Перестать страдать и НАЧАТЬ ЖИТЬ! | #14
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- Перестать страдать и начать жить | Эфир #14 | Конспект
1 - работа над предутилизацией сопротивления (работа со взрослыми в педагогическом аспекте): я не собираюсь вас учить, я не собираюсь вас менять. Я уже вижу вас профессионалами, так как вы работаете в одной из самых крупных компаний нашей страны и занимаете достаточно высокие должности. Вы уже профессионалы. И моя задача сегодня - вынести на поверхность ряд гипотез, которые могут быть полезными для вас. Я настаиваю, что не все, о чем сегодня будет идти речь, вам пригодится, но я уверен, что что-то одно вы сегодня для себя извлечете. Ну что, будем начинать?
2 - тренировать способность видеть свои победы. Начать вести дневник и ежедневно уделять ему 10 минут в день и писать ответы на вопросы: какие у меня сегодня победы? В чем я хорош? Какими своими действиями сегодня я горжусь? За что сегодня я по-настоящему благодарен? (Масштаб вторичен, привычка первична).
3 - наилучший результат на день + итоги дня.
4 - а как бы я хотел, чтобы было? А что я выбираю пригласить в свою жизнь? Что я выбираю делать перестать и что я выбираю делать начинать?
5 - уровни взаимодействия в диаде: духовный, социальный, когнитивный, эмотивный, телесный. (Как укреплять\разрушать отношения).
6 - 12 разрешений быть… / урок об установках, которые связаны с деньгами / разбор на фильм «Время» / 3 урока «Мои убеждения и деньги».
7 - Модели для работы в открытых вопросах над решением своим задач можно найти в серии «Модели стратегического мышления».
Telegram: t.me/safin4 (Общение, новости, анонсы событий)
Сайт с уроками: qcic.ru/katalog (Все уроки в открытом доступе)
Очный курс (Москва, СПб): qcic.ru (Живое обучение с практикой)
Тур по России в формате вечерних выступлений: tour.qcic.ru
Донат: www.donational... (На ваше усмотрение)
С уважением, Альберт Сафин
Уважаемый Альберт, восхищаюсь вашей мудростью в столь юном возрасте, простотой мысли, умением донести идеи. Большая удача слушать вас и учиться. Ольга Николаевна.
А сколько ему лет?
@@nicominori 30.
Так привыкла к длинным эфирам, слушаю не отрываясь. Не устану говорить СПАСИБО за труд.
Самой ценной из этого урока для меня стала идея вести дневник / задавать вопрос о наилучшем результате дня.
Как преподаватель взяла на заметку технику предутилизирования сопротивления. Очень ценно, спасибо. И то, как вы отвечаете на вопросы.
Мудрейший человек)Спасибо Вам Альберт!
Впервые увидела эту серию лекций, но уже чувствую, что это что-то, что мне необходимо изучить, т.к уже сейчас я чувствую, как мой мозг наполнился полезной информацией и жаждет новой. Спасибо!
Видео можно было назвать "Как перестать беспокоиться и начать жить" - Áльберт Карнеги)
Очень познавательный ролик👍
Пока мысль одна - хочу, чтобы у моих детей был отец с таким уровнем интеллекта.
Пойду дальше слушать эфир. ☕️
Проще говоря "хочу от тебя детей"
Таких людей единицы. К сожалению. Но я бы тоже хотела чтобы спутник жизни был таким
Браво !!!🌷🌷🌷🌷🌷
Альберт , разберите пожалуйста советский фильм - в добрый час !
Разбор с понасенковым ,Альберт 🙏жду больше чем свой др
Альберт , вышел новый выпуск "Что было дальше " , планируете ли вы его разобрать? Там довольно много интересных моментов , деталей для выпуска
Альберт, если будет время, обратите внимание на выпуск чбд с Понасенковым. Думаю будет интересно посмотреть ваш разбор.
Альберт, здравствуйте! Есть интересное предложение: разбор чбд с Панасенковым.
Альберт, разберите Понасенкова на чбд, молю!
