站久腰痛該如何自我舒緩!?ft.
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- Lulu在主持工作的久站之後,常常會腰痛,甚至還會痛到難以專注,快要站不下去,而這也是許多需要久站工作的人,都會有的問題,這該如何自我舒緩呢?
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