Меня блэкаут шторы тоже спасли от проблемы солнца, ибо до этого летом в 4-5 утра просыпалась от того, что солнце мне сверлило глаза, еще и жарища создавалась в комнате такая, после которой в душ надо идти. Зато теперь не нарадуюсь - встаю как зимой, в темноте, еще и в прохладе)) Короче неиронично моя лучшая покупка 2023го года.
Помню, как во время учебы в универе прочитала, что у каждого своя норма сна, надо каждый день сокращать сон и проверять, усталым проснешься или нет. Так я дошла до нормы в 5,5 часа, несколько месяцев все шло ок - я работала, училась, зависала в сети, общалась с друзьями и всем пропагандировала этот метод. Пока не начала падать головой в конспект на лекциях - я засыпала мертвым сном, даже преподы меня не трогали, в итоге я все это дело свернула, короче, такой себе был опыт
У меня нарушения сна, и я дополнительно к своему лечению приобрела блэкаут шторы. Они реально помогают, только вот проблема - спать теперь хочется всегда😂😂😂(😢😢😢)
Мне так нравятся твои видео.Когда смотрю их ощущается уют,комфорт,настоящие эмоции ,нет никаких фальшивых эмоций и действий.Смотрю тебя давно и такое ощущение словно наблюдаю за родным по духу человеком .Не переставай сиять ,обнимаю крепко-крепко.Надеюсь увидишь 🫰🏻🫂
Лучшая!! Очень рада, что у тебя стали регулярно появляться интеграции в видео❤ Желаю, чтоб ценник только рос, и чтоб вставала ты не в 5 утра, а по-божески🥺
Боже как я понимаю Юлю, это чисто я. Начинаешь медитацию и ничего кроме раздражения не испытываешь, встаёшь пораньше, чтобы быть продуктивным и в 12 уже хочешь спать как я не знаю что😂 Если честно мне кажется, что "магия утра" не всем подходит или я просто чего то не понимаю
В этом списке много хорошего, но есть ощущение, что чтобы бодрость хоть как-то появилась нужна именно привычка вставать в определённое время. А в данном случае 5 утра это вынужденная необходимость. Лучше попробовать повторить это потом, в своё обычное время пробуждения. П. с. Сама имею большие проблемы с распорядком дня и ощущением жизни в теле)
Решила начать готовить самостоятельно, чтобы сбросить вес. Искала рецепты всякие, наткнулась на этот канал и жутко кайфанула) Юля вы очень классная, легкая, с офигенным юмором. Я подписалась и смотрю все видео теперь :3
боже, обожаю, больше всего мне нравится предугадывать смешнявки монтажа, в этот раз почти все угадала! на фразе "еще раз что ли квадрат сделать" я бы еще смонтировала, чтобы лицо стало в форме квадрата😁
я так рада что открыла для себя Юлю! ❤ смотрю все ее видео, пересматриваю снова, не могу остановиться! Юля, если ты это читаешь, твой канал для меня просто отдушина!
юля, спасибо, что находишь в себе силы и время чтобы снять и замонтажить видосики!!! только они поднимают настроение в последнее время, иногда даже пересматриваю старые😜 короче, я безумно рад, что ты стала активнее на ютубчике❤❤❤
Юля, огромное спасибо за видео. Тоже начала просыпаться рано, и, пока, в замешательстве, что вообще делать в это время. Без завтрака эта рутина выглядит как каторга, я бы психанула уже на моменте медитации и пошла есть 😣
Ахах угарнула с тебя ❤ Это моё типичное утро когда решила жить продуктивно) и кстати я всегда ломаюсь на медитации😂 через пару минут говорю себе : ну и в п*зду это все и иду варить кофе и жить норм жизнь)) И ещё вместе с тобой поверещала под холодным душем, всего пару секунд но мне хватило 😂
Витамины и тем более С на голодный желудок это опасненько... Я однажды випила утреннюю дозу и заела вместо нормального завтрака яблоком, в итоге из-за кислоты желудок раздражился и я блевала ✌🏽