почему я сперва прочитала - как перестать жрать и начать жить? ))))) наверное у кого что болит))))
🤣✋😂😂😂
Ждём разбора ЧБД с Евгением Понасенковым
Очень понравился фильм « Ангел А». Вы смотрели его? Сделайте, пожалуйста, разбор!
Альберт, обратите внимание на фильм Гордость и предубеждение 2005 года. И благодарю за ответ!
Здравствуйте, сделайте, пожалуйста, разбор на Панасенкова в "Что было дальше?"
Как научиться мыслить как вы?
Здрасте 😊Альберт у меня вопрос,жаль на эфир не успела.Вот я очень ленивая,всегда за это и в пустоте и остаюсь.Но при этом если вдруг ситуация форс мажорная я действую быстро и решаю дела за короткий срок.Как же мне уйти от этого,найти золотую середину?Чтобы постепенно и правильно двигаться по жизни,а не сидеть и ждать пока жареный петух не клюнет🤪 Может сделаете как-нибудь эфир по этому поводу?Спасибо☘
Альберт, здравствуйте, вы не могли бы, пожалуйста, попробовать записать видео с советами по профориентации для молодых людей? Мне очень близка эта тема, я бы хотел послушать мнения уважаемого и опытного человека
Поддерживаю
Начала мыслить и делать так как Вы советуете. Пока только второй раз. Мои дела на сегодняшний день, их только 2,но они важны в дальнейшей перспективе. 1.Помыть окна. 2.Начать уже наконец-то ходить на пилатес, а для этого нужно пойти хотя бы на первую тренировку (люди , "тяжёлые на подъём" меня поймут:)) Я не ленивая, кучу дел каждый день по дому переделываю, и пилатес мне очень нравится, но собраться и сходить на любую тренировку или на урок... О... Думаю, помимо мотивации, я себе ещё какого-то позитива добавлю в само вот это действие сборов, может, тогда закрепиться, что это приятно и я буду это делать :))
Спасибо, Альберт, за ваш прекрасныйтруд. Очень рада встретить вас в интернет паутине. Очень полезный контент, столько здравомыслия!!!
Предлагаю для разбора интервью Дмитрия Исхакова Ксении Собчак. В комментариях к этому интервью многие обвинили его в лицемерии, в том, что он манипулятор и т.д.
Я же напротив, была очарована им. Похоже в людях не разбираюсь совсем...
Я дурак или лыжи не едут??
Здравствуйте, Альберт! Мне очень понравилась ваша ясность, конкретика и открытость. Огромное спасибо!
Это гениально.
Для меня очень актуально. 2 недели назад я перешла в новый коллектив. Как психологу мне необходимо с ними работать ( что ранее с ними не делал никто) , а коллектив почти в полном сопротивлении.
Очень актуально спасибо.
Про делитанство - наболевшем тема. Все знакомые вокруг пройдя курсы в интернете решили,что они психологи...так и вещают и замантвают к себе несознательных граждан
Альберт,разбор сериала Игра в кальмара был бы интересен.
Я недавно смотрю вас. Альберт... Немного теряюсь... Очень много полезного и хочеться всё и сразу.))) Спасибо за Ваш неоцинимый труд!!!!
И я 🥰
Формат видео позволяет поставить на паузу и осмыслить интересную идею. Записать. Наложить на свой опыт и понимание. Вернуться к уроку позже. Альберт часто повторял в этом уроке, что изучение можно разбить на один ролик в неделю. Для наилучшего усвоения и внедрения новых идей в жизнь постепенно, превращая их в привычки.
Нет вопросов сегодня, Альберт. Просто воспринимаю информацию как-бы под заказ. Если я слушаю этот эфир, значит мне это необходимо 😁👌
Даже премьеру Дюны так не ждала, как ваш разбор последнего ЧБД с Понасенковым 🤞🏼 надеюсь, случится))
Альбер, если вас заинтересуют данное интервью или речевые стратеги Евгения Баженова (BadComedian), буду благодарен увидеть ваш разбор. Спасибо!
