몸이 1년만에 왜케 좋아졌어?? (Feat.조초)

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
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Комментарии • 95

  • @Tallguy189
    @Tallguy189  11 месяцев назад +13

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  • @procho
    @procho 11 месяцев назад +206

    키다리형 내년 프로시합 응원할게요🫡 너무좋은시간보냈어요

    • @travislamar817
      @travislamar817 11 месяцев назад +3

      조초형❤

    • @user-um6gp7yw5k
      @user-um6gp7yw5k 11 месяцев назад +3

      조초형님 키다리형님 두분다 응원합니다

    • @스후스
      @스후스 11 месяцев назад +2

      요즘 좋은 쇼츠영상 감사합니다 미스터조

    • @한복-w6q
      @한복-w6q 11 месяцев назад

      여기서 조초형을 볼줄이야❤

    • @개죽이-f9t
      @개죽이-f9t 11 месяцев назад

      조초님 사람 좋은게 보이네요 응원합니다!

  • @procho
    @procho 11 месяцев назад +22

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ50kg.. 키다리형 ㄹㅇ 쌥니다

  • @yawl4419
    @yawl4419 11 месяцев назад +32

    조초 에너지 너무 긍정적이고 좋고 몸도 엄청 발전되어보이네요
    와이프랑도 좋아보이고👍👍

  • @티비-q4u
    @티비-q4u 11 месяцев назад +39

    조초는 미국에서 운동한게 진짜 큼.. 조초 성격상 다른 사람들과 비교하며 운동하진 않겠지만 그 나라에 워낙 몸이 큰사람들이 많으니 더욱 높은 동기 부여로 운동강도와 볼륨을 힘들게 가져가서 저렇게 몸이 좋아졌을거.. 키다리님도 50kg 덤벨 프레스를 저렇게 잘하는데 늘 (부상 조심하며) 한계까지 밀어붙이는게 좋을거 같네요.

    • @KeonheeHan-h9p
      @KeonheeHan-h9p 10 месяцев назад +7

      약빨이지 뭔 미국드립 ㅋㅋ

    • @티비-q4u
      @티비-q4u 10 месяцев назад

      @@KeonheeHan-h9p 말귀 못알아듣노 하 ㅂ.ㅅ ㅋㅋ 환경이 다르다는거지

    • @혁민강-f3s
      @혁민강-f3s 10 месяцев назад +2

      약도 선진국에서 하는거라 상급노하우가 다름

    • @모든건어디
      @모든건어디 10 месяцев назад

      @@KeonheeHan-h9p 약빨은 아닌게 원래 몸이 힘큐급이었음. 운동을 미국에서 확실히 잘배운듯

    • @쇼츠구독보관함
      @쇼츠구독보관함 10 месяцев назад +2

      @@KeonheeHan-h9p 약빨맞는데 다 같이 약빠는데도 그 안에서 순위가 나뉘잖아 ㅋㅋㅋㅋ

  • @zigiss
    @zigiss 11 месяцев назад +10

    운동은 원래 생각 짧게 하고 무식하게 박아버리는 사람들이 빠르게 늘죠 ㅋㅋㅋㅋ
    반대급부로 부상도 달고 사는거고요 ㅋㅋㅋㅋ
    일장일단이 있는거 아니겠습니까 ㅋㅋㅋㅋ

  • @동네헬스박관장
    @동네헬스박관장 11 месяцев назад +9

    두분다 너무 멋지고 서로가 겸손하게 응원하고 격려하시는 모습 너무 좋네요
    두분다 승승장구하시길바래요

  • @kyochonREDsulsa
    @kyochonREDsulsa 11 месяцев назад +46

    조초 긍정에너지 너무좋네 ㅋㅋㅋ 몸도 뭐저리 좋아졌냐 와

    • @이민호-n7i
      @이민호-n7i 11 месяцев назад

      조초 진짜 긍정에너지 인정 ㅋㅋ

  • @장헬린
    @장헬린 11 месяцев назад +1

    와 키다리형 옆에있으니까 조초몸이 확 좋아보이네...맨날 개 미친 프로옆에 있는거보니까 비교적으로 작아보였는데 키다리형 옆에있으니까 진짜 커보임 그렇다고 키다리형 몸이 작은것도 아닌데 진짜 개쩌네 확실히 프로는 다르다