Юлечка, как я тебя понимаю. Мучаюсь от этого уже года 3, стабильно начиная с мая мой организм решает пробуждаться в 5:00-6:00. С повязкой для сна те же проблемы что и у тебя, но даже имея у себя шторы блэкаут организм чувствует что наступило 5 утра и пора устраивать хэпи хаус. Даже курс афобозола с помощью прошел мимо меня. Но, кстати, в зимнее время это полный рандом, там и 6:00, и 8:00, и хоть 10:00. Мне 24, я думаю это старость. 😍 ((а вообще, умоляю, поделитесь кто что пробовал и что помогло) я больше не хочу мучиться)
Мне уже лет 12 каждый день снятся сны. И я всегда думала ✨ i am just special✨. Оказалось что это побочка от тревожки и от депривации сна у меня едет крыша😗✌🏻
по поводу медитации, попробуй шавасану. в ютубе первое видео по этому запросу на мой взгляд лучшее, с канала Shambala Channel. правда, я перед сном ее делала)
Ахахахахааххах. Юля, я тебя встретила 2 дня назад по ролику "пробую разные завтраки" или как-то так и с тех пор влюбилась. Мне так нравится твой юмор. :>>>>>>>
Привет) недавно нашла твой канал, очень понравился твой юмор, иногда смеюсь вслух😂 интересуюсь темой медитации и хотела сказать, что медитация - это не отсутствие мыслей, в голове, мне кажется, не может быть пусто. Просто должен быть какой-то объект концентрации, например, дыхание, можно следить за дыханием, медленно вдыхать и выдыхать, тогда может почувствоваться эффект. Кто-то мысленно повторяет мантру (не такие типа «деньги придите»😅, а традиционные, ведические)
Боже , каждый раз я чувствую как в моем организме возрастает уровень дофамина, а причиной всему новые видосы от Юли❤️ А от этого блестящего монтажа я просто каждый раз рыдаю , исключительно от счастья 🥹 Спасибо за видос, дорогая 🐺❤️
Я, как один из миллиардеров нашей палаты, могу сказать, что расписание у нас совсем другое, кек. И вообще, дам инсайт. Чтобы стать миллиардером или миллиардершей за год, просто нужно каждый месяц откладывать 83.400.000, не благодарите ;) Ой, санитары рвутся в палату, больше писать не могу. Всё, давайте, до скор...
милашный видосик, сример в самом начале взорвал мозг, ахуенный перфоманс хочу еще и пашку побольше, было б круто глянуть ваш совместный ролик или ваш вопрос ответ
Если послушать кровать и поспать часик днём, то на оставшейся день продуктивность повысится гораздо больше, чем от рутины миллиардера (я так опрадываю своё желание днём прикорнуть 😅😅)
По поводу медитаций, попробуй приложения специальные на телефоне. Так и называется meditation. Мой любимый вариант, это дыхательные практики. Я достаточно тревожный человечек и у меня рассеянное внимание, но когда фокусируюсь на дыхании, словах и музыке прям отлично расслабляет. Можешь попробовать, если станет интересно, мне помогает расслабиться после тяжелого дня и перед сном
Видос очень хорший и монтаж с шутками прекрасен, пыталась не заржать в голосину в два ночи❤❤❤ Но саму Юленьку жалко, так и хотелось обнять и дать чашечку кофе☕❤🌷 Надеюсь сейчас тебе Юля лучше, ждëм обзор блэк-аут штор🤙 Я как владелец таковых могу сказать что это плюс 1000 к удовольствию моих глаз, ведь теперь свет меня не лепит, когда я хочу проснуться и делаю это с большим удовольствием Всем доброй ночи, доброго утра и хорошего дня❤☀✨
Мне каждый день снятся сны с какими-то наркоманскими сюжетами, а когда у меня особо тревожное состояние снятся кошмары, где мне еще более тревожно чем в реальности (
монтаж юли >>>>>> все остальное
Согласнаа
как же прекрасно, когда организм знает, чего ему не хватает. например, богатой успешной жизни) поэтому держи подъем в 5 утра 💋
дай человеку миллиадр, и он будет богат. дай человеку подъем в 5 утра и он станет успешным и богат
вывод эксперимента: выспаться >>> быть миллиардером
Кто мне психолога оплатил
Я так рада, что у Вас появляется реклама в видео😊 Вы всё ближе и ближе к богатой и роскошной жизни 💅 Видео-отличное❤
Где Паша в момент этих миллионерских пробуждений? Он устал, не выдержал и оккупировал диван?)
