体幹強化しづらい原因と効かせやすくする２つのコツ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 2

Следующие
Автовоспроизведение
【股関節が硬い・骨盤がゆがむ】意外な原因と対策13:34【股関節が硬い・骨盤がゆがむ】意外な原因と対策
【股関節が硬い・骨盤がゆがむ】意外な原因と対策専心良治
Просмотров 30 тыс.
【もも裏・ひざ裏硬い】意外な原因とストレッチしやすくするポイント11:34【もも裏・ひざ裏硬い】意外な原因とストレッチしやすくするポイント
【もも裏・ひざ裏硬い】意外な原因とストレッチしやすくするポイント専心良治
Просмотров 95 тыс.
【背中が硬い】原因と柔らかくするためのセルフケア３つの対策｜ストレッチ・後屈のやり方・バレエ整体で胸椎伸展45:33【背中が硬い】原因と柔らかくするためのセルフケア３つの対策｜ストレッチ・後屈のやり方・バレエ整体で胸椎伸展
【背中が硬い】原因と柔らかくするためのセルフケア３つの対策｜ストレッチ・後屈のやり方・バレエ整体で胸椎伸展専心良治
Просмотров 53 тыс.
How Kendrick was in the Studio Making this New Album (GNX)03:30How Kendrick was in the Studio Making this New Album (GNX)
How Kendrick was in the Studio Making this New Album (GNX)RDCworld1
Просмотров 850 тыс.
I Got a Pet Leech (yes, really)12:40I Got a Pet Leech (yes, really)
I Got a Pet Leech (yes, really)TerraGreen
Просмотров 1,7 млн
[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송14:18[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송
[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송Mnet K-POP
Просмотров 11 млн
New Update - Town Hall 17 in Clash of Clans!17:44New Update - Town Hall 17 in Clash of Clans!
New Update - Town Hall 17 in Clash of Clans!Judo Sloth Gaming
Просмотров 1,4 млн
【体幹のゆがみ矯正】体幹弱い意外な原因と手首でできるセルフ整体13:50【体幹のゆがみ矯正】体幹弱い意外な原因と手首でできるセルフ整体
【体幹のゆがみ矯正】体幹弱い意外な原因と手首でできるセルフ整体専心良治
Просмотров 993 тыс.
腸腰筋完全攻略！筋トレ・ストレッチ効果倍増になる解剖学！21:57腸腰筋完全攻略！筋トレ・ストレッチ効果倍増になる解剖学！
腸腰筋完全攻略！筋トレ・ストレッチ効果倍増になる解剖学！Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Просмотров 402 тыс.
【股関節の硬さとる】無理せず開脚するためストレッチしたい３つのポイント20:49【股関節の硬さとる】無理せず開脚するためストレッチしたい３つのポイント
【股関節の硬さとる】無理せず開脚するためストレッチしたい３つのポイント専心良治
Просмотров 30 тыс.
【With a stretch】I'll explain about the way of resolving the bottom cause of bowlegs17:06【With a stretch】I'll explain about the way of resolving the bottom cause of bowlegs
【With a stretch】I'll explain about the way of resolving the bottom cause of bowlegsKazuya Sakoda
Просмотров 449 тыс.
【股関節固い】原因別のセルフケアまとめ2022年版27:53【股関節固い】原因別のセルフケアまとめ2022年版
【股関節固い】原因別のセルフケアまとめ2022年版専心良治
Просмотров 847 тыс.
【ストレートネック】原因とセルフで首こり解消する３つの対策・ストレッチプログラム44:10【ストレートネック】原因とセルフで首こり解消する３つの対策・ストレッチプログラム
【ストレートネック】原因とセルフで首こり解消する３つの対策・ストレッチプログラム専心良治
Просмотров 1,5 млн
膝のねじれ、ひざ下O脚の意外な原因｜２つのセルフ整体13:20膝のねじれ、ひざ下O脚の意外な原因｜２つのセルフ整体
膝のねじれ、ひざ下O脚の意外な原因｜２つのセルフ整体専心良治
Просмотров 119 тыс.
長座で骨盤後傾してしまうのをセルフで整えるプログラム｜骨盤立てる38:35長座で骨盤後傾してしまうのをセルフで整えるプログラム｜骨盤立てる
長座で骨盤後傾してしまうのをセルフで整えるプログラム｜骨盤立てる専心良治
Просмотров 304 тыс.
背中の下側が硬い意外な原因と整え方｜腸腰筋リリースでソ径部、前もも、内ももをストレッチ12:07背中の下側が硬い意外な原因と整え方｜腸腰筋リリースでソ径部、前もも、内ももをストレッチ
背中の下側が硬い意外な原因と整え方｜腸腰筋リリースでソ径部、前もも、内ももをストレッチ専心良治
Просмотров 39 тыс.
Гиперзвук в безъядерном оснащении по Украине: Путин о ракете «Орешник» и ответе на удары по России10:28Гиперзвук в безъядерном оснащении по Украине: Путин о ракете «Орешник» и ответе на удары по России
Гиперзвук в безъядерном оснащении по Украине: Путин о ракете «Орешник» и ответе на удары по РоссииRTVI Новости
Просмотров 2,2 млн
I thought this time my daughter was finally going to compliment me.#cute#funny#comedy00:15I thought this time my daughter was finally going to compliment me.#cute#funny#comedy
I thought this time my daughter was finally going to compliment me.#cute#funny#comedyFunny daughter's daily life
Просмотров 6 млн
ПОДРАЛСЯ С БРАТОМ (Смешное видео, юмор, приколы, поржать )00:59ПОДРАЛСЯ С БРАТОМ (Смешное видео, юмор, приколы, поржать )
ПОДРАЛСЯ С БРАТОМ (Смешное видео, юмор, приколы, поржать )Натурал Альбертович
Просмотров 1,5 млн
🎙КВАШЕНАЯ тут ПОЁТ для ТЕБЯ🌴2:05:22🎙КВАШЕНАЯ тут ПОЁТ для ТЕБЯ🌴
🎙КВАШЕНАЯ тут ПОЁТ для ТЕБЯ🌴Саша Квашеная
Просмотров 672 тыс.
Мировые СМИ - о российской баллистической ракете "Орешник" #shorts #short #новости00:52Мировые СМИ — о российской баллистической ракете "Орешник" #shorts #short #новости
Мировые СМИ - о российской баллистической ракете "Орешник" #shorts #short #новостиТелеканал ОНТ
Просмотров 1,7 млн
😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shorts00:28😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shorts
😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shortsFREEДOM. LIVE
Просмотров 2,2 млн
💁‍♂️Зачем infinix это сделала?🤦‍♂️00:42💁‍♂️Зачем infinix это сделала?🤦‍♂️
💁‍♂️Зачем infinix это сделала?🤦‍♂️Не шарю!
Просмотров 687 тыс.
ПОКУПАЮ СТРАННЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ!**настоящий гомункул**45:09ПОКУПАЮ СТРАННЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ!**настоящий гомункул**
ПОКУПАЮ СТРАННЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ!**настоящий гомункул**ЕГОРИК
Просмотров 562 тыс.