  • @무사시-o1d
    @무사시-o1d 11 месяцев назад +6

    외국인 아내랑 사니까
    긍정적으로 에너지가
    나오는듯 부럽다

  • @shawnlee6366
    @shawnlee6366 11 месяцев назад +7

    초창기 조초는 전형적인 아시안 칼국수 멸치로서 그다지 발전가능성이 없는 상태였는데 그당시 어떻게든 이 분야에서 끝을 본다는 다짐 하나는 매우 강력했던걸로 기억한다. 아나볼릭의 치트키 도움을 받아 어마어마 해졌지만 그때의 열정과 긍정적인 마인드는 여전히 보기 좋다! 이 분야 선수 그 자체로서 앞으로 더욱 승승장구 하기를 응원한다. 그리고 항상 웃는 모습이 너무 보기 좋으며 진짜 행복해 보여 굿!!!^^

  • @그냥우직
    @그냥우직 11 месяцев назад +13

    조초형 에너지 너무 좋다

  • @이승재-i6m
    @이승재-i6m 11 месяцев назад +5

    형아들 숄더프레스 50키로 미쳤다...
    어케 올립니까 도대체......

  • @박뚝딱-k9g
    @박뚝딱-k9g 11 месяцев назад +3

    두분 케미 미쳤네요

  • @홍재희-o2u
    @홍재희-o2u 11 месяцев назад +5

    안녕하세요! 저랑 키도 비슷하시고 여주로 이사오시고 나서 내적친밀감이 생겨서 운동방법 , 식단 등 참고하면서 운동중인데 항상 화이팅 하시길 바랍니다!
    (여주 맥도날드는 진짜 행복합니다..!)

  • @피닉스-l4f
    @피닉스-l4f 10 месяцев назад +1

    운동 구력은 키다리형님이 한수위인데 겸손까지하심

  • @굿잡-n1p
    @굿잡-n1p 10 месяцев назад +1

    키다리형 진짜 힘좋네 트레이너바꿔야할듯

  • @HelldolE
    @HelldolE 11 месяцев назад +4

    두분 너무 잘 어울리십니다

  • @KangUkChoi
    @KangUkChoi 11 месяцев назад +2

    조초님 몸 너무 좋네요 ㄷㄷㄷ
    ㄷㄷ

  • @꿈트러니
    @꿈트러니 11 месяцев назад +8

    긍정 에너지 조초형 너무 좋아

  • @GearFourth4
    @GearFourth4 11 месяцев назад +2

    조초형 왤케 사람 좋아보이냐ㅋㅋ

  • @moongkongbrother
    @moongkongbrother 4 месяца назад

    미소가 지어지네요 영상보면서 ㅎㅎ 재밌게 봤습니다 ㅎㅎ

  • @TV-by9kh
    @TV-by9kh 11 месяцев назад +5

    일반인도 계속 보게됩니다^^ 그리고 키다리님 지금상태에서 복싱하시면 파워가 엄청날듯ㅎㅎ합니다!!))))

  • @혁민강-f3s
    @혁민강-f3s 10 месяцев назад +1

    조초 머리 큰게 아니라 목이 얇고 광대발달형이라 사진빨화면빨 안받는 얼큰이로 나오는 형임 크기는 보통에 속함

  • @이정규-d2x
    @이정규-d2x 11 месяцев назад

    미국에서 방황 하던 영상보다가 한국에서 다시 만나는거 보니까 너무좋네요 ㅋㅋㅋ

  • @김종석-e5n1w
    @김종석-e5n1w 10 месяцев назад +1

    조초는 인정한다😊

  • @포빈-o6d
    @포빈-o6d 11 месяцев назад

    조초 숏츠에서 본거랑 느낌 다르네 ㅋㅋ
    ㅈㄴ 시원시원하노 이게 아메리카제❤😂

  • @성트동셰
    @성트동셰 11 месяцев назад +1

    프로는다르구만..