Ссылка на интервью: ruclips.net/video/m8IFQEMzV7A/видео.html
Как всегда- полезно, познавательно, актуально
Спасибо за доступность
Спасибо за ваш труд! Очень полезно, информацию впитываю как губка, она как будто на сетчатке глаза выжигается и остается там навсегда. Очень нравится когда некоторые полезные мысли и фразы по несколько раз проговариваете.
Я иногда хвалю себя даже за маленькие дела. Чаще конечно я себя критикую.
Выбираю начинать ещё чаще себя хвалить. И не критиковать
Благодарю за эфир, Альберт! Очень хотелось бы увидеть ваш обзор фильма «Свадьба» (2000) с Маратом Башаровым, там затронуто много тем, которые вы часто раскрываете на канале: неоправданное доверие, драматический треугольник, зависимость, женские манипуляции как жертвы и т.д. После ваших сильнейших разборов не получается воспринимать фильмы как раньше, спасибо за труд!
Альберт, три дюжины приветствий Вашим великолепным мыслям! Ждем видео-разбор с Евгением Поносенко на Что было дальше :)
Там в принципе все понятно. В отличие от выпуска с Ургантом, в этот раз Понасенков не порадовал. Но интересно будет взглянуть разбор Альберта.
@@nebo8043 А мне, если честно, показалось, что выпуск прошел удачно, и всё было элементами шоу, даже слова Понасенкова об уходе. Хотел бы уйти - не ломал бы комедию. Да и знал он куда шел. Вот так как-то :)
@@deniskho3798 если не смотреть Альберта, то тоже может так показаться...
Поносенко🤣🤣🤣
А давайте обсуждать классические произведения !?!?
Я за Солженицына.
Очень интересная книга и полезная- "Взрослые истории". Заставляет о многом задуматься. Спасибо вам, Альберт. За ваши труды и за возможность знакомиться с вашей работой бесплатно. Смотрю вас давно на RUclips и вы помогаете мне разложить мысли по полкам
Альберт, в ЧБД вышел феерический выпуск с Понасенковым. Там каждую минуту можно вкусно разложить на молекулы. Жду с нетерпением от Вас разбор этого персонажа
Альберт, добрый день, благодарю вас за все что вы делаете, для меня это действительно важно! Я не часто пишу комментарии но вот сегодня решился, я считаю что последний выпуск "что было дальше?"(на момент написания комментария) является прекрасным материалом для создания видео и не только мне будет интересно смотреть его но и вам самому будет интересно разбирать его. Удачи.
Здравствуйте, Альберт!
Смотрю вас относительно недавно - с разбора Курьера и вы меня сильно зацепили, в частности в вопросе ответсвенности.
Такой вопрос, недавно удалось перечитать Муму Тургенева и шокировало поведение главного героя и постепенно начал размышлять о свободе, как она приобретается и нужна ли она вообще. Посоветовал перечитать его своей девушке и мы имеем противоположные мнения насчёт этого.
Не могли ли бы вы,если найдёте свободное время,попытаться разобрать историю об утоплении собачки и приобретении свободы. Вообще стал ли герой свободен, убив то что любит (свою душу), должен ли человек приобрести такую «полную свободу» и может ли быть человек свободен,будучи счастлив при этом?
Как точно подметили мою ситуацию ,не меня обманули,а я позволила себя надурить....как просто,претензии к себе только.
Альберт, спасибо за видео. Смотрю каждый день. Очень мотивируют. Много полезного материала для жизни.
Как же я обожаю подобные эфиры
☀️
Альберт, спасибо за возможность прикоснуться к вашим глубинным знаниям. Смотрю ваши учебные материалы порционно, ставлю на паузу, чтобы переварить некоторые моменты, иногда очень болезнено. Спасибо за такую интеллектуальную роскошь.