Тоже хотела написать этот комментарий😂
да его просто не было дома ахха так что ни один Паша во время съемок не пострадал 😎
Радует, что Юля чаще стала делать видео 🎉
Я думал, я один в пять утра просыпаюсь, зов завода. Но нет, теперь я успешный миллиардер, спасибо)
Так надеялась, что в конце видео Юля всё-таки бахнет кофия для гармонизации вселенной
Меня блэкаут шторы тоже спасли от проблемы солнца, ибо до этого летом в 4-5 утра просыпалась от того, что солнце мне сверлило глаза, еще и жарища создавалась в комнате такая, после которой в душ надо идти. Зато теперь не нарадуюсь - встаю как зимой, в темноте, еще и в прохладе)) Короче неиронично моя лучшая покупка 2023го года.
Я тоже их обожаю, еще и повязку для сна надеваю.
Помню, как во время учебы в универе прочитала, что у каждого своя норма сна, надо каждый день сокращать сон и проверять, усталым проснешься или нет. Так я дошла до нормы в 5,5 часа, несколько месяцев все шло ок - я работала, училась, зависала в сети, общалась с друзьями и всем пропагандировала этот метод. Пока не начала падать головой в конспект на лекциях - я засыпала мертвым сном, даже преподы меня не трогали, в итоге я все это дело свернула, короче, такой себе был опыт
У меня нарушения сна, и я дополнительно к своему лечению приобрела блэкаут шторы. Они реально помогают, только вот проблема - спать теперь хочется всегда😂😂😂(😢😢😢)
Не могу жить без твоих роликов😢❤
А Паша в клубе тех кто встает в 4 утра? Какой то уровень-массон уже😎
Мне так нравятся твои видео.Когда смотрю их ощущается уют,комфорт,настоящие эмоции ,нет никаких фальшивых эмоций и действий.Смотрю тебя давно и такое ощущение словно наблюдаю за родным по духу человеком .Не переставай сиять ,обнимаю крепко-крепко.Надеюсь увидишь 🫰🏻🫂
Лучшая!! Очень рада, что у тебя стали регулярно появляться интеграции в видео❤ Желаю, чтоб ценник только рос, и чтоб вставала ты не в 5 утра, а по-божески🥺
Боже как я понимаю Юлю, это чисто я. Начинаешь медитацию и ничего кроме раздражения не испытываешь, встаёшь пораньше, чтобы быть продуктивным и в 12 уже хочешь спать как я не знаю что😂
Если честно мне кажется, что "магия утра" не всем подходит или я просто чего то не понимаю
В этом списке много хорошего, но есть ощущение, что чтобы бодрость хоть как-то появилась нужна именно привычка вставать в определённое время. А в данном случае 5 утра это вынужденная необходимость. Лучше попробовать повторить это потом, в своё обычное время пробуждения. П. с. Сама имею большие проблемы с распорядком дня и ощущением жизни в теле)
это только начало видео, а я уже пересралась и оборжалась....
АХАХАХАХХАХА звуки когда ты пьешь воду T_T >>>>>>>
обожаю этот монтаж
Начало это просто ХАХАХАХАХАХАХ
Да))
Решила начать готовить самостоятельно, чтобы сбросить вес. Искала рецепты всякие, наткнулась на этот канал и жутко кайфанула) Юля вы очень классная, легкая, с офигенным юмором. Я подписалась и смотрю все видео теперь :3
Боже, Юля такая комфортная. Каждый ролик прям успокаивает💔
У меня у одной вопрос, а что и Паша ещё раньше встаёт??? 😂😂😂
Или еще не ложился
боже, обожаю, больше всего мне нравится предугадывать смешнявки монтажа, в этот раз почти все угадала!
на фразе "еще раз что ли квадрат сделать" я бы еще смонтировала, чтобы лицо стало в форме квадрата😁
Случайно наткнулась на твое видео,теперь смотрю все видео подряд 😊ты просто супер❤ даришь много позитива и хорошего настроения
я так рада что открыла для себя Юлю! ❤ смотрю все ее видео, пересматриваю снова, не могу остановиться! Юля, если ты это читаешь, твой канал для меня просто отдушина!
юля, спасибо, что находишь в себе силы и время чтобы снять и замонтажить видосики!!! только они поднимают настроение в последнее время, иногда даже пересматриваю старые😜
короче, я безумно рад, что ты стала активнее на ютубчике❤❤❤
Это так радует, что Юля в каждом своём ролике добавляет треки Neffex'а 🥺❤
Это мой любимый исполнитель, после каждой такой вставочки прям заряжаюсь ✨
Юля, ты меня смешишь и мотивируешь🌸. Подписываюсь
«Сколько уже прошло?
-13 СеКуНд🥲»
так понимаю
тоже не могу делать медитации
Юля, огромное спасибо за видео. Тоже начала просыпаться рано, и, пока, в замешательстве, что вообще делать в это время.