  • @ivory3340
    @ivory3340 11 месяцев назад +1

    조초 진행이 무슨 유재석급이네 편안한게 ;;

  • @프로틴-q7r
    @프로틴-q7r 11 месяцев назад +2

    친숙하이 좋네~

  • @cjc7732
    @cjc7732 11 месяцев назад

    조초씨 참치볶음밥 먹을때 부터 봤는데 정말 많이 성장했네요!!

  • @namkyunkim2814
    @namkyunkim2814 11 месяцев назад +1

    와 다리형 개멋있다.. 50키로 숄프 ㄷㄷ

  • @jaychun216
    @jaychun216 10 месяцев назад

    내가 너무 사랑하는 두분😊

  • @hyunh2408
    @hyunh2408 11 месяцев назад +4

    두분다 너무 멋있습니다 화이팅

  • @Passion-z8v
    @Passion-z8v 11 месяцев назад

    둘이서 편해보여서 보기도 편함

  • @긍긍이-t3t
    @긍긍이-t3t 9 месяцев назад

    조초님 몸 진짜 좋네 와..

  • @lets7775
    @lets7775 2 месяца назад

    조초가 사람이 좋아

  • @MuscleAttack89
    @MuscleAttack89 10 месяцев назад

    몸 부럽습니다 저도190 키큰이라 님을 모델로 많이 배우겠습니다!!

  • @조휘인-e9q
    @조휘인-e9q 11 месяцев назад

    영상 분위기가 편안해서 좋네요

  • @yjwoo1490
    @yjwoo1490 11 месяцев назад

    조초님 진짜 밝고 성격좋아보여요

  • @프랭키-x9w
    @프랭키-x9w 11 месяцев назад +30

    아니~
    조초가 몸이 이렇게 좋았어요????진심 ㅎㄷㄷ하게 변했네요!!!

    • @박시현-b4g
      @박시현-b4g 11 месяцев назад +13

      @@미미-t8k 약은 5년전부터 했음 1년만에 급격하게 변한 것도 맞음

    • @bunny-pj1gw
      @bunny-pj1gw 11 месяцев назад +4

      ​@@미미-t8k약한다고는 4년전인가?? 이미 밝혔음 ㅋㅋㅋ
      최근에 급격히 좋아져서 더 놀란거지

    • @금동이-y6h
      @금동이-y6h 11 месяцев назад +2

      조초 점마...약 어디서 구하냐 물어보니 나보고 쿠팡에서 구한다고 했음....그담부터 점마 영상은 무조건 신고때림

    • @banchu80
      @banchu80 11 месяцев назад +2

      ​@@금동이-y6h인생피곤하게 산다 진짜....