Альберт, пожалуйста запишите видео "Тело управляет мыслью" и расскройте далее темы "Быть или казаться. Казаться чтобы стать." Если есть внутреннее отторжение от кажущегося необходимым в современной реальности этапа "казаться" в новой деятельности, возможно ли стать(быть) без сначала "казаться"? В соц сетях все независимо от вида деятельности презентуют себя "павлинами", а ты не менее преркрасная изящная утонченная птица, но другая (спокойной окраски), которй павлинье убранство чуждо. Ты предпочитаешь фокус на качестве и пользе, а не на пускании пыли в глаза. Но с такими приоритетами можно остаться не замеченной серой молью в утрированных визуальных криках (как в фильмах для озабоченных людей) конкурентов. В тоже время "казаться" - это невероятно энергозатратно и велика вероятность заиграться в "казаться" и попасть в rat race. Надо ли казаться чтобы стать? Где баланс? Спасибо.
Только что взяла красивый блокнот и наметила наилучшие результаты для дня. Буду распутывать хаос, потянув за эту ниточку. Спасибо 💚
АЛЬБЕРТ!!
Вы словно отодвигаете мои собственные внутренние границы, расширяя моё восприятие, помогая войти благотворным изменениям!!
Думаю, будет разбор Панасенкова на ЧБД. Смотрела выпуск, думая как бы Альберт прокоментировал
Понасенков был на чбд?
@@irinav8163 да.
Спасибо за потрясающую подачу знаний! За щедрость в передаче информации!🙏🙏🙏
Альберт, спасибо за замечательные эфиры!)
Я сейчас смотрю сериал «Игра в кальмара». Вспомнила Ваш обзор на «Эксперимент» (вроде так назывался немецкий фильм?). Может быть, будет для Вас интересный материал для разбора!
Альберт, спасибо вам огромное! Не смогла досмотреть онлайн-трансляцию, мотаюсь сегодня🤪. Благодарю вас за хорошие советы. Веду ежедневник, но никогда не успеваю сделать за день всё, что на этот день планирую и, естественно, огорчаюсь, потому что хочу успеть сделать всё. А ведь мне есть за что себя, замечательное Солнышко😉🥰, похвалить и порадоваться тому, что я сделала и делаю!!! И вы полностью правы👏👏👏👏👏!!!!! БЛАГОДАРЮ ВАС🤝!
ruclips.net/video/tr9gTOuolaI/видео.html Альберт, разберите, ПОЖАЛУЙСТА, данное интервью..
Сильный эфир!
Сделал конспект этапам семейной жизни и 5 уровням диады. Спроецировал его на выращивание руководителя в своей организации. Круто получилось!
Уже не представляю день без Альберта,так интересно....
Альберт, разберите новый выпуск чбд с Понасенковым, пожалуйста!
Спасибо вам за ваш труд! Разберите, пожалуйста, фильм "Джокер". Лайкаем, чтобы Альберт заметил!
Можете рассказать как правильно разговаривать с мужем , вести себя в споре ?
Альберт сделайте пожалуйста разбор интервью В.Познера и Ирины Винер
Нужен разбор ЧБД с Панасенковым или Емельяненко, будьте добры.
Альберт, спасибо за Ваши разборы и эфиры! Обожаю)) посмотрите, пожалуйста, сериал Игра в кальмара и разберите его 😀🙏
Предлагаю на разбор анимационный фильм Миадзаки - "Унесённые призраками".
Альберт, спасибо огромное , будете ли делать разбор интервью Собчак с Шамаловой?
Очень интересный фильм "Пролетая над гнездом кукушки".Что думаете, ему нужно уделить внимание?
Альберт, очень жду разбор чбд с Евгением Понасенковым)
Добрый день! Да, есть в плане. Я сейчас в командировке. Как завершу её, сниму выпуск. ;)
Альберт, просто хочу выразить благодарность и радость, что нашла вас и теперь жадно впитываю всё, чему вы учите, как сухая губка. Полезно буквально всё. Из этого видео пометила: разрешите сопротивлению происходить. Считайте его нормальным. Видимо, это сейчас наиболее важное для меня.
Здравствуйте Альберт. Смотрю вас давно, очень все нравится, не хотели бы вы, разобрать хотя бы на пол часа, этот эфир, особенно интересует ответ Артура на первый вопрос? ruclips.net/video/0n750v2uRTY/видео.html Благодарю вас, за изменения моей картины мира!!!