Без завтрака эта рутина выглядит как каторга, я бы психанула уже на моменте медитации и пошла есть 😣
Ахах угарнула с тебя ❤
Это моё типичное утро когда решила жить продуктивно)
и кстати я всегда ломаюсь на медитации😂 через пару минут говорю себе : ну и в п*зду это все и иду варить кофе и жить норм жизнь))
И ещё вместе с тобой поверещала под холодным душем, всего пару секунд но мне хватило
😂
Кровать после сна желательно проветрить какое-то время, тогда меньше клещей на ней размножится
Витамины и тем более С на голодный желудок это опасненько... Я однажды випила утреннюю дозу и заела вместо нормального завтрака яблоком, в итоге из-за кислоты желудок раздражился и я блевала ✌🏽
Юля❤❤❤. Очень рада новому видео и тому что оно вышло очень быстро. Очень люблю тебя♡♡♡
после работы посмотреть видео Юли - самое то 😭
Юля, твоим шуткам и подаче отдельное место в раю🔥🔥🔥
Как же я люблю новые видосики от Юли, просто выброс гормонов счастья ❤️❤️🤧
захожу в ютуб, а тут уже как минуту меня новое видео Юлечки ждёт 💅👁👄👁
впервые такая пунктуальность хд
смотреть по утрам ваше видео уже как утренняя рутина для меня. поднимает настроение очень сильно❤ спасибо вам❤
Каждый раз, когда я вижу, что у Юли новое видео, улыбаюсь и сразу хочу поставить лайк… и ставлю)))👍
Юлечка, как я тебя понимаю. Мучаюсь от этого уже года 3, стабильно начиная с мая мой организм решает пробуждаться в 5:00-6:00. С повязкой для сна те же проблемы что и у тебя, но даже имея у себя шторы блэкаут организм чувствует что наступило 5 утра и пора устраивать хэпи хаус. Даже курс афобозола с помощью прошел мимо меня. Но, кстати, в зимнее время это полный рандом, там и 6:00, и 8:00, и хоть 10:00. Мне 24, я думаю это старость. 😍 ((а вообще, умоляю, поделитесь кто что пробовал и что помогло) я больше не хочу мучиться)
Мне уже лет 12 каждый день снятся сны. И я всегда думала ✨ i am just special✨. Оказалось что это побочка от тревожки и от депривации сна у меня едет крыша😗✌🏻
по поводу медитации, попробуй шавасану. в ютубе первое видео по этому запросу на мой взгляд лучшее, с канала Shambala Channel.
правда, я перед сном ее делала)
Оплата у психолога прошла и я снова психически уравновешена💥
Спасиибо за очередной шедевр
елы палы только сегодня пересматривала старые видео, а тут подгончик! 🩷🩷
Как же мне нравится монтаж 😂просто бомба ! Ржака))
О, ещё немного и мы будем поздравлять со 100 тысячами
Я так рада, что Юля начала больше делать видео.❤️спасибо за контент✨
Ахахахахааххах. Юля, я тебя встретила 2 дня назад по ролику "пробую разные завтраки" или как-то так и с тех пор влюбилась.
Мне так нравится твой юмор. :>>>>>>>
💘💘💘
каждое твое видео, как глоток воздуха🥳
Привет) недавно нашла твой канал, очень понравился твой юмор, иногда смеюсь вслух😂 интересуюсь темой медитации и хотела сказать, что медитация - это не отсутствие мыслей, в голове, мне кажется, не может быть пусто. Просто должен быть какой-то объект концентрации, например, дыхание, можно следить за дыханием, медленно вдыхать и выдыхать, тогда может почувствоваться эффект. Кто-то мысленно повторяет мантру (не такие типа «деньги придите»😅, а традиционные, ведические)
Просто суперлайк. Я так со всем согласна, особенно в ненависти к медитации🎉🎉🎉
Ахахах, смеялась весь видос. Юля, спасибо тебе, настроение 🔝⬆
Спасибо за поднятие настроения 😄✨️✨️
Боже , каждый раз я чувствую как в моем организме возрастает уровень дофамина, а причиной всему новые видосы от Юли❤️
А от этого блестящего монтажа я просто каждый раз рыдаю , исключительно от счастья 🥹
Спасибо за видос, дорогая 🐺❤️
спасибо большущее!! приятно просто пипос 🥹 обнимаю крепко💘
Любое ваше видео поднимает настроение!)