  • @hb_issueboy
    @hb_issueboy 11 месяцев назад +3

    크으 제가 좋아하는 두분이라니🔥💪🏽

  • @taeungsong7443
    @taeungsong7443 11 месяцев назад +1

    8:47 씨에라가 도와주니까 드는모습이 먼가 보기 좋다 ㅎㅎ

  • @travislamar817
    @travislamar817 11 месяцев назад +1

    조초 지리네 살벌하다

  • @bY-zc5vw
    @bY-zc5vw 11 месяцев назад

    최애 두명 정말 좋다

  • @카이지-y7f
    @카이지-y7f 11 месяцев назад

    힘은 진짜 좋으시다.. ㄷㄷ

  • @Seolgikwak
    @Seolgikwak 11 месяцев назад

    조초 어깨 너무좋다

  • @댕댕이사랑-t9m
    @댕댕이사랑-t9m 11 месяцев назад +1

    조초가 동생이구나ㅋㅋㅋㅋ

  • @cho2257
    @cho2257 11 месяцев назад

    조초 몸 실화냐;;;; 와

  • @아잉-f1t
    @아잉-f1t 11 месяцев назад

    조초 몸 지린다 ㅈㄴ좋아졌네ㄷㄷ

  • @발빨
    @발빨 11 месяцев назад +2

    ㄹㅇ

  • @orungil
    @orungil 11 месяцев назад +1

    조초쎄긴쎄다 ㅎ

  • @으이찬
    @으이찬 11 месяцев назад +3

    조초 어깨사이즈 진짜크네

  • @Young-is1ee
    @Young-is1ee 10 месяцев назад

    카사딘 VS 제드
    성장형 왕귀냐, 초반쎄지만 후반가면 아쉬운 육식인가.

  • @미정-f8q
    @미정-f8q 10 месяцев назад

    조초 몸 지린다

  • @개백수가꿈
    @개백수가꿈 11 месяцев назад +1

    ㅋㅋ 조초몸 미치긴했네 사이즈봐

  • @kok-s3o
    @kok-s3o 11 месяцев назад

    조초 몸 ㄷㄷㄷ

  • @kg7749
    @kg7749 10 месяцев назад

    아.. 50키로 덤벨은 그냥 장식용으로 놔두는건줄 알았는데 저거 쓰는거구나

  • @슈퍼파월-d9b
    @슈퍼파월-d9b 11 месяцев назад +6

    내가 알던 조초님 맞음?? 몸 엄청 좋아지셨네요 ㄷㄷ

    • @Nextguns
      @Nextguns 11 месяцев назад +1

      아나볼릭하심

    • @흠흠-v3m
      @흠흠-v3m 10 месяцев назад +1

      ​@@Nextguns약은 옛날부터 썼는데 몸은 그대로였다가 한 2년 사이에 다른사람 되버림

  • @쿠쿠다스멘탈-e8l
    @쿠쿠다스멘탈-e8l 10 месяцев назад +1

    요즘은 대크운필이지

  • @broccoli_park
    @broccoli_park 11 месяцев назад

    두분다 화이팅

  • @오타니쇼헤이-t5y
    @오타니쇼헤이-t5y 7 месяцев назад +1

    벤치를 덤벨무게를 숄더로 쳐 버리네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @끝까지간다-u1f
    @끝까지간다-u1f 11 месяцев назад +1

    차이가 확나구나 확실히

  • @HL-wo7dz
    @HL-wo7dz 10 месяцев назад

    조초 저분 키가 몇인가요?

  • @돈키호테가된어린왕자
    @돈키호테가된어린왕자 11 месяцев назад +1

    오 더 두꺼워진듯

  • @jhc5308
    @jhc5308 11 месяцев назад

    조초 50kg 힘들어하는거 너무 귀엽다 ㅋㅋㅋ

  • @밤에강한돌쇠
    @밤에강한돌쇠 11 месяцев назад

    조초님 와이프분 삼각근ㄷㄷ

  • @김현준-f3e
    @김현준-f3e 10 месяцев назад

    숄더를 50을 진짜ㅎㅎ

  • @김덕배-z5c
    @김덕배-z5c 11 месяцев назад

    조초 20대 후반임?ㅋㅋㅋㅋ
    나랑 친구였네..

  • @junhyeongpark2233
    @junhyeongpark2233 10 месяцев назад

    벌크업엔 포켓몬빵이다

  • @태환노
    @태환노 11 месяцев назад

    여기는 어디짐이에요???

    • @김다현-n3d
      @김다현-n3d 11 месяцев назад

      H피트니스 여주점인듯

  • @프로틴요플레
    @프로틴요플레 11 месяцев назад

    조은걸 해서 그런가?

  • @cots3125
    @cots3125 11 месяцев назад

    조초좋다

  • @hyunymr.852
    @hyunymr.852 10 месяцев назад

    영상 잘 봤습니다 두 분 언제나 응원합니다 파이팅입니다