Про "двери убегания" было новое, раньше не осознавала, что бегаю от одной до другой, но в основном в аутоагрессивную убегаю.
Сериал во все тяжкие, разберите пожалуйста.
Дорогой, Альберт! Спасибо за ваш труд, будет очень интересно посмотреть разбор Панасенкова из ЧБД ☺️☺️☺️☺️
Разберите пожалуйста мини сериал Игра в кальмара
Альберт здравствуйте, какие Ваши видео уроки можете посоветовать для проработки страха смерти, и понятия откуда этот страх идет ?
Гениально !👍🏻благодарю !
Гоу разбор мегамозга там то трегольничек показан хорошо
Вы вызываете искреннее уважение!
Много полезного. Спасибо. Ванильное небо- плииииз 🙏
Во время эфира торговала на рынке, но мысленно была с Вами. Успешные продажи. Спасибо за запись урока.
Как здорово !
Альберт, добрый день! Очень хочется увидеть ваш разбор на новый выпуск чбд с Понасенковым
❤❤❤
Много чего ценного! Еще раз пересмотрю)
1:08:37
Альберт, благодарю Вас за безгранично полезный и важный контент!!!! Учусь с каждым выпуском. Поясните пожалуйста " 12 разрешений быть" я не смогла найти это видео или плей лист , где это видео найти. Заранее благодарю за урок.
Рад быть полезным! Ссылка на урок: ruclips.net/video/e6vAfLyLxOk/видео.html
@@seodrum Благодарю))
Что-то с голосом у вас, роботоподобное.
Спасибо!
Наконец-то!!! Я попала на прямой эфир 🙏❤️
Благодарю за Ваш труд
Альберт,привет🤝
Обожаю
Респект
Альберт, здравствуйте! Разберите пож интервью Шихман и Баженова. Вышло на днях☺️☺️☺️
Альберт, спасибо Вам огромное за труд, за человечное отношение, за помощь! Видео как обычно невероятное👏🏽
Альберт, позвольте пожалуйста предложить к разбору следующие фильмы: Rocketman, Bohemian Rhapsody. Спасибо.
Альберт,вы не только очень умный,вы еще и порядочный!!!это редкость.люди чаще свой ум бытаются исспользовать для большего заработка денег.а вы-не такой.вы людям помочь своим умом хотите!!!спасибо вашим родителям.они воспитали СЫНА.МУЖИКА.умного.порядочного.честного.сильного.
Альберт, решила в комментариях предложить для вашего разбора "Властелин колец"? Фильм или книгу, там замечательно работают, как минимум те речевые стратегии, о которых вы рассказываете, не говоря уже о глубинной воодушевлящей философии и сильных героях)
А ведь дети супер манипуляторы. Я не верю в жизнь без манипуляций. Это же как мотивация. Вряд ли мы все хотим каждый раз альтруистично что то делать для других или душу раскрывать. Нужен толчок-манипуляция. Как детский плач ночью- ну кто хочет ночью добровольно просыпаться месяцами?
Альберт, разберите пожалуйста фильм "Невероятная жизнь Уолтера Митти". Этот фильм наделен глубоким смыслом. Он про самореализацию человека, вопрос, который актуален во все времена. Разбор этого фильма, без сомнения, будет полезен многим вашим подписчикам!
Заранее благодарен 🤝
Альберт, сделайте, пожалуйста, разбор на сериал Игра в кальмара.
Очень интересно и важно услышать вообще мнение
Вижу вижу откровенность в цене🤪 А если без шуток,многое из того что я слышала из разборов мне очень помогли.Плохо одно понять помогли,а вот как ты сказал в некоторых разборках,есть люди которые понимают но продолжают мучиться. Это я.И думаю так и останется.Вот в священной книге,сказано Есть люди которым нравится страдать.Жаль что я в их числе.Спасибо🌹Кстати есть супер фильм Если наступит завтра🔴Для разбора самое то.