Та самая комфортик💗
начало имба🔥🔥✨️
Юля, спасибо за твои видео! Желаю хорошей недели :)
спасибо большое! взаимно желаю хорошей недели 💘
Юля, спасибо!!!!Вы крутая
Так приятно Юлю смотреть
💘💘💘
Аааа, я тоже, когда вела дневник, каждый раз извинялась, что долго не писала ему (в нём) 😅
Каждый раз радуюсь когда вижу новое видео~
Я, как один из миллиардеров нашей палаты, могу сказать, что расписание у нас совсем другое, кек. И вообще, дам инсайт. Чтобы стать миллиардером или миллиардершей за год, просто нужно каждый месяц откладывать 83.400.000, не благодарите ;)
Ой, санитары рвутся в палату, больше писать не могу. Всё, давайте, до скор...
ура, как часто видео!
Ура новое видео от легенды 💞
Ура новое видео Юлиии❤❤❤
Ты супер! Продолжай и дальше снимать видео ❤ очень радуюсь каждому новому выпуску
спасибо огромное!! 💘
Спасибо большое за новое видео ❤❤❤
💘💘💘
А про обучение разработке будут апдейты? Очень интересно было бы послушать
милашный видосик, сример в самом начале взорвал мозг, ахуенный перфоманс хочу еще и пашку побольше, было б круто глянуть ваш совместный ролик или ваш вопрос ответ
юхуууу, новый видос к утру
Новое потрясающее видео нашей Богини)
Обожаю твои видео❤
Блэкаут шторы - это любовь 😃
Я живу ради просмотра таких видео ❤
3:10
везёт конечно
я когда начинаю ворочится я потом засыпаю ещё на 2 часа
в итоге опаздываю куда только можно
12:11 сразу вспомнила песню КиШ😂
Если послушать кровать и поспать часик днём, то на оставшейся день продуктивность повысится гораздо больше, чем от рутины миллиардера (я так опрадываю своё желание днём прикорнуть 😅😅)
По поводу медитаций, попробуй приложения специальные на телефоне. Так и называется meditation. Мой любимый вариант, это дыхательные практики. Я достаточно тревожный человечек и у меня рассеянное внимание, но когда фокусируюсь на дыхании, словах и музыке прям отлично расслабляет. Можешь попробовать, если станет интересно, мне помогает расслабиться после тяжелого дня и перед сном
Ахах, ну про сны топчик конечно. Общение с подсознанием😅
Сделай кукинг с рецептами в мультипекаре ❤
момент когда заходишь в ютуб и понимаешь что остаток дня будет потрясающим
с вами так комфортно, прям сейф спейс... не думали о формате разговорных видео?
спасибо большое! очень приятно это слышать 💘 думала, но что-то пока не пришло хороших идей для видео такого формата
Попробуй в качестве медитации йога нидра. Есть на ютуб от world class 👍 а еще супер помогает заснуть, если делать перед сном 😁 хотя она не для этого
ахахахахах "кипяток.. как в аду.. я так готовлюсь?" очень смешно!!!🤗
Видос очень хорший и монтаж с шутками прекрасен, пыталась не заржать в голосину в два ночи❤❤❤
Но саму Юленьку жалко, так и хотелось обнять и дать чашечку кофе☕❤🌷
Надеюсь сейчас тебе Юля лучше, ждëм обзор блэк-аут штор🤙
Я как владелец таковых могу сказать что это плюс 1000 к удовольствию моих глаз, ведь теперь свет меня не лепит, когда я хочу проснуться и делаю это с большим удовольствием
Всем доброй ночи, доброго утра и хорошего дня❤☀✨
Утренняя Юля - это чудо 😂
Юляяя ты очень крутая 😎
вот она, икона.🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Я думала, что Юля положила шоколадку рядом с чаем. Я подумала, ооо правильно,одобряю👍. А она потом говорит про записи😅
день прожит не зря
Мне каждый день снятся сны с какими-то наркоманскими сюжетами, а когда у меня особо тревожное состояние снятся кошмары, где мне еще более тревожно чем в реальности (
В конце видео я физически ощутила твою усталость 😄
Офигенное видео)
МУд: я уже не могу, сколько прошло? ТРИНАДЦАТЬ СЕКУНД?!
Твои видосы дают силы жить
Юль я конечно не психолог но невозможность даже минуту посидеть молча с закрытыми глазами без ощущения что все чешется очень пахнет СДВГ 😭
Ты зеваешь- я зеваю 😄