussama boukh 🔥
ruclips.net/video/v_oPVUcGtcs/видео.html
واخا طه ولد مربي ،قاري ، محافض على دينو ومن عائلة بوكو لعاقة ... اللي هي من اغنى عائلات المغرب ... الاجابية ديالو كتجي من الفلوس او pouvoir اللي عندهم في العائلة ... مكنظنش انه اكون هاكا لولا هاد الحقائق... او السيد راه عارف اشنو كيدير في هذا يوتوب ماشي غير مدوز الوقت ... كمثال لهاد الشي اللي كنگول ... الرحلة لروسيا في كأس للعالم مديمارا هو او الكليكة ديالو حتى دار مليون ديال الدرهم في جيبو من عند بزاف ديال السپونسور
فلوس هي كلشي بلا ما درق شمس بالغربال
ما غنقوليكش ابوني اختي اخويا كتبقا نتا و قناعاتك انا خدامة كندير فراشة جنب البحر كنبيع فيها منتوجات ديال الورد كنجيبها من قلعة مكونة موهيم خدامة ب دراعي، نتمنى منكوم تشجعوني لي بغات شي برودوي تكتب لي غا كومنتير و غانراسلها، داكشي طبيعي و باش تأكدو دخلو تعرفو على قصتي مع مهنة الفراشة
احسن صانع محتوى ♥️👊
Well done bro! I loved you used clean neat Arabic, without wishwashing with English and French! Great effort!
بهاد فيديو عطيتني القوة و العزيمة باش نكون فحالك براڤو صراحة رجعتي لي تقة في راسي أني نقدر 💕💕 بزاف الحب طه
Respect from Thailand.
👍😂😂
Hhhh nadi wakha mohal i l'on m thailand
Hi
The whole country?
Respect from Czech republic. Best motivation
Congratulations, from Switzerland 👍🏻
T'es vraiment une inspiration pour tous les jeunes qui te regardent
C'est complètement unique de voir ce genre de youtubeurs ds le web marocain
Je souhaite que tous les youtubeurs marocains seront comme toi ( je parle du côté mental)
Tout*
الله يرضي عليك قناتي محتوى معرفي ايلا شجعتوني غادي نزيد نعطي أكثر ونفيد الأمهات في التعامل مع أطفالهم الحركيين والمشاغبين. abonner شي
@@cozytime548 On utilise "Tout" quand ce qui suit est au singulier et on utilise "Tous" quand ce qui suit est au pluriel
@@cozytime548 revois l orthographe ya lkassoul ! C est" tous les" et "tout le" !!!
ديرلنا فيديو تاع البروجرام الي مشيت بيه الله يحفضك
💉💉💉💉💉💉💉
Hhhhh
لبروجرام هو عندو لصال فدار
هو عندو لاصال فالدار ونت فالغابة معندكش عذر
programme hiya khasek tkon deja mtrini kta mn 2 ans khasek lflous yak khasek tba3ad 3la 9ass li fih mawad 7afida wa khasek flous 🙂
best motivational video i saw since ever
Bravo frero
This is the first video I've watched completely where I don't know anything said but understood everything! Wow! Congratulations brother 👏 May God bless you abundantly!! Wonderful video. Shalom 🕊
ردد معي ولك الأجر : سبحان الله - الحمدلله - لا إله إلا الله - الله اكبر - استغفرالله - سبحان الله وبحمده - سبحان الله العظيم - اللهم صَل وسلم على نبينا محمد - لاحول ولاقوه الا بالله - لا إله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين - استغفرالله وأتوب إليه - حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم. اللهم ارحم جميع المسلمين الأحياء منهم و الأموات. اللهم اشفِ مرضانا و مرضا المسلمين.
آمين يارب العالمين
o
امين يارب العالمين
الله يرحم من رباك
armyyyyyyyyyyyyy
Enorme!!! Très motivant !!! Très beau travail, les tons de courage, motivation et détermination que tu as dû avoir !
Best transformation video that I ever seen before..no words yaar ....
Wallah... A great video brother Taha.... Salam and lots of prayers from your Pakistani brother....
صانع محتوى ممتاز تشجيع من بلاد خاوتك الجزائر درتيلي inspiration !!
المال زينة الحياة الدنيا بالمال يمكنك تغيير حياتك من حسن إلى أحسن ♥️
جيتيها من لخر، بالمال تدير ديك لاصال فالدار ومع الحجر الصحي ولاصال مسدود مانعاودش ليك...
@@cb1716 واه ضروري إنه كلام الله المال والبنون زينة الحياة الدنيا لو لم يكن المال لما صار على ما هو عليه الأن
@@marouanboularouf8287 عندك الحق ولكن حتى طاها إنسان يستاهل كل الخير
oui 👌
@@misterx473 وأنت أيضا تستاهل وكل مسلم إنشاء الله يارب
You’re a great film maker! Kudos
والله رائع اخي الحبيب !! اشي بجنن وكل الاحترام ! تحياتنا من الارض المقدسة
Thank you for the motivation and positive vibes bro rak 🔝🔝🔝🔥🔥
طريقة التصوير زائد المحتوى بحال شي فيلم bravoo
ruclips.net/video/-6lHEBF6uic/видео.html
احسن من ذوك المخرجين هههه
Merci bc vous m’avez encouragé , motivé bravoooooo et merci mille fois
Terrific staff behind the scenes, and of course a great and profitable effort! Shout out to the crew who make this all possible.. 5:50... that's just awesome support from the team... And thank you also for your video. Just know that you encourage plenty of people, including me, to follow your example. thanks for sharing my man...